Por que preciso de óculos de computador e como escolhê-los corretamente?

2025 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2025-01-22 18:05

Em nossa era da informação, é difícil imaginar a vida de uma pessoa sem usar um dispositivo de busca e processamento de informações. Alguém usa um smartphone para esse fim, alguém usa um tablet ou laptop e alguém usa um computador desktop comum. Infelizmente, as longas horas que as pessoas passam em frente ao monitor têm um impacto negativo no seu bem-estar e na condição dos seus olhos. Portanto, faz sentido usar óculos antirreflexo para um computador. Mesmo que uma pessoa tenha cem por cento de visão, tal prevenção nunca será supérflua.

Princípio de funcionamento

Os óculos de computador contêm um revestimento especial em suas lentes, projetado para neutralizar a radiação eletromagnética da tela, bem como evitar a deterioração da visão pela constante oscilação do monitor. Óculos desse tipo são capazes de dispersar moderadamente o contraste e regular uniformemente a incidência de luz na retina, devido ao qual a proteção funciona.

Quais óculos são os melhores para um computador?

Se você decidir comprar um acessório que é tão necessário em nosso tempo, mas não sabe o que mais, além do preço, para fazer sua escolha, recomendamos tomar uma decisão dependendo do conteúdo de trabalho e do tipo de sua atividade. Se uma pessoa costuma trabalhar com textos, esses óculos de computador são os melhores para ela, pois removem os meios-tons e aumentam o contraste. Se, acima de tudo, você tiver que lidar com gráficos, precisará prestar atenção à ótica, o que melhorará a reprodução de cores. Bem, se o trabalho exigir uma longa permanência no monitor, óculos de computador com lentes antirreflexo são os mais adequados.

Agora essas óticas podem ser compradas não apenas em grandes farmácias e lojas especializadas, mas também em muitas lojas online. Os óculos universais para um computador são os mais populares hoje, mas como as avaliações sobre eles às vezes são contraditórias, não será descabido consultar não apenas o gerente da tomada, mas também o médico. Você pode estar convencido da exatidão de sua escolha durante o primeiro dia de trabalho no computador: se não houver sensação de fadiga e desconforto nos olhos, a escolha acabou sendo bem-sucedida. Os óculos da mais alta qualidade são fabricados no Japão, Suíça e Alemanha.

Algumas guloseimas

1. Antes de começar a usar óculos de computador, certifique-se de que a frequência do monitor esteja ajustada no máximo. Quanto maior o valor, mais nítida será a aparência da imagem e menos cansado você se sentirá.
2. Certifique-se de que a distância dos olhos ao monitor não seja inferior a 50-60 cm. Se precisar trabalhar com textos em papel, coloque-os o mais próximo possível do monitor. Isso ajudará a evitar giros frequentes da cabeça e dos olhos ao desviar o olhar.
3. Não fique sentado em frente ao monitor no escuro. Além da tela, deve haver pelo menos mais uma fonte de luz. Ao mesmo tempo, não deve lançar brilho no monitor.
4. Lembre-se de fazer pausas. Nenhuma quantidade de óculos de computador irá salvá-lo da miopia se você não fizer pausas de vez em quando, olhar para longe e fazer outros exercícios que são bons para os olhos.