Pressão em uma criança de 12 anos. Norma para a adolescência

2025 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2025-01-22 18:05

A pressão arterial é um fator extremamente importante. Este é um teste decisivo do estado do coração e dos vasos sanguíneos, evidência de seu desempenho, bem como a velocidade do fluxo sanguíneo. Por um lado, a pressão arterial é afetada pela força com que o músculo cardíaco se contrai, por outro lado, pela resistência das paredes dos vasos sanguíneos. Para uma vida longa e saudável, é necessário manter esses indicadores na faixa de normalidade. Ao mesmo tempo, quando na idade adulta as pessoas se deparam com patologia nesta área, poucas pessoas percebem que todos os seus problemas se originam muitas vezes na infância. Qual era a pressão de uma criança de 12 anos? A norma para um adulto às vezes é determinada pelos processos vivenciados na adolescência.

Fator idade e BP

Pressão é um indicador muito instável e altamente dependente, incluindo a idade. Então, por exemplo, depois de 50 anos, você pode se sentir bastante saudável, com uma pressão de 150/90. Tal aumento é considerado fisiológico, pois reflete a perda de elasticidade dos grandes vasos.

Inversamente, a pressão arterial normal de uma criança de 12 anos pode ser baixa. Esta é a norma, e está condicionada:

• grande elasticidadeembarcações;
• excelente habilidade cross-country;
• rede capilar amplamente ramificada.

No entanto, após um período de tempo muito curto, pode-se observar a chamada "hipertensão na adolescência", que também é uma norma fisiológica e se explica pelo aumento do trabalho do coração.

Todas essas alterações são completamente assintomáticas e geralmente são percebidas por acaso durante os exames médicos de rotina. Com o amadurecimento gradual da criança, a pressão normaliza sem tratamento especial. Acontece aos vinte anos.

Assim, a pressão de uma criança de 12 anos (sua norma) é instável. Às vezes, anormalidades na adolescência nos indicadores de pressão arterial são um prenúncio de futuros problemas vasculares na vida adulta. É por isso que a alteração da pressão em adolescentes deve ser monitorada até certa idade, quando o diagnóstico pode ser retirado ou confirmado já como uma patologia.

Baixa pressão arterial na puberdade

Muitas vezes os adolescentes se queixam de cansaço, sudorese nas axilas e palmas das mãos, dor de cabeça latejante, por exemplo, ao levantar da cama pela manhã, tontura. Ao mesmo tempo, a pressão às vezes é 90/50 e ainda mais baixa, o pulso é raro. Esses sinais podem ser um sinal de uma doença grave, mas podem ser sinais comuns da idade.

É necessário reduzir a pressão em uma criança de 12 anos? Não há norma para esse fenômeno, mas acontece com bastante frequência.

É perigoso usar cafeína “revigorante” para crianças, é melhor fazê-lo corretamentedurma o suficiente, embora o ideal não seja se automedicar, mas ir ao consultório médico.

A fim de estabelecer problemas a tempo, é bom ter um monitor de pressão arterial em casa e aprender a medir a pressão corretamente. É melhor não usar um dispositivo elétrico para isso - nem sempre dá resultados corretos.

Hipertensão na adolescência

Nem sempre está associado a uma doença. Nessa idade, o corpo está se preparando para mudanças hormonais, em conexão com as quais sua sensibilidade a tudo aumenta: ao clima, sobrecarga física (até subir escadas), fatores emocionais e outros irritantes.

Normalmente, nesses casos, a pressão sistólica superior aumenta e rapidamente volta ao normal após o cancelamento da causa provocadora. Nesses casos, basta descansar, deitar, se acalmar.

Se a pressão em um adolescente de 12 anos é frequentemente perturbada, além disso, esse fenômeno é acompanhado por dor de cabeça, fraqueza, zumbido, é necessária uma consulta urgente com um especialista. Em alguns casos, mesmo aos 12 anos, o diagnóstico de hipertensão pode ser feito.

Tal criança é ordenada a seguir o regime, eliminar o estresse, se exercitar, se movimentar muito, especialmente ao ar livre, certifique-se de remover o excesso de peso, eliminar completamente o sal por um tempo.

Como determinar a pressão normal de uma criança de 12 anos

A resposta correta é 120/70. Às vezes, o número inferior é 80, o que também é considerado normal. Meninos sempre medianosmenor do que as meninas, mas à medida que envelhecem, essa diferença desaparece.

Baixa pressão arterial na adolescência pode indicar um enfraquecimento do corpo, fadiga, f alta de sono. Às vezes é acompanhada de tontura.

Qual pressão em 12 é considerada elevada? Na maioria das vezes, é expresso em números 130/80. A causa pode ser estresse, sedentarismo, excesso de peso corporal, abuso de alimentos salgados. Às vezes, a pressão arterial aumenta durante a puberdade devido a desequilíbrios hormonais.

Qual deve ser a pressão de uma criança de 12 anos? Sua norma é determinada por uma fórmula especial. Para obter o número superior, você precisa adicionar a idade da criança multiplicada por dois a 80 (90). O número inferior é 2/3 do valor superior. Em nossa versão: 80 (90) + 24=104 (114) é o número de cima e 104 (114): 3=70 (75) é o de baixo.

Causas não fisiológicas de anormalidade

Nem sempre os desvios dos adolescentes nos valores da pressão arterial são fisiologicamente explicáveis. Às vezes, isso é um sinal de uma doença grave. Estudos médicos realizados ao longo do dia registraram que a pressão em adolescentes s altou em pelo menos 30% de todos os examinados. Este número está próximo do padrão adulto. Recomenda-se de tempos em tempos por uma a duas semanas fazer medições regulares da pressão da criança, para não perder o início da doença. A detecção de um aumento persistente da pressão arterial de mais de 135 unidades é o motivo para entrar em contato com um pediatra. Pressão alta em uma criança de 12 anospode indicar doença renal (por exemplo, estreitamento da artéria renal), doenças cardíacas ou endócrinas. Mesmo a hipertensão primária deve ser corrigida por um médico - nem sempre “cresce sozinha”, pode se transformar em uma doença crônica.

Conselhos importantes para os pais

Primeiro de tudo você precisa:

• ajuste a rotina diária da criança, principalmente a alternância de cargas;
• estabelecer o sono normal (8 a 9 horas);
• separe um tempo para caminhadas diárias de duas a três horas;
• garantir atividade física regular sem muito estresse;
• limite doces, alimentos ricos em amido e alimentos gordurosos;
• minimize a ingestão de sal.

Em vez disso:

• coma proteína magra diariamente;
• bagas;
• fruta;
• legumes;
• vários cereais;
• alimentos ricos em potássio e magnésio (feijão, pepino, groselha, damasco, abobrinha);
• chá de rosa mosqueta muito saudável.