2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:41
21 semana de gravidez é o segundo trimestre e o sexto mês obstétrico. Na medicina, costuma-se contar a “situação interessante” por semanas, que somam meses. O mês obstétrico é exatamente 4 semanas. A gravidez é contada de acordo com o princípio obstétrico não a partir da data da concepção, mas a partir do primeiro dia da última menstruação, cuja data é precisamente conhecida pela mulher. O segundo trimestre é considerado um período mais calmo e agradável. A partir do artigo será possível descobrir o que acontece na 21ª semana de gravidez com a mãe e o bebê, o que as mulheres podem fazer nesse período e o que é estritamente proibido, e também falaremos sobre as complicações que podem se desenvolver durante a gravidez e como evitá-los.
Desenvolvimento Infantil
O que acontece com o bebê com 21 semanas de gravidez? Ele já formou todos os sistemas de atividade vital e órgãos internos. A partir desta semana, o corpo do bebê começa a armazenar ativamente a gordura subcutânea, graças à qual seu corpo adquire uma agradável redondeza. A pele continua aenrugando, mas começa a empalidecer gradualmente, e os vasos tornam-se menos visíveis a cada dia. O feto com 21 semanas de gestação ainda é muito magro, pode ser comparado a uma pequena laranja. O peso médio de uma criança é de cerca de 300 gramas, a altura é de cerca de - 25 centímetros. Desvio de peso ou altura não é considerado uma patologia, pois tudo é individual.
As células responsáveis pela imunidade começam a se formar no sangue do bebê. Após sua formação final, a maioria das doenças da mãe não representa um perigo sério para o bebê, pois ele já poderá se proteger.
O que acontece com o bebê com 21 semanas de gravidez:
- As papilas gustativas estão melhorando (ele já distingue notavelmente o sabor do líquido amniótico engolido).
- Olhos começam a se abrir.
- Ouvindo bem desenvolvido, ele pode ouvir sons.
- Reage à voz da mãe, recomenda-se comunicar com ele o mais rápido possível a partir deste período.
- Ele está aprendendo a digerir alimentos e engolir. O sabor do líquido amniótico depende do que a mãe comeu. Os cientistas provaram que, no futuro, as crianças vão preferir os alimentos que a mãe comeu durante a gravidez.
- No esqueleto do bebê, a cartilagem é gradualmente substituída por osso.
O bebê é bastante espaçoso no estômago, então ele rola, dá cambalhotas e realiza acrobacias completamente impensáveis. Quando ele se cansa, ele dorme como um bebê recém-nascido.
Feto com 21 semanas de gravidezo sistema reprodutivo é bem desenvolvido. Pela aparência dos genitais, as crianças já podem ser distinguidas. Nos ovários do bebê, uma reserva de ovos é colocada. Existem cerca de 6 milhões deles, mas por nascimento restarão apenas dois milhões. Além disso, sua vagina começa a se formar durante esse período de desenvolvimento.
Os testículos dos meninos estão no estômago, e gradualmente começam a descer. No momento do nascimento, eles já estão no escroto.
O que está acontecendo com a mamãe
O corpo de uma criança na 21ª semana de gravidez já está formado e agora começa a crescer e ganhar peso ativamente. Isso requer muita força e energia de uma mulher grávida, então ela se cansa muito rapidamente e come muito.
Com o crescimento do feto, o útero também aumenta e, como resultado, a localização dos órgãos internos muda. A bexiga e os intestinos são ligeiramente empurrados para trás. Geralmente isso não traz muito desconforto, a única coisa é que a micção se torna mais frequente e pode aparecer constipação.
A 21ª semana de gravidez é caracterizada por um aumento do volume sanguíneo de aproximadamente 35% do seu volume total antes do início da "posição interessante".
A maioria das mulheres experimenta um crescimento acelerado de unhas e cabelos, a pele melhora significativamente, então elas parecem muito impressionantes.
Na 21ª semana de gravidez, o tamanho das pernas também aumenta, e às vezes aparece inchaço do rosto, braços e pernas.
As glândulas mamárias continuam a crescer, das quais o colostro já pode ser secretado.
Barriga de grávida
Barriga com 21 semanas de gravidez cresce a cadadurante o dia, a pele se estica, fica fina, sua sensibilidade aumenta, às vezes ocorre coceira. Algumas mulheres grávidas desenvolvem estrias. Portanto, é aconselhável começar a usar preparações cosméticas especiais.
Se de repente aparecer uma erupção no estômago, isso não é um sintoma normal, você deve consultar imediatamente um médico.
Neste momento da gravidez, pode haver sensações de puxão na parte inferior do abdômen. Eles geralmente duram cerca de um minuto, depois passam e podem ser repetidos periodicamente a cada 5-6 horas. São as chamadas falsas contrações, cuja causa ainda não foi identificada. Os cientistas acreditam que isso é bastante normal, então o corpo começa a se preparar para o processo de nascimento. Mas se eles não desaparecerem e forem acompanhados de dor aumentada, você deve consultar um médico.
Movimento
Um bebê com 21 semanas de gravidez está se movendo ativamente e fazendo cerca de 200 movimentos diferentes por dia. Mas a mãe sente apenas uma parte deles, já que o feto ainda é muito pequeno. Além disso, com 21 semanas de gestação, o bebê dorme cerca de 20 horas por dia. Muitas vezes, os padrões de vigília e sono da mãe e do bebê não combinam.
O movimento de 20-21 semanas de gravidez deve ser diário, uma mulher deve sentir cerca de 10 movimentos durante o dia. É necessário monitorar isso cuidadosamente, pois sua completa ausência ou atividade excessiva do bebê indica desvios em seu desenvolvimento.
Ultrassom
20- 21 semanas de gravidez é o momento para o segundo ultrassom de triagem. Se, no primeiro exame, se pudesse supordesenvolvimento de desvios, patologias, então já no segundo a sua presença pode ser refutada ou confirmada com absoluta certeza.
O bebê já formou todos os órgãos, então quaisquer desvios da norma em seu desenvolvimento são claramente visíveis na máquina de ultrassom.
Também é importante avaliar a condição da placenta e a quantidade de líquido amniótico. Esta informação permite diagnosticar qualquer anormalidade no desenvolvimento da gravidez às 21 semanas e tomar medidas para mantê-la.
Peso
Toda semana uma mulher recupera cerca de 400-900 gramas. O ganho de peso com 21 semanas de gravidez é de cerca de 4,5 a 5,7 kg. Mas este indicador pode se desviar em 1-1,5 kg, tanto para cima quanto para baixo.
Na 21ª semana de gestação, a norma e o desvio no ganho de peso dependem de fatores como:
- idade;
- altura e peso pré-gestacional;
- tipo de corpo;
- tendência ao excesso de peso;
- características do corpo;
- toxicose.
Apetite
A vontade de comer nesse período ocorre com muita frequência. O apetite, como a barriga, cresce a cada dia. Mas você deve se lembrar que qualquer torta, pão ou água doce com gás começará a ganhar peso.
As refeições fracionadas agora são ótimas: um bom café da manhã farto, um segundo café da manhã, um almoço completo, um lanche da tarde obrigatório e um jantar leve.
Certifique-se de comer legumes e frutas, a dieta deve sero máximo de fibras e laticínios possível. Não se empolgue com produtos de panificação, você precisa reduzir gradativamente o consumo de doces.
Sentimentos
O que acontece com 21 semanas de gravidez? Este é um grande momento para uma futura mãe. Ela tem um humor alegre, os primeiros movimentos do bebê não podem deixar de se alegrar. Sua barriga, embora um pouco arredondada, ainda não está tão grande quanto nos últimos estágios da gravidez.
Mas apesar do estado geral da gestante ser muito bom, ainda há dores que podem causar desconforto.
Dor nas pernas e cãibras
20-21 semanas de gravidez é um período em que a mulher começa a sentir cólicas, principalmente à noite, o que interfere no sono normal. Este é o primeiro indicador de que o corpo de uma mulher não tem potássio e cálcio suficientes. Esses sintomas devem ser relatados ao seu médico, que irá prescrever vitaminas.
Dor nas pernas neste momento indica a presença de problemas nos vasos sanguíneos. O útero em crescimento provavelmente pressiona a veia cava, o que dificulta o fluxo venoso do sangue. Descanso periódico durante o dia, evitando longas caminhadas, uso de meias de compressão pode ajudar neste caso.
Tônus uterino
Durante este período, normalmente não deve haver dor no abdômen. Se houver dores periódicas nas laterais, isso é devido a uma entorse. Mas se a dor se tornar cólica e o estômago endurecer e se contrair como se estivessetorno, isso indica o tônus do útero, o que pode provocar o início do trabalho de parto prematuro.
Lembre-se que na 21ª semana de gravidez, o desenvolvimento do feto continua e, apesar de já ter formado todos os órgãos, nascendo neste momento, o bebê praticamente não tem chance de sobreviver. Portanto, se você notar sintomas como tônus uterino, deve ir imediatamente ao hospital.
Indigestão
Neste momento, o apetite de uma mulher aumenta significativamente. Mas você precisa observar sua dieta e comer em pequenas porções. Comer demais pode causar azia, dores de estômago e intestinais e constipação.
Alongamentos
Devido ao crescimento da barriga e aumento de peso na 21ª semana de gravidez, as mulheres podem sentir um incômodo estético como estrias no abdômen, quadris, peito. Parecem listras avermelhadas de vários tamanhos, clareiam com o tempo, mas nunca desaparecem completamente. Portanto, é mais fácil prevenir sua ocorrência do que lidar com eles mais tarde. Recomenda-se hidratar a pele várias vezes ao dia com diversos cremes e óleos cosméticos, vendidos em farmácias.
Possíveis complicações na gravidez
O segundo trimestre da gravidez é um período relativamente tranquilo. Mas mesmo neste momento, podem surgir complicações que podem afetar negativamente tanto a mãe quanto a criança.
Então, a f alta de vitamina D pode provocar o desenvolvimento de raquitismo em uma criança imediatamente após o nascimento.
A f alta de cálcio na dieta de uma mulher leva alavando-o dos ossos e vasos sanguíneos, o que ameaça o desenvolvimento de varizes, hemorróidas e uma doença óssea tão perigosa como a osteoporose.
Se uma mulher gosta muito de comida, excede significativamente o ganho de peso permitido, isso ameaça a obesidade tanto para ela quanto para o bebê. Além disso, ela pode desenvolver uma doença tão grave como diabetes.
Muitas vezes a partir desta semana de gravidez, muitas mulheres começam a sentir inchaço nas pernas. Se isso continuar por muito tempo e não diminuir pela manhã, você deve relatar imediatamente o problema ao seu médico. Esse fenômeno desagradável pode ser aliviado seguindo uma dieta ideal, descansando com frequência e escolhendo os sapatos certos.
Medicinas
A aceitação de qualquer medicamento deve ser realizada somente após consulta com o ginecologista. Neste momento, a placenta já foi formada, por isso é bem possível escolher medicamentos relativamente seguros. Acredita-se que todas as preparações tópicas sejam relativamente inofensivas, pois não entram na corrente sanguínea. Em caso de necessidade urgente, é permitido o uso de antiespasmódicos, antialérgicos, mas apenas 2-3 gerações, antiinflamatórios, como ibuprofeno e paracetamol, são permitidos.
Os antibióticos de tetraciclina são estritamente proibidos em qualquer fase da gravidez.
Fatores que afetam o bebê
O feto dentro do corpo da mãe é protegido de forma confiável contra os efeitos de fatores adversos. E o que entra no sangue, mais uma vezfiltrada pela placenta. Mas ela não protege completamente o bebê. Nicotina, álcool, drogas, antibióticos, arsênico, mercúrio, quinina, hormônios, vitaminas são capazes de atravessar essa barreira placentária natural.
Além disso, o trabalho da placenta é fortemente influenciado pelo curso da gravidez, pela presença de doenças crônicas na mulher e pela toxicose. Sob a influência desses fatores, bactérias, vírus, helmintos, toxinas podem penetrar no sangue do bebê.
Recomendações para gestantes
Mães expectantes, para alcançar o estado de saúde mais confortável e reduzir o desconforto, você deve seguir as seguintes regras e dicas:
- Você não deve comer muitos alimentos doces, salgados e gordurosos. Esses alimentos provocam sede intensa, o que leva a um inchaço extenso.
- Não use roupas restritivas e muito apertadas para evitar pressão no abdômen. A partir das 21 semanas de gravidez, vale a pena mudar o guarda-roupa e comprar roupas de maternidade especializadas.
- É necessário andar ao ar livre o mais rápido possível, ventilar o quarto onde a mulher dorme todos os dias, fazer a limpeza úmida. Essas atividades reduzirão o risco de dores de cabeça.
- Quando surgem sintomas desagradáveis, não se pode automedicar e autoprescrever. Muitos medicamentos durante a gravidez são contraindicados e podem levar a consequências desastrosas. Procure atendimento médico imediato se os sintomas persistirem.
- Você pode e deve praticar esportes, mas não esportes ativos. Adequados são:ioga, natação, hidroginástica, ginástica, exercícios respiratórios.
- Sexo durante este período de gravidez não é contraindicado e até mesmo útil, mas apenas se não houver complicações e problemas. Nesse caso, você deve escolher as posturas corretas para eliminar a pressão no abdômen e na veia cava. De qualquer forma, você deve consultar seu médico e esclarecer este ponto, pois cada gravidez é individual.
- A dieta deve conter muitas frutas e laticínios, além disso, deve ser variada e equilibrada.
Então, o segundo trimestre é o período mais calmo e agradável durante toda a gravidez. No momento, a possibilidade de desbotamento fetal está excluída, o que tem um efeito positivo no humor da mãe. Além disso, muitas sensações desagradáveis já estão para trás. Este é um período de comunicação ativa com o bebê e desfrutar de sua condição. Mas deve-se lembrar que às 21 semanas a criança está melhorando ativamente seus órgãos, além disso, ele está rapidamente começando a crescer e ganhar peso. Portanto, você deve seguir rigorosamente todas as recomendações dos médicos, não perder as visitas a eles e fazer todos os testes a tempo. Todas essas medidas ajudarão a detectar desvios no desenvolvimento e curso da gravidez a tempo e evitar consequências desastrosas.
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