Como aumentar a progesterona durante a gravidez. preparações de progesterona. Quais alimentos contêm progesterona

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:14

A gravidez traz muitas mudanças no corpo da mulher. A posição dos órgãos internos, preferências de gosto, mudança de peso. O fundo hormonal da futura mãe sofre metamorfoses significativas. A intensidade da produção de alguns diminui, enquanto outros começam a ser produzidos com força dupla.

Um dos hormônios mais importantes no corpo da mulher é a progesterona. Sua deficiência durante a gravidez pode levar a graves consequências. É por isso que, com uma diminuição no nível do hormônio, a futura mãe precisa tomar todas as medidas para restaurar o equilíbrio do corpo. Um médico ajudará a aumentar a progesterona durante a gravidez.

O que é isso?

A progesterona é um hormônio sexual que influencia o ciclo menstrual. É produzido pelo sistema endócrino. Também é encontrado no corpo masculino. No entanto, sua concentração é insignificante.

A progesterona é frequentemente chamada de hormônio da gravidez porque afeta os processos que ocorrem durante o período de gravidez. O nível de conteúdo aumenta significativamente emo período da ovulação e após o início da tão esperada concepção. A progesterona garante a preservação da gravidez, prepara as glândulas mamárias da futura mãe para a amamentação.

Por que você precisa disso

Nem toda mulher sabe como a progesterona afeta a gravidez. O hormônio, por sua vez, desempenha funções importantes no corpo da mulher:

1. A progesterona está envolvida no ciclo menstrual da mulher. Ele é o responsável pela renovação do endométrio.
2. A progesterona é responsável por fixar um óvulo fertilizado nas paredes do órgão reprodutor feminino. A ação do hormônio elimina a atividade excessiva do útero após a fixação do óvulo fetal, prevenindo o aborto espontâneo.
3. O hormônio prepara o corpo da mulher para ter um bebê, ou seja, prepara o sistema imunológico para aceitar o material genético do homem.
4. Promove a formação do endométrio, ao qual o óvulo fertilizado pode se fixar.
5. A progesterona promove o inchaço das glândulas mamárias, preparando-as para a amamentação.
6. O hormônio estimula o crescimento do órgão reprodutor da mulher durante a gravidez.
7. A progesterona ajuda a relaxar o útero, reduzindo o risco de hipertonicidade.
8. O hormônio fortalece o sistema imunológico da gestante.
9. A progesterona é responsável pelo acúmulo de gordura subcutânea durante a gravidez. Desta forma, nutrientes suficientes são fornecidos para o feto.
10. O hormônio também é capaz de manter a viscosidade do sangue e os níveis de glicose.

Conforme definidonível

O nível de progesterona é determinado facilmente com a ajuda de um exame de sangue. Nos estágios iniciais, como regra, o estudo é realizado apenas de acordo com as indicações, se o médico tiver alguma suspeita. No curso normal da gravidez, um teste de progesterona é realizado no terceiro trimestre.

As manipulações de diagnóstico geralmente são realizadas pela manhã. Um pré-requisito - a análise é feita com o estômago vazio. Se uma mulher comeu, pelo menos seis horas devem passar. Só depois disso é permitido fazer testes. Caso contrário, a confiabilidade do resultado é questionada.

Além disso, o médico recomenda fortemente o cancelamento dos medicamentos hormonais dois dias antes da data prevista do estudo, além de eliminar o estresse. Não é recomendado fumar cigarros algumas horas antes da coleta de sangue.

Normas

Existem certas normas para o conteúdo de progesterona no sangue.

Nas duas primeiras semanas do ciclo, o corpo da gestante contém aproximadamente 1-1,5 n/mol de progesterona. Nas duas semanas seguintes, a produção hormonal aumenta para 2 n/mol. Um aumento no nível de conteúdo estimula o órgão reprodutivo de uma mulher a aceitar o óvulo. Após sua fixação bem-sucedida, a produção de progesterona aumenta significativamente em 3-29 n / mol por dia. Nos estágios iniciais, o nível do hormônio no sangue de uma mulher é de pelo menos 12 ng / ml. Até o final do terceiro trimestre, o corpo da mulher deve conter pelo menos 172 ng/ml de progesterona.

O nível do hormônio emsangue sofre alterações significativas ao longo do tempo. Quanto mais próxima a data do nascimento esperado, maior o teor de progesterona no sangue da gestante.

Sintomas de deficiência

Progesterona baixa em mulheres durante a gravidez pode levar a consequências irreversíveis. A deficiência do conteúdo de progesterona no corpo da futura mãe se manifesta com bastante clareza. Uma mulher pode sentir dores de cabeça e tonturas frequentes. A futura mãe fica irritável, cansa-se rapidamente, cansa-se. A mulher tem mudanças de humor frequentes. Além disso, ela pode apresentar queda excessiva de cabelo ou, inversamente, um forte crescimento. O peso de uma mulher pode mudar repentinamente para cima. Pode haver inchaço grave na área das glândulas mamárias.

O que ameaça os baixos níveis de progesterona durante a gravidez

A deficiência hormonal no corpo de uma futura mãe aumenta significativamente o risco de sangramento uterino, bem como o aparecimento de miomas uterinos e cistos ovarianos.

Progesterona insuficiente pode levar a aborto e aborto espontâneo. Além disso, aumenta o risco de toxicose tardia, o que é extremamente perigoso tanto para a gestante quanto para o bebê.

Em alguns casos, a deficiência de progesterona pode levar a atrasos no desenvolvimento mental e físico do feto, bem como ao nascimento de um bebê pós-termo.

Subir de nível

Se o nível do hormônio for significativamente reduzido,uma mulher grávida deve tomar medidas para aumentá-lo. Existem várias maneiras de aumentar a progesterona durante a gravidez:

• comendo os alimentos "certos";
• tomando medicamentos especiais;
• usando métodos populares.

Os médicos recomendam que você pare de tomar seus medicamentos. Este método é o mais eficiente e eficaz. Mas, ao mesmo tempo, não se esqueça da nutrição adequada.

Como aumentar a progesterona naturalmente durante a gravidez

A deficiência hormonal requer ação imediata. Muitas mulheres se perguntam como aumentar a progesterona naturalmente durante a gravidez e se é possível. É bem possível se você normalizar a nutrição e revisar o cardápio diário da gestante.

A alimentação da gestante deve ser correta e equilibrada. Está cientificamente comprovado que o consumo regular de alimentos ricos em vitamina E contribui para a normalização dos níveis hormonais no corpo de uma futura mãe. Este componente é encontrado em grandes quantidades nas amêndoas, sementes cruas, bem como na acelga, repolho, espinafre e abacate. Os óleos de oliva e algodão são ricos em vitamina E.

Atenção especial deve ser dada ao conteúdo de vitamina C no corpo da mulher. O consumo regular de alimentos ricos neste componente contribui para a normalização do fundo hormonal da futura mãe. Tais produtos incluempimentão amarelo, goiaba, vegetais folhosos verde-escuros e kiwi, brócolis e morangos.

Laticínios, carne bovina, frango e ovos também ajudam a aumentar a progesterona durante a gravidez. O hormônio é rico em pimentões, nozes, assim como framboesas, abacates, azeitonas.

Normalize o nível de progesterona em alguns óleos essenciais, como sálvia, tomilho, sândalo, lavanda. No entanto, ao escolher produtos que contenham os componentes listados, é importante estudar cuidadosamente a composição. Alguns dos óleos de fragrância contêm substâncias indesejadas que podem causar reações alérgicas.

Terapia de Reposição Hormonal

O aumento da progesterona durante a gravidez ajudará a tomar medicamentos. A quantidade do hormônio pode ser aumentada tomando os seguintes medicamentos:

• "Utrojestão";
• "Dufaston";
• "Injesta";
• "Norkolut";
• "Byzanne";
• "Ciclodynon";
• "Nemestran", etc.

Dufaston e Utrozhestan são os mais procurados entre os medicamentos listados. "Cyclodynon" está disponível em tablets.

A lista de drogas é muito maior. Os acima são os remédios mais populares que podem aumentar significativamente os níveis de progesterona. Os comprimidos não são apenas altamente eficazes, mas também têm muitas contra-indicações. Por isso anteso início da aplicação deve consultar um especialista.

Remédios populares

Algumas mulheres preferem remédios populares para aumentar o nível de progesterona no corpo. Propriedades curativas têm uma decocção de folhas de framboesa. Não só pode ter um efeito benéfico no fundo hormonal de uma mulher grávida, mas também fortalecer o sistema imunológico.

Você pode melhorar o efeito da decocção se adicionar inhame selvagem à composição. Os fitohormônios, semelhantes em suas propriedades à progesterona, estão contidos na raiz do milefólio. Como remédio popular, é estritamente proibido usar pétalas de hortelã, bem como trevo e raiz de alcaçuz. Esses ingredientes à base de plantas podem agravar a situação e diminuir ainda mais os níveis de progesterona.

Qual caminho escolher

As funções da progesterona são extremamente importantes para o curso normal da gravidez. É por isso que, com uma deficiência hormonal no corpo, vale a pena escolher as maneiras mais eficazes de aumentar seu conteúdo. Os médicos recomendam o uso de medicamentos, mas ao mesmo tempo não se esqueça da nutrição adequada e adicione alimentos ricos em progesterona ao cardápio diário.

Os especialistas são bastante céticos em relação aos remédios populares. Os médicos recomendam evitar o uso de tais métodos.

É perigoso tomar hormônio

Algumas mulheres que planejam ter filhos tomam preparações de progesterona para prevenção mesmo antes da concepção. Assim, as mulheres se esforçam para preparar seu corpo para dar à luz um bebê. Os médicos recomendam fortemente o usopreparações hormonais apenas conforme indicado por um médico. Não vale a pena tirar fundos sem o testemunho de especialistas, pois um aumento do nível de progesterona também afeta negativamente a função reprodutiva de uma mulher.

Há também alguns riscos ao tomar progesterona durante a gravidez. O maior perigo é a ingestão artificial do hormônio no corpo de uma mulher nos primeiros quatro meses de gravidez. A retirada de fundos durante esse período pode provocar a ocorrência de malformações no feto.

No início da gravidez, as preparações de progesterona são prescritas apenas em casos extremos, quando há um claro risco de aborto espontâneo. Somente um especialista pode decidir sobre a necessidade de tomar medicamentos. Ao tomar medicamentos hormonais sem receita médica, a mulher coloca sua gravidez em risco significativo.

Em vez de uma conclusão

A progesterona é um hormônio sexual encontrado no corpo de mulheres e homens. No entanto, no belo sexo, esse hormônio desempenha as funções mais importantes, e seu nível garante uma concepção bem-sucedida e o curso normal de uma gravidez há muito esperada.

A f alta de progesterona pode afetar negativamente o bem-estar de uma mulher grávida e ter um impacto negativo no corpo de um nascituro. É por isso que, com uma deficiência hormonal, o médico decide tomar medicamentos que aumentam o conteúdo de progesterona no corpo. Um desses meios é Utrozhestan. Em comprimidos, o Mastodinon é produzido, cuja eficáciatambém é bastante alto.

Todas as drogas com progesterona não só aumentam significativamente o nível do componente necessário para o curso normal da gravidez, mas também expõem o corpo da mulher a certos riscos devido à presença de muitos efeitos colaterais. É por isso que apenas um médico pode decidir sobre a necessidade de terapia de reposição hormonal. Você não pode tomar esses medicamentos sem receita médica.

Você pode aumentar o nível do hormônio consumindo os alimentos certos ricos em vitaminas e outras substâncias benéficas. De remédios populares, os médicos recomendam fortemente abster-se.