Alimentação noturna - até que idade? Como desmamar uma criança da alimentação noturna

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:22

Nos primeiros meses de vida de um recém-nascido, o sono e a alimentação formam a base do crescimento e desenvolvimento normais. Independentemente do tipo de alimento, a criança deve receber sua norma de leite a cada 2-4 horas. A criança está ganhando peso ativamente, tem novas habilidades e a comida é o principal combustível do corpo, que reabastece a energia gasta em processos fisiológicos naturais. Qualquer mãe fica satisfeita com o bom apetite de seu bebê, mas depois de um dia difícil é tão difícil chegar até a criança, mesmo no escuro. Claro, até certo ponto, a alimentação noturna é simplesmente necessária. Até que idade isso é considerado a norma, todos os pais atenciosos precisam saber para não prejudicar seu tesouro.

Não tenha pressa

A tradição do aleitamento materno noturno (ou mamadeira nos braços da mãe) não traz apenas saciedade, mas também proporciona o contato psicoemocional do bebê com seu ente querido. Portanto, não é necessário interromper esta ação antes do tempo. Tudoos pediatras modernos concordam que beber leite à noite é a norma para todos os recém-nascidos. Ao mesmo tempo, o sono do bebê se normaliza e o leite da mãe chega constantemente. A alimentação noturna também é necessária para crianças artificiais, pois, independentemente do tipo de alimento, todos os bebês se desenvolvem de acordo com as mesmas leis da natureza. A alimentação noturna traz grandes benefícios para o desenvolvimento do sistema nervoso das migalhas. Até que idade estender esse processo dependerá das características do desenvolvimento do bebê e de seu estado de saúde. Claro, existem certas normas que são discutidas mais adiante no artigo, mas você não deve parar abruptamente de amamentar seu bebê à noite. Tudo deve ser feito aos poucos.

Qualquer médico dirá para a mamãe que não é só a sensação de fome que faz um recém-nascido acordar à noite. Muito mais importante é a intimidade emocional com um ente querido, porque uma longa separação de sua mãe causa desconforto psicológico. A alimentação noturna nutre o bebê, promove um sono profundo e permite que você se sinta seguro. Ao crescer, o bebê acordará cada vez menos para comer e gradualmente mudará para o modo habitual de vigília e sono.

Quando a alimentação à noite é justificada?

Um bebê recém-nascido precisa de alimentação diurna e noturna. Até que idade isso é considerado a norma, você pode descobrir com seu pediatra. A maioria das autoridades na área de pediatria fornece os seguintes dados:

• Do nascimento aos três meses. São permitidas até quatro mamadas por noite.
• Depoisquatro meses de idade. É necessário passar gradualmente para alimentação única à noite.
• Depois de seis meses. Você pode gradualmente se livrar dos apegos noturnos.

Claro, os dados fornecidos são muito condicionais e nem todos os bebês se encaixam neles. Na verdade, os pais enfrentam certas dificuldades. Muitas vezes, as mães reclamam que o bebê categoricamente não quer adormecer sem seio (ou mamadeira) e o exige constantemente à noite. Nesse caso, os pais de crianças artificiais tiveram um pouco mais de "sorte". A mistura demora muito mais para digerir, o bebê não depende do peito, então seu sono costuma ser mais forte.

Devo acordar?

Alimentar um recém-nascido à noite é considerado natural. Mas se o bebê acordar os pais mais de quatro vezes, os especialistas acreditam que isso não se deve à fome, mas é um sinal de distúrbio do sono. Neste caso, você deve consultar um pediatra.

Às vezes, mães especialmente inquietas acordam seus bebês, mesmo que estejam dormindo profundamente. Você não deveria fazer isso. Se a criança está se desenvolvendo normalmente, ganhando peso, é necessário proporcionar-lhe um sono normal e não acordá-lo para alimentá-lo. Caso contrário, você pode interromper drasticamente o relógio biológico natural. O despertar forçado sempre leva à formação de um sono inquieto. É melhor seguir os instintos naturais do seu bebê e dormir com ele por uma hora extra.

No entanto, muitas crianças muitas vezes não deixam seus pais dormirem em paz. Há uma pergunta razoável, até que idade alimentarbebê à noite. Não há recomendações exatas, todas as normas são aproximadas, nas quais você precisa se concentrar, mas não se esqueça do desenvolvimento individual do bebê. Sim, todos os pais são diferentes. Alguém continua a alimentar seu filho adulto até três anos e suporta calmamente as vigílias noturnas. Outros, a cada ano, estão exaustos e se interessam em quando a alimentação à noite pode finalmente ser removida. Mas é importante saber como fazê-lo corretamente.

Sinais de prontidão

Deve-se entender que antes dos seis meses de idade, a amamentação e a mamadeira à noite serão inevitáveis. Mas depois dos seis meses, quase todos os bebês começam a receber alimentos complementares. Neste momento, vale a pena monitorar cuidadosamente o desenvolvimento das migalhas. Por seu comportamento, a própria criança poderá sugerir que está pronta para dormir a noite toda. Isso geralmente é possível quando a criança tem 9 meses de idade. Mas a cada ano já é necessário abandonar esse hábito, porque o sistema digestivo normal é perturbado. Para tornar o processo menos doloroso para o bebê e ocorrer naturalmente, você deve seguir algumas regras:

• Além da fórmula ou do leite materno, o bebê deve ser alimentado com outros alimentos recomendados para a idade.
• Diminua a pega ou a mamadeira gradualmente e substitua pela alimentação com colher.

Se você observar cuidadosamente o bebê, então por certos sinais podemos concluir que ele está pronto para dormir a noite toda:

• ganho de peso normal de acordo com as normas aceitas:
• sem problemas de saúde óbvios;
• leite noturnonão bebe completamente, o bebê tenta brincar ao acordar ou adormece imediatamente.

Quando uma criança completa um ano, ela não precisa mais de mamadas noturnas. Se os sinais acima coincidirem com o comportamento das migalhas, beber leite à noite não é uma necessidade, mas um hábito. Portanto, com a abordagem correta, você pode se livrar dele.

Como deixar de mamar à noite?

Ao completar 9 meses, a criança começa a receber alimentos complementares, compostos por cereais, frutas, legumes e purês de carne. O cardápio do bebê já é bastante diversificado e leva muito tempo para digerir os alimentos. Nesse caso, todos os pediatras são aconselhados a iniciar uma recusa gradual de alimentação à noite. Ao mesmo tempo, há uma série de recomendações que devem ser seguidas.

Respeite o regime

Comer à noite só vai doer se a criança tiver um ano de idade. Como parar de comer à noite? Isso preocupa muitas mães, e aqui um regime bem construído vem em socorro. Se a criança continuar pedindo comida durante o sono, é razoável observar intervalos rigorosos entre as mamadas, aumentar as porções e diversificar o cardápio. Os especialistas aconselham especialmente prestar muita atenção às duas últimas refeições. Ao mesmo tempo, o penúltimo cardápio é composto por alimentos leves e o último, por alimentos mais calóricos. Nesse caso, o bebê terá o suficiente e não incomodará a mãe à noite.

É importante incluir passeios obrigatórios ao ar livre, jogos ativos e comunicação plena na rotina diária. No entanto, antes de ir para a cama, é melhor excluirqualquer sobrecarga emocional (convidados barulhentos, assistir a desenhos engraçados, risos excessivos) e proporcionar uma atmosfera calma. Tomar banho em uma decocção de ervas calmantes pode ajudá-lo a dormir profundamente.

Mudar prioridades

O tipo de nutrição que foi estabelecido determinará como desmamar uma criança das mamadas noturnas. O GW está fortemente associado ao sono. Um recém-nascido depois de sugar o seio adormece docemente. Mas se até a idade de quatro meses isso é considerado a norma, então em uma idade mais avançada é necessário deixar claro para o bebê que a comida não é combinada com o sono. Para fazer isso, é necessário distinguir claramente os dois processos e, depois de comer, trocar, por exemplo, uma fralda ou realizar outros procedimentos de higiene. Só depois disso você pode colocar o bebê no berço. A tarefa dos pais é garantir que o bebê adormeça sozinho e não fique "pendurado" no peito.

A noite de sono de uma criança deve ser plena. Se a comida dá energia para o desenvolvimento físico, então descanse - para o mental. Mas às vezes a mãe sente que uma alimentação à noite ainda é necessária. Nesse caso, é necessário tirar o bebê do berço, acender uma luz noturna fraca e alimentá-lo. Assim a criança entenderá que o sono e a alimentação ocorrem em ambientes diferentes e não estão interligados de forma alguma.

O bebê quer comer à noite

Se o bebê acordar teimosamente e pedir comida, os especialistas aconselham oferecer-lhe um seio ou uma mistura entre o meio-dia da noite e as cinco da manhã. Outras vezes é necessário dar água. Ao mesmo tempo, você não pode substituí-lo por chá doce, compota eoutro líquido doce. Também é importante colocar a água no copo e não na mamadeira com a chupeta.

Os médicos aconselham que, se a criança já tiver cinco meses, você não deve correr para ela na primeira chamada. Na prática, muitas vezes acontece que a própria mãe acorda o bebê quando ele choraminga durante o sono. Recomenda-se esperar alguns minutos, talvez a criança adormeça. É claro que os nervos dos pais nem sempre resistem ao choro à noite, mas os esforços geralmente são justificados.

Características de bebês artificiais

Alimentar um bebê recém-nascido pode vir desde o nascimento com uma mamadeira. Há uma opinião de que essas crianças dormem mais profundamente e acordam com menos frequência à noite. Isso é parcialmente verdade, porque eles não têm apego ao seio e a mistura é absorvida por mais tempo. Mas, na realidade, tudo é muito mais complicado, e as mães dessas migalhas às vezes têm ainda mais dificuldade.

Ao alimentar crianças artificiais, é importante observar rigorosamente o regime para não sobrecarregar o sistema digestivo ainda não formado. Existem regras claras sobre o quanto um bebê deve comer em uma certa idade. Se houver uma grande parte à noite, ela é gradualmente mudada para o horário diurno, trazendo o saldo para 50-30 g. Você simplesmente não pode oferecer essa parte, limitando-se à água de um bebedouro.

Às vezes você pode usar um pequeno truque. Se a criança acordar teimosamente e pedir comida, a mistura é gradualmente diluída com água até que reste apenas uma água. Muitas vezes as crianças recusam essas guloseimas por conta própria.

Problemas de crianças mais velhas

Bebês recém-nascidos normaiscrescimento e desenvolvimento só precisam de alimentação noturna. Até que idade se deve oferecer mama ou fórmula? Depende de indicadores de saúde e ganho de peso. Mas em qualquer caso, é importante parar completamente de alimentar o bebê depois de um ano. Se, depois de um ano e meio, a criança pede água, chá, suco, compota sem parar à noite, então podemos falar sobre um hábito (se tudo estiver em ordem do lado da saúde). Em uma conversa com um médico, geralmente acontece que a mãe oferece líquido (qualquer) de uma mamadeira, não de um bebedouro, e o bebê está acostumado com o bico. A sucção os ajuda a relaxar, e os bebês se acostumam a adormecer apenas dessa maneira. Para desmamar o bebê das vigílias noturnas, é imperativo substituir a mamadeira por um bebedouro, primeiro com um bico macio, depois mudar para um regular. Tal dispositivo para beber é muito diferente de uma chupeta, e muitos bebês recusam comida.

Se uma criança está acostumada a beber chá ou compota, é necessário diluí-los gradualmente até que apenas água esteja na garrafa. O açúcar é muito prejudicial para os dentes das crianças, e essa comida à noite prejudica significativamente a digestão.

Às vezes, as mães de crianças mais velhas colocam uma tigela perto do berço para que a criança possa estender a mão, se necessário. Nesse caso, os bebês aprendem a adormecer sozinhos.

Observar os rituais

Para que uma criança adormeça tranquilamente e não chore à noite, é necessário proporcionar-lhe uma calma ao ir para a cama. À noite, uma atmosfera calma deve reinar na família, jogos móveis e muito barulhentos são excluídos. O quarto da criança não deve ser quente e seco. Se necessário, você podeuse um umidificador. Jogos calmos, um jantar farto, banhos de água morna e uma canção de ninar antes de dormir ajudarão o bebê a adormecer rapidamente e ele não acordará seus pais com o choro.

CV

Mães jovens e inexperientes estão sempre muito interessadas em saber se é necessário alimentar o bebê à noite. Se o bebê ainda não tiver quatro meses, é necessário leite materno ou fórmula. Mas com a idade de nove meses, você pode gradualmente se livrar do hábito de comer durante o sono. No entanto, algumas mães têm dificuldade em decidir sobre um passo tão responsável e continuam a correr até a criança com uma mamadeira na primeira chamada ou até praticam o co-sleeping. Mas as crianças se desenvolvem, crescem muito rapidamente e seu corpo já está pronto para mudanças, enquanto a mãe ainda não está. Na maioria das vezes, são os pais que precisam reconstruir, e não seu tesouro amado.

Deve-se entender que para o desenvolvimento harmonioso da criança, ela precisa de um bom sono. Portanto, você não deve se entregar ao medo de que o bebê permaneça com fome e perturbe o sono natural da noite. Algumas mães se repreendem por supostamente torturar o bebê para dormir mais. Mas os médicos dizem que, neste caso, o trabalho está em andamento para estabelecer um regime normal para o bebê. Além disso, uma mãe descansada poderá dedicar mais atenção ao filho e a toda a família.