Pressão alta em adolescentes: causas, sintomas e tratamento

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:14

Muitos adultos pensam seriamente sobre por que um adolescente tem pressão alta. É natural que pais atenciosos se preocupem com a saúde de seus filhos. Mesmo que a criança já tenha saído da pequena idade, ela ainda precisa de atenção. Um adolescente precisa sentir que é amado, suas experiências são importantes e significativas. Somente neste caso ocorrerá a formação de uma visão próspera do mundo.

Para que a criança se sinta feliz no futuro, é preciso monitorar sua saúde com antecedência. A pressão alta em um adolescente de 14 a 16 anos, infelizmente, não é incomum. Às vezes, os principais indicadores atingem 130-150. Claro, isso assusta os pais. Eles querem de alguma forma evitar manifestações indesejadas. Esta questão deve ser abordada com toda a alfabetização.

Razões

Se uma criança se sente mal, então deve haver boas razões para isso. É que nadaacontecendo. É importante entender as causas do que está acontecendo para evitar o desenvolvimento de violações graves a tempo. Quais são as causas da pressão alta em adolescentes? Vamos tentar entender essa questão.

Tensão nervosa

A vida moderna é tão cheia de estresse que às vezes a psique simplesmente não aguenta. Os adultos às vezes nem suspeitam do que seus filhos têm que experimentar. A pressão alta em um adolescente de 15 anos pode aparecer pelo fato de ele experimentar tensão emocional na escola. Para provocar um leve mal-estar, não é necessário um motivo sério. Basta que a criança experimente constantemente um estado de insatisfação interna.

A tensão nervosa se acumula gradualmente. Por exemplo, depois de uma briga com amigos, um adolescente pode se sentir internamente vazio, inseguro, ansioso. Se as coisas vão mal nos estudos, então se forma a descrença na própria força. As experiências podem se relacionar com qualquer coisa: primeiro se apaixonar, medo de assumir responsabilidades, insatisfação pessoal.

F alta de atividade física

O estilo de vida sedentário tem um impacto negativo na saúde. Na era da tecnologia da informação avançada, cada vez mais jovens tendem a passar o tempo jogando jogos de computador. Isso resulta em uma nítida f alta de movimento. Se a pressão arterial elevada for observada em um adolescente de 16 anos, pode-se quase certamente dizer que algum equilíbrio no corpo foi perturbado. Quando uma criança não se move o suficiente, começa erradotrabalhar o sistema cardiovascular. Os músculos são flácidos, embora isso não seja perceptível à primeira vista. A f alta de oxigênio também não tem o efeito mais positivo no tecido cerebral. Como resultado, o humor piora, aparecem letargia, apatia e impotência emocional.

Dieta não saudável

Esta é uma causa muito comum de doença. Sua gravidade depende de quantas vezes um adolescente negligencia um café da manhã completo, almoço e jantar, substituindo as refeições por lanches não saudáveis.

Não é nenhum segredo que os adolescentes muitas vezes comem em movimento, enquanto não consomem os alimentos mais saudáveis. O colesterol elevado no sangue contribui para a pressão arterial elevada. Se você deixar esse problema seguir seu curso, poderá ter sérios problemas de saúde no futuro. A nutrição inadequada é algo que deve ser evitado a todo custo.

Excesso de peso

Se a criança é obesa, os problemas de pressão são naturais. Eles são causados apenas pelo excesso de peso, porque a carga no sistema cardiovascular aumenta. Um adolescente gordo não só sofre de inúmeros complexos, mas também tem problemas de saúde tangíveis.

Pais atenciosos, é claro, não querem que seus filhos passem por certas dificuldades. Estar acima do peso é sempre um problema. É imperativo trabalhar com ela, e não silenciá-la, esperando que tudo se resolva por si mesmo.

Sintomas

Pressão alta em um adolescente geralmente se faz sentir por meio de manifestações características. Importantepreste atenção a eles a tempo de evitar o agravamento da situação. Os pais devem estar muito atentos para não provocar o desenvolvimento de patologia. Os sintomas podem ser muito claros ou muito sutis.

Fraqueza geral

Pressão alta em um adolescente de 14 anos é quase sempre expressa em alguma letargia. Se uma criança recusa as coisas usuais, é sobrecarregada com tarefas domésticas, você precisa prestar atenção à sua condição. Fraqueza geral pode indicar tanto fadiga comum quanto o fato de haver algum problema de saúde.

Se uma criança começa a se queixar de mal-estar, uma ação absolutamente necessária é medir a pressão arterial. Se aumenta sistematicamente, esse fato não pode ser ignorado. É necessário procurar aconselhamento especializado em tempo hábil para tomar outras medidas.

dor de cabeça

Este é um sintoma que nunca deve ser ignorado. A pressão alta em um adolescente é sempre acompanhada de dor de cabeça. As pessoas às vezes tendem a atribuí-lo ao excesso de trabalho, portanto, não prestam atenção ao desenvolvimento da situação. Nesse caso, a criança muitas vezes se queixa de dor na parte de trás da cabeça ou que se espalha por todo o crânio. O humor também sofrerá mudanças significativas: irritabilidade, sensação de desamparo, sensação de impotência aparecerão. As dores de cabeça sistemáticas às vezes são tão exaustivas que se torna completamente impossível realizar qualquer atividade.

Náusea

Um sintoma muito desagradável que quase sempre acompanha a pressão alta. A náusea pode aparecer de repente e arruinar os planos. Por exemplo, uma criança desistirá da perspectiva de ir a algum lugar, passear com os amigos. A pressão alta em um adolescente às vezes o faz ficar na cama por horas, sentindo-se profundamente infeliz e perdido. Quando as doenças acontecem com muita frequência, uma jovem ou um rapaz pode ficar completamente desapontado com sua própria saúde. Nessa idade, todos querem ser fortes e bem-sucedidos. A náusea é especialmente desagradável porque muitas vezes leva ao vômito, causando cólicas características no estômago. Consequentemente, o apetite desaparece, aparece uma irritação adicional.

Dificuldade em adormecer

Quase sempre, s altos na pressão arterial levam à dificuldade para dormir. Torna-se difícil para a criança relaxar, apenas para tomar uma posição confortável que lhe permita relaxar com prazer. Em alguns casos, fica até difícil entender o que exatamente está acontecendo. Há irritabilidade, fadiga geral. A pressão alta em um adolescente de 16 anos é acompanhada por certos problemas para adormecer. Às vezes, há ansiedade e medo. Em alguns casos, um jovem ou uma jovem tenta dormir por várias horas, se revirando na cama.

Tratamento

Muitos pais se deparam com uma situação em que um adolescente tem pressão alta. O que fazer neste caso, nem todo mundo sabe. É realmente necessário tomar os medicamentos adequados, monitorar constantemente as mudançasindicadores? Acontece que não é absolutamente necessário. O tratamento da condição em si é aconselhável começar com a prevenção. Você precisa saber como agir corretamente para não prejudicar seu próprio filho, não causar alterações no estado de saúde que começaram. Considere as opções que são úteis para aprender a considerar.

Rotina diária

Ele precisa ser corrigido primeiro. Muito depende de quão bem o regime de sono e vigília é organizado. O bem-estar é determinado por indicadores gerais, que são compostos por fatores como o grau de auto-satisfação, a satisfação das necessidades básicas. Se a rotina diária estiver errada, até os órgãos internos começarão a funcionar de maneira diferente. O estômago pode ser estragado se você beber constantemente bebidas altamente carbonatadas. Os pais devem tentar organizar um regime para a criança, enviá-la em tempo hábil e formar bons hábitos. Por exemplo, você precisa explicar à criança que a comida deve ser ingerida na hora, de preferência em pequenas porções e para não comer demais. Você deve mostrar por exemplo o que significa dormir bem, por que é tão importante.

Medidas de prevenção

Para prevenir o desenvolvimento do mal-estar, você precisa tentar prevenir o aparecimento da doença o máximo possível. É melhor que um certo controle seja exercido sobre o adolescente. Ao mesmo tempo, você precisa se esforçar para não incomodá-lo com moralização, para não afastá-lo de si mesmo. As medidas preventivas são mostrar pelo seu próprio exemplo como você valoriza e protege sua saúde.

Esportes

Eles nunca machucam. O esporte ajuda a restaurar a saúde, restaurar a força perdida e a paz de espírito. Quanto mais a criança se envolver, melhor.

A carga deve estar ao seu alcance, então você deve começar aos poucos, com as coisas mais simples. Muito útil ciclismo, esqui, patinação.

Caminhadas diárias

É necessário verificar se a criança passa bastante tempo ao ar livre. Alguns adolescentes tendem a se retrair e ficar em casa quase sem sair. A partir deste estado de coisas, você deve imediatamente tentar proteger. As caminhadas diárias não só o ajudarão a ficar em forma, mas também melhorará significativamente o seu humor.

Alimentação adequada

Será melhor se os pais também se envolverem nesse processo. A nutrição adequada é uma arte e deve ser devidamente organizada. A pressão voltará gradualmente ao normal e a criança deixará de se queixar de sentir-se mal. Tente incluir mais frutas e legumes frescos no cardápio do seu filho.

Várias batatas fritas, fast food deve ser evitado.

Assim, a pressão alta em um adolescente é sempre o resultado de algum tipo de violação. A adolescência por si só não contribui para o aparecimento de problemas com o sistema cardiovascular. É tudo sobre sobrecarga emocional sistemática, bem como desnutrição. É preciso ensinar a criança a observar o regime elementar do dia, a prestar atençãoprópria saúde. Na maioria dos casos, quaisquer complicações graves podem ser evitadas. O corpo jovem é facilmente reconstruído e rapidamente aprende bons hábitos.