Como prolongar o amor? Maneiras e dicas simples

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:23

Persiste o mito de que sexo bom é aquele que dura. Mas é verdade? Como fazer amor por mais tempo? E enquanto muitos homens podem não querer admitir que não conseguiram passar da marca de cinco minutos, estudos mostram que mais da metade dos orgasmos masculinos ocorrem em dois minutos ou menos.

Durante os experimentos, verificou-se que em média o sexo, via de regra, dura cerca de 4-5 minutos, sem contar as preliminares. De acordo com a pesquisa, de 7 a 13 minutos é o tempo “desejável”.

Recomendações

Como prolongar o amor? Se sua vida sexual não traz alegria, você não deve se desesperar. Existem alguns truques para ajudar a corrigir isso. Então vai acabar fazendo amor por mais tempo. Aqui estão algumas coisas a considerar:

1. Revisitando o estilo de vida. Você precisa relaxar. Ansiedade e insegurança são os principais assassinos de humor, então tente ser otimista.
2. Masturbação. Fazer isso algumas horas antes da relação sexual pode ajudar a retardar a ejaculação.
3. Fortalecimento do assoalho pélvico. Pesquisas mostram que os exercícios de Kegel podem ajudar os homens a melhorar a força da ereção e controlar a ejaculação precoce. Para fazer os músculos funcionarem, você precisa parar de urinar no meio e apertar os músculos por 3 segundos. Em seguida, relaxe e repita 5-10 vezes.
4. Parceiro sexual regular. Evitar a promiscuidade pode ajudá-lo a se sentir mais confortável e confiante. Se você tem um parceiro regular, é mais fácil falar abertamente sobre como melhorar sua vida sexual.
5. Movimentos lentos. O sexo deve ser abordado como uma dança, não como movimentos mecânicos rápidos.
6. Novas posições. As mudanças ajudarão a reorientar a atenção e a se livrar da ansiedade. Mover-se de um ângulo diferente dará ao corpo a chance de sair de sua rotina normal.
7. Atividade. Para evitar problemas na vida sexual, é importante que ambos os parceiros permaneçam em forma. O exercício regular manterá ambos em boa forma, endorfinas e resistência adicionais ajudarão no devido tempo.
8. Pare de fumar! Um sistema vascular saudável é essencial se um homem quer ter uma ereção confiável e forte.
9. Pare de pensar em ter um orgasmo. Se você parar de ver isso como o “objetivo final”, poderá desacelerar e se concentrar em todas as outras sensações associadas ao sexo.

Intervenção médica

ParaPara os homens cujos problemas estão relacionados à disfunção erétil, existem muitas opções médicas diferentes para melhorar a situação. Estes incluem o uso de medicamentos para ajudá-lo a fazer amor por mais tempo. As pílulas selecionadas pelo médico ajudarão a lidar com o problema.

Há também medidas mais sérias. Ou seja, terapia de injeção e implantes penianos. Para casos de ejaculação precoce, a terapia comportamental muitas vezes pode resolver o problema. A intervenção médica tornou-se uma maneira popular de lidar com problemas de ejaculação rápida, especialmente disfunção erétil.

Então, como você faz o amor durar mais? Os produtos farmacêuticos podem ajudar. E como tomar remédios para prolongar a relação sexual? Você precisa consultar um médico. Ele determinará quanto medicamento será suficiente e qual terá que ser tomado em uma microdose.

Faça amor por mais tempo, usando todos os meios possíveis. Se você não quiser usar medicamentos, poderá prestar atenção a outros métodos. By the way, quem quer fazer amor por mais tempo, "Nidabroz" é confundido com uma droga como "Neurodose". O segundo remédio mencionado é de fato usado na ejaculação precoce. Mas você deve usar o medicamento somente após consultar um médico.

Métodos simples

Muitas pessoas estão interessadas em aprender como fazer amor por mais tempo. Maneiras simples neste assunto ajudarão. A saber:

1. Com o clímax se aproximando, você precisa respirar fundo. Retardar a respiração pode ajudar a parar um orgasmo que se aproxima.
2. Pense em algo por um momento. Quando um homem sente que o processo está próximo da linha de chegada, você precisa se distrair pensando em algo não sexual. Sobre um programa de TV ou escola, por exemplo. A distração temporária ajudará a desacelerar o "trabalho". Mas o principal é não exagerar nas fantasias para que a ereção não desapareça.
3. Pressão no pênis. Quando parece a um homem que a ejaculação será em breve, é necessário colocar o pênis diretamente sob a cabeça e apertar suavemente por 5 a 10 segundos. A pressão na uretra e a constrição do fluxo sanguíneo ajudarão a suprimir o orgasmo. Essa tática é uma prática comum onde o objetivo é interromper o orgasmo pouco antes do clímax, ter tempo para se acalmar e depois voltar aos negócios. Isso acabará levando a um orgasmo incrivelmente intenso.
4. Experimente o anel. Se um homem não sabe por quanto tempo você pode fazer amor, você deve comprar esse item em uma sex shop. O cara pode aplicar pressão com a mão, e o anel fornecerá pressão constante e restringirá o fluxo sanguíneo. É colocado na base do pênis e segura o pênis e atrasa o orgasmo.
5. Uma pequena quantidade de álcool. Isso o ajudará a relaxar e sintonizar. Também será possível prolongar a relação sexual.

Camisa mais apertada

Se você está pensando em como fazer amor por mais tempo, use um preservativo mais apertado. Existem produtos com densidade máxima. Eles são mais grossos e algumas marcas contêm um anestésico para ajudar a reduzir temporariamente a sensação.

Use lubrificante

Você pode encontrar produtos tópicos em sua farmácia local. Eles estão disponíveis na forma de cremes e sprays e geralmente são aplicados 10 a 15 minutos antes do sexo. Para melhores resultados, o preservativo deve ser lubrificado durante o uso para evitar a dessensibilização.

O parceiro ajudará

Como ajudar um parceiro no futuro? Evite acusações. Tente ser otimista e construtivo em vez de fazer seu parceiro se sentir inadequado. É necessário discutir a situação atual de forma branda.

Além disso, independentemente do tipo de problema de resistência, um homem precisa saber que sua parceira o apoiará. Alguns problemas de resistência vêm da preocupação de que as expectativas de uma garota não sejam atendidas. A única maneira realmente eficaz é perguntar diretamente ao seu parceiro. Muitos podem se surpreender que a resistência não seja um problema.

Ajuda Psicológica

Em casos de disfunção erétil, o estado mental pode ser um fator importante. Se alguém está deprimido ou estressado demais, isso pode afetar repentina e drasticamente o desempenho sexual.

Uma pessoa pode ser saudável, mas se sentir deprimida. Então haverá problemas com a ereção. Porque é mais um fator psicológico do que físico, tomar Viagra não vai ajudar. Em caso de estresse, depressão ou qualquer motivo psicológico para problemas sexuais, é importante consultar um profissional médico.passo.

Maneiras populares de ajudar a lidar com o problema

Pensando em como prolongar o amor, as pessoas usam maneiras diferentes. Aqui estão alguns deles:

1. Tente posições sexuais perpendiculares. Esta é uma maneira de evitar as áreas mais sensíveis do pênis (em particular, a parte inferior da glande, onde estão localizadas muitas terminações nervosas).
2. Segunda vez. Quem disse que sexo deve ser limitado a apenas uma sessão? Recomenda-se iniciar o segundo ato alguns minutos após a ejaculação. Muitos homens experimentam menos sensibilidade durante a segunda ereção. Contanto que você espere alguns minutos (ou se envolva em preliminares), um homem pode se excitar de forma relativamente rápida e melhores resultados na segunda rodada podem agradar.
3. Peça para ligar os brinquedos. Claro, isso pode parecer uma "trapaça", mas essa nuance não importa quando se trata de ambos terem um orgasmo.
4. Gaste mais tempo nas preliminares. Isso ajudará os parceiros a se aquecerem e também alongará o período de espera. Todo mundo sabe que a expectativa torna a experiência final ainda mais brilhante.
5. Experimente se exercitar. Seriamente! A menos que esta situação de término prematuro esteja relacionada a um problema médico para um de vocês, vocês sempre podem tentar… mais sexo. Para alguns casais, é apenas uma questão de resistência. Pense nisso da mesma maneira que você pensaria em malhar na academia para ficar mais forte. Isso é especialmente útil se o parceiro em questão não se masturbar muito.frequentemente.
6. Defina "resistência". Uma boa ereção, a capacidade de não ejacular por muito tempo - esses sinais determinam quanto tempo um homem pode durar na cama. Se uma pessoa não pode aguentar o tempo que quiser, então algo está errado com seu corpo. Ele pode estar ejaculando cedo, tendo disfunção erétil ou fisicamente incapaz de fazer o sexo que deseja.
7. Em todos os casos, se uma pessoa está preocupada com seu problema sexual, ela deve descobrir o motivo. Tais problemas nem sempre são causados pela má forma física ou idade. Mesmo um jovem atleta pode lutar, enquanto muitos na faixa dos 50 anos se saem bem. Além disso, é um mito que a resistência está relacionada ao nível de condicionamento físico. Se uma pessoa realmente não se sente bem o suficiente para o sexo, isso pode indicar um sério problema de saúde.

Mude suas formas de autogratificação

Em alguns casos, as técnicas de masturbação masculina podem prejudicar a capacidade de desfrutar do sexo do parceiro. Diferenças de aperto e lubrificação podem ser suficientes para evitar os mesmos níveis de prazer. Você deve estar em uma situação única, como tentar uma nova posição ou fazer sexo no chuveiro.

Terapia Comportamental

A maneira clássica de lidar com a ejaculação precoce é através da terapia comportamental. Isso inclui a conhecida técnica de aperto em que a pessoa se aproxima quase do ponto do orgasmo, entãoaperta o pênis logo abaixo da cabeça para empurrar o sangue, evitando a ejaculação. Para alguns homens, essa pausa é eficaz. Depois que a sensação de inevitabilidade quase orgástica passa, a atividade sexual pode ser retomada.

Conclusão

Agora você sabe como prolongar a relação sexual. Existem muitos métodos. Mas é melhor não escolher por si mesmo o uso de medicamentos, como Neurodoz, Mirodez. Faça amor por mais tempo com a pessoa amada. Então você não terá problemas na esfera sexual.