Dói entre as pernas durante a gravidez: causas, sintomas, tipos de dor, tratamento e conselhos de ginecologistas

2025 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2025-01-22 18:05

A gravidez é o momento mais lindo e emocionante da vida de toda mulher. Durante esse período, ela literalmente ouve todas as mudanças, mesmo as mais insignificantes, em seu corpo. E se algo der errado, certamente a preocupa, e especialmente se surgem novas sensações que trazem desconforto. No artigo, falaremos sobre por que dói entre as pernas durante a gravidez e quais os métodos de lidar com esse problema que os ginecologistas oferecem.

Causas da dor

Mulher grávida de vez em quando algo preocupa, algo que ela constantemente não gosta, algo a preocupa. Os médicos dizem que durante o curso normal da gravidez, nenhum desconforto deve ocorrer. E qualquer, mesmo uma segunda dor na região da virilha, deve ser o motivo de ir ao ginecologista. Então vamos tentar descobrir por queenquanto uma mulher tem muita dor entre as pernas durante a gravidez.

Entorse

Muitas vezes, a dor entre as pernas durante a gravidez aparece já nas últimas semanas e é um prenúncio do fato de que a mãe e o bebê se encontrarão muito em breve. Durante esse período, a criança já começa a pressionar lentamente os ligamentos e os ossos da região do quadril, e isso causa algum desconforto à mãe e, às vezes, dor. Isso é especialmente sentido se houver uma entorse intensa dos ligamentos. Se os músculos entre as pernas doerem durante a gravidez, os ginecologistas não atribuem nenhuma importância a essa dor, pois não representa nenhum perigo para a mãe ou para o bebê.

Nervo ciático

Além do fato de os músculos entre as pernas doerem durante a gravidez, pode doer entre as pernas devido ao fato de haver pressão excessiva no nervo ciático. Neste caso, a dor é expressa de forma bastante acentuada e pode ser chamada com segurança de espasmo. É por isso que, ao caminhar durante a gravidez, dói entre as pernas, e sensações dolorosas também podem aparecer ao deitar de um lado para o outro. É quase impossível resolver este problema. Resta apenas esperar até que a criança mude de posição e o nervo que foi comprimido tome sua posição natural. Somente nesta condição todas as dores cessarão e a mulher poderá se mover normalmente.

Varices

Durante a gravidez, isso acontece com bastante frequência, porque algumas mulheres experimentam o afrouxamento dos ligamentos. Se você está assistindotais manifestações antes de se encontrar em uma posição “interessante”, então você deve cuidar de sua saúde e procurar ajuda de um especialista. Se houver tal problema durante a gravidez, dói entre as pernas ao caminhar. Como as varizes são doenças bastante graves, elas requerem tratamento imediato.

Dor nos estágios iniciais

A dor em qualquer área no primeiro trimestre da gravidez é especialmente perigosa, quando há uma ameaça real de perder o bebê devido a ninharias aparentemente insignificantes. Se nos primeiros três meses de gravidez os músculos entre as pernas doerem ou houver outras sensações desagradáveis nessa área, você deve procurar imediatamente a ajuda de um médico. Não há necessidade de adiar a ida ao médico, porque você pode perder um filho.

Rins e ureter

Existe a possibilidade de que a dor nesta área apareça devido ao fato de uma mulher ter pedras nos rins ou estar doente com algum tipo de doença venérea. Tais sintomas têm herpes e endometrite. Não deixe de ir ao ginecologista por muito tempo, porque você arrisca não só a sua saúde, mas também a saúde do homenzinho ainda não nascido.

Dor pubiana

No terceiro trimestre, muitas mulheres começam a machucar a parte pubiana. Qual o motivo de tais manifestações? Tudo isso é explicado de maneira simples - essa é a fisiologia de toda mulher. Afinal, é nesse período que os ossos pélvicos se afastam para que seja mais fácil para a criança passar pelo canal do parto. Mas algumas mulheres sentem muita dor, e isso é motivo de preocupação. A principal e talvez a única razão para isso ésinfisita.

sintomas de sinfosite

Cada doença tem sintomas específicos pelos quais pode ser distinguida das outras. A sinfisite é caracterizada por tais manifestações:

• Quando uma mulher tenta se sentar ou, inversamente, se levantar de uma cadeira, ela fica com uma dor aguda na parte púbica.
• Dor intensa entre as pernas também ocorre quando uma mulher tenta abrir as pernas, quando ela rola de um lado para o outro ou apenas enquanto se move.
• Um forte desconforto pode ser sentido mesmo no momento em que a gestante sobe as escadas, cruza limiares baixos.
• Uma mulher pode começar a mancar, seu andar se torna como um pato.
• Se você pressionar levemente o púbis de uma mulher, ela imediatamente sentirá um desconforto severo ou até mesmo dor.
• Em alguns casos, os ossos começam a clicar ou ranger.
• Gradualmente, a dor pode passar do púbis para a região lombar, cóccix ou quadris.

Causas de forte discrepância óssea

É difícil identificar exatamente por que os ossos se separam durante a gravidez, e os especialistas fazem apenas algumas suposições sobre isso.

1. A produção de alguns hormônios é muito excedida.
2. O bebê é muito grande ou a mulher foi diagnosticada com polidrâmnio.
3. A doença pode ocorrer se a cabeça do feto estiver muito baixa.
4. F alta de cálcio, o que pode ser ruimser absorvido no corpo se uma mulher carece de vitamina D3.
5. Se uma mulher grávida tiver uma proporção incorreta de componentes como magnésio, cálcio e fósforo.
6. Presença de lesões antigas na região pélvica ou sobrecarregando o sistema musculoesquelético da gestante.
7. Quaisquer doenças dos ossos e articulações, bem como uma predisposição ao seu aparecimento, podem ter tais consequências.

Como se livrar do problema

Como regra, nenhum tratamento para dor na região pubiana de uma mulher é prescrito. Somente nos casos em que será impossível suportar, é permitido tomar uma pílula "No-shpy" ou esfregar o local onde dói com "Menovazin". Se o edema aparecer, então o Condróxido e o Betalgon irão removê-los melhor. Os especialistas aconselham a não abusar dos comprimidos que contêm cálcio.

Como aliviar a dor e fazer a prevenção

Para evitar a dor pubiana, os ginecologistas recomendam o seguinte:

• Não saia para longas caminhadas, evite subir escadas se possível.
• Um curativo especial pode ser adquirido na farmácia, o que reduzirá a dor da sínfisite e facilitará a movimentação da gestante.
• Estando em pé, não é recomendado transferir todo o peso em apenas uma perna.
• Periodicamente você precisa mudar sua posição sentada e durante a gravidez, você precisa tentar não jogar uma perna sobre a outra.
• Não se esqueçavisite um ginecologista que nas últimas semanas irá prescrever medicamentos que irão diminuir a dor, também é recomendado se submeter a irradiação com raios UV.

Dor Vaginal

Durante a gravidez, os ligamentos entre as pernas doem, mas essa não é a única dor que uma mulher pode enfrentar. Ela também pode sentir dor na vagina. Basicamente, a dor na vagina ocorre apenas nos estágios iniciais da gravidez. Isso se deve ao fato de o útero aumentar de tamanho e os ginecologistas consideram esse fenômeno absolutamente normal. Tais manifestações são observadas em quase todas as mulheres grávidas. Mas existem outras causas de dor na vagina, a saber:

• Infecções. Geralmente eles se manifestam não apenas pela dor, mas também há coceira e queimação intensa no períneo, aparecem secreções mucosas, que também podem ter um odor desagradável. Você não precisa se automedicar, mas definitivamente deve procurar ajuda de um especialista que possa prescrever o tratamento certo.
• Disbacteriose vaginal. Com o advento de um futuro homem dentro de uma mulher, seu corpo é completamente reconstruído e, em conexão com isso, ocorre frequentemente a disbacteriose vaginal. Os sintomas se assemelham a uma infecção: odor desagradável, ardor, coceira. O tratamento é realizado apenas sob a supervisão de um ginecologista, que também pode diagnosticar alterações na microflora de uma mulher grávida.
• Processo inflamatório. Se algum tipo de processo inflamatório ocorrer na vagina, as dores são sentidas principalmente durante ou após a relação sexual. Aja. Um corrimento parecido com pus pode aparecer, alguns têm coceira não só dos órgãos externos, mas também dentro da vagina.
• Gravidez ectópica. Além de todos os sintomas acima, neste caso, uma forte dor lancinante na vagina é adicionada, que se intensifica com o tempo. Há fortes dores no abdômen, região lombar, manchas são observadas.

Ações para dor na vagina

Se durante a gravidez você é constantemente assombrada por dores na vagina ou nos lábios, não deve esperar até que tudo desapareça por conta própria, deve procurar ajuda de um especialista que não apenas poderá estabelecer a causa, mas também prescrever o tratamento necessário. Afinal, se você não iniciar o tratamento a tempo, poderá ter sérias complicações. Às vezes, não apenas um ginecologista, mas também um neurologista ou mesmo um endocrinologista podem estabelecer a causa exata da dor na vagina.

Então, os ginecologistas aconselham a se livrar da dor na área vaginal pelo menos por um tempo, você precisa:

1. Sente-se em um banho morno, mas não quente, para relaxar os músculos.
2. Escolha o tamanho do curativo para reduzir a carga nessa área, e isso, por sua vez, aliviará a dor.

Conselhos antes de ter um bebê

Então, existem métodos gerais para se livrar da dor na vagina, na região pubiana e entre as pernas, o que aliviará o destino de uma mulher grávida no período pré-natal:

• Você precisa manter seu peso sob controle para evitar estresse desnecessário na área em que se sentedor.
• Você deve tentar sentar o mínimo possível. A poltrona ou cadeira deve ser macia, é bom que a gestante se sente em um travesseiro ou colchão macio.
• Enquanto está sentado, ambos os pés devem estar firmemente plantados no chão.
• Ao caminhar, não dê passos para o lado. É melhor voltar mais uma vez para tomar a direção certa.
• Se uma mulher sente dor no púbis, então é melhor que ela se deite, colocando um rolo ou travesseiro sob os quadris e as pernas. Desta forma, a carga nas juntas pode ser reduzida.

Treinamento físico contra a dor

Exercícios terapêuticos são prescritos no tratamento de muitas doenças e há muito tempo comprovam sua eficácia. Se doer muito entre as pernas durante a gravidez, você pode tentar realizar um pequeno conjunto de exercícios. No entanto, é possível começar a trabalhar somente após consultar um especialista e após sua permissão para fazê-lo. Não há necessidade de se sobrecarregar, faça pequenas pausas para não prejudicar a criança. Se for muito difícil, você pode interromper todo o conjunto de exercícios durante todo o dia.

1. Você precisa se ajoelhar e se apoiar nas palmas das mãos para que suas costas, pescoço e nádegas fiquem no mesmo nível. O pescoço é abaixado lentamente e as costas, ao contrário, arqueadas. Este exercício deve ser repetido várias vezes.
2. Se durante a gravidez você sentir dores nos ossos e músculos, então você deve deitar de costas em uma superfície dura e plana, mover as pernas em sua direção para que seus pés alcancem suas nádegas. Permanecendo na mesma posição, pernas dobradas na altura dos joelhos,devem ser separados em direções diferentes.
3. Deitado de costas, dobre os joelhos e coloque uma forte ênfase nos pés. Depois disso, tente levantar levemente a pélvis e abaixe-a de volta ao chão. Então repita várias vezes. Se for difícil levantar a pélvis, então é melhor não fazê-lo.
4. Arrume um pequeno suporte com antecedência, pode ser um banquinho ou um pequeno suporte. Permanecendo de costas, você precisa colocar as pernas sobre esse suporte e permanecer nessa posição por dez minutos.
5. Escolha uma cadeira firme e confortável com encosto e sente-se nela. Em seguida, você precisa levantar a perna e tentar fazer vários movimentos rotacionais com ela. Os mesmos passos são repetidos com a segunda perna. Assim, você pode não apenas relaxar os músculos, mas também dispersar o sangue por todo o corpo.
6. Apoie-se nas costas de uma cadeira e tente sentar-se suavemente. Você não precisa ficar muito perto do chão ou arquear de uma maneira que o deixe desconfortável. O exercício é feito com cuidado e exatamente quantas vezes for conveniente.
7. Em pé ereto, você precisa levar levemente uma perna para trás e dobrar levemente as duas pernas na altura dos joelhos. Depois disso, as pernas mudam de lugar e repetem a mesma coisa.

Se você estiver no início da gravidez, experimente os exercícios de step. Durante este período, eles mostram sua eficácia. Uma perna é colocada em um banquinho e a segunda, por assim dizer, é puxada para trás. Depois que as pernas são trocadas e o exercício é repetido várias vezes até que seja conveniente.

Conclusão

Por um lado, a dor entre as pernas durante a gravidez não énão carregam nada de perigoso, mas não podem ser ignorados, pois ainda existem alguns riscos. De qualquer forma, é melhor consultar um especialista para dissipar todos os medos. Se você seguir todos os conselhos dos ginecologistas, geralmente poderá evitar o desconforto e apenas aproveitar a gravidez. Agora que você sabe por que dói entre as pernas durante a gravidez, você pode tentar evitar tais manifestações.