Terceiro trimestre de gravidez: a partir de que semana? Características e recomendações do médico

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:14

O terceiro trimestre da gravidez é o estágio final antes do parto. Muito em breve tudo vai mudar, e a mulher grávida se tornará mãe. O que acontece com o bebê, quais complicações podem surgir, como evitá-las no terceiro trimestre da gravidez? Em que semana começa essa etapa?

O último trimestre começa às 29 semanas e continua até o parto. Na obstetrícia, a 28ª semana é considerada a fronteira entre o segundo e o último trimestre. Se o bebê nascer nesta época, ele pesará cerca de 1 quilo, e sua altura será de aproximadamente 35 centímetros, com os devidos cuidados médicos, ele tem todas as chances de sobreviver.

Então, o que acontece com o bebê e a mãe na última fase da gravidez, quais complicações podem se desenvolver durante esse período, quais vitaminas podem ajudar a gestante a se preparar para o parto e evitar consequências negativas?

Criança

O feto se torna grande, não pode mais dar cambalhotas no útero e mudar repetidamente de posição. A partir da 28ª semana, a criança tende a tomarsua posição pré-natal natural - de cabeça para baixo, é assim que será mais fácil para ele superar o canal do parto e nascer. Ele finalmente tomará seu lugar apenas na 35ª semana.

No sétimo mês de gravidez (da 29ª à 32ª semana) o sistema nervoso do bebê está melhorando ativamente, todos os seus sentidos já estão funcionando: ele prova, ouve, vê. Na 32ª semana, a gordura subcutânea se acumula, as dobras da pele se endireitam, o corpo se torna mais proporcional. Os órgãos internos já atingem um alto nível de desenvolvimento: o pâncreas produz insulina, os rins e o fígado são finalmente formados. Ao mesmo tempo, há um ganho de peso significativo do bebê, seu peso já é de cerca de 1600 gramas e sua altura é de 40 a 45 centímetros.

Oitavo mês (33-36ª semana) - o feto cresce em ritmo ativo. Unhas crescem em seus dedos. Ele já desenvolveu reflexos de sucção, deglutição e respiratórios. Ele engole líquido amniótico, que entra nos rins, onde são formados aproximadamente 500 ml de urina por dia. Seu corpo ainda está coberto de pêlos fofos, mas seu número está diminuindo gradualmente. O bebê tem seu próprio ritmo de vida, que nem sempre coincide com o da mãe.

Nono mês (da 37ª à 40ª semana) - durante esse período, todos os processos de maturação da criança são concluídos, ela já está completamente pronta para a vida no mundo exterior. Seu peso é de cerca de 2500 kg a 4500, altura - de 45 centímetros a 55. No final da gravidez, o bebê ocupa todo o útero, está lotado, então a natureza dos movimentos muda, eles são mais parecidoschutes com pernas e braços. A criança não pode mais rolar, por isso muitas gestantes começam a se preocupar com a diminuição da atividade fetal. Mas não há motivo para se preocupar, este é um processo natural e normal, como regra, sua atividade aumenta à noite e depois de comer.

No último mês de gravidez, os pelos velos na pele do bebê quase desaparecem, ficando apenas uma pequena quantidade nos ombros.

O corpo de uma mulher

No terceiro trimestre de gravidez, a criança está crescendo rapidamente e o corpo da mulher está sob forte estresse. O útero pressiona os órgãos vizinhos. Seu fundo suporta o diafragma, torna-se difícil para uma mulher respirar. Ela pressiona a bexiga e a mulher começa a correr com muita frequência ao banheiro. Há peso nas pernas e inchaço.

No início do terceiro trimestre, o ganho de peso é de aproximadamente 7-8 kg e, no parto, o peso aumenta em mais 5-6 kg. Portanto, o aumento total para toda a gravidez é de 11 a 13 kg, mas se houver um déficit de peso antes da gravidez, o aumento pode ser de 15 a 16 kg.

Algumas mulheres experimentam enjoos matinais nesta fase da gravidez, a azia geralmente aparece no terceiro trimestre da gravidez, esses desconfortos estão associados a alterações hormonais no corpo. Eles precisam aprender a lidar ou suportar, mas se piorarem, você precisa consultar um médico.

Devido ao aumento da atividade da criança à noite e à noite, a mulher tem insônia muito frequente. O grande tamanho do feto torna-sea causa de sensações dolorosas e desagradáveis no momento do movimento. Ganho de peso e barriga grande são a causa da dor no terceiro trimestre da gravidez na região lombar.

O estado psicológico de uma mulher está mudando, ela está interessada em questões relacionadas ao nascimento, nascimento e desenvolvimento de um bebê. No terceiro trimestre da gravidez, de acordo com as mulheres grávidas, a síndrome do "ninho" se torna muito óbvia, expressa no fato de uma mulher começar a equipar o quarto das crianças, adquirir um dote e brinquedos. Essas mudanças estão associadas a alterações hormonais e são um mecanismo natural que ajuda a criar condições favoráveis para criar um filho após o nascimento.

No terceiro trimestre de gravidez, nas semanas 37-38, todos os mecanismos de preparação para o parto são lançados no corpo da mulher. O fundo hormonal está mudando, a progesterona está sendo substituída por estrogênios. Sob sua influência, o tônus do útero aumenta: as contrações de treinamento aparecem, o colo do útero começa a amadurecer, o tampão mucoso sai. Psicologicamente, todos os interesses de uma mulher se resumem apenas ao parto.

Possíveis Complicações

No terceiro trimestre da gravidez, o corpo da mulher está sob uma carga pesada, com predisposição ou doenças crônicas, complicações graves são possíveis. Você precisa conhecê-los, pois o tratamento oportuno é muito importante para a vida e a saúde da mãe e da criança.

Pré-eclâmpsia. Também é chamado de toxicose tardia - esta é uma das mais perigosascomplicações na gravidez. Os sintomas desta condição são: proteína na urina, inchaço grave, pressão alta. As razões para o desenvolvimento da pré-eclâmpsia ainda não são totalmente compreendidas, já foi estabelecido que os fatores de risco são doença renal crônica, diabetes mellitus e hipertensão. O risco da doença aumenta várias vezes em mulheres menores de 18 anos e maiores de 35 anos, também em gestações múltiplas e em primíparas

A pré-eclâmpsia é causa de complicações que ameaçam a vida e a saúde da mãe e da criança, sendo graves: convulsões com perda de consciência, edema cerebral, descolamento prematuro da placenta, hemorragia interna, morte intrauterina do feto, sangramento na mãe, fígado, rim, insuficiência respiratória.

O tratamento desta condição é feito ambulatorialmente, se a terapia não ajudar, uma cesariana é realizada.

• Insuficiência placentária é uma violação do funcionamento normal da placenta. Um sinal claro dessa condição é a hipóxia fetal. As razões para o desenvolvimento desta complicação são: hipertensão, anemia, patologia renal, diabetes mellitus, maus hábitos. Para o tratamento da insuficiência placentária, são prescritos medicamentos que melhoram a circulação uteroplacentária.
• F alta de ar é a sensação de f alta de ar. A parte inferior do útero no terceiro trimestre da gravidez está localizada tão alta que impede que os pulmões se expandam ao expirar, a partir daqui a respiração se torna menos profunda, mas mais frequente. A f alta de ar pode ocorrer mesmo em repouso se a mulher estiver deitada de costas. Como regra, a condição melhora cerca de 2 semanas antes do parto, quando o bebê desce até a entrada da pélvis. Para evitar f alta de ar, não coma demais, fique em quartos abafados, deite de costas.
• A insônia é uma complicação bastante comum da última fase da gravidez. Manifesta-se tanto na violação de adormecer quanto em despertares frequentes. As razões para isso podem ser: uma postura desconfortável, movimentos fetais, desejo de esvaziar a bexiga, treinar contrações. Para melhorar o sono, você precisa dormir com travesseiros especiais para gestantes, dar um passeio ao ar livre antes de ir para a cama, tomar um banho quente e ventilar os quartos com frequência.
• A constipação é uma complicação bastante comum. Isso se deve principalmente ao efeito relaxante nas paredes do intestino do hormônio progesterona. Muitas vezes, a constipação é acompanhada de amargura na boca, inchaço, sabor desagradável, sensação de plenitude nos intestinos. É necessário que na dieta de uma mulher domine produtos que afetem favoravelmente o funcionamento do intestino: cenoura, beterraba, abóbora, abobrinha, maçã, ameixa, damasco seco, kefir, iogurte. Você precisa beber cerca de um litro e meio de água por dia e se movimentar muito.
• Varices. Ocorre devido ao enfraquecimento das paredes dos vasos sanguíneos sob a influência da progesterona, além do aumento do volume sanguíneo. Muitas mulheres grávidas sofrem de inchaço nas pernas, que aumentam à noite, depois aparecem veias azuladas salientes nas pernas - são varizes. Uma medida de prevenção é usar meias de compressão, sapatos confortáveis. Não seguetambém permanecem por longos períodos de tempo.

Seleções

Correção esbranquiçada e transparente durante a gravidez no terceiro trimestre sem impurezas e odor, em pequena quantidade - isso é bastante normal. É outra questão se eles se tornarem abundantes e sua estrutura mudar:

• Descarga clara e abundante geralmente indica vazamento de líquido amniótico.
• O cheiro de leite azedo da secreção indica aftas.
• Correção marrom após 37 semanas é um sinal claro de trabalho de parto iminente. Isso está gradualmente afastando a rolha.
• Correção amarela durante a gravidez no terceiro trimestre pode ocorrer como sinal de incontinência urinária ou doença infecciosa, especialmente se houver coceira ou irritação dos órgãos genitais.
• Rosa - são a norma antes do parto, mas em uma data anterior é uma patologia perigosa (descolamento da placenta, vazamento de líquido amniótico, vaginose).
• Sangramento é motivo para consultar um médico imediatamente, pois é uma ameaça à vida da mãe e da criança.

Uma mulher grávida deve ser alertada por qualquer reação fora do padrão do corpo. Você precisa monitorar cuidadosamente sua condição e, se a descarga for acompanhada de febre e dor no terceiro trimestre durante a gravidez, é necessário consultar urgentemente um médico.

Frio

Os resfriados na última fase da gravidez são extremamente indesejáveis, pois o sistema imunológico está muito enfraquecido, além disso,a placenta está envelhecendo, portanto, suas funções protetoras são reduzidas, o risco de infecção do bebê aumenta.

O que fazer e o que não fazer para um resfriado?

• Você não pode subir os pés e tomar banhos quentes.
• Não tome antipiréticos.
• Você não pode ir na sauna e colocar os bancos.
• O nariz pode ser lavado com soro fisiológico, soro fisiológico, infusão de camomila.
• Você pode gargarejar com camomila, soro fisiológico, refrigerante, solução de eucalipto.
• Você pode - beba bastante água.
• Obrigatório - repouso no leito.

Você precisa ter um cuidado especial antes de dar à luz, evitar lugares lotados, não entrar em contato com pacientes.

Temperatura durante a gravidez no terceiro trimestre

Durante este período, os 36, 6 normais e usuais são muito raros. A temperatura normal nas últimas etapas é de 37 ° C. Esse aumento da temperatura durante a gravidez no terceiro trimestre se deve à influência do hormônio progesterona.

Se a temperatura subiu para 38 ° C, deve ser reduzida com urgência, a maneira mais segura é beber bastante água morna: chá de tília, leite, chá de framboesa.

Você pode tomar uma dose única de paracetamol se de repente tiver uma temperatura alta durante a gravidez no terceiro trimestre. Mas em nenhum caso você deve tomar aspirina e seus análogos, eles são muito tóxicos para a criança e podem causar sangramento.

É necessário ser curado antes do parto, caso contrário, quando o bebê nascer, ele será colocado em outro quarto para quenão pegou uma infecção.

Vitaminas

No terceiro trimestre, provavelmente, você não pode ficar sem vitaminas.

Os principais problemas deste período podem ser hemoglobina reduzida, convulsões, imunidade enfraquecida. Deve ser aceito:

• A vitamina C, que é responsável pelo sistema imunológico, fortalece os vasos sanguíneos.
• A vitamina A é tomada com ferro para prevenir a anemia.
• A vitamina B ajuda a lidar com as cólicas, que são muito comuns no terceiro trimestre da gravidez.
• A vitamina K é responsável pela coagulação do sangue e previne o sangramento.

Para um bebê que ainda recebe todas as substâncias necessárias do corpo da mãe, você precisa de:

• Vitamina D com cálcio para o desenvolvimento e fortalecimento do sistema esquelético do bebê.
• Vitamina A para os ossos, membranas mucosas, pele e fígado de uma criança.
• Vitamina E para o funcionamento normal do sistema pulmonar.

O cardápio da gestante, como antes, deve ser saudável, equilibrado, variado e enriquecido com vitaminas.

Intimidade

Os médicos não aceitam intimidade no terceiro trimestre de gravidez porque:

• Alto risco de tônus uterino e trabalho de parto prematuro.
• No final do 9º mês, como regra, a rolha começa a se afastar, o risco de infecção do feto aumenta.
• O útero no final da gravidez fica muito vulnerável, há um alto risco delamachucar.

Exames

Você deve ir ao médico a cada duas semanas durante este período de gravidez. Além disso, durante este período, os testes são obrigatórios:

• Teste de glicose, tirar sangue com o estômago vazio e depois de beber uma solução doce.
• Hemograma completo, análise do nível de hemoglobina.
• 8º mês de gravidez - esfregaço vaginal.
• Na 32ª semana - medindo o pulso e os batimentos cardíacos do bebê.
• Na 32-36ª semana - ultrassom.

A partir da 30ª semana é melhor começar a frequentar uma maternidade, você não deve recusar esta oportunidade, pois as aulas em grupo ajudarão você a lidar com os medos e se preparar para o tão esperado encontro com o bebê.

Regras de conduta no último período de gravidez

Então, no terceiro trimestre da gravidez você precisa de:

1. Não deixe de comparecer a todas as consultas agendadas.
2. Coma bem: coma de 5 a 6 vezes, em pequenas porções, coma mais frutas e verduras.
3. Escolha uma maternidade, prepare todas as coisas e documentos necessários com antecedência.
4. Participar da escola da mamãe e das aulas de pré-natal.
5. Faça exercícios de Kegel, que são uma excelente prevenção de lágrimas durante o trabalho de parto.
6. Envolva-se na preparação do dote do bebê, mas não se empolgue demais.

A partir de que semana do terceiro trimestre de gravidez é necessário fazer a mala para o hospital? Médicos aconselham estar pronto a partir da 37ª semana, listacoisas que devem ser colocadas na bolsa, você precisa se preparar com antecedência. É melhor colocar as coisas em uma sacola plástica nova, pois as sacolas não podem ser levadas para muitas maternidades devido às normas sanitárias e higiênicas.

Conselhos para gestantes

Os médicos recomendam no final da gravidez:

• Relaxe mais, visite amigos, converse.
• Não beba muitos líquidos antes de dormir porque será difícil adormecer à noite e muitas vezes você terá que acordar para usar o banheiro.
• Levante as pernas o mais rápido possível e descanse nessa posição para reduzir o inchaço.
• Mais caminhadas ao ar livre, mas não se preocupe com longas caminhadas.
• Ouça música calma, assista a programas de TV positivos, leia.
• Durma pelo menos 7 horas à noite e várias horas durante o dia.

Além disso, você deve visitar o médico na hora marcada e monitorar cuidadosamente sua saúde e do seu bebê. Saber que tudo está indo bem o ajudará a relaxar e aproveitar as últimas semanas desse estado maravilhoso.