Crise na família: estágios ao longo dos anos e como lidar com isso. Psicóloga de família

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:13

Uma instituição como a família tem sido estudada desde tempos imemoriais e ainda existem muitas nuances que não podem ser totalmente exploradas. É bastante difícil definir o que é uma família, pois existem inúmeros desses conceitos. O mais comum pode ser considerado uma opção como a união de duas pessoas que estão unidas pelo desejo de estarem juntas. E a priori, uma família só pode ser considerada completa quando nela aparece uma criança. Qual é a causa da crise da família moderna?

Qual é o ponto?

A definição são apenas algumas frases que parecem ser o mais simples e claras possível. Na verdade, tudo é muito mais complicado, mais rico e mais intenso. Uma união baseada no amor mútuo não irá longe. O processo de formação de uma família e fortes relacionamentos de confiança não leva uma semana ou duas, continua ao longo da vida. Grosso modo, enquanto a família estiver viva, será até o últimoir uma a uma as etapas da formação das relações familiares.

Cada uma das etapas é inerente a uma determinada crise, pois às vezes os parceiros se deparam com uma incompreensão dos processos que ocorrem dentro da célula da sociedade. Para determinar se uma crise familiar pegou seu casal, você precisa descobrir qual cenário pode formar laços intrafamiliares. Se os parceiros souberem o que está acontecendo na família, serão capazes de responder às crises e dificuldades de forma mais eficiente e proveitosa.

Situações de conflito são resolvidas muito mais facilmente quando os parceiros imaginam em que estágio de desenvolvimento seu relacionamento está. Será muito mais fácil para as partes entender os processos que ocorrem na vida da família e tentar transformar toda a negatividade em uma direção positiva.

Qual é o ciclo de vida de uma família?

Para simplificar, é a história da vida familiar, seu desenvolvimento, a regularidade dos eventos familiares em andamento, sua própria dinâmica e assim por diante. As causas da crise da família estão nos mesmos ciclos. Esse ciclo vital é construído a partir de eventos familiares que podem ser identificados como os mais significativos para o casal e seus filhos. Esses processos têm o máximo impacto na mudança da estrutura da família. O ciclo familiar é um conjunto de eventos que ocorrem ao longo da vida e formam as etapas do ciclo de vida familiar.

Family stage por E. Duval

O ciclo de vida de uma família consiste em oito etapas, que se baseiam nas duas funções da família - educacional e reprodutiva. Essas etapas dependem de fatores como a presença ou ausência de crianças na família, bem como a suaera. Assim, a crise na família ao longo dos anos pode ser a seguinte:

• O período de formação da família, nesta fase ainda não há filhos (0-5 anos).
• O período da gravidez, quando a idade do primogênito não é superior a três anos.
• O próximo período é quando as crianças se tornam pré-escolares, a idade do primeiro filho não é superior a 6 anos.
• Família com filhos em idade escolar, primeiro filho menor de 13 anos.
• O período em que as crianças se tornam adolescentes. Este período de tempo pressupõe que o filho mais velho tenha entre 13 e 21 anos.
• Uma família que “libera” as crianças do ninho para a vida adulta.
• Próximo período - marido e mulher entram na idade adulta.
• O estágio final é uma família envelhecida.

Esses estágios podem ser considerados básicos, mas definitivamente não são os únicos corretos. Nem todo casal pode ser considerado por meio desse classificador. Ainda assim, absolutamente toda família é individual e existem muitos grupos familiares, relações nas quais não podem ser atribuídas a nenhuma das classificações conhecidas por nós.

De qualquer forma, não importa o que a família seja, não importa que características específicas ela tenha, em determinada fase do ciclo vital ela enfrenta dificuldades e crises típicas do estágio atual. Todos sabemos que estar atento significa estar armado. Conhecer esses estágios de crise ajudará você a lidar com eles de maneira muito mais rápida e fácil. Se a situação for muito complicada, não será supérfluo entrar em contato com um psicólogo da família. Em Moscou, isso não será difícil.

Qual pode ser o problema?

O maisuma opção comum, de acordo com os psicólogos, é que os membros da família não podem evoluir suave e gradualmente de um estágio das relações familiares para outro. Isso pode ser devido ao fato de que um estágio se sobrepõe a outro. Isso pode incluir divórcio, novo casamento, ter filhos de um casamento anterior e coisas semelhantes.

Na verdade, acontece que a família parece viver em duas fases ao mesmo tempo e não consegue sair desse estado de transição. Um exemplo pode ser dado: em uma família com dois filhos (um deles é uma criança pequena e o segundo é um adolescente), surgem situações-problema características de ambas as fases do desenvolvimento das relações familiares. Assim, surgem novas dificuldades, medos na implementação não só das funções parentais, mas também conjugais.

Aqui podemos concluir que os estágios de desenvolvimento das relações familiares são determinados pela totalidade das relações que se desenvolvem entre os membros dessa família. Afinal, apenas formalmente a família existe desde o momento do registro do casamento até a dissolução da união. Em um nível psicológico, tudo é muito mais complicado. Uma crise pode acontecer naquele período da vida em que a solução de problemas característicos de um período se torna impossível, e isso acarreta a necessidade de passar para uma nova etapa. Ao mesmo tempo, a nova etapa traz novas funções e tarefas, mas os problemas não resolvidos do passado também não desaparecerão.

Normalmente, tais etapas exigem uma revisão de todo o sistema de relações familiares. Durante este período, os papéis e responsabilidades na família podem ser redistribuídos. Mas isso não acontece em questão de horas ou dias. É por isso que em tais momentosfamília e enfrentam uma crise de relacionamento completamente lógica que os acompanha durante um período de transição dolorosa de um estágio para outro.

Quais são as fases da vida familiar?

Cada família ao longo de sua vida passa por certas fases, até certo ponto características de todas. Todos os tipos de crises estão ligados a esses estágios, então vamos analisar cada situação mais especificamente. Os períodos de crise na família podem ser os seguintes.

O período de namoro e o início de um relacionamento

Nesta fase, os indivíduos estão trabalhando para ganhar experiência na comunicação com o sexo oposto, escolhendo um futuro cônjuge, aprendendo a interação emocional e comercial com eles. Para alguns, esse período se arrasta por muito tempo, alguém tenta se casar prematuramente. Tal comportamento pode ser influenciado por fatores completamente diferentes, desde as relações familiares até o lado financeiro da questão.

Casamento e a fase inicial de um relacionamento

Esta crise na família após o nascimento de uma criança ocorre quase imediatamente. Após o casamento, os cônjuges recém-casados devem perceber por si mesmos o que mudou em sua posição e status social, desenvolver certas regras e fundamentos e identificar os limites da família. Por exemplo, qual dos conhecidos de ambos os cônjuges não deve ser “permitido” na família? Com que frequência os amigos podem visitar? Como os cônjuges viverão e relaxarão um sem o outro? Discutir os limites da intervenção nos relacionamentospais de ambas as partes e assim por diante.

Nesta fase, surgem problemas sociais e emocionais, sexuais e outros. Este ciclo de vida pode ser caracterizado por uma mudança nos sentimentos dos cônjuges um pelo outro. Uma jovem família está apenas começando a ganhar experiência na vida comum, papéis, responsabilidades e muito mais são distribuídos. Também nesta fase, geralmente há discussões sobre questões de carreira e uma decisão sobre o nascimento do primeiro filho.

Especialmente aguda é a questão da crise familiar na sociedade moderna, onde as relações familiares são desvalorizadas.

Família pequena com filhos pequenos

Se na etapa anterior compartilhávamos papéis relacionados a assuntos cotidianos, então chegou a hora de resolver questões relacionadas à paternidade e à maternidade.

O nascimento de um filho é a nova condição para a vida da família. Há estresse físico e psicológico muito mais intenso, que também deve ser coordenado. Nesta fase, os jovens cônjuges começam a exercer a sua função parental. Em quase todas as famílias, a formação de uma posição parental é um ponto de virada que acarreta uma crise para ambos os pais.

Não só as novas mães e pais podem se gabar de novos papéis, seus pais já estão se tornando avós. O problema mais comum característico desse período é a questão da autorrealização da mãe, pois geralmente nesse momento sua atividade se limita exclusivamente à família e à criança. Como resultado, surge um sentimento de insatisfação, a inveja pode aparecer por maisvida livre e ativa do cônjuge.

Uma crise de relacionamento só pode crescer e se desenvolver, um casamento começará a desmoronar à medida que as demandas da esposa por cuidar dos filhos aumentam, e o marido, por sua vez, decide que os filhos são um obstáculo para sua carreira.

Família de meia idade com filhos em idade escolar

Por mais estranho que pareça, o período em que a criança começa a frequentar a escola é muitas vezes acompanhado por uma crise nas relações familiares. Um sério conflito entre os pais é provocado pelo fato de o "resultado" de suas atividades educativas se tornar público. Nesta fase, pela primeira vez, os pais admitem o pensamento de que um dia a criança crescerá e deixará o ninho familiar, e terão que ficar sozinhos. A crise da meia-idade na família é uma das fases mais difíceis.

Família madura

Quando os filhos adultos saem de casa, os cônjuges iniciam uma fase que é considerada uma crise de meia-idade. As crianças saem para estudar, adquirem relações pessoais e aparecem cada vez menos em casa. Aqui vem a percepção de que foram eles que desempenharam o papel principal na vida dos cônjuges. Talvez fosse por causa deles que os pais mantinham um bom relacionamento entre si. Eles estavam unidos pelo amor e cuidado com seus próprios filhos, e agora esse interesse comum aparece cada vez menos dentro das paredes do lar dos pais.

Durante esse período, os cônjuges podem descobrir que simplesmente não têm mais nada para conversar um com o outro, simplesmente não há outros pontos de contato. Agorahá tempo para discutir velhas divergências e problemas que não foram resolvidos ou foram adiados temporariamente devido ao nascimento e educação dos filhos são exacerbados. É especialmente difícil para famílias com apenas um dos pais. Para ele, a saída dos filhos da família pode ser um sinal para o início de uma velhice solitária.

A crise da meia-idade é estatisticamente caracterizada por um grande número de divórcios. Durante esse período, os cônjuges começam a sentir que estão perdendo o amor, surge um sentimento de decepção e a satisfação com o casamento cai para zero. Aqui começa uma rodada de traições, conflitos constantes, os cônjuges começam a rever e avaliar os resultados de suas vidas, tentam traçar novos objetivos de vida, buscam oportunidades de crescimento pessoal.

Família envelhecida

É mais frequentemente caracterizada pela idade de aposentadoria, quando os cônjuges trabalham meio período ou não trabalham. Esta fase é caracterizada por uma nova rodada nos relacionamentos, os sentimentos um pelo outro são renovados, as funções familiares ganham um novo visual.

A fase final do ciclo familiar

Esta fase é caracterizada pelo envelhecimento desigual de marido e mulher, bem como a perda de suas oportunidades anteriores. Durante esse período, a atividade profissional cessa completamente, o que pode ser um grande estresse para ambos os cônjuges. Como a prática mostra, é muito mais fácil para as mulheres se adaptarem a um novo status. Eles ainda mantêm seu status de dona da casa. E se o papel do marido se limitasse ao papel do ganha-pão, o término da atividade laboral pode servir como aparênciasentimentos de não ser reclamado na família.

As crianças são de grande importância neste período. É deles que depende o apoio emocional e o cuidado dos pais idosos. Se os pais são confrontados com doenças graves, muitas vezes têm de mudar de emprego e assim por diante. Outro problema que os cônjuges estão enfrentando duramente neste período da vida é a viuvez e a formação de um novo modelo de comportamento.

Crise da família. Psicologia

Mas não importa que tipos de crises existam, é preciso entender adequadamente que nenhuma situação de conflito surge do nada, simplesmente porque um certo período chegou. O negativo se acumula gradualmente, tão gradualmente quanto seu relacionamento começou. Os psicólogos identificam os seguintes estágios que caracterizam a crescente situação de conflito em um relacionamento:

• Irritabilidade do zero e neuroses constantes. Inicialmente, não prestamos atenção a esse fator, muitos o atribuem à influência de alguns eventos externos. Mas isso não é totalmente verdade, não subestime esse fato em assuntos familiares.
• Não é incomum considerar tal situação quando um cônjuge começa a pensar que sua vida agora é chata e desinteressante, e o desejo por metas previamente estabelecidas é reduzido. A esposa começa a focar sua atenção nisso e aponta para o marido sobre suas mudanças. Aqui começam as decepções no parceiro, a mulher começa a pensar que está vivendo sua vida com a pessoa errada, e isso já acarreta uma onda de conflitos.
• Não se pode ignorar um fator como a mesquinhez. Uma esposa em tal situação começa a exigir tanto dinheiro quanto possível do marido, e ele, por sua vez, ignora esses requisitos. Aqui, um homem pode admitir tal ideia de que vive sua vida com a mulher errada. A única saída nessa situação é descobrir por que isso está acontecendo, por que o interesse do cônjuge desaparece e como mudar a situação atual.
• A fase mais perigosa é caracterizada por uma completa f alta de autocontrole por parte do marido. Nesses momentos, ele pode até bater em sua mulher, aqui começa uma bagunça completa no relacionamento. A esposa vive em constante medo e estresse, se fecha em si mesma, perde a confiança. Um dos resultados mais desagradáveis de tal situação é uma tentativa de resolver o problema com o álcool. Se um homem se permite levantar a mão contra uma mulher e cada vez mais ele não consegue controlar suas emoções, então só há uma saída - apenas vá embora.

Geralmente isso só acontece se os problemas se acumularem um após o outro, então sinta-se à vontade e não tenha medo de conversar um com o outro.

Como estar em uma situação semelhante?

Então, a crise está à sua porta, o que você deve fazer para que ela passe o mais rápido e indolor possível?

• Para começar, lembre-se que você não deve ter medo de expressar seus sentimentos, expressar suas emoções e falar em voz alta sobre o que está te incomodando. Muitas vezes, o problema pode ser resolvido por meio de diálogo aberto, em vez de ressentimento silencioso. Apenas durante a conversa, lembre-se de que você não deve ficar histérica, culpar seu marido por todos os problemas, transferir a culpa para elee assim por diante. Não use palavras como "por sua causa", "você é o culpado" e assim por diante em seu discurso. Seria mais correto dizer que é muito difícil para você, parece que você não é mais amado, mas em nenhum caso isso deve ser um discurso acusatório. Não grite que seu marido chega tarde em casa de propósito, não o culpe pelo fato de que é impossível obter ajuda dele e, o mais importante, esqueça a frase "Você não me ama!".
• Discuta com seu cônjuge todas as dúvidas e divergências que você tem no processo de construção de um relacionamento. Sua tarefa é encontrar um compromisso na situação atual. Por exemplo, se você acha difícil acompanhar tudo, então faça uma lista de afazeres e discuta com o escolhido quem fará o que e para que não haja divergências.
• Não tente manipular seu marido ou chantageá-lo, lembre-se de todas as coisas boas que aconteceram entre vocês. É melhor dirigir-se ao psicólogo da família. Em Moscou, por exemplo, há um grande número deles.

Muitos casais estão enfrentando a crise, e a maioria deles conseguiu sair dela com bastante sucesso. Lembre-se que você também pode fazer isso.