Como ensinar uma criança a comer alimentos sólidos: conselhos aos pais

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:14

Todos os pais se esforçam para ensinar várias habilidades ao bebê o mais cedo possível. Mas nem sua paciência, nem habilidades pedagógicas e perseverança podem forçar as crianças a realizar certas ações. Por exemplo, eles não querem mastigar alimentos sólidos. O que fazer em tal situação? Como ensiná-lo a mastigar e engolir?

Os pais devem certificar-se de que a habilidade e a habilidade de mastigar na criança sejam formadas no momento certo e corretamente. Para fazer isso, eles devem estar cientes das possíveis causas da f alta de capacidade de mastigação e dos métodos de formação desse reflexo. A resposta para a pergunta de quando e como ensinar uma criança a alimentos sólidos pode ser encontrada no artigo.

Benefícios dos alimentos sólidos

Os pediatras acreditam que quanto mais tarde a criança começa a mastigar caroços, mais problemas ela pode ter.

A transição tardia para alimentos sólidos ameaça causar os seguintes problemas:

• Mordida desalinhada.
• Distúrbios no sistema digestivo.
• Violação da função de fala, poisos músculos da mastigação também estão envolvidos na pronúncia das palavras.
• Transtornos psicológicos. Aos 2-3 anos, quando o bebê já está ciente de suas ações, ele geralmente pode se recusar a comer alimentos sólidos (não moídos).

Períodos de idade de formação do reflexo de mastigação

Quando introduzir alimentos sólidos na dieta de uma criança? Você precisa ensinar seu bebê a mastigar em etapas, pois uma transição acentuada de comida mole para comida dura e dura pode causar recusa alimentar e estresse.

Os médicos dizem que bebês com mais de 10 meses não devem mais engasgar com a comida. Se isso acontecer, esse sintoma sinaliza aos pais sobre problemas de saúde.

Convencionalmente, os estágios de desenvolvimento do reflexo são divididos em 3 categorias:

• 6 meses - 1 ano é o momento ideal para introduzir alimentos complementares. Você deve iniciar o processo com cereais muito líquidos e purê de batatas. O bebê durante este período tenta provar a comida, ele realiza uma variedade de movimentos com a mandíbula e os lábios. A partir dos 8 meses, pequenos pedaços de comida podem ser deixados no purê, cujo tamanho precisa ser aumentado ao longo do tempo.
• 1 - 2 anos - nesta idade, a criança média tem 8 dentes. Sua curiosidade sobre alimentos sólidos deve ser incentivada de todas as maneiras possíveis. Alguns pais continuam a dar purê de batatas, mas a superproteção neste caso só prejudica o bebê, se você não começar a apresentá-lo a pedaços duros, no futuro será muito difícil de fazer.
• A partir dos 2 anos, a criança deve ser capaz de mastigar bem alimentos sólidos (legumes, frutas frescas, carne). Foi nesse períodoa mordida começa a se formar e os músculos mastigatórios se desenvolvem. O corpo do bebê lembra quanta saliva e suco gástrico precisam ser produzidos. Se a essa altura a criança ainda não aprendeu a mastigar, você deve consultar um médico.

Possíveis problemas

Como ensinar uma criança a alimentos sólidos, que problemas podem surgir no processo de acostumar? Uma criança que está acostumada a comer apenas alimentos líquidos não percebe imediatamente os alimentos sólidos. Ele começa a cuspir comida, se vira, age. Ao tentar alimentá-lo com ração com consistência mais firme, ocorrem os seguintes problemas:

• A criança recusa comida, tem preguiça de mastigar.
• Uma transição muito acentuada pode assustá-lo, ele não entenderá o que fazer com as peças.
• Ao comer, a criança engasga - é simplesmente incomum que ela engula alimentos sólidos, com o tempo ela aprenderá a controlar sua língua. Os pais devem dar novos produtos após a alimentação principal, uma criança bem alimentada não se apressará para saciar sua fome, mas experimentará com calma o novo produto, conhecendo o novo sabor e textura.
• Ao tentar engolir, ocorre vômito. Isso se deve à técnica de alimentação inadequada - uma colher é inserida muito profundamente na boca. Além disso, o volume de uma colher de bebê não deve ser superior a 3 ml. Se os ataques de vômito são muito frequentes, você deve consultar um neurologista.
• A criança tem medo de mastigar e engolir. O medo de toda criança tem um motivo. Provavelmente, ele havia engasgado muito antes, ou remédio amargo foi dado dessa colher. Você deve entrar em contato com um psicólogo infantil e pediatra. Além disso, você não deve dar remédio da mesma colher e depois alimentá-lo com comida, as crianças se lembram bem das pequenas coisas, talvez ele se recuse a não comer, mas a comer dessa colher.

Para superar o reflexo de vômito, você deve fazer uma certa massagem. Use um guardanapo que toque a língua, e a criança deve se esforçar para empurrá-lo para fora com a ajuda da língua. Assim ele se acostuma com as novas sensações e não sentirá vontade de vomitar ao se alimentar.

Quando um bebê começa a comer alimentos sólidos e quando se deve começar a se preocupar?

O reflexo de mastigação é formado a partir dos 7 meses, quando os dentes começam a erupcionar. É nesse momento que a criança faz as primeiras tentativas de morder tudo e puxa os objetos ao redor para dentro da boca. Este período de desenvolvimento do bebê é o momento em que a criança recebe alimentos sólidos. Ou seja, este é um sinal para os pais de quando começar a introduzir os grumos sólidos na dieta. É melhor começar com cereais líquidos e purê de batatas.

• A partir de um ano de idade, a criança é capaz de mastigar pedacinhos sozinha;
• Aos 2 anos, a criança mastiga e engole calmamente qualquer alimento.

Se seu bebê não desenvolveu um reflexo de mastigação até os 2 anos de idade, você deve entrar em contato com seu pediatra.

Causas do problema

Como ensinar uma criança a alimentação sólida, quais problemas atrapalham esse processo? Existem vários motivos que dificultam a melhora do reflexo mastigatório, a maioria deles pode ser eliminada em casa.

Principais causas de dificuldadena mastigação:

• Pais impacientes. O treinamento de alimentos sólidos é um processo longo, algumas mamães e papais ficam entediados com o bebê, dão a ele a comida que ele está acostumado para não perder tempo.
• Medo dos pais de que a criança possa engasgar. Muitas mães começam a se acostumar tardiamente com a comida dos adultos, temendo que a criança engasgue. No futuro, isso leva a problemas ainda maiores na formação dessa habilidade.
• Desconfortável para a colher do bebê. É melhor comprar uma colher infantil pequena feita de silicone com um padrão brilhante. É muito confortável, não agride o esm alte dos primeiros dentes.
• Hiperatividade da criança - é difícil para essas crianças se concentrarem no processo de mastigação e deglutição. Eles começam a agir e a exigir alimentos que lhes são familiares, para os quais não precisam fazer esforços extras.
• F alta de mordedores em uma criança. Com eles, ele aprende a mastigar e forma a mordida correta.
• Falha dos pais em acostumar a criança a alimentos sólidos. Deve ser ensinado gradualmente. Se mudar abruptamente para alimentos sólidos, isso pode provocar caprichos frequentes.

Quando posso começar a introduzir alimentos sólidos?

A partir do momento em que se inicia a introdução de alimentos complementares, a criança deve ser ensinada a comer um purê homogêneo e ralado. O bebê ainda tem um sistema digestivo imaturo e sem dentes. Além disso, até 6 meses eles desenvolveram um reflexo de empurrar, que os protege de engolir objetos acidentalmente.

Quando e como ensinar uma criançamastigar alimentos sólidos? Não vale a pena introduzir alimentos complementares antes dos 6 meses, vai empurrar os alimentos, o processo de alimentação pode levar ao vômito. Mas com o tempo, ele começa a sentir o gosto de pedaços duros. Isso ocorre quando ele começa a cortar os dentes e há vontade de coçar as gengivas. Os pais devem ter muito cuidado. Dar pão e biscoitos ao seu bebê é extremamente perigoso - ele pode engasgar. Como ensinar uma criança a comer alimentos sólidos?

Como entender que ele está pronto para mastigar? O bebê está pronto para comida sólida se:

• A criança olha com interesse para os pratos dos adultos, tenta tirar pedaços deles.
• Se ele coloca uma colher na boca e isso não o faz engasgar.
• Se ao alimentar purê de batatas, ele não chupa, mas tira da colher com os lábios.

Esses são os principais sinais que informam aos pais que o bebê está pronto para as peças duras. Normalmente, o treinamento começa em 8-10 meses. Antes desse período, é extremamente perigoso dar alimentos sólidos a uma criança. Durante a alimentação, você deve estar por perto e não deixar o bebê por um segundo.

Como faço para meu bebê comer alimentos sólidos?

Os médicos recomendam iniciar o processo de desenvolvimento da habilidade de mastigação do bebê desde cedo. Maneiras de ajudar a facilitar o processo de aprendizagem:

• Usar um nibbler é um coador especial no qual você precisa colocar uma fruta ou vegetal. Através dele, ele poderá chupar alimentos com segurança, saborear, mastigar sem a ameaça de engasgar com um pedaço.
• Calma e paciência dos pais. É proibidonervoso, repreendendo o bebê, gritando com ele se não conseguir. Deve-se tomar cuidado para que ele esteja confortável e a comida deixe apenas impressões positivas.
• Compre um mordedor de bebê - ajuda a coçar as gengivas e forma um reflexo de mastigação.
• Como faço a transição do meu bebê para alimentos sólidos? O ensino gradual do bebê a mastigar alimentos sólidos. Você precisa começar com purê de batatas, depois amassar a comida com um garfo, acostumando-o gradualmente a comer uma consistência mais sólida. Alimentos menos homogêneos, com pedaços menores, contribuem para o aprendizado da mastigação.
• A partir de 1 ano de idade, dê à criança pedacinhos de legumes e frutas na mão.
• Você deve apresentar o bebê ao processo de cozimento. Você pode oferecer a ele para amassar sua própria comida com um garfo, ele logo se cansará desse processo e começará a pegar pedaços e mastigá-los.
• Desde 1 ano de idade, um bebê deve ser colocado em uma mesa de adulto para que ele observe como seus pais e outros membros da família comem e aprenda a ser independente.

Se não houver apetite

Como ensinar uma criança a mastigar alimentos sólidos se ela se recusar a comer? Acontece que o bebê recusa alimentos sólidos devido à f alta de apetite. Então, a principal tarefa da mãe e do pai não é apenas ensinar o bebê a mastigar, mas também estimular o interesse no processo de comer.

Formas de estimular o apetite:

• Organize o lazer do seu filho para que ele se movimente mais.
• Dê a ele caldo de rosa mosqueta em vez de suco. Remova os lanches da dieta.
• Sirva comida em pratos claros, decore o pratofrutas e legumes coloridos. Não ceda aos caprichos da criança, mas não grite, não repreenda se algo não der certo para ela.

Se uma criança de 2 anos não quer comer alimentos sólidos

Como ensinar uma criança a engolir alimentos sólidos se aos 2 anos ela não sabe como fazer isso e não quer comer comida de "adulto"? Se o bebê não for capaz de mastigar e engolir até os dois anos de idade, você deve entrar em contato com seu pediatra. Se, após a consulta, a criança estiver absolutamente saudável, o problema deve ser procurado em outro lugar.

Os mais comuns:

• Transição tardia para alimentação de adultos.
• Superproteção dos pais.
• Pais ocupados.
• Criança hiperativa.

Nessa situação, os pais precisam estocar calma, paciência e ensinar o bebê a mastigar e engolir, explicando como fazê-lo.

Criança não quer mastigar

Há momentos em que o bebê não concorda em comer nada além de purê de batatas. É especialmente ruim quando uma criança de 1, 5 a 2 anos faz isso, ela já formou hábitos e não quer mudá-los.

• Se ele come frutas com prazer, mas não quer sopa, o motivo pode ser o número de dentes que o bebê tem. Se ele tem menos de 8 dentes, ele simplesmente não tem nada para mastigar.
• Às vezes, evitar alimentos sólidos é pedagógico. Ele simplesmente testa os limites do comportamento aceitável. Você deve ser paciente, não entre em pânico e dê a ele a mesma comida depois de um tempo.
• Você deve convidá-lo a escolher o que ele quer comer. Sopa ou mingauo direito de escolha forma um interesse pela comida no bebê.

Dicas úteis para os pais

E por fim, daremos algumas recomendações aos pais que estão começando a acostumar o bebê à comida "adulta":

• Aos poucos, adicione pedaços de alimentos sólidos aos alimentos ralados no liquidificador.
• Certifique-se de que a criança não perca o interesse pela comida.
• Envolva seu bebê no processo de cozimento.
• Você pode oferecer para ele comer algo doce e saboroso, por exemplo, marmelada.
• Sente-o em uma mesa de adulto, ele verá que tipo de comida todos ao redor comem e começará a imitar o resto da família.

O principal é ter paciência e não parar no meio do caminho. O trabalho não será em vão, depois de um tempo o bebê começará a engolir comida sozinho e com muito prazer.