Suco de cranberry durante a gravidez: bom ou ruim?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:47

Durante a gravidez, o suco de cranberry é exatamente o produto que deve estar na dieta de qualquer gestante, claro, com a autorização de um médico. Cranberries têm um efeito positivo no bem-estar das mulheres durante o período de expectativa de um filho e, portanto, não apenas na futura mãe, mas também na criança. No entanto, o sabor azedo do chá de cranberry pode não agradar a todos, mas aqui está a solução: suco de cranberry durante a gravidez.

Sobre cranberries

Cranberry é um produto verdadeiramente único. A baga está saturada de vitaminas, ácidos orgânicos, microelementos e muitas outras substâncias úteis, tanto que é quase impossível encontrar um análogo digno. Esta baga é útil para ARVI, tem um efeito positivo nos rins e é usada para cistite.

A bebida é recomendada durante a gravidez, pois a bebida, como já mencionado, melhora o bem-estar da mãe e do filho, e o próprio período de gravidez passa facilmente. De acordo com vários comentários, no calor insuportável do verão, quando uma garota está pronta para beber litros de água, as bebidas de cranberry eliminam o inchaço, evitando a ingestão excessiva de água. Então, se você ainda está pensandovocê pode suco de cranberry durante a gravidez, definitivamente possível, até mesmo necessário!

Benefícios do suco de cranberry

As vantagens de uma bebida de cranberry são a promoção da saúde, uma melhora significativa no sistema digestivo e resistência a vírus, bem como a capacidade de livrar o corpo de bactérias nocivas. Além disso, suco de cranberry:

• limpa substâncias tóxicas;
• estabiliza a coagulação do sangue;
• inchaço é minimizado;
• vasos ficam mais fortes.

Para o máximo benefício, escolha uma bebida caseira. Como parte das versões da loja, você pode encontrar conservantes prejudiciais e indesejáveis para a saúde da mãe e do filho. Suco de cranberry natural durante a gravidez é uma ótima oportunidade para fortalecer o corpo e agradar a si mesma com algo delicioso.

A receita de suco de cranberry para mulheres grávidas pode ser diluída com várias outras frutas, decocções, frutas, hortelã ou erva-cidreira e, em geral, tudo o que vier à cabeça de uma garota grávida.

Impacto no sistema geniturinário

A doença mais comum durante a gestação em mulheres, independentemente da idade, são as inflamações e infecções dos rins e órgãos urinários. É por causa desses processos que as gestantes sofrem de inchaço. Cranberries são um verdadeiro ajudante na luta contra esses problemas, porque as bagas:

• Tem um leve efeito diurético e eliminam a inflamação.
• Tem antissépticoimpacto.
• Evita que organismos nocivos adiram às paredes da bexiga e uretra.
• Ajuda a removê-los rapidamente do corpo de uma mulher.

Como resultado, a restauração completa do funcionamento do sistema geniturinário e a eliminação completa do inchaço.

Estabilização dos níveis hormonais

Muitas vezes, o aumento do inchaço durante a gravidez é o resultado de alterações hormonais no corpo da mulher, o que interrompe o metabolismo em todo o corpo. Cranberries restauram as propriedades básicas dos tecidos e melhoram seu trabalho. A ingestão regular afeta a retomada do metabolismo e a eliminação do edema.

Efeito nos vasos sanguíneos

Um componente como os flavonóides, contidos nos cranberries, pode afetar positivamente as paredes dos vasos sanguíneos - seu fortalecimento. O que afeta a boa circulação sanguínea, não permite que a água que está em nosso corpo entre nos tecidos. Mas, isso não é tudo, com circulação sanguínea normal, o oxigênio é fornecido não apenas para a mãe, mas também para a criança que se desenvolve nela.

Recursos de uso

Tudo tem seu lado ruim, e os cranberries não são exceção. Você precisa saber que seu uso durante o período de gravidez pode ser contra-indicado, porque, como todos sabem, a baga tem uma acidez muito alta. Casos em que o suco de cranberry é contraindicado durante a gravidez:

• Meninas comdoenças inflamatórias do trato gastrointestinal e alta acidez no corpo, a ingestão desta baga em todas as suas manifestações é categoricamente contra-indicada.
• Reações alérgicas a cranberries: coceira e irritação da pele.
• Meninas com pressão baixa.
• Não beba bebidas de cranberry: antes de sair para passear ou ir para a cama, é importante lembrar as habilidades diuréticas desta fruta azeda.

A medicina tradicional é boa e útil. Mas não se esqueça de consultar o seu médico.

Quanto posso beber suco de cranberry durante a gravidez por causa do edema? Essa pergunta preocupa muitas gestantes que se preocupam com sua beleza. Para o primeiro trimestre, não é recomendado tomar mais de dois copos da bebida. Cranberries contêm uma grande quantidade de vitamina C, e o consumo excessivo pode levar à hipertonicidade dos músculos uterinos, o que contribuirá para um aborto espontâneo. À medida que o feto cresce, você pode aumentar o volume da bebida. Como regra, as meninas grávidas não podem ingerir mais de 1,5 litro por 24 horas.

Deve-se notar que as bebidas com as mesmas receitas rapidamente se tornam viciantes e, como resultado, tornam-se chatas. E o humor da futura mãe aumenta rapidamente ou diminui acentuadamente, então você não deve beber bebidas de cranberry contra sua vontade, atormentando seu corpo com isso, mas é melhor parar de tomá-lo por um tempo, para que em poucos dias você pode desfrutar plenamente da deliciosa bebida de frutas novamente.

Fazer um coquetel caseiro dessas frutas é muito útil, mas o que fazer se for inverno lá fora? receita de suco de cranberrydurante a gravidez, os cranberries congelados não são diferentes dos comuns. Mas, claro, é ótimo quando uma jovem mãe toma essa bebida durante a gravidez, mas ainda melhor quando é parte integrante da dieta antes de planejar a concepção de um filho.