2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:13
A sensação de desconforto no abdômen é um fenômeno desagradável, mas natural, que acompanha a gestante durante todo o parto. Durante a gravidez, o estômago torce, pressiona, puxa, dores cortantes podem aparecer. Se os ritmos de dor são de curto prazo, via de regra, mesmo especialistas experientes aconselham as mulheres a não se preocuparem e não prestarem atenção a essa manifestação.
O peso no estômago durante a gravidez não é perigoso. Mas se a dor é cortante, aguda, continua a se intensificar, esse sintoma não deve ser ignorado. É necessário procurar ajuda de especialistas o mais rápido possível. Talvez a vida da mãe e do filho esteja em perigo.
No artigo, veremos mais de perto por que o estômago torce durante a gravidez. Vamos considerar se é perigoso em termos iniciais e tardios, quais são as causas desse fenômeno, como ele se manifesta, de que maneira pode ser eliminado.
Causas do fenômeno
Por que o estômago torce durante a gravidez? As seguintes razões principais se destacam:
- Falha no sistemadigestão causada pela compressão do trato digestivo, reestruturação do corpo da mulher. Isso pode levar a gases na gravidez, cólicas e inchaço.
- Diarréia, intoxicação alimentar, infecção intestinal (por exemplo, gripe estomacal).
- Características da localização do feto. Em alguns casos, ele aperta fortemente os órgãos internos da mãe. Essa exposição pode levar a sintomas desagradáveis.
Por que as mulheres grávidas têm problemas digestivos?
Muitas gestantes notam que muitas vezes torcem o estômago durante a gravidez, como acontece com a diarreia. Vamos descobrir por que isso está acontecendo.
Durante a gravidez, o corpo da mulher produz quantidades aumentadas do hormônio progesterona. Seu papel é suavizar os músculos do útero para seu aumento indolor. Junto com isso, os músculos do estômago também relaxam. Da produção do mesmo hormônio.
Tendo perdido sua flexibilidade habitual, o estômago, o trato intestinal não pode mais lidar, como antes, com a carga usual. O alimento não é excretado em sua totalidade, o que faz com que os intestinos se encham de gases. A consequência disso é flatulência, cólica, inchaço, etc.
Se o estômago torcer durante a gravidez, esta é uma das consequências do aumento da produção de progesterona.
Primeiras datas
Se o problema for observado nos estágios iniciais, então, via de regra, sua principal causa é a própria gravidez. O corpo passa por todo um ambiente de mudanças - modificação da forma do útero, reestruturação do fundo hormonal, deslocamento de órgãos na cavidade abdominal. Inchaço no início da gravidezbarriga é uma ocorrência natural, embora não particularmente agradável.
Diarréia, várias manifestações de desequilíbrio intestinal nas primeiras semanas - manifestações que não representam perigo nem para o bebê nem para a própria mãe. Esta é a reação esperada do corpo.
Se o inchaço durante o início da gravidez for acompanhado de dor leve, então é suficiente apenas ficar na posição horizontal. O desconforto passará em poucos minutos.
Se a dor no abdômen for forte, intensa, aguda, e mais ainda acompanhada de corrimento vaginal abundante, você deve informar imediatamente o seu médico sobre isso. Isso pode indicar uma gravidez ectópica ou a possibilidade de um aborto espontâneo. O fornecimento oportuno de assistência médica ajudará a salvar a vida e a saúde da mãe e da criança.
Especialistas aconselham as gestantes nos estágios iniciais a aprender, antes de tudo, a ouvir seu corpo, determinar a natureza, intensidade da dor, sua dependência de algumas condições, ações.
Perigo cedo
Dor abdominal intensa nas primeiras semanas de gravidez pode indicar a ameaça de aborto espontâneo. Ocorre em várias etapas, cada uma acompanhada de dores de certa natureza:
- No primeiro estágio, há um forte peso no abdome inferior. A dor pode irradiar para o sacro.
- Se o aborto espontâneo já começou, a secreção sanguinolenta da vagina é adicionada à síndrome da dor. As sensações desagradáveis tornam-se incessantes e intensas.
- Se o estômago doer e puxar a região lombar ao mesmo tempo, a gestante deve entrar em contato com o médico o mais rápido possível.
É importante prestar atenção em mais um fator. Se antes da gravidez uma mulher se queixava de menstruação dolorosa, durante ela ela pode sentir uma dor intensa na parte inferior do abdômen. E eles não testemunharão o desenvolvimento patológico do feto. Mas é importante monitorar sua frequência e intensidade. Se a dor for cortante, aguda, não passa em meia hora, vira cólica, a única solução é procurar assistência médica qualificada.
Datas atrasadas
Descobrimos por que o estômago torce durante o início da gravidez. Quanto ao último trimetro, esse sintoma desagradável pode se repetir. Mas a razão dele será diferente.
A questão é o crescimento intensivo do feto, o rápido aumento de sua massa, a mudança na posição da criança dentro do útero. No segundo, terceiro trimestre, o útero de uma mulher, o bebê aumenta a cada dia. Essa tendência leva a apertar, sustentando os órgãos abdominais da mãe.
Em particular, com pressão constante sobre a vesícula biliar, este órgão não é capaz de produzir totalmente a bile (é necessária para a eliminação rápida dos alimentos). Por funcionar com metade da força, há uma estagnação dos alimentos ingeridos no trato digestivo. Começa a fermentar, em tal ambiente as bactérias intestinais se multiplicam rapidamente. Sua atividade leva ao desenvolvimento de cólicas e flatulência. Afinal, essa condição se assemelha ao envenenamento do corpo.
Se você se sente doente com frequência,torce o estômago durante a gravidez, os especialistas aconselham a futura mãe a reconsiderar sua dieta. Em particular, remova os alimentos que causam gases. Mude para alimentos proteicos. Não se esqueça de beber o máximo de líquido possível - chá sem açúcar, decocções de frutas, ervas. Isso ajudará a aliviar a condição se o estômago torcer durante a gravidez no segundo trimestre.
Mas essas não são todas as razões. Se o estômago torcer durante o final da gravidez (a partir da 36ª semana), isso pode ser devido a contrações falsas e reais.
Para ter certeza da natureza do sintoma, a gestante precisa deixar de lado todos os seus assuntos, deitar-se para descansar. Uma mulher observa a força dessas sensações de dor, determina sua intensidade.
Se forem contrações de "treinamento", o sintoma desaparecerá completamente em 15 a 20 minutos. Se chegou a hora de contrações reais, essa dor só começará a ganhar impulso com o tempo.
Dor ao desenhar
Além da sensação de que o estômago está torcendo, uma mulher grávida muitas vezes sente dores de puxão nessa área. Não forte, mas causando desconforto. Eles são perigosos para a vida e a saúde da mãe e do bebê?
Tais dores são o resultado de um processo natural - o estiramento do útero à medida que a criança cresce e se desenvolve. Você pode reduzir essas sensações desagradáveis por conta própria, apenas deite-se de lado (de preferência à esquerda), relaxe e deite-se um pouco nessa posição. O desconforto vai embora sozinho.
Além disso, dores incômodas podemacompanhada de corrimento rosa e cremoso, geralmente nos primeiros estágios da gravidez. Já no 5-7º dia da ovulação. Também não há necessidade de ter medo de tal sintoma. Apenas confirma o início da gravidez. A dor aqui desaparece sozinha após 3-4 horas.
Mulheres grávidas mais tarde também podem sentir dores de puxão de tempos em tempos. Isso acontece por volta da 20ª semana de gestação. Essas dores são inerentemente contrações de "treinamento". Eles não têm nada a ver com lutas reais. Isso faz parte do processo preparatório do corpo para o parto.
Na continuação dessas falsas contrações, o útero "aprende" a se contrair para um bom funcionamento já durante o parto. Aqui, as dores de puxão são sentidas por uma mulher grávida por 30 a 40 minutos. Então eles vão embora por conta própria. Eles enfraquecem, não crescem, o que os distingue das lutas reais. Para aliviar sua condição, a mulher só precisa sentar ou deitar.
Dores cortantes
Mas uma dor no abdômen dessa natureza deve alertar a futura mãe. Este é um motivo para atenção médica urgente! Como regra, uma dor cortante, aguda e intensa indica que a condição de uma mulher grávida não é normal.
As razões para isso são muito diferentes, incluindo a ameaça de aborto espontâneo, descolamento prematuro da placenta. Portanto, é muito perigoso atrasar o contato com uma instituição médica com tal sintoma.
Além disso, dores cortantes no abdômen também podem indicar uma exacerbação de qualquer doença crônica da futura mãe. Muitas vezes eles acompanham um s alto na pressão arterial. Possosinais semelhantes podem ser observados com toxicose grave.
Você não deve se autodiagnosticar nesta condição. Somente um médico poderá determinar o que exatamente está errado com o corpo de uma mulher grávida, que ela pode ajudar.
Causas da formação de gás
Uma gestante precisa saber quais alimentos a deixam inchada para que ela possa evitar ou minimizar seu consumo:
- Alimentos ricos em amido. Estes são pão branco, pães, milho, batata, feijão, arroz, macarrão.
- Fibra. Sim, em pequenas quantidades tem um efeito benéfico no funcionamento do trato digestivo. Mas o uso de alimentos ricos em fibras em grandes quantidades provoca o aumento da formação de gases. São bagas, frutas e vegetais crus.
- Laticínios. Com intolerância individual à lactose, kefir, leite, creme de leite, leite fermentado cozido também causam flatulência. Este efeito desagradável é reforçado pela combinação de produtos lácteos com cereais - muffins, cereais.
- Bebidas carbonatadas, kvass. Além disso, o abuso de tais produtos pode levar a problemas mais sérios com os intestinos.
- Alimento proteico. A flatulência provoca o consumo de grandes quantidades de carnes gordurosas e peixes gordurosos, caldos saturados.
Quais alimentos deixam você inchado? A flatulência também é causada por uma combinação de pratos individualmente inofensivos para os intestinos:
- Leite, bebidas lácteas e produtos lácteos, se você os ingeriu com outros alimentos.
- Comer frescofrutas, bagas, legumes imediatamente após comer.
- Emparelhamento de legumes com outros pratos.
Controle de gás
Continuamos a analisar as causas e o tratamento do aumento da formação de gases em mulheres. Para corrigir o problema você mesmo, você pode consultar as seguintes medidas:
- Coma apenas em ambiente calmo, mastigue bem os alimentos.
- Evite alimentos que causam inchaço.
- Coma pequenas refeições com frequência.
- Cozinhar a vapor, assar no forno, ferver.
- Reduza o sal e os temperos.
- Tente não falar enquanto come, pois isso leva a engolir ar.
- Recusar-se a beber bebidas que contenham todos os tipos de ácidos: café, sucos de frutas, chá, álcool.
- Pare de mascar chiclete.
- Volte para os exercícios matinais, caminhe ao ar livre.
- Beba decocções de camomila, hortelã, valeriana.
- Livre-se de vários estressores.
Antes de usar os seguintes métodos, uma mulher grávida deve definitivamente consultar seu médico:
- Recepção de adsorventes: do carvão ativado ao enterosgel.
- Tome um banho morno.
- Massageie o abdômen (movimentos circulares no sentido horário).
- Exercite a "bicicleta".
Constipação
A constipação no início da gravidez não é incomum. O que uma futura mamãe deve fazer?
A constipação é uma disfunção do intestinotrato, manifestado por um aumento nos intervalos entre os atos de defecação (em comparação com a norma individual para uma pessoa em particular), dificuldade no ato de esvaziar os intestinos, sensações periódicas de liberação insuficiente do sistema intestinal das fezes.
No início da gravidez, a constipação pode ser causada pelo seguinte:
- Violação da dieta.
- Alterações nos níveis hormonais.
- Tomar suplementos de ferro e cálcio.
As causas da constipação no final da gravidez já são diferentes:
- Diminuição da atividade física de uma mulher.
- Mudança na posição do feto no ventre da mãe.
- Mudança de fundo emocional.
A constipação não é algo para ser ignorado. Com atrasos sistemáticos nos atos de defecação, os alimentos se acumulam no reto. Ela vagueia, apodrece. E esse ambiente é o mais adequado para uma melhor reprodução de bactérias.
As consequências da constipação frequente e periódica podem ser as seguintes:
- Violação da microflora do trato intestinal.
- A ocorrência de hemorroidas.
- Desenvolvimento de doenças inflamatórias do aparelho reprodutor feminino.
- Processos pútridos nos intestinos, acompanhados pela produção de toxinas que afetam negativamente o bem-estar da mãe e do feto.
- Início prematuro do trabalho de parto devido a grande esforço.
- Aumento do risco de aborto espontâneo - um cólon apinhado começa a pressionar o útero.
Se constipação no início da gravidez, o que fazer? Especialistas aconselhampróximo:
- Inclua o maior número possível de alimentos fibrosos em sua dieta. Em particular, legumes e frutas crus (ou cozidos no vapor), bem como frutas secas - ameixas e damascos secos.
- Recusar (ou minimizar) café, chá preto, cacau, mirtilos, sêmola, chocolate, produtos de farinha.
- Beba mais líquidos - pelo menos 1,5 litros por dia.
- Não se esqueça da atividade física - caminhadas ao ar livre, ioga, ginástica para mulheres grávidas.
Quanto aos medicamentos, só podem ser tomados com receita médica. Medicamentos conhecidos para constipação podem conter ingredientes que são prejudiciais ao feto.
O que fazer com a diarreia?
Quando o estômago torce durante a gravidez, o que devo fazer? Primeiro de tudo, você precisa determinar a causa do sintoma. Em alguns casos, é causado não pela gravidez, não por mudanças no corpo que ocorrem em seu contexto, mas por uma doença. Na maioria das vezes são diarréia.
A dificuldade aqui é que, para muitas gestantes, as fezes moles durante a gravidez se tornam habituais. Portanto, eles tomam como norma, não distinguindo que isso já seja uma manifestação de diarreia. A doença pode ser "diagnosticada" pelos seguintes sinais de alerta adicionais:
- Aumento dos movimentos intestinais - até 4-5 vezes ao dia.
- Vômitos.
- Alta temperatura corporal.
Ao observar tais sintomas, você deve entrar em contato com seu ginecologista, terapeuta, especialista em doenças infecciosas. Afinal, esses são sintomas não apenas de diarreia, mas também de doenças mais graves, infecções, envenenamentos, intoxicações do corpo. Talvez a condição da mulher exija sua hospitalização urgente. Sensações desagradáveis no estômago também podem indicar infecção por gripe intestinal.
Durante tais doenças, uma mulher grávida, antes de tudo, precisa ajustar sua dieta. Antes de tudo, desista de alimentos fritos, picantes, salgados, laticínios. A futura mãe precisa prestar atenção à dieta alimentar:
- Carne no vapor.
- Frutas assadas no forno.
- Legumes cozidos.
O envenenamento também está repleto de desidratação, o que é especialmente alarmante para uma mulher grávida. Portanto, em caso de infecções intestinais, ela deve cuidar da reposição oportuna do equilíbrio hídrico.
Claro, nesses casos, a autoterapia não só não é desejável, mas também perigosa. Certifique-se de consultar um médico!
Durante a gravidez, as mulheres têm muitos problemas com o trato gastrointestinal: torção do estômago, aumento da formação de gases, dores de puxão nesta área, inchaço. Como regra, eles são causados pela própria gravidez - alterações hormonais no corpo, o desenvolvimento do feto. Mas tais manifestações inofensivas devem ser distinguidas de fatores verdadeiramente alarmantes que sinalizam que a vida e a saúde da mãe e do bebê estão em perigo.
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