A partir de que idade o alho pode ser dado a uma criança: idade para alimentos complementares, as propriedades benéficas do alho, os prós e contras de adicioná-lo à dieta de um beb

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:16

Alho tem muitos benefícios para a saúde. Pode reduzir o risco de derrames, reduzir a inflamação, reduzir o inchaço na artrite e até eliminar parcialmente a dor. Acontece que este vegetal picante é um ingrediente essencial na vida humana, que contém ácidos orgânicos, oligoelementos, substâncias que podem combater a microflora patogênica.

Este é um antibiótico que nos foi dado pela natureza. Também é usado como um agente bactericida natural. Muitos estão interessados em saber com que idade o alho pode ser dado a uma criança. É necessário estudar todos os seus prós e contras para responder a esta pergunta.

Propriedades úteis do alho

Este vegetal picante é capaz de ter um efeito positivo em todo o corpo humano, aumentando seu tom. Ativa nossas células cerebrais. Um dente de alho é suficiente para eliminar toxinas como cádmio, chumbo e mercúrio. Todo mundo sabe disso e como uma excelente ferramenta para a prevenção da SARS. Há pessoas,que constantemente comem alho sem medo de seu cheiro, o que os ajuda a serem saudáveis, ativos.

Vamos listar as principais vantagens deste incrível vegetal:

1. Alho contém alicina, que destrói bactérias, vírus.
2. Phytoncidas em sua composição neutralizam bactérias, patógenos da disenteria, estafilococos.
3. Remove toxinas e substâncias nocivas do corpo humano.
4. Reduz o risco de obesidade.
5. Não permite que a insulina suba, normalizando sua atividade.
6. Fortalece as paredes dos vasos sanguíneos, tornam-se elásticas.
7. Ativa a síntese de metionina, importante para o funcionamento do fígado e o desenvolvimento da cartilagem.
8. Aumenta o apetite.
9. Normaliza a digestão.
10. Pode acalmar o sistema nervoso.

Os benefícios deste vegetal são óbvios, então parece que todos precisam dele. E não faz sentido perguntar com que idade você pode dar alho a uma criança. Mas não se apresse, pois também tem desvantagens.

Dano do alho

Nem todo mundo o ama. Este vegetal provoca irritação da mucosa gástrica. Especialmente quando se trata do corpo delicado da criança. Portanto, é necessário comer com cuidado este vegetal para crianças e adultos que têm gastrite.

Alho às vezes causa alergias. A criança pode ficar coberta com uma erupção cutânea, tudo começará a coçar. Existe o risco de choque anafilático. Até mesmo colocar suco de alho na pele delicada pode ser perigoso.

Reação alérgica

Qualquer vegetal picante pode causar esse tipo de problema,porque contém componentes que são pesados para o corpo humano.

Sinais de Alergia:

• manchas vermelhas;
• coceira;
• inchaço do trato respiratório ou de outros órgãos;
• pressão baixa;
• respiração rápida;
• choque anafilático.

Em crianças com hipersensibilidade, até o cheiro de alho pode causar uma reação. Se aparecer uma alergia, você deve tentar remover o próprio patógeno do corpo.

Outras contraindicações

É impossível adicionar alho à comida se a pessoa tiver:

• estar acima do peso, pois pode aumentar o apetite;
• gravidez - alho pode aumentar a atividade uterina, provocar parto prematuro;
• lactação, pois o alho pode alterar o sabor do leite, torná-lo amargo, e os bebês não gostam;
• epilepsia - alho pode desencadear seu ataque;
• febre, pois este vegetal pode aumentá-la ainda mais;
• intolerância individual.

Mas não vamos falar de coisas tristes, hipersensibilidade e alergias não são tão comuns. Vamos lidar com a questão principal, a saber: com que idade o alho pode ser dado a uma criança? Há uma opinião de que é melhor não fazer isso até os seis anos de idade, mesmo fervidos. Mas os próprios pediatras dizem que não se deve ter medo de tudo a esse respeito. No entanto, existem algumas reservas.

Idade de desmame

É importante não apenas saber em que idade o alho pode ser dado a uma criança, mas também emcomo fazer:

1. Alho fresco é contraindicado para crianças muito pequenas.
2. Após o tratamento térmico pode ser dado a bebês saudáveis que não têm problemas de digestão. Já aos oito meses, sopas ou purês de legumes com alho (não mais que um dente) podem ser introduzidos na dieta.
3. Alho fresco pode ser dado a crianças a partir dos três anos de idade, mas também não mais do que um dente. Há crianças que adoram mastigar uma crosta de pão ralado com este maravilhoso vegetal. As mães às vezes adicionam alho picado a saladas e lanches, sopas. É possível que uma criança dê alho, o pediatra sempre dirá. Consulte-o para não correr riscos e saber fazer direito.
4. Crianças com mais de dez anos podem comer até 5 dentes. É importante não abusar, para não provocar azia ou outros problemas do estômago ou intestinos. Lembre-se do senso de proporção, mesmo que você ame alho e respeite suas propriedades curativas.

Antes de decidir quando você pode dar alho para uma criança, é bom estudar detalhadamente sua composição.

Composição química do alho

1. Água.
2. Gorduras, proteínas e carboidratos.
3. Fibra dietética.
4. Vitaminas: E, B1-B3, B5, B6, B9, C, K.
5. Biotina, ferro, magnésio, cálcio, sódio, cobre, potássio, selênio, flúor, cromo, cob alto, iodo, alicina.

Alho tem mais calorias que cebola.

Benefícios adicionais

Alho não é apenas um tempero saboroso e saudável. É útil dar às crianças como tônico e preventivosignifica. Existe até especulação de que o alho cura o câncer. Os medicamentos são feitos à base dela.

Há ajoene no alho - em altas concentrações pode diluir o sangue, diminuir o colesterol. Durante o tratamento térmico, este vegetal perde muitas propriedades úteis, por isso é melhor usá-lo fresco.

Para que a criança se acostume com esse vegetal em particular, adicione-o com mais frequência. Em pequenas doses, o alho deve ser colocado em um prato quase pronto. As crianças mais velhas podem comer alho amassado em temperos, frituras, sopas, molhos. Em doses escassas, eles não percebem e, portanto, se acostumam com o aroma especial dessa especiaria.

Alho seco também é usado. A resposta para a questão de quanto alho pode ser dado a uma criança em sua forma pura não é inequívoca. Você pode tentar depois de um ano adicionar um pouco à sopa e, a partir dos 3 anos, acostumar-se a porções maiores. O principal é saber que a criança não tem intolerância a esse vegetal.

Maneiras de ensinar seu filho a usar alho

Saber quando dar alho para uma criança na sopa, salada, molho ou outros pratos não é suficiente. É necessário que o sabor deste vegetal não seja repulsivo. Existem diferentes maneiras de ensinar uma criança ao alho. O mais interessante deles:

• faça contas com dentes;
• encontre uma pulseira interessante;
• coloque o alho em um recipiente plástico da Kinder Surprise, faça furos nele, enfie um fio e dê a criança para usar no pescoço, por exemplo, no jardim de infância, quando é época de vírus eresfriados.

Foi comprovado que a inalação dos vapores deste vegetal tem um efeito positivo no corpo humano, ajudando-o a resistir melhor a bactérias e vírus nocivos. Portanto, algumas pessoas gostam de picar o alho e arrumá-lo nos quartos em pires.

Medicina tradicional e alho

Existem diferentes maneiras de tratar resfriados usando este vegetal. Eles até fazem inalações. Cinco dentes de alho devem ser esmagados, despeje água fervente e segure em um bule. Em seguida, inspire pelo nariz e expire. Recomenda-se que o procedimento seja realizado várias vezes ao dia para obter o resultado.

Receita para nariz escorrendo é:

1. Faça suco de cenoura.
2. Adicione a mesma quantidade de óleo vegetal.
3. Injete algumas gotas de suco de alho.
4. Então você precisa enterrar o nariz 3 vezes ao dia.

Às vezes as mães discutem se devem ou não dar alho a uma criança por ano. Tudo é individual. Alguém dá este vegetal a um bebê saudável já aos 9 meses. Com alergias, problemas estomacais e outras contra-indicações, é claro, os pais razoáveis não correrão riscos. Mesmo que uma criança possa provar o alho tão cedo, a segurança deve ser observada. Deve ser tratado termicamente, a quantidade deve ser pequena, como meio dente ou um pequeno.

Se a criança tem um ano, então faz sentido aumentar um pouco a porção. É importante observar a reação das migalhas, comece com uma dose menor, aumentando gradualmente. Se o bebê se sentir bem, adicione isso primeiro de qualquer maneiratempero em pratos não mais que 2 vezes por semana. Ao menor sinal de intolerância ou alergia, elimine-o imediatamente da dieta do seu filho.

Agora você sabe quantos meses você pode dar alho ao seu filho, quais são os prós e contras deste vegetal picante. Especialmente muitos apreciam este vegetal por sua capacidade de resistir a parasitas.

Controle de minhocas

As crianças adoram brincar em caixas de areia, colocam tudo na boca. O consumo regular de alho na dieta protege nossos bebês de parasitas.

Aqui está uma receita para matar parasitas. Misture 300 g de suco de alho e 500 g de mel, cozinhe em um recipiente fechado em banho-maria levemente fervente por cerca de 35-45 minutos, retire a espuma e misture ocasionalmente. Armazene essa mistura de alho e mel em um local fresco e escuro, colocando-a em um recipiente bem fechado. Tome este remédio popular para 1 colher de sopa. colher três vezes ao dia.

Outra receita: coma suco de alho com o estômago vazio 3 vezes ao dia, primeiro uma pequena dose, depois aumente. Nos primeiros dias - 5-10 gotas, depois cinco dias - vinte gotas. Ou seja, a cada 5 dias, adicione dez gotas de suco até chegar a duas colheres de chá. Então você precisa aumentar a dosagem novamente. No início, é bastante difícil engolir o suco de alho, pode haver uma sensação de queimação, às vezes uma dor de cabeça. Mas o tempo passa e o corpo se acostuma. Se não houver contra-indicações, as crianças devem ser ensinadas a comer este vegetal saudável.

É claro que todos os pais eventualmente entendem por experiência quando é possível dar alho a uma criança emsopa, salada ou outros pratos. Não há necessidade de insistir e forçar seu filho a comer este vegetal quando o bebê categoricamente não o aceita. Sim, esta especiaria pode melhorar o apetite, normalizar a digestão e acalmar os intestinos. Ajuda a fortalecer o sistema imunológico, podendo até aumentar a resistência do organismo a infecções. Mas é importante lembrar: crianças ainda muito pequenas devem receber alho com cautela.