2025 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2025-01-22 18:05
Hoje mascar chiclete se tornou um hábito, caso contrário, um hábito ruim. Algumas pessoas mantêm um pequeno pedaço de látex na boca o tempo todo, embora, de acordo com as recomendações dos dentistas, seja suficiente dedicar 10 minutos a essa atividade depois de comer. Uma mastigação tão curta ajuda a limpar os espaços interdentais dos restos de comida. Novamente, se for possível escovar os dentes completamente, é melhor fazer exatamente isso. A goma é o último recurso, afinal.
Muitas mulheres, tendo aprendido sobre sua posição interessante, não têm pressa em desistir de mascar chiclete. Ao mesmo tempo, as gestantes estão preocupadas com a questão - é seguro para o feto? Vamos tentar descobrir se é possível que as mulheres grávidas masquem chiclete com toxicose ou algo assim.
Acredita nos anúncios?
Desnecessário dizer que é difícil imaginar a vida cotidiana sem empacotar aqueles pequenos retângulos brancos. Com o início da gravidez, a mulher é forçada a mudar muitos hábitos, ou mesmo abandoná-los completamente. Como regra, álcool e cigarros são completamente excluídos. Se antes a futura mãe fumasse, pelo bem da saúde do bebê, ela não se permitiria uma única tragada. Mas se ninguém duvida da proibição dessas substâncias, então a goma de menta parece ser um produto inofensivo e até útil.
A publicidade na televisão causou muita confusão. Todos nos lembramos das promessas dos dentistas de dentes brancos: masque chiclete e você será feliz! E então veio uma lista convincente de propriedades úteis dos produtos anunciados: refrescará seu hálito, protegerá contra cáries e tornará seu sorriso branco como a neve. Muitos acreditam nessas promessas de marketing até hoje. E, no entanto, a resposta para a questão de saber se é possível usar goma de mascar durante a gravidez não é tão clara. Há informações conflitantes na internet. Alguns médicos proíbem categoricamente, outros dão indulgência. No entanto, existem fatos comprovados que falam a favor de desistir de mascar chiclete. Mas antes de falar sobre eles, vale analisar a composição desse produto.
Do que é feito o chiclete?
A base de goma é látex, o mesmo material do qual muitos outros produtos são feitos. Deve-se ter em mente que não há fatos de seu efeito cientificamente estudado no corpo de gestantes. Sabores artificiais podem provocar uma reação alérgica. Muitas vezes, os fabricantes de goma de mascar adicionam corantes não alimentícios, açúcar e seus substitutos, em particular E951 (aspartame), à composição. Esta substância contém fenilalanina, que podeafetar o fundo hormonal da futura mãe e do bebê. Além disso, E951 em alguns casos causa enxaqueca e náusea. Depois de desmontar a composição, você precisa se perguntar: é possível que as mulheres grávidas masquem chiclete, vale a pena?
Existe algum benefício?
Depois de ler a composição da goma de mascar, fica claro que não há nada de útil nela, em geral, lá. No entanto, isso não é bem verdade. Vale a pena considerar com mais detalhes a questão de saber se é possível que as mulheres grávidas masquem chiclete Orbit ou qualquer outro. Ainda há algum benefício, e está associado ao efeito psicológico da mastigação. Isso ajuda de alguma forma a acalmar a ansiedade. Algumas pessoas estão acostumadas a comer refeições de alto teor calórico. Eles podem ser aconselhados em um estado ansioso a mascar chiclete por dez a quinze minutos. O efeito psicológico será o mesmo, mas sem excessos.
Além disso, o caramelo realmente refresca o hálito por um curto período de tempo e ajuda o estômago a produzir suco gástrico. O tempo limite de mastigação é de no máximo quinze minutos, até que as substâncias nocivas tenham tempo de agir completamente.
Possíveis consequências de mascar chiclete durante a gravidez
Efeito negativo na condição dos dentes. O uso frequente de goma de mascar libera cálcio do esm alte dos dentes, contrariando as garantias da publicidade, e se deteriora rapidamente. Isto é devido a uma violação do ambiente ácido na boca. O esm alte do dente também é destruído por movimentos de mastigação intensivos e frequentes. Os dentes das gestantes são muito vulneráveis, pois a formação de ossoesqueleto da criança vai um grande número de materiais de construção. O cálcio é um dos principais elementos, e o feto o "come" dos dentes da mãe. A goma de mascar só acelera esse processo. A goma de mascar cria um vácuo entre ela e o dente, que puxa as obturações. Muito trabalho foi adicionado aos dentistas devido às obturações que saíram como resultado da goma de mascar.
As substâncias corantes e aromatizantes artificiais, que são recheadas com um produto feito de látex, são os alérgenos mais fortes. Mastigar com o estômago vazio pode causar gastrite ou úlceras. Isto é devido ao efeito corrosivo do suco gástrico nas paredes do esôfago. O açúcar no chiclete aumenta os níveis de glicose no sangue. O glutamato monossódico (intensificador de sabor) afeta negativamente o sistema nervoso do embrião.
O que fazer se você realmente quiser mastigar?
Nem toda futura mamãe tem força de vontade para fazer uma mudança imediata no estilo de vida. Muitos usam o efeito calmante psicológico da mastigação, que foi discutido anteriormente neste artigo. Alguns ainda refrescam o hálito com chiclete de menta. Nesse caso, vale pensar em minimizar o risco de problemas de saúde. Para começar, você deve estabelecer uma regra de não manter o chiclete na boca por mais de dez a quinze minutos. Este é o tempo suficiente para limpar a boca de pedaços de comida.
Mães grávidas podem ser aconselhadas a reduzir a frequência de uso de placas de borracha para 1-2 peças por dia. Mastigar chiclete somente após as refeições. O suco gástrico produzido durante esteingestão ajudará na digestão dos alimentos. Se você violar esta regra sistematicamente, existe o risco de ganhar ou agravar problemas estomacais.
Grávidas podem mascar chiclete para náusea ou é melhor substituir?
A goma de mascar pode ser substituída por produtos naturais como favo de mel ou alcatrão de árvore. Esses produtos não são apenas inofensivos, eles são um depósito de oligoelementos e vitaminas úteis. Para dar frescor ao hálito, os grãos de café naturais são adequados. É o suficiente para mastigar 1-2 grãos. Perfeitamente refresca o hálito depois de comer salsa comum. Um raminho desta vegetação destruirá as bactérias na cavidade oral e restaurará o equilíbrio ácido-base. Para um efeito agradável de massagem nas gengivas, cenouras e maçãs são adequadas. Esses massageadores naturais são companheiros fiéis de dentes saudáveis.
Uma mulher em qualquer fase da gravidez é responsável pela sua saúde e pela saúde do seu bebé. A autora do artigo destacou as possíveis consequências negativas do uso de goma de mascar por gestantes. Portanto, é melhor não causar danos adicionais a dois organismos vivos. Se não for possível abandonar completamente o uso de chiclete, vale a pena pelo menos minimizar as consequências negativas. A solução mais segura é substituir o chiclete por outros produtos refrescantes ou simplesmente escovar os dentes.
Todos devem decidir se é possível que as mulheres grávidas masquem chiclete. As críticas são completamente opostas. Mas você deve pensar na saúde do feto e excluir todos os de baixa qualidadeprodutos.
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