Memória motora: conceito, características, estágios de desenvolvimento, jogos e exercícios

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:13

Há um grande número de diferentes classificações de memória na psicologia. Várias espécies fazem uma ou outra contribuição significativa para o desenvolvimento normal de uma pessoa no processo de ontogênese. No entanto, ao contrário de outros, os psicólogos prestam muito menos atenção à memória motora do que a todos os outros. Entretanto, é considerado o mais importante para o desenvolvimento, e suas violações acarretam consequências irreparáveis.

Tipos de memória

Os psicólogos distinguem várias classificações básicas. Muitas pessoas sabem que de acordo com a duração do armazenamento de informações na memória, elas distinguem entre longo prazo, curto prazo e operacional. O princípio aqui é o mesmo do computador.

A memória, que determina uma determinada área da atividade humana, geralmente é dividida em:

• motor;
• emocional;
• verbal-lógico;
• formado.

Cada uma dessas espécies desempenha um papel importante no funcionamento normal do corpo humano.

O conceito de memória do motor

Esta espécie, segundo as definições dos dicionários psicológicos,é responsável por memorizar vários tipos de movimentos de grande complexidade e reproduzi-los offline ou à vontade.

O tipo de memória motora afeta a formação de qualidades humanas tão importantes como a capacidade de dominar vários sistemas físicos (andar, escrever, habilidades de trabalho).

Características de outras espécies

Ao contrário da memória motora, a memória emocional tem um significado psicológico mais profundo. Ele armazena certos eventos na forma de sua coloração emocional e determinará as ações posteriores de uma pessoa, com base na experiência emocional adquirida.

A memória lógica-verbal é muito importante no desenvolvimento do pensamento humano. Em certo sentido, podemos dizer que é precisamente isso que está pensando diretamente. Sua principal função é lembrar os pensamentos que surgem e reproduzi-los usando estruturas de linguagem.

A memória figurativa extrai informações de nossos analisadores sensoriais. Ele processa e armazena o conhecimento que foi obtido através dos órgãos da audição, visão, olfato, tato.

Recursos da memória do motor

Esta espécie é responsável por todos os processos motores, desde o movimento elementar no espaço até exercícios físicos complexos.

Como todos os outros tipos de memória, a memória motora depende de muitos fatores e é propensa ao esquecimento. No entanto, o processo de esquecimento dos movimentos é lento e, quando repetido, a memória rapidamenteestá sendo restaurado. Por exemplo, se uma pessoa aprendeu uma dança e não a reproduziu por vários meses, ela esquecerá muitos movimentos e, se repetir algumas vezes, ela se lembrará.

A memória do motor também pode existir offline. Por exemplo, tendo aprendido a andar, comer talheres e realizar muitas outras ações, uma pessoa as realiza sem pensar.

Existem vários critérios que determinam sua qualidade:

• Precisão é um critério que mostra como os movimentos hábeis são no espaço.
• Volume - um certo número de movimentos memorizados, armazenados e reproduzidos.
• Estabilidade é um critério que mostra a infalibilidade de certas ações realizadas.
• Força.

São esses critérios que formaram a base do sistema de avaliação do desempenho dos atletas em diversas competições.

Etapas de desenvolvimento

O desenvolvimento desse tipo de memória começa muito cedo. Ainda nos primeiros meses de vida, a criança reproduz diversos movimentos baseados em reflexos condicionados. Muitos deles se perdem no processo de crescimento.

Os processos de desenvolvimento da memória motora em crianças estão ainda associados à memorização consciente e reprodução de vários movimentos. Já aos nove meses, muitas crianças começam a aprender a andar.

A cada ano, a memória motora é formada em um nível suficiente para que a criança comece a dominar os processos de fala.

A experiência adquirida gradualmente se acumula, eaos cinco anos, uma criança pode começar a dominar uma habilidade motora tão importante quanto a escrita.

A memória motora pode se desenvolver ao longo da vida. Também depende da predisposição genética, idade e ocupação da pessoa. Assim, em atletas e pessoas engajadas em trabalho físico, essa memória é mais desenvolvida do que em outros.

Violações do tipo de memória em questão

O subdesenvolvimento ou memória motora prejudicada é um problema sério que pode afetar em grande parte a qualidade da vida humana.

Em distúrbios graves, uma pessoa pode ter problemas para se movimentar no espaço e cuidar de si mesma. Será difícil para ele receber cargas esportivas, dominar movimentos de dança.

Em regra, alguns distúrbios da memória motora podem afetar não apenas os movimentos autônomos, mas também a qualidade da escrita e da leitura. Uma pessoa com este problema é mais difícil de aprender. Ele muitas vezes comete erros gramaticais elementares, confunde palavras ao ler.

Na maioria das vezes isso leva a uma violação tão específica e muito desagradável como a disgrafia. E em casos mais graves - para agraphia, ou seja, uma completa incapacidade de dominar os princípios da escrita.

Causas das violações

Existem muitas razões para distúrbios da memória motora. Na maioria das vezes, isso é consequência de qualquer dano a partes do cérebro devido a lesões, problemas circulatórios, tumores e outros processos patológicos.

Crianças e adultos comtais distúrbios devem ser observados por um neurologista e defectologista sem falhas.

Exercícios de treino

A memória motora, como qualquer outra, é treinada através de exercícios especiais. Considere alguns deles:

• Você precisa se sentar em uma cadeira perto da parede, onde uma folha de papel em branco com um ponto no meio está anexada. Com os olhos fechados, você precisa contar até cinco e colocar um ponto com um lápis no local onde você acha que está o meio da folha. Este exercício deve ser repetido periodicamente, mas regularmente. Dessa forma, no processo de treinamento da memória motora, a distância do meio da folha será reduzida. No processo de melhoria dos resultados, é necessário aumentar gradativamente o número de pontos e o tempo de pausa entre os sorteios.
• É necessário traçar linhas com os olhos fechados, do mesmo comprimento. Em seguida, meça o comprimento e tente repetir se as linhas forem muito diferentes. Você precisa desenhá-los em direções diferentes.

Esses exercícios são bem simples, mas com treino regular eles são capazes de flexibilizar a memória motora. Ele pode ajudá-lo a aprender novas habilidades físicas, melhorar a coordenação espacial e até mesmo afetar o aprendizado.

Jogos educativos

Existem muitos jogos que podem desenvolver a memória motora em crianças.

Por exemplo, o jogo "Repita depois de mim", que se baseia no fato de que a criança deve repetir rapidamente os movimentos do líder. De preferência com música.

Ou o jogo desenvolve bem os processos desse tipo de memória"Movimento Proibido" A essência do jogo é também repetir os movimentos principais, exceto um proibido. Este movimento é mostrado à criança com antecedência para que ela se lembre.

Além disso, muitos jogaram "Comestível-Não Comestível", quando o nome de produtos comestíveis a criança tem que pegar a bola, e com a menção de algo não comestível - bater com a mão. Este jogo, além de reflexos e reações, desenvolve o conhecimento da criança sobre os objetos. Além disso, jogos para repetir um desenho são memórias bem desenvolvidas, que no futuro podem se tornar a base para o domínio da escrita.

Além disso, nada desenvolve a memória motora tão bem quanto as atividades esportivas. Ginástica, tênis, futebol e outras modalidades esportivas móveis são capazes de desenvolver e corrigir o tipo de memória apresentado.

Por isso é tão importante não descuidar da atividade física, passar mais tempo em movimento e ao ar livre, o que é útil não só para os processos motores, mas também para a saúde do corpo como um todo.