2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:13
Esperar o nascimento de um filho é o momento mais difícil e ao mesmo tempo maravilhoso. Toda mulher pensa com apreensão em seu bebê, se preocupa com ele e espera que o nascimento seja bem-sucedido. Isso a incentiva a consultar amigos, pais ou buscar dicas na Internet com mais frequência para descobrir o que está acontecendo com o bebê.
A 16ª semana de gestação é uma das mais tranquilas para a futura mamãe. Ela não se incomoda mais com os enjoos matinais e seus hormônios estão se tornando mais uniformes.
Este artigo falará detalhadamente sobre o peso do feto com 16 semanas de gravidez, seu tamanho e desenvolvimento. Além disso, serão descritos os principais sentimentos de uma mulher nesse período, bem como as mudanças externas e internas observadas.
O tamanho e peso do feto na 16ª semana obstétrica de gravidez
Durante este período, os pensamentos da futura mãe estão focados em saber se o bebê está se desenvolvendo corretamente. Em geral, é considerado normal que o tamanho do feto na 16ª semana de gestação seja:
- altura - cerca de 11 centímetros;
- em peso - cerca de 80 gramas.
Seimagine uma criança visualmente, então seu tamanho será como um abacate. A 15-16ª semana de gravidez é muito importante para o bebê. É nesse período que seu corpo fica mais proporcional, as pernas e os braços ficam estendidos e a cabeça não fica tão grande. Assim, é fácil imaginar como será o feto na 16ª semana de gravidez - seu corpo assume a forma usual em que ele nascerá muito em breve.
Desenvolvimento fetal
Ginecologistas e obstetras afirmam que na 16ª semana obstétrica de gravidez, o esqueleto e os músculos do bebê estão se desenvolvendo ativamente. Isso tudo é muito importante para o bebê.
Boca, olhos, sobrancelhas e cílios, assim como aurículas já se formaram no rosto do bebê. Agora ele está se acostumando com suas mudanças e começa a "experimentar" - fechar os olhos, abrir e fechar a boca, mover os dedos. A coluna e os pequenos músculos das costas estão ganhando força, então o bebê ainda pode endireitar lentamente o pescoço.
Devido ao desenvolvimento dos músculos faciais, a criança é capaz até de fazer algumas expressões expressivas e franzir a testa. Literalmente em meados da 16ª semana de gravidez, o desenvolvimento do feto permitirá que ele comece a virar o pescoço para a esquerda e para a direita.
A pele do bebê ainda está transparente esta semana. Os vasos sanguíneos do feto são bem visíveis através dele.
Órgãos internos do bebê
Além do peso, aparência e tamanho do feto na 16ª semana de gestação, o que acontece com seus órgãos é de grande importância. Durante este período, sua bexiga, fígado erins. Seus órgãos internos começam a se contrair e também secretam enzimas.
Os órgãos digestivos do bebê e o sistema cardiovascular estão trabalhando ativamente. A frequência cardíaca fetal com 16 semanas de gestação é de aproximadamente 150 batimentos por minuto. O coração do bebê durante esse período bombeia cerca de 25 litros de sangue por dia. Posteriormente, esse número aumentará à medida que a criança se desenvolver.
Visão e audição da criança
O bebê começa a fazer movimentos leves com os olhos de um lado para o outro, que já começam a perceber a luz. No entanto, as pálpebras do bebê ainda estão fechadas.
É importante que esta semana a audição do bebê esteja se desenvolvendo ativamente. Agora ele pode ouvir a voz de sua mãe. De fato, estudos mostraram que bebês que ouvem uma música enquanto estão no útero reconhecem a mesma música após o nascimento. Portanto, a 16ª semana de gravidez é um ótimo momento para escolher uma canção de ninar. Os médicos recomendam durante este período para começar a se comunicar com o bebê. Fale com ele em um tom calmo para que ele se lembre. Isso ajudará no futuro, pois o bebê já saberá que a voz da mãe é uma espécie de "remédio" calmante.
O corpo de uma mulher e seus medos de estar acima do peso
A 16ª semana de gravidez é o período em que a gestante já está acostumada com o fato de seu corpo estar mudando. No entanto, a cada dia ela é visitada por mais e mais novas sensações que podem assustar ou alarmar.
Na 16ª semana de gestação, pessoas de fora podem determinar uma posição interessante a olho nugarotas. Se algumas semanas antes, outros ainda pudessem pensar: “Ela está recuperada ou grávida?” Agora tudo fica claro de relance. Portanto, certamente não será possível esconder a gravidez.
Em geral, é difícil para uma mulher entender se ela está ganhando peso ou apenas seu estômago está crescendo por causa do bebê. Durante esse período, é importante esquecer todos os medos e começar a aceitar o corpo como ele é. Mesmo que apareçam alguns quilos extras, não importa. A coisa mais importante a lembrar é que uma dieta saudável é importante para a saúde do seu bebê.
Durante este período, deve-se minimizar o consumo de alimentos "lixo" (fast food, batatas fritas e outros salgadinhos, refrigerantes, etc.) e aumentar a quantidade de alimentos ricos em nutrientes na dieta. Esportes também são importantes. Você deve discutir este ponto com o médico que monitora o curso da gravidez e esclarecer qual atividade física será benéfica. Essa abordagem permitirá que você controle o peso e se mantenha em boa forma.
Ultrassom
Em casos raros, um médico pode prescrever um ultrassom para uma mulher na 16ª semana de gravidez. Esse período não está incluído no cronograma planejado de exames de ultrassonografia, e apenas as queixas da menina, bem como resultados ruins de outros exames, podem servir de motivo para isso. Se você ainda teve que fazer um ultrassom na 16ª semana de gravidez, a menina pode ver o corpo quase formado do nascituro.
Muitas mulheres estão preocupadas com a questão de saber se é possível neste momento com a ajuda do ultrassom descobrir o sexo da criança. Nãoficar chateado, mas a resposta será negativa. Um especialista em ultrassom ainda não poderá determinar o sexo da criança, pois seus órgãos genitais estão apenas começando a se formar. No entanto, o médico definitivamente lhe dirá sobre a posição, peso e tamanho do feto na 16ª semana de gravidez.
Outros testes
A clínica pré-natal monitora a condição da mãe e do feto, por isso é importante seguir as recomendações dos especialistas e fazer todos os exames a tempo. Na 16ª semana, em regra, consideram-se planeados os seguintes estudos:
- teste triplo que determina o nível de hCG (realizado para garantir que a criança esteja se desenvolvendo normalmente e detectar defeitos a tempo);
- determinando a altura do útero;
- medição da pressão arterial;
- pesagem;
- exames de sangue e urina.
Em casos raros (se uma mulher tiver queixas graves ou o médico suspeitar de alguma anormalidade), um estudo como a amostragem do líquido amniótico da cavidade uterina pode ser prescrito. Este procedimento é necessário para identificar (rejeitar ou confirmar) eventuais desvios no desenvolvimento do bebê. Bem, como observado anteriormente, um ultrassom pode ser prescrito se necessário por razões médicas.
Desconforto com 16 semanas de gravidez
Embora a gravidez seja considerada um dos períodos mais bonitos da vida de uma mulher, nem sempre é fácil. Toda semana ela tem sintomas diferentes. De acordo com especialistas, na 16ª semana, uma menina pode sentir o seguinte:
- Congestionamentonariz e sangramento. Algumas futuras mamães podem ter problemas nasais, causados pelo aumento da circulação e aumento dos níveis hormonais. Embora as hemorragias nasais durante a gravidez sejam normais, nem sempre são fáceis de controlar. Você pode minimizar o sangramento e a congestão nasal umedecendo regularmente o ar da sala, lubrificando as bordas das narinas com vaselina. Se tais manifestações tornarem a respiração muito difícil, você deve consultar seu médico sobre quais sprays ou gotas podem ser usados para aliviar a condição.
- Dor menor. Este é um dos sintomas mais comuns que uma mulher pode experimentar durante a gravidez. Você deve conhecer várias maneiras de reduzir o desconforto. Por exemplo, vale a pena discutir com seu médico a possibilidade de tomar banhos quentes ou ervas relaxantes. Uma boa maneira de eliminar a dor nas costas é relaxar regularmente os músculos das costas com alongamentos. Além disso, para minimizar o impacto negativo na região lombar, é importante evitar sapatos de s alto alto e prestar atenção às posturas durante o descanso.
- Tonturas. Esta condição pode ser um efeito colateral de hormônios que causam alterações na circulação durante a gravidez. Quando estiver tonto, você precisa se deitar do lado esquerdo e apenas se deitar por um tempo. Se este sintoma persistir, consulte um médico.
- gengiva sangrando. Os hormônios da gravidez geralmente causam inflamação das gengivas, tornando-as mais suscetíveis a bactérias, irritação e sangramento. Em geral, isso é consideradoa norma. Mas é importante lembrar que você precisa escovar os dentes regularmente com creme dental e fio dental. Além disso, não se esqueça das idas periódicas ao dentista durante a gravidez. Consultar um especialista ajudará a prevenir doenças gengivais.
- Dilatação das veias. Uma carga adicional no sistema circulatório faz com que as meninas grávidas sintam dor nas pernas. Muitas vezes, é na 16ª semana que a futura mãe pode notar que as veias das pernas se expandiram muito.
- Descarga grosseira. O corrimento vaginal é realmente benéfico, pois protege o canal do parto de várias infecções. No entanto, eles podem fazer você se sentir desconfortável. Mas não ceda à tentação e lave-os constantemente com água ou com a ajuda de lenços umedecidos femininos para higiene íntima. Ao manter a microflora em sua forma natural, há uma chance melhor de proteger você e seu filho por nascer.
- Mudança de pele. O aumento do volume sanguíneo nos vasos sanguíneos e os hormônios da gravidez que causam o aumento da produção de gordura podem fazer com que a pele de uma mulher grávida pareça vermelha e oleosa. Manchas escuras podem aparecer. No entanto, não tenha medo, porque geralmente desaparecem após o nascimento de uma criança. Além disso, são possíveis várias erupções cutâneas, irritações, vermelhidão, etc. Para se livrar de tais problemas, você deve lavar o rosto várias vezes ao dia com sabão neutro para bebês e água morna. Além disso, não será supérflua uma consulta com um dermatologista, que aconselhará os melhores cosméticos totalmente seguros para a saúde da futura mamãe e do bebê.
Vale a pena lembrarque essas sensações desagradáveis são uma certa norma. Se eles aparecerem abruptamente, mas passarem rapidamente, não há com o que se preocupar. No entanto, caso a dor nas costas não desapareça ou a tontura se torne uma companheira constante, é necessário consultar um médico que examinará a mulher e dizer com certeza se ela deve se preocupar ou não.
Frio com 16 semanas de gravidez
Muitas vezes as meninas vão ao médico esta semana com queixas de febre e fraqueza geral, muitas vezes confundindo esses sintomas com um resfriado. No entanto, vale lembrar que nesse período é normal um aumento de temperatura de até 37 graus.
Esse fato se deve ao fato de que o corpo feminino funciona de forma aprimorada. Garante a atividade vital não só da mãe, mas também da criança. Portanto, não tenha medo de um leve aumento de temperatura.
No entanto, se houver coriza ou tosse, estamos falando de um resfriado. É importante consultar um médico o mais rápido possível, que dará recomendações gerais e selecionará a terapia mais segura.
Durante a gravidez, não esqueça que muitos medicamentos são proibidos para a gestante. Portanto, você não pode se automedicar. Além disso, deve-se lembrar que também é impossível deixar a doença seguir seu curso, porque a deterioração do estado geral da menina e o aumento da temperatura acima de 38 graus podem ser perigosos para a saúde do feto.
Sexo com 16 semanas de gravidez
Se nãosem motivos para complicar a gravidez, os médicos não proíbem a intimidade nesta semana. No entanto, se na 16ª semana de gravidez a posição do feto estiver incorreta ou a placenta estiver muito baixa, é melhor se abster de sexo.
Durante este período, não é recomendado fazer sexo para as meninas que carregam mais de um filho. Caso contrário, a vida íntima é permitida durante este período.
Recomendações para mulheres
Existem várias dicas para ajudá-lo a se sentir melhor. Os médicos recomendam prestar atenção ao seu guarda-roupa e guardar roupas apertadas e restritivas e sapatos de s alto alto. Vestidos, túnicas e calças folgadas garantirão a circulação adequada, enquanto sapatos de s alto baixo reduzirão a carga na coluna lombar.
Esta semana, recomenda-se que as meninas façam caminhadas frequentes ao ar livre. Isso ajudará a enriquecer o sangue com oxigênio, o que tem um efeito positivo no desenvolvimento da criança.
É importante prestar atenção especial à sua dieta. A dieta deve sempre conter frutas e vegetais frescos (sazonais), muita água limpa, bem como produtos lácteos que contenham cálcio. A nutrição adequada é uma ótima maneira de preencher o corpo com substâncias úteis sem muito esforço, portanto, não negligencie essa regra.
Recomenda-se fazer uma leve massagem nas pernas, costas e abdômen. Além disso, você pode consultar seu médico, que lhe dirá como massagear adequadamente o corpo por conta própria. Isso ajudará a reduzir a dor nas pernas, costas eprevine o aparecimento de estrias no abdômen. Você pode marcar uma consulta com um massagista profissional, mas sua escolha deve ser abordada com muito escrúpulo e discutir com ele com antecedência o ponto de que a massagem não deve comprometer a gravidez e a saúde da criança.
Conclusão
Resumindo, os pontos principais devem ser enfatizados mais uma vez. O tamanho do feto na 16ª semana de gravidez não é maior do que a média de abacate ou maçã. O bebê ainda é bem pequeno, mas está se desenvolvendo ativamente e seus órgãos internos estão começando a funcionar plenamente.
A 16ª semana é uma das fases mais tranquilas da gravidez. Os sintomas desagradáveis iniciais praticamente não incomodam a menina. Ela já se acostumou com seu novo estado, tanto do ponto de vista fisiológico quanto psicológico. Esta semana, claro, ela pode estar incomodada com algum desconforto. No entanto, eles não causam mais preocupação e ansiedade.
Os médicos recomendam seguir as recomendações básicas para a 16ª semana: não trabalhe demais, evite o estresse, alimente-se bem e cuide-se. Isso garantirá uma boa saúde e permitirá que o feto se desenvolva adequadamente.
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