2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:28
Existe realmente uma maneira de colocar um bebê para dormir sem chorar? Existem crianças que adormecem com prazer, sem caprichos e birras? É provavelmente necessário criar uma raça especial de crianças especiais? Não, basta criar pais “especiais” que, na hora de colocar o filho na cama, seguem algumas regras simples, ou o ritual de se arrumar para dormir.
Para dormir sem chorar
Para que uma criança, mesmo um bebê, não resista ao ser deitada no berço, é preciso acostumá-la a isso. Não carregue a criança nos braços, onde ela se sente aquecida e confortável, balançando. É necessário colocar o bebê no berço ao primeiro sinal de cansaço, sem esperar que ele comece a gritar e esfregar os olhos. Como colocar uma criança para dormir sem lágrimas se ela está superexcitada? Para que a criança adormeça tranquilamente, você precisa se sentar ao lado dele, acariciar, talvez colocar a mão na cabeça dele. O bebê sentirá vontade de estar nos braços de sua mãe e poderá adormecer rapidamente.
A cama deve estar quente - é fácil aquecer o berço com antecedênciacom uma almofada de aquecimento ou uma garrafa de água de plástico, você pode criar um suporte para o bebê na forma de rolos sob as costas e perto da cabeça. De fato, nas mãos dos pais, a criança se sente “fixa”.
Maneiras de colocar seu bebê na cama
Desejo a você:
- coloque o bebê na cama ao mesmo tempo;
- antes de dormir faziam um ritual constante: banho - troca de roupa - alimentação;
- não brincava ao ar livre com ele antes de ir para a cama.
Ao lado do bebê devem estar pessoas próximas a ele.
E nada de experimentos como: "Apagaram a luz, deixaram ele em paz e o deixaram dormir. Ele vai gritar por alguns dias e se acostumar." Talvez ele se acostume. Somente se a criança for muito pequena, ela pode “chorar” uma hérnia umbilical, e uma criança mais velha pode estragar tanto seu sistema nervoso que um rugido será ouvido toda vez que a energia acabar.
Se o problema do sono for resolvido na infância, então você não vai se perguntar: "Como colocar um bebê de um ano para dormir?" No caso em que o bebê foi embalado em seus braços, as regras acima terão que ser levemente complementadas.
Vestindo o pijama, lembrando como ele passou o dia - para o bebê também é um sinal de que é hora de dormir. É aconselhável adicionar a leitura de um livro ou contar um conto de fadas ao ritual de ir para a cama. A criança esperará com prazer os momentos em que ficará sozinha com a mãe ou o pai.
Às vezes as crianças têm medo do escuro. Então você precisa deixar a luz noturna acesa. Seu filho dorme melhor com um brinquedo? Maravilhoso!Deixe-o ter seu brinquedo favorito no berço ao lado dele. Se você pensar bem, qualquer mãe, sentindo as necessidades de seu bebê, sabe melhor do que qualquer psicólogo como colocar a criança para dormir sem chorar. O principal é ter paciência.
Pré-escolares também não gostam de ir para a cama
Crianças mais velhas - alunos ainda mais novos - também tentam ir para a cama mais tarde. Talvez eles pensem que assim que adormecem, a coisa mais interessante do mundo começa?
A saída para dormir para essas crianças também precisa ser organizada da maneira mais confortável. Para eles, é desejável começar o ritual preparando o quarto para dormir. Limpar os brinquedos, arrumar a cama juntos, lavar a louça - tudo acompanhado de uma conversa confidencial sobre como foi o dia.
40 minutos antes de dormir você precisa desligar o computador e a TV - a tela excita. Nada de jogos ao ar livre e “mamãe, tenho mais 15 minutos…”. Hoje e amanhã eles permitiram - depois de amanhã haverá caprichos e você será constantemente atormentado pela pergunta: "Como colocar uma criança para dormir sem lágrimas?"
Se uma criança vai para a cama ao mesmo tempo e tem certeza de que seus pais não a abandonam, não haverá lágrimas. A transição da vigília para o sono será confortável para ele. Claro, se o bebê estiver saudável. Quando ele está doente, as regras normais precisam ser revisadas de acordo com a situação.
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