Sentimentos na 15ª semana de gravidez: desenvolvimento fetal, mudanças no corpo da mãe

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:41

No quarto mês de gravidez, o futuro bebê ainda é bem pequeno, mas está crescendo e se desenvolvendo ativamente, dominando expressões faciais e movimentos. As mulheres grávidas também precisam de atividade física regular. Caso contrário, pode ocorrer mal-estar geral ou desconforto no abdômen. Na 15ª semana de gravidez, nutrição adequada, prática de esportes possíveis, ingestão de complexos vitamínicos e minerais, ausência de estresse e bom descanso são importantes.

O curso da gravidez

Às 15 semanas de gravidez, o desenvolvimento fetal e as sensações estão interligados: o feto continua a crescer, o útero e a quantidade de líquido amniótico aumentam. Portanto, a barriga da futura mãe também cresce visivelmente em volume. As águas, nas quais a criança se sente à vontade para nadar, são atualizadas pelo menos dez vezes em um dia durante esse período. O líquido é absolutamente estéril; o corpo mantém sua estabilidadea composição necessária para o desenvolvimento normal do feto. As águas protegem a criança de impactos acidentais, ajudam os sistemas digestivo e excretor, os pulmões se desenvolvem em tempo hábil.

O que acontece com 15 semanas de gravidez? Os sentimentos de uma mulher que entende que está carregando um bebê tão esperado é difícil de descrever. O segundo trimestre é um período relativamente favorável, quando a toxicose, a sonolência, a fadiga constante e os medos da primeira triagem já estão diminuindo, mas outros problemas são possíveis. O aumento da produção de melanina provoca o aparecimento de pigmentação na pele, de modo que a mulher pode notar o aparecimento de uma faixa escura que desce do umbigo. Manchas da idade podem aparecer no rosto, mãos e pescoço, o espaço ao redor dos mamilos escurece.

A chamada máscara de gravidez está se tornando um problema estético para muitas mulheres. Gestantes com cabelos escuros e pele clara são mais suscetíveis a esse sintoma. A superfície interna das coxas pode escurecer, olheiras aparecem sob os olhos, ao redor do nariz e nas bochechas. A pigmentação geralmente desaparece alguns meses após o nascimento do bebê, mas por enquanto, você só precisa tentar evitar a exposição prolongada ao sol, usar protetor solar e não sair sem um chapéu de abas largas.

Devido ao aumento do volume do abdome, muitas gestantes têm dificuldade em encontrar uma posição confortável para dormir, principalmente se a mulher costumava dormir de bruços. Por um tempo, você terá que esquecer essa pose. Prejudicar seriamente um bebêimpossível, mas a própria mulher ficará simplesmente desconfortável em relaxar assim. A melhor solução durante a gravidez é dormir do lado esquerdo, embora nesta posição possa ser difícil adormecer no início. Os sentimentos nas 14-15 semanas de gravidez sugerem que é hora de comprar um travesseiro confortável especial (em forma de crescente, em forma de U ou L).

O que acontece no corpo?

Na ausência de problemas de saúde e quaisquer complicações da gravidez, a futura mãe pode levar seu estilo de vida habitual, mas não devemos esquecer de ouvir seu corpo. Os sentimentos na 15ª semana de gravidez lhe dirão se algo der errado. A reação do corpo à fadiga ou dieta inadequada seguirá quase imediatamente. Em geral, o segundo trimestre é o momento mais confortável. A mulher já está claramente consciente de que será mãe, de certa forma se acostumou com sua nova condição, e o medo do parto e os problemas do terceiro trimestre ainda estão longe.

Devido à tão esperada melhora no bem-estar, a futura mamãe pode ser enérgica e ativa no trabalho, mas não se esforce demais. Um bom descanso é importante (inclusive durante o dia se você se sentir cansado) e uma quantidade suficiente de sono. Você não deve abrir mão da atividade física regular e da intimidade (caso o médico não veja contraindicações), mas em tudo que você precisa observar a medida. Uma mulher pode ficar distraída e esquecida, o que é normal durante a gravidez.

As sensações no abdômen nas 14-15 semanas de gravidez podem não ser as mais agradáveis, pois devido à pressão do útero e ao deslocamento dos órgãos internos (úteroprecisam de espaço para crescer) podem ocorrer atrasos na defecação. Para evitar isso, você precisa consumir mais fibras, observar o regime de ingestão, excluir alimentos doces e ricos em amido da dieta. As mulheres grávidas podem usar supositórios de glicerina para eliminar um problema delicado, mas geralmente acaba sendo suficiente para normalizar a dieta.

Sentimentos de uma futura mãe

Na 15ª semana de gravidez, as sensações (fotos de gestantes felizes nem sugerem que algo possa estar errado) podem não ser muito agradáveis. Muitas mulheres se queixam de tontura e fraqueza. Isso pode ser uma variante da norma ou indicar uma f alta de hemoglobina. Para evitar desmaios, você pode se ajoelhar ou inclinar um pouco a cabeça para frente, ou melhor apenas deitar para descansar. A condição de distração, que geralmente ocorre no segundo trimestre, interfere muito na vida cotidiana. Isso vai passar com o tempo, mas por enquanto é melhor manter um caderno para anotações importantes e contar com o apoio de seus entes queridos.

Devido ao intenso crescimento do útero, pode ocorrer dor nas costas, o que é especialmente suscetível a mulheres que sofrem estresse excessivo ou se recusam a se exercitar. Para aliviar sua condição, você deve prestar atenção à ginástica calma, hidroginástica, ioga para mulheres grávidas e outras práticas relaxantes. Você pode tomar banhos quentes com óleos essenciais e ervas (mas somente após a aprovação de um médico). Precisa de mais descanso, durma em um colchão confortável.

Comer grandes quantidades de comida em uma refeição podelevar a indigestão ou azia. É melhor comer com frequência, mas aos poucos, para não sobrecarregar o sistema digestivo, que já sofre com o aumento do estresse. Deve-se atentar para a qualidade da alimentação, ingestão de complexos vitamínicos e minerais especiais recomendados para gestantes. Em nenhum caso você deve ignorar as recomendações do médico supervisor.

As dores de cabeça periódicas tornam-se uma sensação desagradável na 15ª semana. A enxaqueca pode ser causada por alterações hormonais no corpo da gestante, estresse ou fadiga. Descanse em um quarto silencioso e mal iluminado, aplique uma compressa fria na testa, tome um banho frio ou dê um passeio ao ar livre para aliviar a dor. Nem todos os analgésicos podem ser tomados durante a gravidez, portanto, se você tiver uma forte dor de cabeça, é melhor consultar um médico. O ginecologista recomendará um medicamento que não prejudique o feto.

Futuro bebê

A décima quinta semana de gravidez é uma etapa importante no desenvolvimento do feto. Os hemisférios cerebrais do futuro bebê são cobertos de circunvoluções e sulcos, começa a formação do córtex cerebral. Este é um processo longo que levará todo o próximo mês. Durante este período, o sistema nervoso passa pelo estágio ativo de formação, o sistema respiratório se desenvolve. As papilas gustativas são formadas, as glândulas endócrinas do feto, por exemplo, sebáceas e genitais, funcionam.

Na 15ª semana de desenvolvimento, os fetos masculinos começam a produzir o hormônio testosterona. Iniciaras cordas vocais já estão totalmente formadas, a glote se abre, o sistema cardiovascular está se desenvolvendo ativamente. Os vasos são visíveis através da pele fina do bebê. Normalmente, a pele pode ficar avermelhada, o que se explica pelo trabalho intenso de um pequeno coração, que bombeia mais de vinte litros de sangue por dia.

No corpo do feto, começa a produção de pigmentos que determinam a cor do cabelo. O trabalho do intestino é ativado, pois o fígado já secreta a bile que entra no intestino grosso. Os rins estão funcionando, a bexiga da criança é muitas vezes esvaziada. O bebê já está começando a ouvir vozes, então é hora de falar com ele. Além disso, a criança pode reagir à luz: estremecer e cobrir com as palmas das mãos se uma fonte de luz intensa for direcionada para o estômago.

Como é o bebê?

Na 15ª semana de desenvolvimento, o tamanho do feto é comparável a uma pequena laranja. A altura é de 11 cm e o peso é de cerca de 60-80 gramas. As pernas da criança já se tornaram um pouco mais longas que as alças. Os movimentos tornam-se mais suaves devido ao fato de que as articulações se formaram. O futuro bebê ainda é espaçoso no útero, e o líquido amniótico fornece calor e conforto. A propósito, a temperatura das águas amnióticas é sempre ligeiramente superior à temperatura do corpo.

Primeiros movimentos

A sensação mais esperada no estômago na 15ª semana de gravidez é a agitação do feto. Quando uma futura mãe pode sentir essa magia? Durante a primeira gravidez, a mulher sente movimentos por volta dos 18-20semanas, mas se isso já for familiar, ou seja, com a segunda gravidez e as subsequentes, você pode sentir a “vibração da borboleta” já em 15-18 semanas. Às 15 semanas de gravidez, os movimentos (as sensações ainda são muito fracos) já podem ser sentidos, mas após esses primeiros movimentos eles se tornarão gradualmente mais fortes e mais regulares. À medida que o bebê cresce, as gestantes aprendem a adivinhar quando ele move os braços e as pernas, vira.

Como a vida da mãe está mudando?

Os sentimentos de uma mulher com 15-16 semanas de gravidez podem ser completamente diferentes: alguém gosta de seu novo status e não se sente cansado, enquanto outros enfrentam dificuldades, por exemplo, fadiga insuperável e esquecimento. O bebê está crescendo rapidamente, então ele precisa de oligoelementos e vitaminas na quantidade necessária. Se as substâncias que entram no corpo da mãe não forem suficientes para o desenvolvimento completo, as cãibras nas pernas podem começar.

As causas comuns desta condição são a f alta de magnésio, cálcio e potássio. Sensações desagradáveis na 15ª semana de gravidez podem estar associadas a uma diminuição dos níveis de açúcar no sangue. Para identificar essas condições a tempo, você precisa fazer testes regularmente e monitorar sua condição. É importante consumir complexos vitamínicos e comer bem.

Na maioria das vezes, tonturas, sonolência e enjoos matinais na 15ª semana de gravidez já diminuem, a frequência da micção normaliza. No entanto, outros problemas podem surgir: insuficiência respiratória, congestão nasal, alterações na pressão arterial,dor de cabeça, constipação ou desconforto intestinal.

Congestão nasal, tosse e dor de cabeça, coceira no nariz não são necessariamente sinais de resfriado. Durante a gravidez, o corpo produz ativamente estrogênio, o que aumenta a quantidade de muco e provoca inchaço dos tecidos do nariz. Essa condição não representa um perigo para o bebê, mas para a própria gestante está associada ao desconforto. O sono da mulher é perturbado, a irritabilidade aumenta, na 14ª-15ª semana, uma sensação de fadiga parece assombrar a futura mãe.

Com pressão reduzida, fadiga e fraqueza também são sentidas, e a contração insuficiente das fibras uterinas pode causar suprimento insuficiente de sangue para os tecidos do feto. A prevenção da hipotensão é caminhada diária, alimentação saudável, duchas de contraste, atividade física moderada e hidroginástica na piscina (de preferência sob a orientação de um treinador experiente).

Com o aumento da pressão, aumenta o risco de desenvolver pré-eclâmpsia, alterações nos vasos da placenta podem se tornar uma complicação. A pressão aumenta devido ao excesso de peso e ganho de peso significativo, estresse, capacidades compensatórias insuficientes do corpo e atividade física insuficiente. Na presença de um fator hereditário, disfunção da glândula tireóide, glândulas supra-renais, doença renal ou diabetes, você precisa monitorar a pressão diariamente para tomar as medidas necessárias a tempo com um aumento no desempenho.

Se não houver sensações na 15ª semana de gravidez, esta também é uma opçãonormas. Algumas mulheres suportam uma situação interessante com muita facilidade, não experimentam inchaço e alterações de humor, não sabem o que são surtos hormonais e toxicose. Se o médico não vê desvios, tudo está em ordem. Muito em breve o bebê começará a se mexer, e a mulher definitivamente sentirá que uma nova vida está crescendo e se desenvolvendo dentro dela.

Recomendações do Ginecologista

Na 15ª semana, o desenvolvimento do feto e os sentimentos da futura mãe devem estar sob a supervisão do médico que observa a gravidez. O ginecologista prescreverá os exames necessários e, se necessário, dará recomendações específicas. O conselho geral geralmente está relacionado à nutrição, controle do ganho de peso, necessidade de caminhadas regulares ao ar livre. Nos esportes, você precisa excluir os exercícios de s alto e força, e visitar a piscina será uma ótima alternativa ao condicionamento físico.

Quais sentimentos na 15ª semana de gravidez podem incomodar a futura mamãe? Quase qualquer mudança repentina no bem-estar pode alertar. Apesar do segundo trimestre ser um período favorável, você precisa chamar urgentemente uma ambulância se uma mulher desmaiar, tiver febre intensa, dores agudas ou, por exemplo, houver secreção atípica (especialmente vermelha brilhante) da genitália trato. É aconselhável visitar um dentista e geralmente começar a monitorar de perto a condição da cavidade oral, pois este é um dos períodos críticos para a cárie dentária.

Possíveis problemas

Ao final do dia, a futura mamãe pode sentir um peso nas pernas. Não é incomumindica o desenvolvimento de varizes. As varizes ocorrem devido a uma violação do fluxo sanguíneo e da pressão do útero nos órgãos pélvicos. As dificuldades também podem surgir porque o volume de sangue circulante começa a aumentar, na 15ª semana de gravidez - em 20%. Por causa disso, podem ser observados sangramentos nasais e alguns problemas com o trabalho do coração (aumento da pressão arterial, gotas, dor no peito). Qualquer alteração na frequência cardíaca deve ser motivo de atenção médica o mais rápido possível.

Para prevenir varizes, você precisa usar roupas íntimas especiais de compressão, fazer hidroginástica, caminhar mais ao ar livre, recusar-se a usar s alto alto, preferindo sapatos confortáveis. Se você é propenso a varizes, precisa monitorar seu peso e tentar não ir além da norma de ganho de peso. Nas primeiras 13 semanas, o ganho de peso geralmente é extremamente pequeno (1-3 kg), e algumas mulheres até perdem alguns quilos durante a intoxicação. Mas na 20ª semana de carregar as migalhas, a gestante está ganhando 4-5 kg.

Testes obrigatórios

Se as sensações na 15ª semana de gravidez não causarem preocupação com a saúde da futura mãe, não são necessários testes especiais. Se desejar, uma mulher pode fazer um ultra-som adicional. Especialmente impacientes são os futuros pais que durante a primeira triagem (10-12 semanas) não conseguiram descobrir o sexo da criança. Você pode fazer outro ultrassom ou aguardar a segunda triagem obrigatória (18-22 semanas). O objetivo deste procedimento diagnóstico é identificarpossíveis complicações da gravidez e desvios no desenvolvimento do nascituro.

No segundo trimestre é realizado um teste que inclui um exame bioquímico de sangue para o nível de AFP e hCG, estriol livre. Segundo alguns médicos, o teste triplo é mais confiável do que o teste duplo, que é realizado no primeiro trimestre. Se, por algum motivo, uma mulher grávida perdeu a primeira triagem, é imperativo fazer uma ultrassonografia e doar sangue no centro genético no segundo trimestre.

Além disso, antes de cada visita ao médico (neste momento, a gestante visita a clínica pré-natal uma vez a cada três semanas, se não houver necessidade de monitorar com mais frequência a condição da gestante e da criança), recomenda-se fazer um teste geral de urina. Muitas vezes, também é prescrito um exame de sangue: geral, bioquímico, para a presença de anticorpos, AIDS, HIV e outras doenças graves.

Dicas úteis

Mesmo que pareça que todas as dificuldades acabaram, você precisa monitorar sua saúde. As mulheres geralmente estão muito interessadas em ler sobre o desenvolvimento do feto às 15 semanas de gravidez, sensações em diferentes momentos. Essa informação pode realmente ser útil, mas você precisa limitar o fluxo de negatividade. O estresse durante a gravidez é absolutamente inútil.

Certifique-se de que a futura mãe deve prestar atenção ao seu menu. Sensações desagradáveis no abdômen na 15ª semana de gravidez não são incomuns, então os médicos aconselham que você monitore cuidadosamente a dieta. No segundo trimestre, os seios já estão aumentados o suficiente, então esta é a hora de pegarroupa interior confortável e macia. A cintura é alisada e a barriga arredondada, por isso é melhor escolher roupas largas e largas. Seria bom encontrar calças ou jeans especiais para mulheres grávidas e renunciar aos s altos altos.

Não fique chateado com ninharias ou fique nervoso. É melhor começar a comprar as primeiras coisinhas para o futuro bebê. Você já pode conversar com o bebê, cantar músicas, ligar música, falar sobre como os pais amam e esperar por ele. Você pode falar com o bebê sobre você, mas ele definitivamente ficará satisfeito em ouvir a voz da mãe ou do pai. Uma mulher grávida precisa de mais descanso. Se não houver força alguma, você pode tirar férias ou licença médica do trabalho. É necessário consultar um médico, pois o mal-estar pode estar associado a problemas de saúde. Mas, na maioria dos casos, o esquecimento, a fadiga e a sonolência durante a gravidez são completamente normais.