Quanto as meninas devem pesar aos 13 anos? Qual deve ser a altura deles?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:13

É muito difícil responder de forma inequívoca à questão de quanto as meninas devem pesar aos 13 anos de idade. No entanto, existem algumas médias que podem ser usadas.

O que acontece com os adolescentes aos 13 anos?

13º aniversário é uma data de transição quando os adolescentes passam por mudanças tremendas, crescem, se apaixonam, mudam. Meninas e meninos passam pela chamada puberdade, tornando-se meninas, meninos. Tudo muda: sua aparência, estado emocional, hobbies, mundo interior. Mudanças no corpo, a figura tornam-se óbvias. E muitos estão começando a se perguntar quanto as meninas devem pesar aos 13 anos. A altura corresponde ao peso? O desenvolvimento é proporcional, existem desvios? Afinal, todo mundo sonha em ser bonito, parecer magro e atraente.

O que pode influenciar a relação altura-peso correta de uma garota

Todas as pessoas são diferentes, cada um é individual à sua maneira. Cada um de nós tem sua própria genética, que simplesmente não podemos influenciar. Todos, sejam astênicos, hiperstênicos oupessoa normostênica, sua constituição, seu físico, massa muscular, tecido ósseo. Determinar exatamente quanto as meninas devem pesar aos 13 anos é difícil. Afinal, todos vivemos e nos desenvolvemos em diferentes condições climáticas, estamos em circunstâncias de vida específicas, que muitas vezes exigem certos ajustes. Alimentos fortificados adequados e completos, sono saudável e tranquilo, ar puro, fazer o que você ama e se exercitar, a ausência de situações estressantes e muitos outros fatores afetam diretamente nosso desenvolvimento e condição física e emocional. Uma resposta de mão única para a pergunta de quem deve pesar quanto em diferentes anos de suas vidas e quanto as meninas devem pesar aos 13 anos, em particular, provavelmente não existe. Não há limites rígidos que devem ser respeitados. Alguém pode não atingir os valores médios, enquanto o outro, ao contrário, está experimentando um s alto acentuado de altura e peso. E não é tão assustador se esses desvios não requerem correção, por exemplo, na nutrição, ou mesmo tratamento na presença de certas patologias.

Então, quanto as meninas devem pesar aos 13 anos? Afinal, existem alguns parâmetros médios da relação peso- altura ideal que podem ser operados. Embora não sejam recomendações, elas são baseadas em dados estatísticos baseados em observações de meninas completamente saudáveis passando pela adolescência.

Estatísticas de crescimento

Se falamos de crescimento, então a médiao indicador aqui será de 157,1 cm para uma menina. Uma possível faixa de desvios de muito baixo a muito alto é de 143 a 168 cm, vale ress altar que nessa idade, segundo as estatísticas, as meninas são mais altas que seus pares, os meninos, que atingem em média 156,2 cm de altura. Embora para eles o intervalo de valores possa variar de 141,8 a 170,7 cm.

Estatísticas de peso

Quanto ao segundo indicador, as observações registraram uma proporção de peso aproximadamente igual para meninos e meninas. Nos meninos, a média é de 45,8 kg, embora possa variar de 30,9 a 66 kg. Nas meninas, é, respectivamente, 45,7 kg, com possíveis variações de 32 a 69 kg. Para maior clareza, segue abaixo uma pequena tabela de valores médios aceitáveis para altura e peso aos 13 anos.

Quanto as meninas devem pesar aos 13 anos? Tabela

Meninas/meninos, 13 anos	Peso			Altura
	Menor valor	Média	Valor mais alto	Menor valor	Média	Valor mais alto
Meninas, 13 anos	32	45, 7	69	143	157, 1	168
Meninos, 13 anos	30, 9	45, 8	66	141, 8	156, 2	170, 7

Mas, como entendemos, todos esses são dados médios registrados. Mas, na prática, uma menina pode pesar e atingir tamanhos completamente diferentes em crescimento, mais ou menos.lado.

Como determinar quanto as meninas devem pesar aos 13 anos (altura 163, por exemplo)? Existem diferentes métodos de cálculo, de acordo com os quais os indicadores diferem. Assim, de acordo com a fórmula de Brokk, com uma altura de uma menina de 163 cm, um peso de 48 kg (com um tipo de corpo astênico) ou 53 kg (com um tipo de corpo normotênico) é considerado ideal. De acordo com a fórmula de colegas americanos e o método de Lorentz, o indicador atingirá um valor de 60 kg. O método do gado indica um limite inferior de 48 kg, enquanto o superior atinge 66 kg. É claro que esses dados não indicam o peso de uma menina de 13 anos, são universais e podem ser aplicados a mulheres com altura de 163 cm.

Se a resposta para a pergunta "quanto as meninas devem pesar aos 13 anos" indicadores diferem de alguns padrões geralmente aceitos, isso não importa. O principal é a atitude, o amor à vida, o estado de bem-estar e conforto, o bem-estar emocional que uma pessoa experimenta.