Barriga inchada durante a gravidez: causas, métodos de tratamento e prevenção, aconselhamento especializado

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:14

Barriga inchada durante a gravidez em quase todas as mulheres. Alguns tentam consultar um médico com esse problema o mais rápido possível, e fazem isso direito. Se o estômago inchar durante a gravidez nos estágios iniciais, provavelmente não há com o que se preocupar, porque com uma mudança no fundo hormonal, o trabalho de todo o organismo é reconstruído. É impossível puxar com um apelo a um médico, porque um motivo mais sério pode se tornar o culpado da flatulência. Se o estômago inchar durante a gravidez nos estágios iniciais, isso também pode indicar doenças ocultas que precisam ser identificadas o mais rápido possível para que o processo de carregar um bebê não se torne perigoso para a mãe e para o próprio feto. De qualquer forma, a flatulência não deve ser ignorada e, neste artigo, consideraremos as causas de sua ocorrência em gestantes, métodos de tratamento, medicamentos e pessoas.

Progesterona

É a progesterona que aparece no corpo da gestante em grandes quantidades, e provoca uma alteração nos níveis hormonais. A progesterona é necessária para manter a gravidez, porque graças a ela, os músculos lisos do útero relaxam. Mas não apenas os músculos do útero são afetados, os músculos do intestino e do estômago relaxam da mesma maneira. A motilidade dos órgãos diminui, o que altera muito a digestão. Se seu estômago inchar durante o início da gravidez, isso é normal, porque a culpa é da progesterona!

Mas existem alguns outros fatores que podem causar flatulência. Para garantir que tudo esteja normal com o corpo, além de alterar o fundo hormonal, é recomendável informar o médico sobre o problema da flatulência. O especialista fará várias perguntas sobre nutrição e estilo de vida, dará conselhos e recomendações. Além disso, o médico terá que dar um encaminhamento para um exame mais preciso para identificar as causas do inchaço.

Por que meu estômago incha durante a gravidez?

Se no início da gravidez o estômago inchar, isso indica uma reestruturação normal dos órgãos internos. Mas existem outras causas de flatulência que você deve prestar atenção:

1. Os alimentos são mal digeridos, pois há f alta de substâncias digestivas no trato gastrointestinal.
2. Uma mulher grávida não se alimenta adequadamente, a dieta carece de componentes úteis e necessários, mas um excesso de produtos grávidas que são completamente desnecessários para o corpo. A barriga pode inchar durante a gravidez devido aos seguintes pratos: com altateor de carboidratos, alimentos gordurosos, carnes defumadas, excesso de fibra no prato.
3. As gestantes simplesmente precisam comer sopas diariamente, elas devem se tornar a base da dieta. Além disso, além de obter líquido da sopa, você precisa beber mais água, sucos, sucos de frutas, chá, compotas. Se houver f alta de líquido no corpo, a flatulência definitivamente se fará sentir.
4. Estômago fortemente inchado durante a gravidez e disbacteriose. O médico assistente deve prescrever medicamentos e produtos contendo bifidus e lactobacilos. Não devemos esquecer de usar produtos lácteos fermentados, dar preferência ao kefir, leite fermentado cozido, iogurte natural.
5. Com doenças no trato gastrointestinal, o estômago também começa a inchar. A flatulência aparece com úlceras, gastrite, pancreatite, colite, hepatite e assim por diante.
6. No final da gravidez, o estômago também pode inchar. Os gases durante a gravidez são atormentados pelo útero em constante crescimento, que, com seu peso, pressiona o intestino, restringindo-o e outros órgãos do sistema digestivo.
7. Inchaço pode aparecer devido ao alto esforço físico da gestante. Além disso, gases em grandes quantidades aparecem durante o estresse e o excesso de trabalho.
8. Doenças infecciosas e parasitas podem causar flatulência.
9. Ecologia.
10. Uma razão elementar pela qual o estômago incha durante a gravidez é a roupa apertada. Nem todas as mulheres têm pressa de comprar coisas alguns tamanhos maiores, elas tentam usar as que estavam antes da gravidez até o fim! Vale a pena encarar a verdade: a barriga, os quadris e o peito estão cada vez maiores, e para o confortovocê e o feto só precisam selecionar o tamanho real.

Como pode ser visto na lista, os principais fatores que provocam flatulência são doenças que tiveram e agravaram, ou apareceram durante a gravidez.

Existem algumas causas que uma mulher pode eliminar por conta própria, e há algumas que requerem a atenção dos médicos.

Quando é urgente consultar um médico?

Existem vários sintomas de flatulência em que uma mulher grávida deve consultar um especialista o mais rápido possível. Estes incluem:

• quando o estômago literalmente quebra, a mulher sente ele inchar, rosna;
• peso constante no abdômen;
• gases saem profusamente, praticamente sem parar de serem produzidos;
• apetite desaparece, isso pode ser um fator psicológico - uma mulher está apenas preocupada que se ela comer alguma coisa, ela começará a inchar novamente;
• uma sensação constante de náusea leve, quando você volta não apenas depois de comer, de cheiros, mas também com o estômago vazio - este é o primeiro sinal de toxicose, uma patologia perigosa para uma mulher grávida e um bebê;
• contra o fundo de inchaço, há problemas com as fezes - constipação ou diarréia;
• começo do mau hálito;
• gestante tem arrotos frequentes;
• surtos de pressão, dor na cabeça e no abdômen, sonolência, tontura.

O que causa o inchaço?

Descobrimos por que o estômago incha durante a gravidez, mas ainda não entendemos o que écarregado. Existem várias razões para se livrar da flatulência o mais rápido possível.

Não é a flatulência em si que é terrível, mas os fatores que a causaram. A primeira é uma violação da digestão, na qual uma quantidade insuficiente de substâncias úteis entrará no corpo da mulher. Isso ameaça o desenvolvimento intrauterino anormal do bebê e a deterioração da imunidade da mãe.

Devido a distúrbios no trabalho do trato gastrointestinal, os órgãos estão em constante estresse, constrangimento, inflamação pode aparecer. As alças intestinais aumentam de tamanho, começam a pressionar as paredes do útero. Nesta situação, o útero pode ficar tonificado, o que está repleto de parto prematuro.

Cada futura mãe deve se lembrar de que qualquer doença, mesmo a menor, enquanto carrega um bebê é um motivo para entrar em contato com seu médico.

Sintomas perigosos que requerem hospitalização imediata

Se seu estômago inchar e doer durante a gravidez, você precisa ir urgentemente ao hospital. Neste caso, a dor pode ser de absolutamente qualquer natureza. Se, além da dor, houver outros sintomas, eles não são acompanhados de dor no abdômen, você também deve ir ao hospital com urgência:

• se sofre de diarreia intensa e/ou vómitos, em que os sintomas de desidratação já começam a aparecer;
• se o estômago estiver inchado e, ao mesmo tempo, a mulher estiver acompanhada de uma temperatura corporal alta;
• náusea constante, f alta de apetite ao longo do dia;
• se houver vestígios de sangue ou muco na evacuação.

Não confie no fato de que você só precisa descansar, deitar e tudo vai passar. Por procrastinação você coloca sobuma ameaça à vida e à saúde não só do feto, mas também da sua própria.

Prevenção

Para não provocar inchaço, e para se livrar dele o mais rápido possível, antes de tudo, você precisa ajustar sua dieta. Para fazer isso, você precisa aprender a comer corretamente:

1. Desaprender a comer grandes porções, mas uma ou duas vezes por dia. Será melhor comer em pequenas quantidades, mas a cada hora, acostume-se a refeições fracionadas.
2. As refeições devem ser separadas. Ou seja, no almoço você come mingau, não precisa comer imediatamente com uma maçã, comer frutas depois, após 30-60 minutos. Coma sopa no almoço, salada depois, um prato de carne depois e assim por diante.
3. A postura alimentar também é importante. As mulheres grávidas são aconselhadas a comer reclinadas.
4. Você precisa mastigar bem os alimentos, não pode engolir sem mastigar. Os nutricionistas recomendam mastigar cada porção na boca cerca de 30 vezes. Em primeiro lugar, os alimentos serão digeridos melhor e mais rápido. Em segundo lugar, desta forma você se encherá mais rápido, não coma demais - e isso é um leve estado de saúde, não um grama de excesso de peso.

Quais alimentos devo evitar?

Existem produtos que não são recomendados para gestantes por provocarem aumento da formação de gases e, consequentemente, inchaço. Elimine completamente esses alimentos da sua dieta, durante a gravidez, ou use-os com cuidado, em pequenas quantidades e raramente:

• repolho - se você realmente quer sopa de repolho ou repolho refogado, escolha brócolis, de todos os repolhos crusespécies devem ser descartadas;
• rabanete, berinjela, rabanete, pimenta, daikon - em qualquer forma;
• todos os tipos de leguminosas;
• cogumelos;
• frutas e bagas frescas, mas devem ser consumidas em pequenas quantidades para que o corpo receba vitaminas "vivas";
• amendoim;
• milho;
• leite fresco, iogurte e kefir - você precisa beber pelo menos um pouco, se já tiver inchaço ou uma mulher for intolerante à lactose, o médico prescreverá medicamentos com bífido e lactobacilos;
• kvass;
• todas as bebidas gaseificadas, incluindo água mineral gaseificada;
• pratos de carne defumada e gordurosa;
• produtos de panificação com massa levedada;
• chocolate e outros produtos de confeitaria.

Como já mencionado: não desista completamente desses produtos! Se não houver flatulência, coma para a saúde, mas dentro da faixa normal. Se seu estômago já estiver inchado durante a gravidez, recuse temporariamente esses produtos ou use-os em quantidades mínimas e apenas com a permissão do seu médico.

Quais alimentos reduzem o inchaço?

Há uma série de alimentos que não só irão ajudá-la a ficar cheia durante a dieta da gravidez, mas também a se livrar da flatulência mais rapidamente. Se você tiver inchaço no estômago durante a gravidez, basta adicionar os seguintes alimentos à sua dieta:

• Coma grãos integrais em vez de pão fermentado;
• você pode usar qualquer carne dietética: carne magra, qualquer frango, carne de coelho;
• trigo sarraceno, arroz;
• beterraba e cenoura cozidas;
• peixe magro, frutos do mar;
• compota de cereja;
• chá verde;
• omelete de ovo;
• mingau de aveia com água;
• ervas frescas: endro, salsa, coentro, erva-doce.

Moda e atividade física

A rotina diária e a atividade física da futura mãe também podem causar inchaço. Para se sentir confortável, para não provocar ameaças a você e ao seu bebê, você precisa ajustar seu regime.

1. Você precisa descansar pelo menos 9 horas à noite, mas não mais que 10, porque você pode ficar deitado demais. Durante o dia, certifique-se de tirar uma soneca de meia hora, se não houver vontade, apenas deite-se com as pernas para cima.
2. Não corra pela cidade, tentando caminhar rápido, tome um pouco de ar! Caminhadas lentas e longas são o que você precisa! É aconselhável caminhar no parque, longe da estrada e dos seus gases de escape.
3. Exercícios especiais e ginástica ajudam a manter o corpo em boa forma.
4. S alto alto e calcinha emagrecedora deixam para depois, ainda dá tempo de vilipendiar! Tudo o que você precisa agora é de roupas confortáveis e bem ajustadas, sapatos com sola estável e s altos levemente elevados ou completamente planos.
5. Depois de comer, você precisa se deitar, massagear o estômago em movimentos circulares, mas sem pressionar.
6. A hidroginástica especial é recomendada para gestantes para o bem-estar geral.

Se você começar a inchar o estômago durante a gravidez, o que fazer primeiro? Primeiro você precisa consultar um médico, só ele irá prescrever o tratamento -medicamentos ou de acordo com receitas populares. Qualquer medicamento, seja de farmácia ou colhido em uma clareira, deve atender à segurança da gestante e do feto. Sugerimos que você considere primeiro os medicamentos aprovados para mulheres grávidas e, em seguida, descobriremos como você pode se livrar da flatulência de acordo com as receitas de nossas avós.

Medicinas

Lembre-se que você não pode se automedicar, a dosagem exata, o período de tratamento e o próprio medicamento só podem ser prescritos pelo médico assistente, com base no estado geral da mulher e no desenvolvimento do feto! O artigo fornece uma lista de medicamentos apenas para referência:

1. "Espumizan" é uma droga segura que, ao destruir as bolhas de gás, alivia a flatulência. As mulheres grávidas podem tomar este medicamento, tome dois comprimidos na hora de dormir.
2. "Iberogast" é um medicamento carminativo que deve ser tomado apenas sob a supervisão do seu médico. As mulheres grávidas com flatulência recebem uma dosagem de vinte gotas três vezes ao dia. Deve ser tomado antes das refeições.
3. "Meteospasmil" - três vezes ao dia, 1-2 comprimidos - conforme prescrito por um médico!
4. "Simikop" - 0,5 ml antes das refeições.

Esta não é a lista completa de medicamentos que um médico pode prescrever. Selecionamos as avaliações mais populares e eficazes para avaliação.

Remédios populares

Não apenas as drogas farmacêuticas podem prejudicar, mas também as ervas aparentemente inofensivas. Existem plantas que são contraindicadas para gestantes, então antestomando quaisquer decocções e infusões, consulte um especialista. Os mais seguros para gestantes são:

1. Melissa e camomila - faça chá.
2. Sementes de coentro - prepare uma infusão: moa uma colher de sopa de sementes e cozinhe no vapor com água fervente. Depois de esfriar, coe, beba 10-15 minutos antes das refeições três vezes ao dia em proporções iguais.
3. Dill - apimentar todos os pratos. A água de endro pode ser preparada a partir de sementes: prepare uma colher de sopa em dois copos de água fervente, esfrie completamente, beba meio copo antes das refeições.
4. Ginger - Adicione uma fatia de raiz fresca ao seu chá da manhã. Mas você só pode beber depois de comer.