Quanto um bebê deve comer por mamada?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:15

O nascimento de um bebê não é apenas um evento muito importante, mas também extremamente responsável na vida de todo casal. A euforia após o nascimento do bebê passa rapidamente e é substituída por preocupações com o bebê. Mamãe e papai recém-formados estão interessados em muitas perguntas (especialmente se a criança for a primeira da família).

Uma das principais questões são as características da alimentação de um recém-nascido. Quanto um bebê deve comer por mamada? Como suas necessidades nutricionais mudam ao longo do tempo? Quando introduzir alimentos complementares? Os pais jovens devem saber a resposta para cada uma dessas perguntas para garantir o desenvolvimento adequado do bebê e não prejudicar o corpo da criança.

O bebê está recebendo colostro suficiente?

Nos primeiros dias após o nascimento, não há leite nas glândulas mamárias de uma mulher. Em vez disso, o colostro é liberado - o segredo da glândula mamária, que é formada nos últimos dias de gravidez e nos primeiros 3-5 dias após o parto.

No início, a quantidade de colostro é pequena, cerca de 1,5 - 2 ml. Consumo pequenocomida é devido ao pequeno tamanho do estômago do bebê. No entanto, essa quantidade é suficiente para saturar um bebê recém-nascido. Em casos raros, a alimentação infantil é necessária. Como regra, esses casos são devidos ao grande peso do bebê. A cada mamada, a quantidade de colostro secretado aumenta. O tamanho da barriga do bebê também aumenta.

A obtenção de colostro é essencial para um recém-nascido, pois contém uma enorme quantidade de substâncias úteis que contribuem para o desenvolvimento normal do bebê e a ativação das funções protetoras do corpo do bebê. O colostro contém oligoelementos, imunoglobulinas, anticorpos e muita proteína. É completamente absorvido pelo corpo de um recém-nascido, proporcionando ao bebê imunidade passiva. Cerca de 200-300 ml de colostro são secretados por dia.

Norma do leite para crianças nos primeiros dez dias de vida

Nos primeiros dias após o nascimento, o número de mamadas pode chegar a 10. Durante esse período, recomenda-se aplicar migalhas no peito com a maior frequência possível. Isso contribui para o desenvolvimento do reflexo de sucção, que é mal formado em recém-nascidos, e também ativa a produção de leite materno. A norma do leite para crianças nos primeiros dias de vida é diferente para cada bebê e é calculada usando a fórmula N10, onde N é o número de dias após o nascimento do bebê. Com o tempo, o número de mamadas diminui e a quantidade de leite ingerida de cada vez, pelo contrário, aumenta.

Quanto o bebê deve comer aos 2 meses

Após 8-10 dias após o parto, o chamado leite verdadeiro aparece nas glândulas de uma mulher. É muito mais do que colostro. A questão está se formando: quanto um bebê deve comer em um mês ou dois? Entre o primeiro e o segundo mês, uma criança pequena come cerca de 700-800 gramas de leite por dia, 120-130 mililitros por mamada.

Nos primeiros dois meses, a quantidade de leite que um bebê precisa é 1/6 do peso do bebê. Vale lembrar que a taxa de leite é diferente para cada bebê, dependendo do peso corporal do bebê. Por exemplo, bebês com maior peso corporal precisam de mais leite do que bebês com menor peso corporal.

Em seis meses

Bebês de seis meses são capazes de suportar intervalos bastante longos entre as mamadas. Algumas crianças não precisam de comida à noite. Com o desenvolvimento normal, o número de mamadas para um bebê aos 6 meses é de 5 a 6 vezes. A partir dos seis meses, a criança deve ingerir alimentos por dia, na quantidade de 1/9 a 1/8 do seu peso.

Os especialistas recomendam fortemente seguir a rotina diária nesta fase do desenvolvimento do bebê. A duração da refeição é individual para cada bebê e depende diretamente das características do comportamento de uma criança pequena. Não apresse o bebê. A alimentação deve estar associada a emoções agradáveis na criança.

A partir dos 6 meses, é preciso ampliar a alimentação do bebê e introduzir alimentos complementares: purês de vegetais e frutas, sem leite e cereais lácteos. Noeste último não deve receber mais de 150 mililitros do volume diário total de alimentos necessários para o desenvolvimento normal do bebê. Mais de 150 mililitros não devem ser alocados para purês de vegetais. O volume de purês de frutas consumido pelo bebê por dia deve ser de aproximadamente 50-60 ml.

30-40 ml são alocados para purê de carne e 40 e 60 gramas para queijo cottage e suco infantil, respectivamente. Vale a pena notar que os especialistas recomendam a introdução dos produtos mais recentes na dieta de uma criança não antes dos 7 meses. Por um dia, o bebê deve receber cerca de 150-160 calorias. A proteína deve ter pelo menos 80%.

Aos 9 meses

Como a dieta muda depois de atingir a idade de nove meses e quanto um bebê deve comer por dia? Dos 9 aos 12 meses, a dieta do bebê praticamente não muda. O volume de produtos consumidos só aumenta, além do leite materno ou de seu análogo, a fórmula infantil, que já representa um terço da alimentação diária do bebê.

Leite ou fórmula é recomendado para ser dado ao bebê de manhã e à noite. O resto do tempo, a dieta do bebê deve incluir:

• purê de legumes - 180g;
• purê de frutas - 80g;
• mingau - 180 g;
• queijo cottage - 50-60 g;
• meia gema;
• 10 gramas de biscoito ou pão;
• 100 mililitros de kefir;
• 5 gramas de manteiga ou óleo de girassol.

Na dieta do bebê, você pode incluir carne picada, mas não mais que 50 gramas por dia. Exceder a dose diária pode causarcriança com problemas digestivos. Você precisa entender que nem todos os produtos listados devem ser consumidos pelo bebê em um dia. Esta é apenas uma lista de alimentos que um bebê deve comer. O cardápio do dia deve ser elaborado pelos pais, levando em consideração as recomendações de um pediatra.

Quanto um bebê alimentado com mamadeira deve comer

Os intervalos entre as mamadas durante o dia devem ser de 3,5 a 4 horas, à noite - 6 horas. A quantidade de alimentos à base de fórmula por alimentação é de aproximadamente 160-180 ml.

Características da alimentação artificial

Os pais de um bebê alimentado com mamadeira precisam entender que as necessidades nutricionais de seu bebê e de um bebê amamentado são diferentes. Mamães e papais recém-formados precisam considerar algumas nuances:

1. O número de mamadas nos primeiros meses de vida não pode ser inferior a 6-7 vezes.
2. O estômago de um bebê artificial leva mais tempo para digerir os alimentos.
3. Com a alimentação artificial, é necessário elaborar uma dieta. O bebê precisa ser alimentado estritamente na hora certa.
4. Guarde a mistura em temperatura ambiente por no máximo 2 horas, na geladeira - não mais que um dia.

É muito importante escolher a mistura certa, pois um bebê artificial pode apresentar reações alérgicas. Além disso, os especialistas recomendam não seguir cegamente os conselhos da embalagem sobre a quantidade da mistura poruma alimentação e faça os cálculos você mesmo.

Quando introduzir alimentos complementares

A expansão da dieta de uma criança artificial e de um bebê amamentado tem suas próprias diferenças. Alimentos complementares para um bebê alimentado com fórmula podem ser introduzidos mais cedo. Assim, por exemplo, um novo alimento na forma de purê de frutas pode ser introduzido a partir dos 5 meses. Ao mesmo tempo, podem ser feitas tentativas de alimentar o bebê com mingau sem laticínios: trigo sarraceno, arroz ou milho. Os especialistas recomendam fortemente começar com mingau de trigo sarraceno. O mingau de fubá é melhor introduzido não antes de 7 meses.

A introdução de alimentos complementares para um bebê amamentado, os pediatras recomendam não antes dos 6 meses. Você precisa expandir a dieta primeiro com cereais sem laticínios e purês de frutas. A partir dos 7 meses, migalhas de purê de legumes e carne, bem como uma pequena quantidade de manteiga, podem ser introduzidas no cardápio diário.

Você precisa expandir gradualmente os alimentos complementares do bebê. Você precisa começar a introduzir um novo produto na dieta da criança com meia colher de chá. Gradualmente, aos 12 meses, você pode levar a porção para 150 gramas.

Como entender que o bebê está cheio

Muitas mães estão interessadas não apenas em quanto leite um bebê deve comer, mas também em entender que o bebê está cheio. Você pode verificar se o bebê está cheio ou não por vários sinais.

1. A cor e o cheiro da urina. Se o bebê estiver cheio, a urina é clara e não tem cheiro forte.

2. Pelo número de micções. Nos primeiros meses de vida, o número de viagens "sobre-small" não deve ser inferior a 8-10 vezes.

3. Para fezes, cuja cor deve ser amarelo claro. No entanto, eles não devem ser muito espessos e muito líquidos, conter muco e quaisquer inclusões e partículas estranhas.

4. Ganho de peso mensal. Nos primeiros meses de vida, o ganho de peso de um bebê com nutrição adequada deve ser de 400 a 1100 gramas, aproximadamente 150-200 gramas por semana.

5. De acordo com o comportamento do bebê e seu sono. Se o bebê estiver com fome, seu sono será inquieto. Uma criança pequena com comida insuficiente constantemente acordará e agirá.

Se os novos pais ficarem constrangidos com o comportamento ou condição do bebê, você deve entrar em contato imediatamente com uma instituição médica para obter orientação de um pediatra. Uma visita oportuna ao médico evitará mais problemas com a nutrição e o desenvolvimento do bebê.

Bebê come pouco: o que fazer?

O que fazer se a criança comer pouco, tiver ganho de peso insuficiente? Qual é o motivo da f alta de apetite do bebê? Antes de tudo, você precisa prestar atenção ao comportamento do bebê. Se o bebê estiver ativo, não desobediente e seu comportamento não for diferente do habitual, os pais não devem se preocupar. Para se acalmar, você pode aumentar os intervalos entre as mamadas. Talvez o bebê simplesmente não tenha tempo para ficar com fome.

A deterioração do apetite é possível devido à dentição. Além disso, o motivo pode ser a expansão da dieta do bebê. A introdução de novos alimentos no cardápio pode contribuir para a perda do interesse do lactente pela amamentação.leite.

Conclusão

Absolutamente toda nova mãe se preocupa com a quantidade de leite ou fórmula que um bebê deve comer e como entender que o bebê está cheio. Nos primeiros dias, não há leite nas glândulas de uma mulher. É substituído pelo colostro. O bebê não consome mais do que 2 ml de colostro. E essa quantidade é suficiente para o bebê comer.

Na primeira vez após o nascimento das migalhas, o número de mamadas pode exceder 8-10. Como regra, no primeiro mês de vida, a mãe alimenta o bebê a cada 3-4 horas. Com o tempo, o número de mamadas diminui e a quantidade de alimentos consumidos aumenta. Não há uma resposta exata para a questão de quantos gramas um bebê deve comer em uma mamada, pois tudo depende das características individuais do bebê, incluindo seu peso corporal.