2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:35
Quando o bebê vai começar a dormir a noite toda? Isto é o que todos os pais que têm um bebê que frequentemente os perturba à noite gostariam de saber.
Bebês recém-nascidos dormem quase o dia todo, sem distinção entre dias e noites. Eles acordam apenas quando querem comer, quando algo os machuca ou algo os perturba. Se o bebê não estiver preocupado com nada, ele pode dormir demais até de manhã. Mas esse fenômeno, infelizmente, não acontece com muita frequência. E a tarefa dos pais é ajudar o bebê a se adaptar às novas condições de vida, ensiná-lo a distinguir o dia da noite. E quando ele conseguir, quando a criança começar a dormir a noite toda, será um grande alívio tanto para ela quanto para aqueles que estão próximos a ela.
"Como ensinar uma criança a dormir à noite?" Muitos pais estão preocupados. O que deve ser feito para isso?
Durante o dia no quarto onde a criança está, não deve estar quieto e escuro. É desejável que a luz estivesse acesa e uma música calma e tranquila soasse. À noite, pelo contrário, o quarto deve estar escuro e silencioso. Isso permitirá que o bebê entenda o que é um dia.e qual é a noite. E o bebê dormirá melhor à noite.
Antes de uma noite de sono, o bebê deve ser bem alimentado com antecedência para não acordar à noite com muita fome. E quando a criança começa a dormir a noite toda sem acordar, isso afetará positivamente seu humor e comportamento diurno.
Um banho quente e roupas bonitas e confortáveis vão acalmar seu bebê e prepará-lo para uma noite de sono tranquila. Uma canção de ninar tranquila ou uma boa história de ninar vai embalar a criança para dormir. Se ele já sabe falar, você pode simplesmente conversar com ele antes de ir para a cama sobre seus amigos ou coisas favoritas, compartilhar seus segredos e segredos com ele. As crianças adoram.
Todas as crianças realmente gostam quando são acariciadas suavemente na panturrilha. Este procedimento relaxa, acalma e faz o bebê dormir.
Um bebê dorme melhor se não deitar com sua mãe na mesma cama, mas dormir em seu berço não muito longe de sua mãe. Caso contrário, ele cheira o leite da mãe e acorda para comer. É aconselhável colocar seu brinquedo favorito ao lado do bebê. Ele sentirá a presença de seu melhor amigo e não terá medo à noite.
Para que uma criança durma bem a noite inteira, é necessário que durante o dia ela esteja alerta e ativa, ou seja, cansada das atividades diurnas. E pouco antes de ir para a cama, ele deve estar calmo e não superexcitado. Isso será facilitado por jogos calmos e tranquilos por uma ou duas horas antes de dormir.
Após colocar o bebê na cama, apague as luzes do quarto, remova todos os sons estranhos,sente-se ao lado da criança, coloque o bebê para adormecer. É muito importante ensinar seu filho a adormecer sozinho na cama.
Se uma criança é muitas vezes colocada na cama já dormindo, ela não dorme bem à noite e perturba o sono dos pais. Portanto, ensine seu bebê a dormir no berço.
Tente manter a rotina diária: colocar o bebê na cama, acordá-lo e alimentá-lo ao mesmo tempo. A conformidade com o regime o ajudará a adormecer mais rápido e não acordará até a manhã seguinte. E quando uma criança começa a dormir à noite, é um grande alívio para seus pais.
Se um bebê acordar à noite e chorar, não se apresse em tomá-lo imediatamente em seus braços. Acaricie sua panturrilha primeiro, sussurre algo para ele em voz baixa e calma.
Se seu bebê está constantemente acordado à noite, lento e inquieto durante o dia, consulte um pediatra. Ele ajudará a encontrar a causa do sono ruim do seu bebê e aconselhará sobre como ensiná-lo a dormir à noite.
Saiba, o bebê não dorme bem à noite, não porque é prejudicial e faz de tudo para te irritar. Não dormir - significa que algo o está incomodando: fome, dor ou ansiedade. Uma mãe amorosa e paciente sempre será capaz de encontrar a causa da ansiedade de seu filho e eliminá-la em tempo hábil, garantindo assim uma boa noite de sono para o bebê e para ela mesma.
Quando a criança começa a dormir durante a noite, isso lhe dará a oportunidade de relaxar completamente, ganhar força e ficar mais calmo e alegre durante o dia.
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