Preparação para o parto: o que você precisa saber? Dicas úteis

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:22

Quando uma gravidez chega à sua conclusão lógica, toda mulher começa a sentir ansiedade sobre o próximo parto. Mesmo aquelas parturientes que já passaram por esse processo e têm filhos não podem evitar certos medos e questionamentos. Afinal, cada vez que o nascimento ocorre à sua maneira, é impossível prever exatamente como tudo será neste caso. E, portanto, a partir da trigésima quarta semana, é necessário começar a frequentar cursos para gestantes, passar por seminários on-line sobre esse tema e estudar outras informações postadas em fóruns e sites diversos. Em geral, a preparação para o parto deve levar várias semanas. O que incluir é descrito neste artigo.

Vamos falar sobre o processo de nascimento

Nem sempre se dá a devida atenção ao preparo da gestante para o parto. Na maioria das vezes, em vários cursos, as mulheres são informadas sobre os três estágios do processo de parto, são ensinadasginástica e tentar reduzir o nível de medo nas primíparas. No entanto, de fato, muitas gestantes notam que não tinham informações suficientes sobre como responder adequadamente a tudo o que acontece com o corpo e controlar esse processo. Afinal, sabe-se que as mulheres que participam ativamente do parto passam por eles de forma mais indolor e têm todas as chances de evitar interrupções.

Portanto, qualquer processo de preparação para o parto deve incluir vários pontos importantes, que consideraremos no artigo:

• definindo data de vencimento;
• sinais de contrações que começaram;
• lista de coisas necessárias para a maternidade;
• necessidade e possibilidade de alívio da dor;
• três etapas do processo de nascimento;
• prós e contras do nascimento do parceiro;
• preparação do colo do útero para o parto;
• seleção de cursos para gestantes e maternidade.

Claro, as gestantes têm muitas dúvidas sobre o parto. Muitos deles têm vergonha de perguntar e, portanto, sentem nervosismo e medo. Isso afeta negativamente seu estado emocional e afeta o bebê. Às vezes, esses problemas até retardam o início do trabalho de parto ou impedem que o processo ocorra naturalmente. Portanto, toda gestante em preparação para o parto deve ser levada muito a sério e não se esqueça de alocar tempo para isso, mesmo que ela trabalhe até os últimos dias de carregar as migalhas.

Data de nascimento: calcule o dia exato do nascimento do bebê

Nos cursos de preparação para o parto, os especialistas apenas abordam brevementeData estimada em que você pode esperar o início das contrações. Mas, na verdade, esse tema preocupa a maioria das gestantes. Como mostra a prática, a data de nascimento real e estimada muitas vezes apresentam diferenças significativas. Isso causa muito medo nas mulheres, elas ficam preocupadas que as contrações possam começar inesperadamente, elas não terão tempo de chegar ao hospital e isso prejudicará o bebê. Portanto, as gestantes começam a cair em dois extremos: insistem na hospitalização com várias semanas de antecedência ou estão tão preocupadas que provocam o parto prematuro em si mesmas com tal condição. Para evitar esses problemas, você precisa entender claramente quando esperar as contrações.

Então, antes de mais nada, a gestante deve saber que a data prevista do parto, que foi definida pelo obstetra, e o exame de ultrassom não podem ser considerados precisos. Uma porcentagem muito pequena de mulheres dá à luz neste momento, mas permite que você navegue pelas semanas e esteja pronta para sair para a maternidade na hora certa.

Na obstetrícia moderna, a gravidez a termo é considerada da 37ª a 42ª semana. Além disso, deve-se ter em mente que este intervalo de tempo está sujeito a uma certa classificação:

• Primeiro período. Esta categoria inclui crianças nascidas no período da trigésima sétima à trigésima oitava semana e seis dias. Os bebês são totalmente viáveis e prontos para existir fora da mãe. Em sua condição, eles não são diferentes das crianças que nasceram mais tarde.
• Termo completo. A maioria dos recém-nascidos encanta suas mães com a aparênciatrinta e nove a quarenta semanas e seis dias. Esse intervalo é considerado clássico e a essa altura a mulher deve estar totalmente preparada para o próximo processo.
• Termo tardio. Se seu bebê decidiu nascer com quarenta e uma semanas ou quarenta e uma semanas e seis dias, não se preocupe. O bebê não permaneceu dentro de você, ele apenas esperou nos bastidores, o que está dentro da norma.
• Atrasado. Dentro de quarenta e duas semanas, os médicos geralmente diagnosticam a pós-maturidade. Mas para esse diagnóstico, eles realizam muitos exames adicionais para eliminar o erro na definição da data estimada de nascimento.

Com base nas informações recebidas, a preparação para o parto deve estar totalmente concluída até a trigésima sexta semana. A partir deste período, a gestante deve estar mais frequentemente em casa ou no círculo de pessoas próximas que a ajudarão em caso de contrações. A mulher deve levar consigo todos os documentos necessários para a admissão na maternidade e um celular carregado com saldo suficiente para contatar parentes.

Também é preciso ter uma ideia clara de que a preparação para o parto consiste na preparação moral e informacional. Em nenhum curso você deve receber pílulas, aconselhar infusões ou decocções para uma rápida resolução do fardo. Tal interferência nos processos naturais é inaceitável e em quase cem por cento dos casos levará a um desfecho trágico.

Qual é a preparação para o parto em primeiro lugar? O que as mulheres precisam sabertrigésima sexta semana? Discutiremos esse tópico na seção sobre escolha de cursos para gestantes.

Vamos ao hospital: vamos discutir os prenúncios

Informações sobre como o parto costuma ser reconfortante para as mulheres. Afinal, ao possuí-lo, eles sabem exatamente o que esperar e poderão classificar o problema caso ele ocorra.

Então, o trabalho de parto deve ser esperado em velocidade se você perceber que ficou mais fácil para você respirar. Isso se deve ao fato de a cabeça do bebê descer para a região pélvica e o estômago, como se estivesse localizado mais baixo que o normal. Isso pode acontecer duas a três semanas antes do parto. Às vezes, as mulheres grávidas percebem que o estômago caiu apenas alguns dias antes do nascimento do bebê. De qualquer forma, este fato é o primeiro prenúncio do próximo nascimento.

Em paralelo, o corrimento vaginal aumenta. Eles podem ter um tom acastanhado ou rosado e geralmente são brancos. Desta forma, sai o tampão mucoso, que durante toda a gravidez impediu a penetração de qualquer infecção da vagina no útero.

Frequentemente, as contrações de treinamento se tornam mais frequentes algumas semanas antes do parto. Eles diferem dos reais pela ausência de regularidade e quase indolor. Com uma mudança de posição, a dor geralmente passa e não volta mais.

Os prenúncios do próximo nascimento incluem puxões e dores incômodas na região lombar, leve perda de peso dentro de dois quilos e uma sensação de pressão na região pubiana. Todos os sintomas acima indicam que sua família em breve será reabastecida com um bebê. No entantovocê não deve ir ao hospital com esses sinais, mas as seguintes características devem fazer você chamar a ambulância ou seu marido para ir com ele ao parto.

Primeiro de tudo, preste atenção na secreção sanguinolenta da vagina e na descarga do líquido amniótico. Eles podem se afastar imediatamente ou fluir gradualmente, mas é difícil confundi-los com outra coisa. O líquido amniótico deve ser transparente, pequenos pedaços brancos de lubrificante primordial são aceitáveis. Mas a cor esverdeada ou marrom do líquido é um sinal de perigo. Isso significa que o mecônio entrou no líquido amniótico e o bebê arrisca sua vida a cada minuto. Nesse caso, é importante ficar sob a supervisão dos médicos o mais rápido possível, avisando-os por telefone sobre sua condição.

As contrações regulares também se tornam motivo para ir imediatamente à maternidade. Eles sempre vão aumentando, reduzindo gradualmente os intervalos para dez minutos. Se você notar que a dor está ficando mais forte, então é hora de ir ao hospital. No entanto, antes disso, não deixe de fazer um corte de cabelo íntimo e um enema de limpeza. Claro, o último procedimento também é feito na maternidade, mas muitas mulheres ficam constrangidas com estranhos e preferem realizar todas as manipulações em casa. Vale ress altar que nos cursos de preparação para o parto, muitos especialistas dizem que você pode recusar um enema. No entanto, as parteiras sempre observam que essa solução está repleta de problemas durante as tentativas. Como o bebê pressiona os intestinos durante a passagem pelo canal do parto, todo o seu conteúdo no processo pode sair involuntariamente. Portanto, esta delicadaa questão deve ser resolvida em favor de um enema.

Fazendo a mala para o hospital

Qualquer mulher que tenha frequentado cursos de preparação para o parto sabe muito bem o que levar consigo. No entanto, deve-se ter em mente que a lista de coisas deve ser comparada com a localizada no hospital onde você planeja dar à luz. Cada instituição tem o direito de impor certas restrições, portanto, nesta seção, forneceremos uma lista bastante generalizada de coisas necessárias em um hospital.

Naturalmente, os documentos mais importantes para as gestantes são. Eles precisam ser colocados em um arquivo separado e sempre carregados com você. Você precisará de um passaporte, um cartão de câmbio, uma apólice de seguro de saúde, um cartão de seguro de pensão, uma certidão de nascimento e um contrato de serviço celebrado com uma instituição médica. Os últimos papéis são necessários se você concordou com o parto remunerado.

Para você, você deve colocar chinelos laváveis, um roupão confortável, uma camisola ou pijama na sua bolsa. Após o parto, as mulheres precisarão de absorventes de sutiã, absorventes altamente absorventes, cuecas descartáveis e produtos para o corpo. Não se esqueça do seu chuveiro, escova e pasta de dentes.

Coloque os itens do bebê em uma sacola separada. O bebê precisará de fraldas, vários conjuntos de roupas, cotonetes e bastões de algodão, talco (a critério da mãe), meias, gorro e luvas anti-riscos nas alças.

Decisão sobre o alívio da dor

Todas as mulheres sonham com o parto sem dor. Mas, infelizmente, este processo natural não podepassar sem dor. No entanto, no momento, existem várias técnicas para reduzir o desconforto. Eles são divididos em não medicamentosos e farmacológicos.

As primeiras são sempre contadas com algum detalhe nas escolas de pré-natal. Estes incluem massagem de certos pontos do corpo, hipnose, meditação, auto-hipnose, acupuntura e outros. Dependendo de suas preferências, você pode escolher o método de anestesia mais eficaz para você. No entanto, lembre-se de que você precisa trabalhar por vários meses, caso contrário, em uma situação estressante, você esquecerá tudo o que foi ensinado nos cursos.

Métodos farmacológicos para anestesiar bastante o parto. Mas obstetras e mulheres comuns costumam discutir sobre eles. Apesar de o efeito dos medicamentos utilizados no organismo da gestante e do bebê ter sido bem estudado, acredita-se que a introdução de medicamentos tenha um efeito negativo na atividade laboral. Muitas vezes, os médicos escrevem que o uso de medicamentos que reduzem a sensibilidade causa várias lesões e provoca inúmeras lágrimas durante as tentativas. Portanto, em qualquer caso, a decisão permanece sempre com os obstetras que nascem. Somente eles podem administrar este ou aquele medicamento para você, mas se você se recusar a insistir, ainda não vale a pena - os especialistas são responsáveis por você e pela saúde do recém-nascido.

Como está o trabalho de parto?

A futura mãe deve estar totalmente ciente do que ela terá durante o processo de nascimento. É melhor que ela participe ativamente de tudo o queacontecendo. Esta é a chave para uma resolução bem sucedida do fardo e uma cooperação bem sucedida com os médicos. Eles argumentam que as mulheres treinadas se comportam com mais calma e confiança. Eles ouvem atentamente as parteiras e seguem todas as suas recomendações. Portanto, examinaremos as três fases do parto e falaremos sobre o que acontecerá em cada uma delas.

Primeira etapa

O período de contração é o primeiro e mais longo. As mulheres que dão à luz pela primeira vez notam que dura até doze horas. A próxima vez que este estágio é reduzido para sete a dez horas. Durante esse período, o colo do útero se dilata e se prepara para deixar o bebê passar. A preparação do colo do útero para o parto ocorre gradualmente para excluir rupturas e outras lesões. Quanto mais lento isso acontecer, mais provável é que o parto seja bem-sucedido. As contrações no primeiro estágio tornam-se cada vez mais frequentes. Inicialmente, eles não duram mais de vinte segundos e ocorrem após quinze minutos. À medida que o colo do útero se dilata, eles vão a cada minuto e duram até sessenta segundos.

Segunda etapa

Empurrar se torna o segundo estágio do parto. Sua duração depende das características fisiológicas da mulher e de como ela seguirá as recomendações dos obstetras. Tenha em mente que o período de empurrar pode durar até duas horas. No entanto, durante todo esse tempo o bebê ficará sem oxigênio e, portanto, é necessário ajudá-lo a nascer. As tentativas são uma contração involuntária dos músculos, o que permite que você literalmente empurre as migalhas para fora. Uma mulher pode e deve controlar essas contrações. Nesta faseela precisa ouvir atentamente os médicos e empurrar ou segurar quando necessário.

Esse período não termina com o nascimento de um bebê, pois o corpo feminino ainda deve rejeitar a placenta. Esse processo geralmente se estende por trinta minutos, e o médico que saiu examina cuidadosamente para que não fique um único pedaço dentro, o que pode levar a um processo inflamatório e sangramento no futuro.

Terceira etapa

No terceiro estágio do trabalho de parto, o cordão umbilical é cortado, a mulher é examinada para ver se há lágrimas e o bebê é examinado e manipulado. Cerca de duas horas após o nascimento, a mãe passa sob a supervisão de médicos e com um conta-gotas. Se tudo estiver em ordem, a mulher será transferida para outro departamento, onde um bebê será trazido para ela em poucas horas.

A verdade sobre o nascimento em parceria

Pode-se discutir interminavelmente sobre sua necessidade, mas se estamos falando de preparação para o parto, então é melhor que uma mulher grávida passe por isso com alguém próximo. Está comprovado que em uma situação estressante, que, sem dúvida, é o parto, a mulher é bem influenciada pela presença de um ente querido. Além disso, um parceiro pode não apenas ajudar uma mulher em trabalho de parto, mas também controlar parcialmente as ações dos médicos. Infelizmente, nem sempre são profissionais em sua área, e a presença de uma pessoa adequada na sala de parto pode ser crucial.

No entanto, gostaria de observar que você não deve insistir no parto do parceiro com seu marido se ele não quiser. Esta decisão deve ser voluntária e mútua, caso contrário, seu homem experimentaráestresse severo e não será capaz de ajudá-lo. Em tais situações, você pode levar sua mãe, namorada ou qualquer outra pessoa em quem você confia.

Preparação para o parto: o que fazer

O parto não é apenas um sério estresse emocional, mas também um fardo físico para o corpo. Se você estiver bem preparado para isso, há uma alta probabilidade de que tudo corra bem e o processo de recuperação não levará muito tempo. Não o último papel na resolução da carga é a preparação do útero para o parto. Você pode conhecer os métodos e exercícios que contribuem para isso em cursos para gestantes. Normalmente, um complexo de ginástica combina ioga, exercícios de Kegel e alongamento. No entanto, não pratique em casa. Lembre-se que tal atividade física deve ser supervisionada por especialistas. Caso contrário, você pode entrar em trabalho de parto prematuro. Preparar o colo do útero é um processo longo. Demora pelo menos três meses.

Se você tem medo de lágrimas e se preocupa com a elasticidade dos tecidos, certifique-se de comprar óleo para se preparar para o parto e massagear o períneo com ele. A partir da trigésima sexta semana, isso é feito diariamente. O procedimento geralmente envolve mergulhar os dedos no óleo e alongar lentamente a parte de trás da vagina. O processo pode ser acompanhado de pressão e durar cerca de dez minutos. A julgar pelos comentários, as mulheres apreciam muito o óleo Weleda para se preparar para o parto. É estéril, suaviza os tecidos e aumenta sua elasticidade. O óleo Weleda (preparação para o parto) não écausa alergias e pode mais tarde ser usado como um produto regular de cuidados com a pele.

Escolher cursos e maternidade

Hoje, as mulheres podem escolher a instituição onde pretendem dar à luz. Não recuse esta oportunidade e leia comentários nos fóruns, visite a maternidade e conheça suas regras e também converse com os médicos. É melhor se você já conhece as pessoas para receber a entrega. Isso proporciona um nível especial de estabilidade emocional e uma sensação de paz.

Atualmente existem muitos cursos para gestantes. Eles têm orientações e sotaques diferentes, então a escolha sempre fica com a mulher. No entanto, observe que uma boa escola de parto deve incluir os seguintes pontos em seu programa:

• técnicas de respiração;
• aprendendo as etapas do parto;
• métodos de alívio da dor por massagem e outros métodos;
• recursos de cuidados com o recém-nascido;
• diferenças entre partos normais e anormais.

É importante que as informações sobre o próximo parto sejam as mais completas e úteis possível, assim a gravidez terminará com segurança.