O álcool passa para o leite materno? Posso beber bebidas alcoólicas durante a amamentação?
O álcool passa para o leite materno? Posso beber bebidas alcoólicas durante a amamentação?
Anonim

Uma mulher passa 9 meses durante a gravidez limpando seu corpo e deixando de beber, e agora que o bebê nasceu, a questão é se álcool e amamentação podem ser misturados. Quanta informação conflitante! Não é à toa que as mães ficam constrangidas quando recebem uma taça de vinho.

amamentação
amamentação

Quanto álcool vai para o leite?

Vários fatores afetam a quantidade, incluindo:

  • força da bebida;
  • comida (comida gordurosa ou magra);
  • peso da mãe que amamenta;
  • quão rápido você bebe.

Provavelmente toda mãe que amamenta se fez as seguintes perguntas: o álcool entra no leite materno, qual a porcentagem de álcool no leite materno. Apenas 2% do álcool passa para o leite, segundo outras fontes - 10%. Verificou-se que depois de um copo de vinho por meia horao volume no sangue é de 0,59%. Os especialistas geralmente recomendam que as mães que amamentam não bebam mais do que 1-2 copos de vinho (1-2 cervejas) por semana.

Tomar pelo menos uma bebida todos os dias tem sido associado em estudos a um ganho de peso mais lento e desenvolvimento mais lento em bebês amamentados. Se você decidir amamentar, o que você come e bebe tem um impacto no bebê, pois tudo é processado em leite materno. É por isso que tantas perguntas surgem quando se trata de beber álcool.

A mãe que amamenta pode beber álcool?

Alguns pesquisadores argumentam que o álcool tem um efeito negativo, outros argumentam que uma pequena quantidade terá um efeito mínimo na criança. Depois de pesar os prós e os contras, você pode tomar a decisão final que o deixa mais confortável.

álcool e comida
álcool e comida

Cerveja e lactação, existe uma conexão?

Você já deve ter ouvido falar que a cerveja aumenta a lactação. Isso ocorre porque acredita-se que o fermento usado para fazer esta bebida estimule a prolactina, um hormônio que ajuda a produzir mais leite. Antes de sair para comprar uma cerveja, é importante observar que não há estudos para respaldar as informações. A única coisa que provou ser a melhor maneira de produzir mais leite é esvaziar os seios. Pense nisso. Quando o bebê está com fome e toma todo o leite, seu corpo sabe fazer mais. Existem alguns truques paraaumentando sua quantidade. Ambos os seios devem ser oferecidos durante as mamadas.

O álcool passa para o leite materno?

Há uma opinião de que se você extrair leite depois de beber álcool, a criança não será exposta ao álcool. Mas em vez de desperdiçar leite, alguns médicos aconselham apenas esperar. O álcool passa para o leite em 30-60 minutos. Assim que você parar de beber, o nível diminuirá gradualmente. Quanto álcool passa para o leite materno? Segundo estudos, 10% do que entra na corrente sanguínea.

O que a criança ganha
O que a criança ganha

Quanto tempo o álcool permanece no leite materno?

Depende do peso da mulher que amamenta e da quantidade de álcool que ela consumiu. A resposta para a questão de saber se o álcool passa para o leite materno na próxima mamada será individual para cada mulher. Por exemplo, uma menina de 70 kg precisa de cerca de 2 a 3 horas para remover uma cerveja ou uma taça de vinho do corpo.

Precauções com Álcool

Se você sabe que seu bebê precisa ser amamentado após o álcool quando você chegar em casa, então você deve planejar o momento. Você também deve considerar a idade. Alimentar um recém-nascido com leite materno - a cada 2 horas. Isso significa que, se a criança estiver com fome, não haverá luxo como esperar que o álcool seja eliminado do corpo.

O tempo que o álcool leva para desaparecer do corpo depende da quantidade consumida. Um copo de vinho requer pelo menos 3 horas. Em recém-nascidos, o álcool é eliminado do corpo em2 vezes mais do que em adultos. Assim, uma taça de vinho será exibida por mais de 6 horas.

Vinho durante a amamentação: tudo bem?

O álcool entrará no leite materno ao beber uma bebida de uva? O melhor conselho é evitar o vinho com a amamentação pouco antes da alimentação. O leite materno é limpo de álcool a uma taxa de cerca de uma unidade (8 g) a cada duas horas. Portanto, tente evitar beber bebidas fortes antes de amamentar ou expressar se você sabe que vai.

O vinho com a amamentação, especialmente na quantidade de vários copos, é lentamente excretado do corpo. O vermelho pode ser diagnosticado na corrente sanguínea após 30 minutos, e o champanhe é ainda mais rápido - 10 minutos. Apenas 10% do álcool que entra no sangue de uma mãe que amamenta passa para o leite materno.

Tipos de álcool
Tipos de álcool

Quanto tempo o álcool permanece no corpo durante a amamentação?

Normalmente 24 horas ele vai ficar no corpo. Às vezes até 72 horas, dependendo da quantidade consumida.

Fatos interessantes

Beber álcool durante a amamentação fará principalmente com que o leite flua mais lentamente, reduzindo assim a quantidade que o bebê consome.

A qualidade do sono do seu bebê pode ser afetada.

Para evitar prejudicar seu bebê, espere 2 horas ou mais antes de amamentar para limitar a quantidade de álcool no leite e minimizar quaisquer efeitos adversos. Assim, sevocê deve beber álcool, limite sua ingestão o máximo possível antes de amamentar seu recém-nascido.

O álcool reduz a quantidade de leite. Como resultado, a quantidade de leite consumida pelo bebê é reduzida em 20%.

O sabor do leite pode ser alterado pelo álcool.

A quantidade de álcool em que as consequências serão menos visíveis é 1 garrafa de cerveja, 125 ml de vinho ou 30 ml de licor.

Beber álcool também diminui o ciclo de sono do bebê. As crianças adormecem mais rápido após as mamadas e acordam mais cedo do que aquelas que não consomem leite com álcool.

Cerveja sem álcool e amamentação

A mãe que amamenta pode beber cerveja sem álcool? Não se pode argumentar que este é um produto completamente inofensivo, mas se houver uma escolha entre cerveja normal e não alcoólica, é melhor escolher a segunda opção. De uma garrafa, bebida uma vez por semana imediatamente após a alimentação, nenhum dano será feito a ninguém. Por outro lado, ao perguntar se uma nutriz pode tomar cerveja sem álcool, vale lembrar que o fermento, que também faz parte de sua composição, provoca aumento da formação de gases, inchaço e cólicas.

cerveja e bebê
cerveja e bebê

O impacto negativo do álcool no corpo frágil de uma criança

Se a mãe consumir álcool durante a amamentação, o bebê pode apresentar fraqueza, sonolência, letargia e ganho de peso anormal. A saúde e o bem-estar da criança também devem ser considerados na decisão de beber.

Posso amamentar depois de beber álcool? A maioria dos pediatras recomendaque as mães evitem amamentar seus bebês 2-3 horas depois de beber bebidas fortes. Não existe uma decisão única sobre o grau de exposição das crianças ao álcool. Alguns estudos mostram um efeito negativo no sistema nervoso da criança, no desenvolvimento do cérebro e indicam um atraso no desenvolvimento da atividade motora.

Mas desde que a mamãe se lembre da moderação, o álcool não é um problema.

O que a criança come?
O que a criança come?

Os mitos mais comuns

O álcool passa para o leite materno? A afirmação de que o álcool não passa para o leite está incorreta. Não há filtro mágico nos seios para bloquear o álcool.

A alegação de que beber moderadamente é seguro está errada. Beber com moderação é definitivamente mais seguro do que beber muito regularmente. Mas não há nenhuma quantia que garanta que não tenha efeitos de curto ou longo prazo na saúde de uma criança. Não há maneira segura de combinar amamentação e álcool. Tudo isso sugere que um ou dois shakes por semana são mais seguros do que um ou dois por dia. A Academia de Pediatria recomenda que as mães que amamentam evitem o álcool. Drogas e álcool durante a amamentação “…podem afetar a composição do leite materno e ser prejudiciais ao bebê…”

Que o álcool aumenta a produção de leite é basicamente errado. Acredita-se que algumas bebidas alcoólicas, cerveja, vinho em particular, possam melhorar a produção de leite. Na verdade, isso não foi oficialmente confirmado por nenhuma pesquisa.processos fisiológicos no corpo, não há ninguém que funcione melhor quando o nível de álcool no sangue aumenta. Essa crença pode ser explicada tanto pelo fato de que a ingestão total de líquidos é aumentada, o que sempre contribui para a produção de leite. Ou o fato de que uma mulher pode relaxar melhor sob a influência do álcool, e isso é sempre bom para a produção de leite. No entanto, existem maneiras mais seguras de aumentar a lactação, tanto tradicionais quanto não tradicionais. A única coisa apoiada pela pesquisa é que o álcool diminui a produção de leite. Isso leva a agitação do bebê na mama, desnutrição, desidratação e perda de peso, uma vez que o leite materno é o único alimento e bebida dos bebês. Esses bebês querem ficar mais tempo no peito, o que também pode causar mamilos doloridos e rachados.

A afirmação de que o álcool no leite materno melhora o sono do bebê está errada. Alguns bebês dormem melhor sob a influência do álcool no leite materno, assim como os adultos. Alguns ficam inquietos e não conseguem dormir por longos períodos. Isso é especialmente verdadeiro se a produção de leite da mãe parar e o bebê acordar com frequência com fome. Se você sentir vontade de beber, faça-o imediatamente após a mamada para dar tempo suficiente para que o álcool deixe seu corpo e limpe o leite antes da próxima mamada. Isso, é claro, depende da quantidade de álcool consumida, mas geralmente deve haver um intervalo de 2-3 horas entre as mamadas. Se o seu filho ficar com fome durante este período, adicione alimentos pré-expressosleite. Se seus seios ficarem muito cheios e começarem a doer, retire o leite. Esta é a melhor maneira de minimizar a exposição do seu filho ao álcool.

Álcool ou comida?
Álcool ou comida?

Importante: Esteja ciente de que alguns medicamentos contêm álcool. Informe o seu médico que está amamentando e peça medicamentos compatíveis com a amamentação.

Há muitas maneiras de mostrar seu amor e devoção às crianças e ganhar sua confiança. O aleitamento materno é o mais natural. Quando se trata de beber bebidas destiladas, a escolha é sua. Se as preocupações com o bebê superarem o desejo de beber, talvez seja melhor esperar até que você termine de amamentar.

Recomendado: