Dormir com uma criança: prós e contras. Como ensinar uma criança a dormir sozinha

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:28

Família não é apenas uma agradável mudança na vida de cada pessoa, mas também uma enorme responsabilidade. Em primeiro lugar, cai sobre os ombros dos cônjuges que decidem ter e criar um filho, porque cada erro em suas ações pode se tornar irreparável.

Geralmente

Os adultos voltam periodicamente à discussão do tema "Dormindo com uma criança". Muitos adeptos, mas muitos opositores. À espera do primeiro filho, todos os pais compram berços para bebés, mas posteriormente são frequentemente utilizados para outros fins. Nos primeiros meses, as crianças dormem muito, desde que a mãe esteja por perto. Acontece que eles adormecem bem nos braços, mas se depois disso são colocados no berço, acordam muito rapidamente, chorando.

Durante o apadrinhamento, os médicos orientam os pais jovens sobre como se alimentar, que tipo de cuidados fornecer, onde dormir para a criança. Eles aconselham desde os primeiros dias a acostumar a criança a uma cama separada. Noites sem dormir com bebês esgotam os pais física e psicologicamente. Logo, algumas mulheres, acenando com o conhecimento teórico sobre educação, colocaram a criança na cama. Então,analisamos o tema "Dormir com criança: prós e contras".

O argumento de que dormir junto é aceitável

Os bebês são frequentemente aplicados no peito à noite, é muito conveniente quando dormem juntos. A mãe não precisa andar da cama para o berço, mamar sentada, onde há o risco de deixar o bebê cair por uma mulher cansada adormecer em movimento.

1. Mamãe tem a oportunidade de dormir à noite.
2. Próximo da mãe, a criança é aquecida, o que é importante com sua imperfeita transferência de calor. Afinal, o resfriamento do corpo contribui para a produção do hormônio do estresse. Além disso, a criança se sente segura e se desenvolve normalmente.
3. Não há risco de o bebê sufocar, enrolado em muitos cobertores na estação fria.
4. A respiração do recém-nascido é regulada de acordo com o ritmo respiratório normal da mãe.
5. Quando a mãe pratica o co-dormir com o bebê, amamentando na cama, nota-se que o sono superficial do bebê (primeiro e segundo estágios) prevalece. É fisiológico, ajuda a prevenir a parada respiratória e a síndrome da morte súbita infantil.
6. O cérebro do bebê cresce e se desenvolve durante o sono leve. Ao promover a separação entre mãe e bebê, as pessoas não utilizam as capacidades inerentes do cérebro para o desenvolvimento contínuo, limitando-as.
7. Se uma criança dorme com seus pais, ela se comporta muito mais calma, chora menos. Se ele começar a se mexer, a mãe imediatamente reage e se acalma. Ao organizar o sono de uma criança em uma cama separada, em um quarto separado, ela não consegue rapidamentereagem ao choro, o nível do hormônio do estresse aumenta no bebê, ele não consegue se acalmar por muito tempo.
8. Mamãe fica menos preocupada se o bebê dorme perto.

O que os oponentes do co-sleeping afirmam?

1. A criança corre o risco de ser esmagada. É impossível. Se uma mãe não bebe álcool, pílulas para dormir, ela, estando em estado de sono, reage ao menor movimento de seu filho.
2. Argumentos sobre a difícil vida íntima dos pais. Este problema pode ser resolvido.
3. A criança se apega demais à mãe. O apego aos pais sempre será, mas as consequências psicológicas de dormir uma criança separadamente podem ser evitadas.

Mais pessoas estão falando sobre os benefícios de compartilhar o sono com seu bebê. Mas há casos em que não é necessário fazer isso:

1. Quando os pais usam álcool, drogas, pílulas para dormir, enquanto fumam.
2. Se os pais tiverem doenças contagiosas.

Os pais decidem qual sono eles escolhem. Você também pode escolher um meio-termo: colocar berços lado a lado.

Sobre berços

Se você não consegue decidir qual berço comprar, a solução mais racional a princípio será usar um carrinho com berço removível. Depois de balançar uma migalha, você a move para o lugar certo sem se mexer. É possível se deslocar junto com o carrinho, por exemplo, até a cama dos pais. Por até três meses, ela pode substituir seu berço. Não recomendamos a compra de todos os tipos de berços, berços com copa,rendas, porque não são apenas bonitas, mas também perigosas de usar, principalmente quando o bebê começa a sentar.

Quais berços para crianças a partir de um ano podem ser adquiridos? Você pode comprar um modelo de transformador que pode ser fixado na borda da sua cama. Esses projetos são mais caros, mas muito convenientes de usar ao dormir juntos. Os fabricantes também oferecem cercadinhos com música, móbiles giratórios, uma luz noturna e um trocador. Eles têm um menos: muitas vezes o colchão não atende aos requisitos ortopédicos. E alto custo. Há também uma cama de casulo, mas isso é irracional, é usado apenas até quatro meses. Enquanto os teóricos discutem, os empresários oferecem, as mães procuram respostas e soluções.

Um berço lateral ainda seria um bom compromisso. A criança sente constantemente sua mãe ao seu lado, então dorme melhor. Quando o bebê está preocupado à noite, a mulher só precisa estender a mão para acalmá-lo. Você pode alimentar seu bebê sem se levantar. Ao mesmo tempo, ele dorme, por assim dizer, separadamente, gradualmente adormecido, separado de seus pais. Ao escolher tal berço, deve-se levar em consideração que ele deve estar firmemente preso à cama dos pais, ajustável em altura e ser estático. O bebê pode dormir nele até dois anos.

Sonho de criança

Bebês recém-nascidos dormem muito, por 19-20 horas. A partir de 1 mês, o sono fica mais curto, a partir de 6 meses - ainda mais curto. Por um ano, a criança dorme duas vezes durante o dia. O sono é de 13 a 14 horas. Como colocar um bebê para dormir em um ano? Para o sono noturno - o mais tardar 21 horas, durante o dia, transfira gradualmente para um sonho único. Durante a transição paraalguns dias a criança pode dormir duas vezes por dia, alguns - 1 vez, dependendo de como você se sente. Tente neste momento evitar adormecer com uma mamadeira, com uma bebida doce. Não entre em guerra com a hora de dormir, invente rituais para o processo de dormir, como brincadeiras tranquilas com brinquedos, luzes fracas no quarto, banho antes de dormir, massagem leve, canção de ninar para bebês - uma antiga pílula para dormir.

Desde os tempos antigos, essas canções são dotadas de propriedades místicas. As pessoas acreditavam que toda mãe deveria inventar uma melodia única para a criança, palavras protetoras. Os tempos mudaram, mas as canções de ninar continuam vivas, ajudam a acalmar a criança, de certa forma até influenciam sua educação. Hiperatividade, choro, capricho, agressão por parte do bebê indicam que ele está cansado e quer dormir, responda a isso corretamente. Você pode pegar em suas mãos. Nesta situação, uma canção de ninar para bebês realizada pela mãe será muito útil - a criança gradualmente se acalmará e dormirá.

Para os mais altos

As crianças mais velhas podem ler ou contar histórias para dormir. Gradualmente, isso se tornará o ritual de dormir favorito do seu filho. A partir dos dois anos, muitas crianças ouvem com prazer e repetem pequenas histórias de ninar depois de seus pais: "Ryaba the Hen", "Nabo", "Gingerbread Man" e outros. Os contos de fadas são muito atrativos para as crianças, pois não são apenas textos, são como uma pequena performance, incluindo gestos, cantos, momentos de brincadeira teatral. Um conto de fadas todas as noites é possívelcontar, interpretando acontecimentos, descrições, enriquecendo-o com novos detalhes. A partir disso, o interesse da criança não desaparece, mas aumenta. O bebê aguarda novos detalhes, se acalma e ouve com atenção, o que contribui para um sono rápido.

"Reassentamento" para uma cama separada

A criança está crescendo, os pais estão pensando em como dormir junto com uma criança até que idade é aceitável. O que fazer depois de atingir essa idade? Como ensinar uma criança a dormir sozinha?

Do nascimento aos três meses, as crianças precisam estar constantemente perto de sua mãe, ouvir seus batimentos cardíacos, sentir o calor de seu corpo, eles não se separam de sua mãe. Até os 6 meses, a criança fica totalmente dependente dos cuidados da mãe. Após essa idade, as mamadas noturnas tornam-se mais frequentes. Desde o nascimento até um ano ou dois, a amamentação é considerada a norma, a criança muitas vezes continua a dormir com os pais. Uma vez que os bebês são desmamados, eles podem ser facilmente ensinados a dormir separadamente. Mas de dois a quatro anos, as crianças são atormentadas por medos noturnos, por isso querem dormir com a mãe, para ver sua presença, o que deve ser levado em consideração ao se transferir para dormir separadamente de seus pais.

Com base na experiência de famílias individuais, podemos concluir que é melhor fazer isso durante a crise de três anos (aos 2, 5-3 anos), quando a criança começa a dizer cada vez mais: "Eu mesmo." Nessa idade, a ajuda de adultos com penico geralmente não é mais necessária. Mas isso não significa que imediatamente após o terceiro aniversário seja necessário começar abruptamente a desmamar as crianças do co-leito. Organize esse processo gradualmente.

Você pode comprar um berço para bonecas, comece a deitar nele com seu filhobrinquedos, cantam canções de ninar juntos e contam histórias. Então compre um berço. Se ainda não estiver lá, leve seu filho com você à loja, escolha com ele. Em casa, depois de montar o berço, "coloque" seu brinquedo favorito nele. Comece com o sono diurno, transferindo gradualmente para a noite. A criança pode acordar à noite, chorar, pedir aos pais, atender ao seu pedido, deixá-lo adormecer com você, isso aos poucos não dará em nada. Não combine o processo de transição com o desmame, com uma condição dolorosa, o nascimento de um segundo filho, ao se mudar para um novo local de residência, durante a colocação em um jardim de infância. Não se apresse para distanciar o bebê de você. As crianças crescem rapidamente. Chegará um momento em que você se lembrará com carinho do momento em que o pequeno cheirou por perto.

Um pouco mais sobre o sono do bebê

Você está transferindo a criança para um sono separado há muito tempo, mas a criança não dorme em seu próprio berço. As razões podem ser diferentes, analise o seguinte e "experimente" você mesmo.

1. Um ritual de dormir mal concebido.
2. Night chill se o bebê está constantemente se abrindo. Aconselha-se a costurar botões e ilhós nos cantos superiores da manta, que devem ser fixados ao redor das grades do berço. O cobertor estará sempre no lugar, não importa como a criança tente jogá-lo fora.
3. Medo. Pense no que pode estar relacionado, elimine a causa.
4. Fome. Não vá dormir com fome.
5. Doenças frequentes que exigem maior atenção externapais.
6. Relutância da criança em se livrar do hábito de dormir com os pais. Aqui você precisa mostrar paciência, perseverança, consistência, organizando uma transição gradual.

Possíveis soluções para o problema

Tente isto:

1. Para dormir no tempo estritamente estipulado. Mantenha o regime sagrado.
2. Organize cochilos apenas no berço.
3. Pense em um ritual para dormir. Uma hora e meia antes de dormir, a situação na casa deve ser calma, medida. Por exemplo, uma caminhada antes de dormir, jantar, jogos tranquilos, leitura de livros, deitar-se de acordo com o ritual desenvolvido. Não grite, não cause problemas, não exploda se a criança se recusar a ir para a cama separada de você.
4. Tente não abusar do enjoo.
5. Permitindo levar os brinquedos favoritos para o berço, eles trazem uma sensação de segurança, pois a criança os trata como se fossem pessoas vivas. Permita levar para o berço quantos brinquedos o bebê desejar. Você também pode levar seus livros favoritos. Está tudo bem.
6. Use uma luz noturna, pois as crianças têm medo do escuro.
7. Não coloque o bebê dormindo no berço. Acordando sozinho à noite, ele fica com medo.
8. É aconselhável isolar o berço com tela, cortina, colocar em outro cômodo. A criança deve ter uma área de dormir separada, se estiver fechada, isso é um sinal de que é hora de dormir.
9. Estabeleça uma regra: depois de completar todos os rituais de ir para a cama, depois de um conto de fadas e desejar boa noite, não é mais possível perambular pelo apartamento. A criança deve entender queos requisitos são sérios, ele não terá pena de seus pais. Algumas crianças têm medo de adormecer sozinhas, começam a pedir uma bebida, vão ao banheiro, reclamam que o estômago dói, o barulho da rua interfere - tudo isso é feito para chamar a atenção dos pais, para começar para manipulá-los. Também perturba o sono. Em tal situação, sem escândalo, leve silenciosamente a criança para a cama. Não há necessidade de xingar, acalmar, consolar, porque é isso que se exige dos pais. Se você silenciosamente levar seu bebê para a cama várias vezes em silêncio, ele entenderá que mamãe e papai não vão desistir de suas exigências de que é hora de dormir.

Os pais jovens podem ser aconselhados a estudar o livro “Dormindo com uma criança. Guia de um pai por James McKenna. Discute e não questiona a questão de uma criança dormindo ao lado de sua mãe. O autor justifica sua opinião.

Ao nascer, devido à mudança de ambiente, a criança experimenta um estresse severo: a batida do coração da mãe desapareceu, as trocas emocionais e bioquímicas, um ritmo fisiológico único. Tudo isso é muito assustador para um recém-nascido. O autor defende que, para evitar as consequências de tal situação, a criança deve estar sempre próxima da mãe. Em relação à crença popular de que um bebê pode ser esmagado em um sonho, James dá recomendações sobre como evitar isso. Ele também chama a atenção para o que pode acontecer à noite, quando uma criança indefesa em uma cama separada é deixada sozinha. É o barulho e as sombras na sala que podem assustar; mosquitos, sentados em migalhas e causando preocupação; perna presa entrehastes; um cobertor que cobria a cabeça e bloqueava o suprimento de ar. O autor afirma que colocar uma criança sozinha na cama à noite é um crime.

Se um bebê dorme com sua mãe, sente o calor de seu corpo, seu cheiro, ouve sua respiração, chora menos, não produz cortisol - um hormônio do estresse, então o número de batimentos cardíacos não aumenta, a absorção de oxigênio não é reduzida, pois isso não retarda o processo de crescimento. A criança se livra do estresse constante, se desenvolve bem, ganha peso, suas habilidades são reveladas cedo, em uma idade mais avançada ele não entra em conflito. Em uma mãe com contato corporal próximo, o leite materno é bem produzido. O sono conjunto com os pais une pai e filho, forma sua intimidade mútua, amor. McKenna lembra aos leitores que as pessoas dormem com bebês há séculos. E só a civilização trouxe muitas recomendações estranhas do ponto de vista da pedagogia, muitas vezes baseadas em pesquisas pseudocientíficas. O autor escreve no livro sobre a experiência de criar filhos na família de seus pais, que as novas recomendações de Spock não foram aplicadas ali, de acordo com o qual muitas famílias criam seus bebês.

Fechando

Infelizmente, a intuição não diz a muitos pais o que os filhos recém-nascidos experimentam e sentem. O instinto maternal, no qual se deve confiar, muitas vezes não consegue romper as camadas de todos os tipos de informações, convenções, preconceitos. Tendo nascido, uma vez em outro mundo, a criança está em estado de conforto nos braços da mãe ou ao lado dela. Deixado para si mesmo, sem vigilância, elevivenciando a experiência de morrer, cair. Isso se refere não apenas a dormir junto com uma criança, mas também à questão de acostumar as crianças às mãos. A natureza programou os bebês para dormir junto com a mãe, não depende de como a criança é alimentada: leite materno ou fórmula. Se essa necessidade não for realizada, ela está esperando nos bastidores como uma bomba-relógio. Pode aparecer em qualquer idade. Por exemplo, o medo de ficar sozinho à noite leva ao fato de que alguém recebe muitos animais de estimação e permite que eles durmam com eles, alguém suporta seu casamento fracassado por medo de ficar sozinho na cama à noite. Não estamos cientes desse medo, está em um nível subconsciente. As mães que têm medo de estragar seus filhos dormindo juntos devem considerar se querem um destino triste para seu filho.