2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:14
Como conceber um filho pela primeira vez? Na verdade, este tópico permanece relevante até hoje por um longo tempo. Em geral, todas as questões relacionadas à concepção e gravidez são de interesse das mulheres. Principalmente para quem realmente quer dar à luz o quanto antes. Ou aqueles que têm problemas para conceber. Muitas compartilham dicas e truques sobre como conseguiram engravidar na primeira tentativa ou muito rapidamente. Quais são as formas de engravidar? O que uma mulher deve saber sobre esse momento?
Sem garantias
A primeira coisa a se levar em conta é um fato muito interessante: o corpo feminino é cheio de mistérios. A concepção até hoje é considerada uma característica puramente individual. E os médicos não podem dar 100% de garantia de que mesmo uma mulher perfeitamente saudável pode engravidar pela primeira vez.
É por isso que é recomendado se preparar mentalmente para o fracasso. Você não deve pensar constantemente sobre eles, mas não deve assumir que todas as dicas oferecidas são 100% gravidez na primeira tentativa. As recomendações só ajudarão a acelerar o processo e aumentar a probabilidade de sucesso. Então, qual é a maneira certa de conceber um filho pela primeira vez?
Exames médicos
Não o item mais obrigatório em termos de concepção é a passagem de um exame completo do corpo. Atenção especial deve ser dada ao sistema reprodutivo. E estamos falando tanto de uma mulher quanto de um homem.
Não vale a pena engravidar na presença de certas doenças. Sim, e doenças complicam esse processo. Principalmente quando se trata de mulheres. Primeiro você precisa tratar as doenças, só depois tomar ações que contribuam para a concepção precoce.
Quais médicos passar? Visita recomendada:
- laboratório - faça exames de sangue e urina;
- ginecologista (ele irá prescrever cotonetes);
- urologista;
- terapeuta;
- Sala de ultrassom (recomenda-se fazer um ultrassom da cavidade abdominal, glândula tireoide);
- LARA.
Somente em um estado saudável você pode lidar com questões relacionadas à concepção de uma criança. Caso contrário, existe o risco não apenas de ter problemas com a gravidez, mas também de colocar o feto em perigo. No entanto, se o casal estiver saudável, basta garantir que ambos os parceiros não tenham doenças sexualmente transmissíveis.
Ciclo
Como conceber um filho pela primeira vez? Existe uma regra "de ouro" que ajudará 100%. Mesmo que não seja a primeira vez, você pode engravidar rapidamente se seguir a recomendação.
Probabilidade de gravidez bem sucedidaaumenta no meio do ciclo menstrual. Aproximadamente 14 dias depois (com um ciclo de 28 dias), ocorre a ovulação. Se a fertilização do óvulo ocorrer no momento, a probabilidade de conceber um bebê é alta. Assim, muitos recomendam fazer sexo desprotegido no dia da ovulação.
Para mulheres com menstruação irregular, esta questão torna-se problemática. Mas como você pode conceber uma criança pela primeira vez, usando o conhecimento da ovulação? Para fazer isso, você só precisa ir regularmente ao ultrassom dos órgãos pélvicos, além de "pegar" o período especificado. A definição moderna de ovulação em casa é o uso de testes especiais. Eles são um pouco semelhantes aos testes de gravidez. Mas é necessário usar tais dispositivos aproximadamente 10-12 dias após o início do ciclo menstrual.
Regularidade dos atos
Quais outras maneiras de engravidar rapidamente? A concepção desde a primeira vez é possível com a vida íntima regular. E vale ress altar que a ovulação não deve ser negligenciada.
Recomenda-se fazer sexo desprotegido com um parceiro em dias alternados. E não mais do que uma vez por dia. A ejaculação frequente em um homem reduz a taxa de espermatozóides. Isso, é claro, afeta negativamente a probabilidade de concepção.
Um pequeno conselho: você precisa começar a fazer sexo de tal forma que a relação sexual (uma delas) deva necessariamente cair na ovulação. Esta técnica aumentará a probabilidade de concepção várias vezes. Talvez sejam precisamente esses princípios que precisam ser seguidos paraengravidar logo.
Escolha uma pose
O conselho a seguir não é um método comprovado para aumentar a chance de gravidez. Como engravidar pela primeira vez? Os métodos podem ser variados. E algumas recomendações não são confirmadas pelos médicos. Mas entre as mulheres são comuns.
Por exemplo, você deve prestar atenção na escolha da posição durante o sexo. Conselho opcional, mas dá uma garantia adicional para o sucesso da concepção. É melhor escolher posições nas quais o esperma não flua para fora da vagina. Por exemplo, "missionário" serve.
De qualquer forma, não vale a pena ficar preso neste momento. Você só precisa se lembrar das leis da atração. Não é recomendado terminar a relação sexual nas posições "mulher por cima".
Vitaminas para ajudar
O homem moderno, mesmo perfeitamente saudável, muitas vezes carece de vitaminas para enriquecer o corpo. Portanto, as mulheres que desejam engravidar pela primeira vez são aconselhadas a começar a tomar ácido fólico aproximadamente 2-3 meses antes da concepção planejada.
Também "sob a distribuição" caem homens. Eles também são aconselhados a tomar ácido fólico. Uma vez por dia, 1 comprimido. Além disso, você pode começar a usar medicamentos para melhorar a qualidade do esperma. Por exemplo, "SpermAktiv" ou "Spermaktin". Você pode comprar esses fundos na farmácia sem receita médica. Não é proibido usá-los sem consultar um médico, mas não é recomendado.
Comida
ComoÉ certo conceber um filho pela primeira vez? A próxima dica é melhorar a nutrição. A dieta de uma pessoa desempenha um papel enorme na fertilidade. Você precisa seguir uma dieta saudável. Menos gorduroso, amiláceo e doce. Mais vitaminas na forma de frutas e vegetais.
As regras se aplicam a ambos os parceiros. Ou seja, tanto o homem quanto a mulher devem começar a praticar uma nutrição adequada. Preste atenção especial a:
- creme de leite;
- produtos lácteos;
- nozes;
- bananas;
- abacaxi.
Se você usar os produtos listados regularmente, o corpo será enriquecido com vitaminas. A fertilidade da mulher vai melhorar e a qualidade do esperma do homem vai melhorar. Assim, podemos esperar uma concepção bem-sucedida do bebê. Recomenda-se ajustar a dieta aproximadamente um ano antes de planejar a gravidez. Não é obrigatório, mas ajuda muito.
Maus hábitos
Você deve prestar atenção à presença de maus hábitos em um casal. O fato é que os cientistas já provaram que as pessoas com desejos de fumar ou álcool são menos férteis. Mais precisamente, a presença de maus hábitos afeta negativamente o planejamento da gravidez.
O que isso significa? Por um ano (e de preferência até antes), um homem e uma mulher (ela em primeiro lugar) devem parar de fumar e beber. Também é recomendado iniciar um estilo de vida ativo. A ausência de maus hábitos é uma grande vantagem, o que definitivamente ajudará você a engravidar. Mas isso não significa que as pessoas que não usamálcool ou tabaco, não têm problemas para conceber. No entanto, até os médicos aconselham a eliminar os maus hábitos. Isto é especialmente verdade para aqueles que são diagnosticados com infertilidade.
Deite-se um pouco, ou "bétula"
Se você está se perguntando como conceber um filho pela primeira vez, você pode levar em conta alguns conselhos um pouco absurdos. Mas muitas mulheres os seguem. E, ao mesmo tempo, garantem que os métodos realmente ajudam na concepção.
Por exemplo, a maioria do belo sexo percebe que após a relação sexual desprotegida é recomendado fazer uma "árvore de bétula" sem sair da cama. Ou melhor, mova-se suavemente até a parede e incline-se com as pernas estendidas contra a parede. E levante um pouco a pélvis. "Birch" é um exercício que também é usado com frequência. Como conceber um filho pela primeira vez? Vários métodos são oferecidos. É aconselhável combiná-los todos.
Em vez do processo descrito, os médicos recomendam não sair da cama imediatamente após a relação sexual. É melhor deitar-se por 15-20 minutos. E só depois disso você pode ir ao chuveiro. Assim, os espermatozoides mais ativos não sairão da vagina com excesso de espermatozoides.
Um pouco sobre os fatores de influência
Agora está claro como engravidar rapidamente. Caminhos e fatores negativos (alguns deles) já foram propostos. O que mais afeta a eficácia da concepção?
Entre os problemas mais comuns podem estardestaque:
- Pensamentos permanentes de não engravidar. Muitos recomendam não se debruçar sobre o problema e não pensar nele. Deixe ir e espere o melhor. Na verdade, o conselho não é o melhor. Não pense em fracassos, aceitar não é tão fácil quanto parece.
- Estresse. Para aumentar a probabilidade de concepção, você precisa estar em um ambiente favorável. Menos estresse. Recomenda-se excluí-lo completamente, se possível.
- Pressão constante dos parentes. Perguntas da série "E quando serão os netos?" muito estressante. É difícil de acreditar, mas eles levam a problemas com a concepção de um bebê. Portanto, é melhor impor um tabu sobre esse assunto.
- Herança. Ela também não deve ser esquecida. Se na família as mulheres da família tiveram problemas com a gravidez, é possível que esse traço seja transmitido ainda mais.
Agora está claro como conceber um filho pela primeira vez. As regras são simples, mas nem todos podem segui-las. Terá que ser persistente.
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