Sono de uma criança aos 9 meses: normas, possíveis problemas

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:16

Recentemente, a casa se encheu de grande felicidade - o nascimento de uma criança. Carregar um bebê no útero é como esperar por um milagre. A mulher durante esse período se transforma e começa a olhar para a realidade circundante de uma nova maneira. Após o nascimento, o bebê dorme quase o tempo todo, ocasionalmente acordando para comer. No entanto, esta imagem está mudando ao longo do tempo.

O bebê, embora ainda dependente da mãe, já está tentando mostrar seu caráter individual. O sono de um bebê muda aos 9 meses. Já não parece interminável para os pais. E a mãe feliz mal encontra tempo livre para fazer todas as tarefas domésticas e sentar um pouco com uma xícara de café. O sono de um bebê aos 9 meses começa a se aproximar de um horário que lembra o de uma criança de um ano. Vamos considerar essa questão com mais detalhes. Qual é o padrão de sono de um bebê de 9 meses?

Normas

Eles são bastante condicionais porque cada família tem seus próprios rituais de adormecer e o momento do despertar. No entanto, existem regras aproximadas que devem ser seguidas, com o intuito de estabelecer uma rotina diária saudável. O sono de uma criança aos 9 meses consiste em vários períodos. Todos eles devem ser seguidos. NOcaso contrário, é impossível formar uma esfera emocional saudável.

Acorde cedo

Como regra, as crianças pequenas não dormem por muito tempo, como os adultos. Eles são frequentemente chamados de pequenos “galos”, porque levantam toda a família assim que o sol nasce. Isso ocorre porque eles ainda não precisam fazer uma pausa de uma vida que traz muitos problemas e preocupações. Raramente os bebês acordam seus pais com seu choro militante depois das sete da manhã.

Esses casos são a exceção e não a regra. Alguns bebês conseguem dormir apenas até as cinco ou seis da manhã, completamente sem dar tempo para a mamãe feliz descansar.

Primeira soneca

O sono de um bebê aos 9 meses é tal que leva em média quatorze horas por dia. A rotina diária do bebê é dividida em vários intervalos. A vigília é intercalada com o sono para que o bebê tenha tempo de restaurar as forças para o conhecimento ativo do mundo ao seu redor. O sono diurno de uma criança aos 9 meses começa por volta das dez da manhã. Este tempo é suficiente para se sentir bem. Ou seja, em média, um bebê precisa voltar para a cama quatro horas depois de acordar de uma noite de sono.

Esta permanência no reino de Morfeu continua até cerca do meio-dia. Então o filho amado está novamente cheio de força para um exame intensivo de todos os cantos do apartamento. Normalmente, nessa idade, os bebês começam a engatinhar ativamente e se movem rapidamente paraespaço.

Segunda soneca

Geralmente vem duas ou três horas após a refeição principal. Durante este período, parece que o bebê dorme profundamente. A segunda soneca da tarde começa por volta das dezesseis horas da tarde e dura até as dezoito horas da noite. Como regra, uma mãe carinhosa consegue preparar comida para seu filho durante esse período, lavar deslizadores molhados e até arrumar o apartamento. A segunda soneca do bebê chega em um momento em que algumas mulheres querem tirar uma soneca.

Na verdade, esse é um direito de toda mãe, assim como de qualquer pessoa normal. Se uma pessoa sente tal necessidade, especialmente uma mulher que se cansa das tarefas domésticas, não há nada de repreensível nisso. No segundo sonho, a criança geralmente dorme por pelo menos duas a três horas.

Sono noturno

É o mais longo no tempo. Este é um momento crucial, que determina como o bebê se sentirá como um todo ao longo do dia seguinte. Normalmente, o sono de uma criança aos 9-10 meses dura pelo menos dez a onze horas. Durante esse período, o corpo do bebê tem tempo para se recuperar totalmente e está novamente pronto para movimentos ativos. Alguns bebês dormem pacificamente à noite, nunca acordam e não incomodam seus pais chorando. Esta é a opção ideal que todos desejam.

Outros bebês estão constantemente preocupados, procurando algo ou exigindo comida insistentemente. Esse comportamento não indica nenhuma patologia, apenas uma criançapersistentemente quer atrair a atenção. Se a criança vai dormir o suficiente e dormir pacificamente depende em grande parte dos hábitos dos adultos. Deve-se lembrar que a criança sempre reflete os medos e dúvidas dos adultos. Se a própria mãe não ensinou seu filho a comer à noite, o bebê dormirá em paz até de manhã. A exceção é quando o bebê está doente. Uma deterioração acentuada da condição física acarreta o aparecimento de irritabilidade, capricho. A saúde precária interfere no sono normal e em uma sensação feliz de si mesmo. Aqui, qualquer pai normal não está à altura de suas próprias atividades diárias. O bebê chora porque é difícil para ele suportar dor, febre, temperatura alta. Um adulto sente a necessidade de ajudar, de fazer tudo ao seu alcance.

Possíveis problemas

Apesar da aparente simplicidade, pode haver certas dificuldades com a organização do sono ou com o comportamento da criança. Além disso, pais e mães jovens, por sua inexperiência, nem sempre entendem a melhor forma de agir. Eles são forçados a começar a aprender a paternidade de seus próprios erros. É assim que a experiência individual é adquirida. Vamos considerar com mais detalhes quais dificuldades podem surgir aqui.

Hiperatividade

Esta característica está mais relacionada à personalidade do bebê do que aos pais. Se uma criança é muito móvel desde o nascimento, colocá-la na cama pode ser uma tarefa avassaladora. Mesmo que todas as condições para organizar o sono saudável sejam rigorosamente observadas, o bebê ainda precisa ser preparado para descansar. Ele não vai dormir sozinhoporque chegou a hora. A melhor coisa a fazer neste caso é tentar evitar a atividade física antes de dormir. Só pode prejudicar a criança. Não é recomendado jogar no momento em que a cama está sendo preparada, a cama está sendo arrumada. Caso contrário, será muito difícil colocá-lo para baixo. Em alguns casos, os pais jovens precisam até recorrer à ajuda dos avós. Claro, a experiência deles nunca será supérflua.

Mudança de modo permanente

Se o seu bebê não tem nenhum horário de sono/vigília, ele pode ficar extremamente mal-humorado e chorão. A constante mudança de regime também não é um bom presságio. A criança se acostuma com a bagunça, que você pode ir para a cama ao acaso, e também levantar independentemente da hora. Tal comportamento interfere muito na educação do caráter, contribui para a formação de uma personalidade emocionalmente instável.

No futuro, os pais tendem a entender, percebem que cometeram um erro. No entanto, é muito difícil ensinar uma criança de três ou quatro anos a seguir o regime quando se opõe a isso. É por isso que é importante incutir em seu próprio filho o desejo de ordem o mais cedo possível. Isso vai facilitar para todos. Ainda assim, o regime é uma grande coisa. Torna possível desenvolver um cronograma específico e cumpri-lo por um longo período.

O hábito de adormecer com um dos pais

Às vezes uma mãe leva seu bebê para a cama com ela. Simplesmente porque é mais conveniente para ela: não há necessidade de se preocupar e monitorar a criança a cada minuto. Isso absolutamente não é recomendado. Se uma criança de 9 meses chora em um sonho, os adultos precisam estar de plantão em seu berço. Então acontece uma situação tão desagradável que o bebê não quer adormecer sem a presença de seu amado pai. Ele pode fazer birras ou chorar por muito tempo sozinho. Ambos são extremamente insalubres para a saúde mental. Tendo aprendido desde a infância a reprimir emoções, ele não será capaz de expressá-las no futuro. Se uma criança de 9 meses estremece em um sonho, com toda a probabilidade, ela está experimentando sentimentos negativos. Talvez ele esteja preocupado com medos ou ansiedade incontrolável. Isso é possível se o bebê está acostumado a adormecer abraçado com a mãe e depois foi colocado no berço sozinho.

Alimentação inadequada

O sono noturno de uma criança aos 9 meses depende em grande parte de quão bem os momentos de alimentação são sustentados. Sabe-se que em nenhum caso você deve superalimentar o bebê antes de levá-lo ao berço. Pequenas porções ameaçam que o bebê se preocupe e chore constantemente, exigindo comida. A alimentação inadequada em geral pode levar a criança a ficar ansiosa e irritada. O processo de digestão dos alimentos não deve interferir no descanso adequado. É por isso que os pais devem tomar cuidado com antecedência para que nada interfira com o bebê. Só neste caso podemos falar de sono saudável.

Assim, as taxas de sono de um bebê aos 9 meses mostram quanto tempo o bebê deveria passar idealmente no berço. Se por algum motivo o regime se desviar, então, como resultado, obebê. Os pais devem tentar seguir um cronograma aproximado, planejar todas as coisas com antecedência para que não afetem o bem-estar da criança. Claro, seria absurdo seguir o regime ao minuto. Fanatismo excessivo é absolutamente inútil aqui. É importante apenas seguir o cronograma principal e tentar não quebrá-lo demais. Assim a criança se acostumará a um certo ritmo de vida, e será mais fácil para os pais planejarem seu próprio tempo.