2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:14
Todo pai sonha com o sono perfeito de seu filho. Ao mesmo tempo, mamães e papais, ao falarem sobre o sono de seus filhos, não o caracterizam como bom ou ideal.
Para muitos, a criança muitas vezes acorda à noite. Segundo as estatísticas, cada sexta família sofre deste problema. Vamos analisar esta situação.
Um recém-nascido descansa cerca de 20 horas por dia. Além disso, a própria fase do sono é considerada bastante ativa, em contraste com aquela que é típica da população adulta. O bebê pode estremecer, jogar os braços e as pernas para cima, e como resultado ele acorda. Esta é muitas vezes uma das principais razões pelas quais uma criança muitas vezes acorda à noite.
Um sono tão longo que os bebês precisam para o desenvolvimento do cérebro. E sua atividade se deve à programação de instintos hereditários ou adquiridos. Eles são responsáveis pelo desenvolvimento da personalidade.
Quando o cérebro já está suficientemente desenvolvido, o que geralmente acontece por volta dos dois anos, os pais param de reclamar que a criança muitas vezes acorda à noite, porque o sono fica mais tranquilo.
Existem certos fatores fisiológicos que podem afetaro período de descanso noturno para um bebê de até três anos. O chamado "choramingar" e soluçar é considerado um fenômeno normal, do ponto de vista dos especialistas, então você não pode se concentrar nisso. Se uma criança acorda com frequência durante a noite, isso pode ser uma característica do chamado choro "fisiológico". O fato é que nos primeiros meses de vida, o bebê recebe uma enorme quantidade de informações durante o dia, que são processadas à noite. Todas as emoções e experiências são refletidas em um sonho, o que pode causar soluços, palmadas e outras reações do corpo.
Os médicos dizem que, em tal situação, os pais não devem correr imediatamente para o bebê na velocidade da luz e pegá-lo nos braços. Basta sentar ao seu lado e dizer "shhhh …" para acalmar o bebê. Como dizem os psicólogos, graças a isso, a mãe consegue ensinar o bebê a dormir a noite toda sem acordar.
Se a criança acorda muitas vezes à noite, é necessário observar o bebê e determinar quando isso acontece e a que horas. Então é melhor estar por perto neste momento para reagir a tempo, acariciar o bebê, dizer suavemente “shhhh …” para que ele não acorde completamente.
Se ele chorar, tente não acender as luzes mais uma vez, não troque a fralda a menos que seja absolutamente necessário e use os métodos usuais para acalmar o bebê, como seios, chupeta, mamadeira ou canção de ninar. Aqui é melhor pegá-lo em seus braços e agitá-lo um pouco. Deve ser lembrado que mesmo que uma criança de um ano de idade muitas vezes acorde à noite, nãovale a pena recorrer regularmente ao enjoo. O bebê neste caso simplesmente não será capaz de adormecer mais tarde sem este método.
Como medida preventiva para evitar o sono agitado, os pediatras recomendam enfaixar as crianças até 6-9 meses para que não acordem e aprendam a dormir profundamente à noite.
Em qualquer caso, a superproteção impede que o bebê se adapte ao sono independente. Portanto, em caso de qualquer violação do comportamento e regime de repouso da criança, você deve procurar a orientação de um pediatra que orientará a saída correta da situação.
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