Perga durante a gravidez: propriedades úteis e contra-indicações, comentários

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:13

Posso comer perga durante a gravidez? As gestantes desconfiam de qualquer alimento, mesmo aquele que gostavam de comer antes do início de uma situação interessante. Isso se deve ao fato de que uma mulher tem uma dupla responsabilidade durante esse período, então ela pensará várias vezes antes de usar produtos exóticos ou novos. Neste artigo, analisaremos as propriedades benéficas do perga durante a gravidez e as contraindicações para uso.

O que é isso

Sob pólen de abelha entende-se o pólen processado por abelhas e colocado em favos de mel com suprimento limitado de oxigênio. Coberto com mel. A partir da ação dos microrganismos e da saliva das abelhas, é produzido o ácido lático, que preserva a massa. Perga tem gosto de pão de centeio com mel. Este produto é considerado um medicamento, um forte suplemento alimentar e, emem alguns casos, usado para fins cosméticos.

Devido ao fato de que o pão de abelha é processado com enzimas de abelha, aumenta a quantidade de oligoelementos e substâncias úteis, e sua capacidade de absorção aumenta. Além disso, o produto é considerado pouco alergênico, pois parte dos alérgenos do pólen se decompõe durante o processamento.

As abelhas armazenam pão de abelha para alimentação pessoal no inverno, por isso é chamado de pão de abelha de outra forma. O produto cobre totalmente as necessidades dos insetos com as substâncias necessárias. Afinal, o pão de abelha é um depósito de compostos úteis:

• substâncias semelhantes a hormônios;
• monoaçúcar;
• carotenoide (precursor da vitamina A);
• todos os aminoácidos conhecidos;
• vitaminas (E, K D, grupos B, C, P);
• ácidos graxos (incluindo ômega-3 e ômega-6);
• enzimas;
• ácidos orgânicos;
• micro e macronutrientes (K, Mn, Mg, I, P, Cu, Fe, Co Zn, Cr).

Abelha perga durante a gravidez

Desde os tempos antigos, as pessoas têm usado pólen ativamente. Acredita-se que suas propriedades benéficas levem à rápida remoção de substâncias nocivas do corpo, bem como ao seu rejuvenescimento. Adicionar este produto aos produtos culinários permite dar-lhes um sabor especial.

Qual é a perga útil durante a gravidez? Como mencionado acima, o pólen possui uma grande quantidade de aminoácidos, enzimas e minerais. Cada um deles desempenha um papel especial para o corpo. Por exemplo, o ferro aumenta a hemoglobina e melhora a circulação sanguínea, o potássio fortalecedentes e ossos, o magnésio normaliza o sistema nervoso central e as vitaminas contidas no pão de abelha nutrem o corpo e melhoram a digestão.

Além disso, o pão de abelha tem um efeito positivo no sistema endócrino, o que é muito importante durante a gravidez. Além disso, é indicado para uso em inflamações do trato respiratório e doenças do aparelho geniturinário. Este produto natural é considerado um medicamento universal.

É possível comer perga durante a gravidez

Especialistas acreditam que o pão é um aditivo que não tem análogos. Praticamente não contém alérgenos, por isso não representa um perigo para a futura mãe e o feto. É claro que existem exceções, mas elas se devem à intolerância individual. Portanto, perga durante a gravidez é um produto muito útil. Outra vantagem para comprar pão é sua propriedade de fortalecer o sistema imunológico e, como você sabe, sofre muito durante o parto do bebê. Além disso, perga tem um efeito positivo no desenvolvimento e crescimento do feto.

Vitamina E

A vitamina E contida no pão contribui para o curso normal da gravidez. Os cientistas provaram que esse período importante para toda mulher passa muito mais fácil ao usar o pão de abelha. Suplementação consistente de alimentos com produtos apícolas contendo vitamina E:

• fortalece a placenta, reduz a chance de descolamento;
• salva mulheres de abortos espontâneos;
• reduz a toxicose;
• previne o parto prematuro.

Antes e depois

Após o parto, o uso de pólen permite que a mulher restaure o equilíbrio sanguíneo. E durante a amamentação, o bebê recebe mais vitaminas e minerais. Além disso, a mãe que acabou de dar à luz tem uma recuperação mais rápida do sono e aumento dos níveis de energia.

Anteriormente, o pólen de abelha era dado a mulheres que não conseguiam conceber. Para curar a infertilidade, tinha que ser comido com leite e frutas. A propósito, os homens também não devem recusar o pão. Especialistas acreditam que aumenta a potência.

Variedades, regras para tomar e dosagem

Perga durante a gravidez deve ser usado estritamente na hora marcada e em certa quantidade. Os especialistas aconselham tomar pão por três semanas pela manhã, antes de comer. Você pode começar o café da manhã apenas meia hora depois disso. A próxima ingestão de pão de abelha ocorre antes do almoço e, em seguida, antes do jantar.

Após o término do curso terapêutico, é feita uma pausa, que também é de três ou quatro semanas. E só depois de um mês você poderá retomar o curso sem temer pela sua saúde.

O produto natural é vendido no varejo em três tipos:

1. Favo de mel - aplicado até três vezes ao dia, 20 gramas cada.
2. Grânulos - usados até três vezes ao dia para 15 gramas.
3. Paste - comido três vezes ao dia em uma colher de chá.

Os médicos consideram a ingestão diária de no máximo 50 gramas do produto. Mas antes de usar é necessário consultarcom seu ginecologista, que determinará exatamente a quantidade certa do suplemento. Deve-se entender que cada gravidez é individual, portanto, apenas um médico pode marcar todas as consultas. Alguém pode comer um pouco mais de perga, mas alguém é completamente proibido.

Deve-se ter em mente que o pão comprado na loja não é tão saudável para o corpo quanto o recém-colhido. É melhor encontrar apicultores em sua cidade que concordem em vender um produto fresco.

Quem não pode

Há também contraindicações para o pólen durante a gravidez. Estes incluem:

• distúrbios metabólicos;
• fibromas;
• coagulação sanguínea ruim;
• oncologia;
• intolerância individual.

Você mesmo pode verificar as reações alérgicas em casa. Para fazer isso, esfregue um pouco de pão na pele do pulso. Quinze minutos depois o resultado será conhecido. Se não houver intolerância ao produto apícola, não haverá sensações desagradáveis. Caso contrário, irritação, vermelhidão e coceira aparecerão na pele.

Nutricionistas não aconselham comer pão à noite, pois possui propriedades tônicas e pode provocar insônia. E o mais importante - você não pode tomar perga o tempo todo. Este produto é usado apenas em cursos de três semanas.

É melhor conversar com seu médico antes de prescrever este suplemento.

Comentários

A maioria dos comentários sobre perga durante a gravidez sãocaráter positivo. As mulheres falam com entusiasmo sobre este suplemento natural. Muitos deles notaram uma melhora no bem-estar, uma diminuição ou cessação completa da toxicose, um aumento no humor e nos níveis de energia. Também frequentemente mencionado é o fortalecimento do sistema imunológico. Mães que deram à luz compartilham suas impressões de comer pão de abelha. Dizem que este produto ajuda a aumentar a oferta de leite.

Conclusão

Então, descobrimos que o perga durante a gravidez é muito útil. Contém muitas vitaminas e minerais. Mas não é recomendado prescrever este produto por conta própria como suplemento alimentar. Você pode usar perga somente após consultar um médico. Neste caso, trará o máximo benefício durante este período maravilhoso.