Prolongamento da relação sexual

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:14

A ejaculação precoce afeta ambos os parceiros. O homem tem complexos, sinto

Eu me sinto inferior até certo ponto, e uma mulher, insatisfeita, fica nervosa. Como resultado - omissões, brigas e até traições. A sensação de bem-aventurança calmante e ternura sincera continua sendo um sonho.

Saída - prolongamento da relação sexual.

Em primeiro lugar, ambos os parceiros devem entender que este problema diz respeito a ambos os lados. Nada pode ser alcançado sem sinceridade e compreensão mútua. Não há receitas geralmente aceitas para mudar a situação. Existem apenas algumas dicas para ajudar a guiá-lo. Para os homens, por exemplo, os sexólogos recomendam reconsiderar a atividade física geral, dieta, rotina diária. Um aumento na atividade física, por exemplo, reduzirá a excitabilidade aumentada.

Desempenha um papel e a frequência da proximidade. De acordo com uma pesquisa com representantes do sexo forte, relações sexuais raras contribuem para a ejaculação rápida. Claro, depois de uma longa abstinência, é mais difícil conter. É mais conveniente lutar pela proximidade de um regular. Muitas vezes isso é suficiente.

Infelizmente, alguns homens, tentando proteger uma mulher (e a si mesmos também) de outra decepção, fazem o contrário: aumentam a duração entre as relações sexuais. Mas tal ilusão afeta negativamente não apenas os homens, cuja ejaculação ocorre ainda mais rápido, mas também as mulheres que, devido a uma longa pausa no sexo, têm dificuldade em atingir o orgasmo (ou não). Portanto, o resultado oposto neste caso afeta não apenas os homens, mas também as mulheres.

Precisamos buscar um compromisso. Por exemplo, se o prolongamento da relação sexual é impossível pela primeira vez, vale a pena pensar na segunda, quando a excitação não é tão forte e é muito mais fácil para um homem controlar as sensações. Parar o atrito também ajuda a retardar a ejaculação. Não é necessário interromper o ato. Apenas pare por alguns segundos. A ereção do homem permanecerá a mesma por este tempo, e a excitação da mulher não apenas não desaparecerá, mas poderá até aumentar, já que a percepção de que ela é tão desejável simplesmente não pode deixar de funcionar. A excitação crescente no coito pode ser enfraquecida sem interrupção do ato, com introdução incompleta do pênis e sacudidelas curtas. A cabeça, neste caso, receberá irritação mínima e, enquanto isso, a mulher ficará ainda mais excitada.

O prolongamento da relação sexual também é possível com o uso de preservativo. Neste caso, haverá uma redução significativasensibilidade da glande.

Se falamos de redução da sensibilidade, então vale a pena experimentar uma pomada para prolongar a relação sexual (prolongadores anestésicos como "Stopper", "Rhino", etc.). No entanto, o uso deste remédio pode retardar o orgasmo do parceiro, por isso é aconselhável que a mulher tome uma "poção do amor" - bebidas que aumentam a excitação.

A extensão da relação sexual também é possível apertando a glande do pênis imediatamente antes da ejaculação, ou pressionando a área entre o ânus e os testículos.

Preste atenção especial aos exercícios para prolongar a relação sexual desenvolvidos por Kegel. Eles são claros, simples e escondidos de pessoas de fora, então sua implementação é possível no trabalho, na estrada e em casa.

A linha de fundo é treinar e fortalecer o músculo pubococcígeo. Pode ser sentido quando a micção é interrompida (a propósito, essa atividade também treina os músculos do pênis). Músculos tensos durante este processo

ce, apenas são púbico-coccígeos. São eles que devem tensionar e relaxar até 15 vezes (para começar). Aumentamos o número de contrações em cinco por dia. E assim - até 50 (ou mais). Então a tarefa se torna mais difícil. Antes do relaxamento, a contração muscular dura de três segundos. Para variar, alterne séries curtas e longas. Um efeito tangível será sentido em um mês e meio ou dois.