2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:41
Em 85% de todos os casos na 20ª semana de gravidez, a mulher se queixa de dor na região lombar. Tais sensações podem não estar associadas à região lombar em si. A dor que irradia para as costas durante a gravidez pode estar associada a um nervo ciático comprimido. Um fenômeno semelhante ocorre devido à compressão das paredes nervosas durante a gravidez. Um nervo ciático comprimido durante a gravidez é medicamente conhecido como ciática.
Razões
O ciático é o maior nervo de todos os nervos do corpo humano, que se origina da região lombar, formando o plexo sacral, desce abaixo dos músculos ciáticos, proporcionando movimento para a região lombar, coxa, perna e pé. A principal causa de compressão do nervo ciático durante a gravidez é um aumento da carga na coluna devido à gravidade do feto e às alterações hormonais durante a gravidez.gravidez.
O período mais difícil para o nervo ciático começa a partir da 20ª semana de gravidez. O clímax do teste para o nervo ciático ocorre na última fase da gravidez, quando o corpo feminino se prepara para o parto. Neste momento, no corpo de uma mulher, observa-se mobilidade excessiva de todas as articulações, o aparelho ligamentar adquire maior elasticidade. Além disso, com o aumento do peso do feto, o tamanho do útero aumenta, o que pressiona os tecidos do nervo ciático, todas as articulações e toda a coluna como um todo. Toda a lista de alterações é uma nova condição à qual o nervo ciático responde. Como resultado, seus tecidos são comprimidos.
Com uma gravidez normal e se a mulher estiver absolutamente saudável e em forma, tal patologia não deve ocorrer. Em nosso tempo, o oposto é verdadeiro. Infelizmente, cada segunda mulher tem várias doenças, anemia, diabetes, e cada terço sofre de obesidade e problemas músculo-esqueléticos. Portanto, o pinçamento do nervo ciático durante a gravidez é um fenômeno muito comum.
Principais sintomas
O sintoma mais básico do nervo ciático durante a gravidez é, obviamente, a dor que a mulher pode sentir na região lombar, que posteriormente irradia para as pernas, panturrilhas e região pélvica. A natureza da dor sentida pode não ser a mesma para todas as mulheres grávidas. Para alguns, a dor se manifesta apenas na área da parte inferior das costas. Alguém pode sentir dor em todo o corpo, da parte inferior das costas até a parte inferior. Alguém está sentindo dor no joelhoarticulações. Tudo depende das características individuais do corpo feminino, da condição física e da presença de doenças concomitantes. É verdade que a dor tem uma semelhança unificadora. Geralmente é unilateral, embora em casos raros a dor possa aparecer em ambos os lados ao mesmo tempo. Quanto mais forte, maior a ameaça de aborto espontâneo e maior a probabilidade de parto prematuro.
A compressão do nervo ciático durante a gravidez pode causar constipação, dificuldade para urinar e até mesmo enfraquecer o trabalho de parto. Nesse caso, o parto pode prosseguir com complicações que podem ameaçar a vida da criança. Além disso, quando o nervo ciático é comprimido durante a gravidez, a maioria das mulheres sente queimação e dormência na região lombar, nas pernas. Queimação e dormência podem ser sentidas com tanta força que uma mulher não consegue ficar de pé por muito tempo, andar, sentar por muito tempo, muitas vezes ela precisa mudar de posição para reduzir a pressão nas paredes dos tecidos do ciático nervo.
Métodos de Diagnóstico
Antes de prosseguir com o tratamento desta patologia, o pinçamento deve ser corretamente diagnosticado. Afinal, com base apenas nas manifestações, prescrever o tratamento é perigoso. Isso se deve ao fato de que o sintoma de um nervo ciático comprimido pode ser resultado da presença de outras doenças. Por exemplo, os mesmos sinais aparecerão em casos de processo inflamatório na área da articulação púbica, ou podem estar associados a pielonefrite, miosite e outros.doenças. Na maioria das vezes, seu ginecologista pode fazer um diagnóstico preciso.
Em casos raros, um médico pode escrever um encaminhamento para uma consulta com outros especialistas, um neurologista, nefrologista, urologista, especialista em doenças infecciosas e assim por diante. Às vezes, uma ressonância magnética é necessária. A TC durante a gravidez é contraindicada. Mas na maioria dos casos, a compressão do nervo ciático ocorre no contexto da gravidez. Especialmente quando se trata de uma mulher com um período de 20 semanas de gravidez ou mais. Se não houver dúvidas sobre o diagnóstico, o ginecologista prescreve o tratamento adequado para o nervo ciático durante a gravidez.
Como está indo o tratamento?
Muitas grávidas se perguntam o que fazer com o nervo ciático durante a gravidez? Afinal, o tratamento que um médico prescreve para seus pacientes comuns não é adequado para mulheres grávidas.
Em primeiro lugar, uma mulher não pode deitar em uma superfície dura. Portanto, é recomendável que ela durma em colchões planos e duros. Saia da cama com cuidado, não se apresse e não faça movimentos bruscos. A ginástica com esse problema consiste em apenas um exercício. Uma mulher deve ficar de quatro duas a três vezes por dia. Nesta posição, fique de pé o máximo que puder, mas não menos de 10 minutos. Normalmente, esse tipo de exercício alivia a gravidade da dor que se manifesta, a dormência desaparece e o nível de sensação de queimação diminui.
Bandage
Além disso, durante problemas de gravidez, especialmente se o feto for grande, a mulher é aconselhada a usar um curativo. Também é necessário para aquelas mulheres que, além da gravidez, são diagnosticadas com obesidade. Vestindocurativo e s altos para nervo ciático comprimido e durante a gravidez - essas são as coisas que são inaceitáveis. Durante o trabalho sedentário, recomenda-se que uma mulher se levante a cada 40-45 minutos e caminhe por cinco minutos, mantendo as costas retas.
Comida
Uma dieta bem composta, um estilo de vida saudável também é um dos métodos para tratar o pinçamento do nervo ciático e prevenir sua ocorrência. Você deve incluir muitos alimentos ricos em cálcio e magnésio em sua dieta. Esses elementos, entrando no corpo em quantidades suficientes, ajudam a fortalecer o tecido musculoesquelético.
Se o nervo ciático for comprimido durante a gravidez, o que fazer e quais alimentos comer:
- frutos do mar;
- nós;
- prune;
- beterraba;
- verdes;
- nozes;
- damascos secos;
- feijão;
- produtos lácteos - queijo, requeijão, creme de leite, kefir, mas não leite.
Tratamento medicamentoso
A violação do nervo ciático durante a gravidez raramente é tratada com medicamentos. A menos que seja necessário no caso em que uma mulher é incapaz de suportar uma dor intensa. No tratamento do nervo ciático, as mulheres grávidas são aconselhadas a usar preparações tópicas. Ou seja, use vários, fricções, compressas, pomadas e géis com efeitos analgésicos e anti-inflamatórios.
Os produtos mais seguros para mulheres grávidas incluem todas as pomadas, géis à base de diclofenaco. Por exemplo:
- "Voltar";
- "Dicloberl";
- "Diklak-gel", etc.
Seu uso aliviará a dor, bem como relaxará os músculos do útero, o que evitará a ameaça de aborto espontâneo. As preparações retais à base de diclofenaco têm um bom efeito.
Atenção! Qualquer tratamento, assim como o uso de métodos alternativos, pode ser praticado por gestantes com inflamação do nervo ciático somente após consulta com o médico assistente, e se a mulher for alérgica, somente após consulta com o alergista.
Métodos populares como outra forma de lidar com a patologia
Somente se não houver contraindicações, as mulheres podem confiar nos métodos da medicina tradicional para tratar a inflamação do nervo ciático durante a gravidez. Um dos métodos mais eficazes de tratamento é realizar procedimentos de água usando uma decocção de zimbro e tomilho.
Você também pode usar um banho morno com uma decocção de sabugueiro, tomilho, erva-mate, camomila, hortelã, botões de pinheiro, lúpulo, tansy e outros que têm um efeito calmante. Você também pode esfregar e fazer compressas das mesmas ervas.
Principais recomendações
Recomendações para o tratamento desta patologia em casa:
- Não trate a dor nas articulações com pílulas sem receita médica.
- Qualquer desconforto na região lombar é um sinal que você precisa responder sem demora.
A melhor forma de tratar este tipo de doença emuma mulher que está esperando um bebê é a prevenção da patologia, que consiste em movimento, alimentação adequada, sono saudável e estilo de vida.
Uma das tarefas importantes de uma mulher, se o nervo ciático doer durante a gravidez, é procurar ajuda qualificada a tempo e obter as recomendações e tratamentos necessários. Isso manterá a mãe e o feto saudáveis.
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