Vida sexual regular: o impacto da f alta de atividade sexual na saúde, opinião médica
Vida sexual regular: o impacto da f alta de atividade sexual na saúde, opinião médica
Anonim

Há um grande número de estudos médicos que apoiam unanimemente os benefícios de um simples ato romântico - beijar. Os efeitos positivos afetam a pressão arterial, o estado do sistema nervoso e até os pulmões. Vale a pena considerar, se o corpo humano recebe benefícios tangíveis de uma coisa tão simples como beijos, então do que é capaz uma relação sexual completa? Sobre o efeito fisiológico do sexo regular, contaremos neste artigo.

Idade de iniciação sexual

A alfabetização sexual entra ativamente na vida da sociedade moderna. Há menos perguntas e mais respostas. No entanto, para iniciar uma discussão sobre a questão da vida pessoal íntima, vale a pena entender em que idade o início de uma vida sexual regular será realmente útil e não prejudicará o desenvolvimento do corpo. Não há limites específicos. Já que cada pessoa é individual. Você deve avaliar adequadamente sua própria maturidade psicológica e fisiológica. A primeira experiência será inofensiva aos 14-15 anos.

vida sexual regular em mulheres
vida sexual regular em mulheres

Isso é muitas vezes considerado muito cedo para o início da atividade sexual, que é ditada mais pelas normas sociais do que pela medicina ou pela natureza. Algumas fontes dizem que a vida sexual regular das meninas deve começar mais perto dos 18 anos. Uma vez que a relação sexual precoce pode acarretar consequências negativas na forma de gravidez indesejada, doenças sexualmente transmissíveis e traumas psicológicos, uma vez que não há maturidade informacional. Este momento pode ser considerado discutível, cada ponto de vista tem seus apoiadores e adversários.

O que chama a atenção é o fato de que o início tardio da vida íntima (próximo dos 25 anos) pode ter consequências negativas. Tudo é natural aqui, porque se um dos sistemas não estiver envolvido e não funcionar, viola a integridade do corpo, leva a falhas e puxa outros órgãos importantes junto com ele. Quanto ao limite superior da atividade sexual, aqui você não pode se limitar. À medida que você envelhece, os benefícios da relação sexual só serão sentidos com mais força. Além disso, a intimidade estável permitirá que você mantenha um componente romântico em um relacionamento, mesmo que o casal esteja junto há mais de uma dúzia de anos.

Benefícios para todos. Parecer médico

Vida sexual regular, de acordo com quaisquer fontes médicas, é essencialparte de uma vida saudável. Vários sistemas do corpo humano estão sob a influência positiva.

Durante o sexo, o corpo entra em um modo ativo, semelhante a uma carga esportiva. Respiração rápida, aumento da pressão arterial e, como resultado, aumento da circulação sanguínea são projetados para fornecer ao sistema reprodutivo um fluxo sanguíneo adicional. O treinamento cardio tem um efeito semelhante. A principal tarefa desse treinamento para atletas é queimar calorias extras e desenvolver a resistência do sistema cardiovascular. De acordo com as medições dos cientistas, a relação sexual de média duração permite queimar cerca de 200 quilocalorias. Isso equivale a 15 minutos de corrida intensa. Referindo-se a pesquisas médicas, os cientistas dizem que as pessoas que fazem amor duas ou mais vezes por semana reduzem pela metade o risco de desenvolver doenças cardíacas e vasculares!

vida sexual regular das meninas
vida sexual regular das meninas

Daqui seguem duas conclusões simples. O sexo ajudará a manter sua figura em boa forma e evitará problemas com o principal "motor" do nosso corpo.

O aumento do fluxo sanguíneo que ocorre "antes" e "durante" a relação sexual, satura quase todos os órgãos internos com substâncias e oxigênio. O cérebro não é exceção, enriquecido com tudo o que precisa, manterá sua atividade com uma recarga estável.

Prolactina, insulina e sexo

Um dos hormônios que aumenta durante o ato sexual é a prolactina. Esta substância aumenta a atividade das células cerebrais. O efeito também depende da inteligência básica de uma pessoa,o padrão é que as pessoas inteligentes serão mais afetadas. Então, se você tem uma vida sexual regular, isso contribui diretamente para o desenvolvimento da atividade mental.

A abstinência da vida sexual reduz a produção de outro hormônio, como a insulina. Como você sabe, ele está envolvido na maioria dos processos do corpo humano, participando do metabolismo dos carboidratos. Manter a produção natural de insulina impedirá o desenvolvimento de diabetes e também salvará o sistema endócrino de outras doenças. O pâncreas responde positivamente ao sexo regular, protegendo a pessoa de uma série de doenças perigosas.

Imunoglobulina A, efeito analgésico e sexo

Imunoglobulina A é outra substância importante cuja liberação no sangue aumenta a relação sexual. Sua concentração aumentada permite que o sistema imunológico lide melhor com vírus e bactérias patogênicas. Assim, a proteção geral do corpo aumenta devido a mais

Um bom bônus para homens e mulheres é o efeito analgésico, pois as endorfinas ajudam a superar a dor de cabeça e as dores nas articulações. Claro, não devemos esquecer que o "hormônio da felicidade" afeta diretamente o humor de uma pessoa. A vida sexual regular ajudará a manter um humor e energia alegres.

f alta de um ano de atividade sexual regular
f alta de um ano de atividade sexual regular

Os picos hormonais para um cara e uma garota têm suas próprias características únicas. Os corpos de homens e mulheres diferem bastante, o que fornece a ambos seus efeitos positivos adicionais.no corpo do sexo estável.

Benefícios de fazer amor com mulheres. A opinião dos médicos sobre a f alta de sexo na vida de uma menina

A saúde da mulher é um sistema muito frágil. Para que tudo funcione bem, você deve monitorar cuidadosamente sua saúde e, especialmente, o fundo hormonal. Os fisiologistas britânicos realizaram um estudo segundo o qual a vida sexual regular aumenta a imunidade em mais de 30% e a abstinência, pelo contrário, leva à manifestação de doenças femininas, sensações dolorosas durante a menstruação e uma mudança no equilíbrio hormonal. Este último está repleto de deterioração da pele e do cabelo, masculinização e até perda da função reprodutiva. Escusado será dizer que o sexo ajuda na prevenção do câncer feminino. Ginecologistas e mamologistas declaram unanimemente que a vida íntima garantirá o funcionamento normal de todos os órgãos.

vida sexual regular de uma mulher
vida sexual regular de uma mulher

Uma quantidade normal de estrogênios (hormônios femininos, o oposto da testosterona masculina) ajudará a manter as mulheres jovens e saudáveis. Um sintoma de que algo está errado é o ganho de peso.

F alta de intimidade na vida de uma garota e seu estado psicológico

A f alta de uma vida sexual regular pode afetar o estado emocional da mulher. Ela pode ficar instável, entrar em emoções negativas ou experimentar mudanças extremas de humor. Uma forma extrema pode ser a depressão, causada pela f alta de uma quantidade suficiente de endorfinas no sangue. O primeiro sinalapatia, letargia e perda de interesse pela vida podem servir.

Vale ress altar que o sexo, que trouxe boas emoções para uma mulher, terá um impacto positivo. O sexo frágil é muito suscetível ao componente mental do processo. É importante que as meninas não apenas sintam um parceiro fisicamente, mas também sintam uma conexão psicológica com um homem.

o início de uma vida sexual regular
o início de uma vida sexual regular

A vida sexual regular de uma mulher é a chave para sua saúde e estabilidade psicológica. Afinal, é importante que toda garota se sinta feliz e desejada.

Benefícios do sexo para homens

A medicina há muito prova que orgasmos regulares mantêm o sistema reprodutor masculino saudável. Assim, o risco de desenvolver prostatite é reduzido várias vezes. Como regra, a atividade sexual regular em homens fornece prevenção quase garantida de doenças da próstata.

Com relação ao fundo hormonal, a testosterona assume o papel principal aqui. Seu nível depende quase diretamente da presença de relações sexuais na vida de um homem. A testosterona tem muitas funções úteis. Então, quando esse indicador é normal, um homem sente uma elevação psicológica. Ele está pronto para uma vida e trabalho ativos, seu humor melhora, assim como seu tom físico geral. Mas se não houver vida íntima, isso pode ter um efeito prejudicial na saúde dos homens.

vida sexual normal
vida sexual normal

F alta de sexo na vida de um homem. Qual é o perigo?

A ausência de mais de um ano de atividade sexual regular leva a umdiminuição da qualidade do fluido seminal, aumenta o risco de prostatite congestiva e alterações hormonais irreversíveis na forma de baixa testosterona.

vida sexual regular em homens
vida sexual regular em homens

O perigo de uma diminuição no nível desse hormônio não está apenas na perda da forma física, mas também em um golpe na personalidade. O período mais perigoso para a abstinência sexual de um homem é a meia-idade. Existe a possibilidade de cair em um estado de crise, o que pode levar a sérios desvios de consciência.

Conclusão

Pode-se dizer com certeza que pode ajudar a manter a saúde normal e evitar muitas doenças, então esta é uma vida sexual regular. A abundância de efeitos positivos para o corpo, aliada ao prazer do processo, faz do sexo a melhor prevenção. Mas não se esqueça da higiene e das precauções, não corra atrás da "implementação do plano". Escolha os parceiros com cuidado e verifique sua saúde regularmente.

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