2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:30
4 meses após a concepção está atrás de nós, e a 16ª semana de gravidez começa, que é o meio do segundo trimestre. Se tudo correr bem, toxicose, fraqueza e outras sensações desagradáveis diminuem gradualmente, praticamente não há ameaça de aborto espontâneo. A criança já é bastante forte, cresceu um pouco, seus órgãos e sistemas estão se desenvolvendo ativamente, como pode ser julgado pela barriga já arredondada da mãe.
Em geral, este período é rico em uma grande variedade de sensações, porque uma nova vida está se desenvolvendo dentro de uma mulher, e muito em breve você pode sentir os movimentos leves do bebê. E quase nada se compara a isso! O que mais está acontecendo neste momento? Vamos colocar tudo em ordem.
Visão geral
Uma mulher com 16 semanas deve passar por uma segunda triagem pré-natal sem falhas. Para fazer isso, é necessário doar sangue para análise de uma veia, também é realizado um exame triplo. Com base nos resultados obtidos, o médico pode avaliar a condição do feto, determinar a presença de prováveismalformações no seu desenvolvimento e outras possíveis patologias, incluindo a síndrome de Down.
Na 16ª semana de gravidez, a cintura da mulher é quase invisível, mas a barriga se torna mais perceptível, e quanto mais aumenta de tamanho, mais perceptível é a faixa que a divide em duas metades. Isto é devido ao acúmulo de melanina na pele. Em alguns casos, no período de 16 semanas, manchas da idade aparecem nas mãos, rosto, ao redor do perímetro dos lábios e olhos. Você não deve entrar em pânico por causa disso, pois após o parto eles desaparecem.
Agora já é difícil para uma mulher deitar de costas ou de barriga para baixo devido a um desconforto tangível. Nesse sentido, os especialistas recomendam passar a maior parte do tempo ao seu lado. Quanto aos sapatos, os s altos habituais terão de ser substituídos por sandálias, sapatilhas ou quaisquer outros sapatos de sola baixa.
Desenvolvimento externo do feto
A idade de um bebê no útero é equivalente a 14 semanas. Não é mais uma migalha que costumava ser, agora já é bem grande. Mas enquanto ele está no útero, o crescimento é medido, começando no cóccix e terminando na região parietal. Na 16ª semana, é de aproximadamente 110-120 mm e o peso chega a 120 gramas.
O que acontece com o bebê com 16 semanas de gravidez? Os músculos de seu rosto já estão totalmente formados, e ele pode até reproduzir algumas emoções: ele franze a testa, pode piscar ou abrir a boca. O cálcio é ativamente fornecido através da placenta e, devido a isso, o esqueleto do bebê fica mais forte a cada dia subsequente.
As pernas e os braços estão se alongando e as unhas estão se formando nos dedos. Além do mais,eles já têm seu próprio padrão. As vértebras também são formadas, e agora o bebê é capaz de manter a cabeça reta, e não curvada no peito, como antes. Orelhas e olhos ocupam seus devidos lugares, tornando o rosto mais atraente e expressivo.
A pele do bebê ainda é transparente, e você pode ver como os vasos sanguíneos aparecem. Na 16ª semana de desenvolvimento, a criança começa a se mexer cada vez mais, mas a mãe pode não sentir todos os seus movimentos. De vez em quando ele se estica, pode cerrar os dedos em punhos, às vezes até cospe, aparentemente, tal hábito nasce no útero.
O que acontece com o bebê com 16 semanas de gravidez? Às vezes ele começa a brincar com as pernas e os braços, e sua mãe já consegue sentir esses movimentos.
Mudanças internas da criança
Os órgãos internos estão ativos. Um coração pequeno acelera vigorosamente o sangue através do sistema circulatório. Sua produtividade é de até 24 litros por dia, muito mais do que a dos adultos. O fígado agora desempenha suas funções digestivas diretas e começa a produzir a primeira bile. Outros órgãos deste sistema se juntam a ele:
- estômago;
- intestinos;
- vesícula biliar.
No entanto, até agora eles só são capazes de digerir o líquido amniótico em pequenas porções. Lentamente, nos intestinos, as fezes originais, ou mecônio, são coletadas, que começarão a sair somente após o nascimento da criança. Sua composição é de células digeridas,líquido amniótico, bile. Por isso, o mecônio é verde escuro ou quase preto.
O aparelho geniturinário também não fica ocioso na 16ª semana de gestação. O que está acontecendo com ela? A urina é formada ativamente na bexiga, que entra no líquido amniótico de hora em hora. Devido a isso, a quantidade de líquido cresce constantemente e é atualizada até 10 vezes por dia!
A medula óssea também está totalmente formada na 16ª semana e agora desempenha sua função no campo da hematopoiese. Até então, ela não havia recebido nenhum fígado. A este respeito, todas as células do sangue são criadas na criança e, portanto, seu grupo pode ser determinado, incluindo o fator Rh.
Agora o feto precisa de muito oxigênio, mas há muito pouca hemoglobina normal no sangue. E, na verdade, não é o ponto, para o transporte de O2, outro ainda é responsável - hemoglobina fetal, ou hemoglobina F (HbF). É ele quem é capaz de transportar mais moléculas de oxigênio. Isso é logo após o parto, ele vai desaparecer.
Na 16ª semana, você pode determinar o sexo da criança devido aos órgãos genitais desenvolvidos. Nas meninas, os ovos são colocados nos ovários, nos meninos, os testículos são formados. Somente enquanto eles estiverem localizados profundamente na cavidade peritoneal, eles começarão a descer para o escroto com a aproximação do parto.
Como a mãe se sente?
Quase todas as mães se interessam pelas sensações na 16ª semana de gravidez, pois este é um dos períodos mais agradáveis de sua vida. E aqui está o porquê:
- Náuseas e vômitos debilitantes desaparecem.
- Chega de dor.
- Também não há sensibilidade forte na mama, mas seu crescimento não para, os preparativos estão em andamento para alimentar o bebê.
- Ansiedade, letargia, mudança brusca de humor também desaparecem e, em troca, o corpo feminino ganha força, vem a calma e a paz.
- E felizmente, não há necessidade de ir ao banheiro com muita frequência.
Durante este período, o corpo, por assim dizer, ajusta-se independentemente a um resultado favorável e protege de emoções indesejadas. Anteriormente, devido à toxicose, a mulher não queria comer, mas agora seu apetite está crescendo. Além disso, se você der rédea solta à futura mãe, ela rapidamente começará a ganhar peso, ignorando completamente a necessidade de monitorar sua figura. O principal aqui é mostrar razoabilidade no tempo, caso contrário, as consequências desagradáveis associadas ao excesso de peso não poderão ser evitadas no futuro.
Características pessoais
O que acontece com a mamãe com 16 semanas de gravidez? Vale ress altar que cada mulher percebe esse período de forma diferente. Algumas senhoras não podem sentir sua posição interessante. Às vezes, mesmo neste momento, o abdômen ainda não é visível. No entanto, isso não pode ser considerado uma anomalia e, muitas vezes, nas semanas subsequentes, o desenvolvimento da criança ocorre em um ritmo mais intenso. Em geral, se uma mulher tem uma barriga pequena nesse período, isso ainda é considerado a norma.
Embora a toxicose diminua, em alguns casos, a mãe pode sentir náuseas. Se são esperados gêmeos, então a náusea podejuntar e vomitar. No entanto, se persistir por muito tempo durante a gravidez normal, é recomendável visitar um especialista para ajustar sua dieta.
Alterações no útero
Com o início do desenvolvimento fetal, o órgão reprodutor feminino sofre diversas alterações. Está crescendo rapidamente e, na 16ª semana de gravidez, está ganhando 250 gramas de peso. Agora o útero pode ser facilmente sentido através da parede abdominal, pois já saiu um pouco da cavidade pélvica. Além disso, sua parte inferior fica logo abaixo do umbigo (7 cm).
Durante cada exame, o médico avaliará o estado de sua condição e comparará com a norma. Além disso, o especialista sonda o tom do órgão reprodutivo. Também é importante para ele saber como o feto está localizado na cavidade uterina e o desenvolvimento de seus membros. A circunferência do abdome merece atenção especial e possui padrões próprios.
Devido ao crescimento do útero, a carga no intestino aumenta, forçando-o a se aproximar da coluna. Além disso, por esse motivo, há uma violação do perist altismo, como resultado do qual o estômago pode inchar, ocorre azia e a constipação aparece.
O que acontece na 16ª semana de gravidez com uma mulher que está em posição pela primeira vez em relação aos sinais externos? Nesse caso, a redondeza da barriga não é tão perceptível, mas com a gestação repetida, ela será maior. Isso se deve ao alongamento dos músculos e ligamentos abdominais.
Características dos alimentos
O valor total do desenvolvimento depende de quão correta e equilibrada será a nutrição (incluindo o consumo de minerais, vitaminas)filho e a saúde de sua mãe. É importante manter as refeições fracionadas - cerca de cinco vezes ao dia. É desejável que o café da manhã seja mais farto, o almoço - delicioso, com a inclusão do primeiro e segundo pratos, e o jantar - leve.
Para lanches, recomenda-se frutas e legumes, que devem ser consumidos em grandes quantidades. Você deve considerar cuidadosamente o uso de frutas cítricas e azedas - tente evitar comê-las demais. No futuro, isso não permitirá provocar alergias no bebê.
Para que o feto se desenvolva plenamente na 16ª semana de gravidez, a mulher deve saturar seu corpo apenas com produtos úteis:
- peixe;
- mingau;
- dieta carne frango, coelho, peru, vitela;
- leguminosas, nozes, sementes;
- pão de farelo;
- produtos lácteos;
- ovos.
Ao mesmo tempo, recomenda-se eliminar completamente o sal puro da dieta, pois pode causar inchaço e reter água no corpo. Como resultado - um conjunto de excesso de peso, sensação de peso nas pernas e aparência de f alta de ar.
Os alimentos que contêm muito sal devem ser limitados. O mesmo vale para alimentos doces e ricos em amido. Mas se você simplesmente não tem força suficiente para desistir de tal prazer, você deve cozinhar algo: muffins, bolo. Assim você pode controlar sua composição e ingredientes.
Além disso, não jejue ou faça dieta durante a gravidez. istotambém diz respeito ao jejum ortodoxo - a igreja não tem nada contra isso.
Complexo vitamínico
Para o pleno desenvolvimento da criança na 16ª semana de gravidez, a mãe precisa enriquecer o corpo com vitaminas e minerais, em particular, é impossível ficar sem esses nutrientes:
- cálcio;
- vitamina D;
- vitamina A.
Útil durante a gravidez é todo um complexo vitamínico-mineral, que geralmente é prescrito por um médico. Além disso, vale a pena tomar "Jodomarin". Dependendo do estado de saúde da mulher, o médico poderá selecionar uma lista de outros minerais úteis necessários. E, como você sabe, é melhor obtê-los de vegetais e frutas, e de origem natural e nada mais!
Certos problemas
Na 16ª semana de gestação, a mãe pode ter prisão de ventre, o que não é bom para ele, mas pode provocar um aborto espontâneo. Em conexão com esse perigo, uma mulher deve entrar em contato imediatamente com um ginecologista para resolver esse problema. O médico irá ajudá-lo a decidir sobre uma dieta para restaurar o corpo. Como prevenção da constipação, comer alimentos ricos em fibras ajuda muito. Beber abundante também é mostrado, e à noite é melhor beber um copo de kefir. Para maior clareza, abaixo está uma foto do abdômen com 16 semanas de gestação.
Período Perigoso
De todo o período da gravidez, o período mais perigoso é entre a 16ª e a 18ª semanas. Durante este período, uma mulher está em risco - pode ocorrer uma gravidez perdida. Principalas razões para um fenômeno tão perigoso podem ser:
- Infecção intrauterina do feto.
- Anomalias do conjunto de cromossomos.
- O fator Rh da mãe não corresponde ao fator Rh da criança.
- F alta de progesterona.
- Anteriormente, uma mulher tinha que fazer um aborto.
- ECO.
- Mau comportamento materno.
A influência de fatores externos também desempenha um papel importante. O que é característico, uma gravidez congelada praticamente não se manifesta de forma alguma. No entanto, uma mulher pode sentir dor abdominal acompanhada de corrimento vaginal marrom. Isso indica descolamento do óvulo.
Para confirmar e refutar os temores, a mulher terá que fazer um teste de hCG, além de fazer uma ultrassonografia. Se na 16ª semana de gravidez o conteúdo do hormônio hCG estiver abaixo do normal, e significativamente, este é um sinal alarmante que indica a morte do feto.
Após a limpeza da cavidade uterina do feto morto, a mulher passará por um curso de reabilitação, que permitirá que ela se recupere do choque. Planejar a próxima concepção não é antes de 6 meses. Além disso, todo esse tempo é necessário estar sob a supervisão de um especialista e passar por todos os estudos necessários e fazer testes. Também é importante tratar quaisquer doenças infecciosas que estejam presentes para evitar abortos repetidos.
Contato sexual
Com o início da 16ª semana de gravidez, os pais não têm mais restrições rígidas em termos de intimidade. E segravidez corra bem e sem complicações, as relações sexuais trarão novas sensações em suas vidas. Além disso, esse período ainda não impede que você desfrute plenamente do processo, pois o estômago é pequeno.
O bebê estará completamente seguro, pois o colo do útero o segura bem, e o líquido amniótico o protegerá de danos. Além disso, a liberação de hormônios do prazer só beneficiará a todos. Além disso, o sexo tem um efeito benéfico na própria mulher: seu medo desaparece e as sensações se tornam mais nítidas.
Mas existem contraindicações para a intimidade, que incluem ameaça de aborto espontâneo, CCI, baixa placentação com risco de descolamento.
Dicas úteis
Algumas dicas úteis para ajudar as mulheres grávidas a aproveitar ao máximo a gravidez:
- Durma preferencialmente de lado, o que evitará apertar o abdômen na 16ª semana de gravidez e reduzirá a carga na coluna.
- É altamente recomendável não consumir peixe cru, água e alimentos mal cozidos.
- Use roupas largas para não pressionar o estômago.
- Várias situações estressantes têm efeitos colaterais que prejudicam o desenvolvimento da criança. Portanto, é muito importante evitar a negatividade.
- Se você sentir dor de qualquer natureza, não demore a visitar um médico, pois somente ele pode determinar o grau de risco.
- É desejável que uma mulher passe a maior parte do tempo ao ar livre - neste caso, a criança receberá o necessárioquantidade de oxigênio.
Além disso, você deve abster-se de realizar vários experimentos relacionados à sauna ou banho. Uma mudança brusca de temperatura não é boa para o bebê. Tudo precisa de uma medida. O mesmo se aplica ao solário, onde geralmente é melhor não ir durante a gravidez.
Todas as gestantes devem sempre lembrar que uma visita oportuna ao médico ajudará a evitar complicações indesejadas. Você também deve prestar atenção e cuidado especial à sua própria saúde. Somente sob tais condições a criança nascerá saudável e plena para a alegria dos pais! O que mais você poderia querer nesta vida?! Você pode tirar uma foto na 16ª semana de gravidez para uma memória longa e brilhante.
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