2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:13
A adolescência é uma das mais emocionantes, quando um aluno sai da infância, mas nem sempre sabe o que significa ser adulto. Foi nessa época que ele está sujeito a várias influências, contradições, muitas vezes decepcionado com situações da vida, amigos, pessoas. Se as coisas vão mal na escola, não há apoio em casa, então o adolescente desenvolve depressão. O que fazer quando aparece, como reconhecer e realizar o tratamento necessário a tempo, será discutido neste artigo.
Depressão: definições
A depressão é um estado depressivo caracterizado por um colapso, indiferença à vida pública, recusa em realizar tarefas e atribuições importantes. Tal condição psicológica é considerada uma doença que precisa ser tratada. Muitas vezes, uma pessoa não consegue sair da depressão por conta própria, então ela precisa de ajuda externa.
Como qualquer doença, a depressão tem seus próprios sintomas e causas. Os adolescentes, como os adultos, são propensos adepressão, que muitas vezes se torna um fator de incapacidade psicológica ou mortalidade. Por isso, é tão importante reconhecer essa doença para ajudar a tempo e devolver a alegria de viver ao aluno.
Causas da depressão na adolescência
O estado depressivo geralmente não ocorre do zero, pode ter fatores objetivos e subjetivos. As principais causas de depressão em adolescentes são:
- Alterações hormonais no corpo das crianças. Durante esse período, eles mudam bastante fisicamente, os processos químicos em andamento podem causar mudanças de humor, ansiedade, ansiedade.
- Falhas na vida escolar. Insucesso, rejeição pelos colegas, "ataques" dos professores, aumentam a instabilidade emocional, deixam o adolescente infeliz.
- Status social. Se uma criança não é respeitada entre os colegas, os amigos constantemente zombam dela, não valorizam suas opiniões, então essa atitude reprime o aluno, o torna solitário.
- Infeliz primeiro amor. Os adolescentes reagem de forma muito acentuada aos sentimentos que surgiram, que na maioria das vezes permanecem sem resposta, de modo que as crianças desenvolvem uma atitude crítica em relação à sua aparência e corpo. Eles deixam de respeitar a si mesmos, acreditam que não há nada para amá-los, como resultado, tal atitude leva ao desespero e à depressão.
- Altas exigências dos pais. Uma barra superestimada, insuportável para um aluno, faz com que ele se sinta inseguro, medo de punição por um resultado não alcançado, medo de exigências ainda maiores.
- Problemas familiares. As relações familiares são importantespapel no estado emocional da criança. O desenvolvimento da depressão em adolescentes pode estar associado à atitude indiferente dos pais que não se interessam pela vida do aluno, não o apoiam e não estão felizes com as conquistas do filho.
Sintomas depressivos
Qualquer doença tem seus próprios sinais pelos quais pode ser reconhecida. A depressão se manifesta pelos seguintes sintomas:
- estado permanente de apatia;
- aparecimento de várias dores (dor de cabeça, estômago, costas)
- não passa sensação de cansaço, perda de força;
- aluno não consegue se concentrar em determinada tarefa, fica esquecido;
- tristeza, ansiedade, ansiedade excessiva aparecem;
- comportamento irresponsável ou rebelde - adolescente f alta à escola, não faz lição de casa, fica fora até tarde;
- insônia à noite, sonolência diurna;
- declínio dramático no desempenho escolar;
- evitando pares, ignorando atividades;
- f alta de motivação para exercer quaisquer funções;
- desnutrição - o aluno se recusa a comer ou abusa;
- agitação excessiva, frequentes explosões de raiva, irritabilidade;
- obsessão com a morte, a vida após a morte.
Em geral, os sinais de depressão em adolescentes provocam mudanças no comportamento e no humor. As crianças em idade escolar ficam fechadas, passam a maior parte do tempo em seu quarto, não se comunicam com outras pessoas. Perde o interesse emotivação para atividades anteriormente amadas, tornam-se sombrios e hostis.
Características da idade
Crescendo, as crianças mudam não só externamente, mas também internamente, elas olham o mundo de forma diferente, veem e entendem novas relações, relações entre as pessoas. Portanto, é neste momento que eles estão propensos a um estado depressivo.
O período de pico para depressão em adolescentes é entre 13 e 19 anos de idade. Neste momento, os escolares estão sujeitos ao estresse, têm emotividade instável e elevada, o mundo ao seu redor é percebido através de uma lupa, todos os problemas parecem insolúveis.
Aos 15 anos, as formas graves e moderadas da doença são raras, mas isso não significa que você não precise prestar atenção à depressão da criança, pois um estágio leve pode se transformar rapidamente em um mais grave.
Crianças de 10 a 12 anos geralmente apresentam sintomas como deterioração geral da saúde, digestão e nutrição. Além disso, o comportamento dos escolares está mudando, eles se tornam mais retraídos, solitários, podem reclamar de tédio, perder o interesse em suas atividades anteriores.
Os adolescentes de 12 a 14 anos escondem sua depressão, mas ela se manifesta por meio de retardo mental e motor. As crianças não conseguem formular claramente seus pensamentos, surgem dificuldades no processo comunicativo. Sintomas de depressão em adolescentes também aparecem, como baixo desempenho acadêmico, f alta de disciplina, raiva, passar mais tempo na rua. Os alunos estão em constantetensão e medo de serem repreendidos, repreendidos, humilhados.
Os estados depressivos mais problemáticos ocorrem entre os 14 e os 19 anos, idade em que os escolares enfrentam dificuldades para escolher outro caminho, passar nos exames. Além disso, tendem a pensar no sentido da vida, que ainda não conseguem compreender e encontrar, tais pensamentos tornam-se autossuficientes. Durante esse período, sintomas de depressão em adolescentes como insônia, perda de apetite, irritabilidade, medo de tomar decisões, ansiedade e outros podem ser mais agudos.
Tipos de manifestações de depressão
Dependendo das características comportamentais, sintomas, os seguintes tipos de estado depressivo podem ser distinguidos:
- Zombie - a obsessão de um adolescente por uma determinada atividade que não traz nenhum benefício, mas é absolutamente infrutífera. Um excelente exemplo é passar tempo nas mídias sociais, atualizando constantemente a página em antecipação a um novo evento. A criança se transforma em um "zumbi", alimentando-se de informações sem sentido.
- Riddle - o aluno não apresenta nenhum sinal de doença, mas ele muda drasticamente em um curto período de tempo. As transformações podem afetar a aparência, hábitos, visão de mundo.
- Vítima - a depressão em crianças e adolescentes muitas vezes assume a forma de vítima, quando eles, sentindo sua inutilidade ou inferioridade, sucumbem facilmente à influência de uma pessoa mais bem-sucedida, do seu ponto de vista, sob cuja influência um estado depressivo apenasintensifica.
- Tela - crianças em idade escolar escondem experiências verdadeiras, medos, dores por trás do sucesso visível. Esta forma da doença pode levar ao fato de que a criança lutará constantemente pelo sucesso, mas isso não trará satisfação.
- Problema - os adolescentes não sentem gosto pela vida, tudo é chato e desinteressante para eles, podem estar sempre deprimidos. Ao mesmo tempo, estudam bem, não levam um estilo de vida anti-social, no entanto, essas crianças também não têm harmonia espiritual.
- Rebelde - esse tipo de depressão fala de sua forma prolongada. O aluno não valoriza a vida, ela o irrita, enquanto praticamente não está sujeito a comportamentos suicidas, pois ama demais seu Ego e cuida dele.
Depressão em meninos e meninas: diferenças de gênero
Os adolescentes que estão em um estado deprimido, incapazes de suportar, muitas vezes tentam encontrar uma saída que ajude a aliviar o sofrimento e abafar a dor. Ao mesmo tempo, a resposta à questão de como sair da depressão é vista por uma adolescente em comportamento rebelde e antissocial, e por uma menina - isolada em si mesma ou causando ainda mais sofrimento.
Os meninos costumam associar-se a más companhias, experimentam todos os tipos de drogas, álcool, fechando-se assim não só por problemas pessoais, mas também pelo mundo como um todo, por suas injustiças e mal-entendidos. Nesse estado, a criança se sente absolutamente feliz. Não há responsabilidades, nem professores, nem pais superprotetores.
Depressão em uma adolescente tem ummanifestações. Ela se retrai em si mesma, fecha-se às influências externas em seu mundo interior, torna-se insociável, retraída, solitária. Muitas vezes esse comportamento está associado à baixa auto-estima, quando uma menina não sabe pelo que se respeitar, qual é sua atratividade, enquanto tenta abafar a dor através da promiscuidade. Na maioria das vezes, essa subestimação de si mesmo como pessoa, de suas capacidades, vem da família, quando a criança foi pouco informada sobre o quão maravilhosa e boa ela é. De fato, em relação a uma garota não há muito amor, isso não a estragará, não a tornará uma hipócrita.
No entanto, essas saídas desse estado só pioram a situação: após o fim da droga ou da relação sexual, a dor fica ainda mais forte, a autoestima cai a zero. Portanto, é importante começar a combater a depressão em adolescentes a tempo de evitar a morte voluntária.
Tratamento para depressão
Se você encontrar os sintomas acima, você precisa consultar um médico para que ele possa determinar o tratamento correto, que pode ser medicação ou aconselhamento.
A partir de medicamentos, geralmente são prescritos vários sedativos, que não prejudicam o corpo da criança como um todo, não levam à sonolência e à renúncia. Quaisquer medicamentos devem ser tomados estritamente de acordo com a prescrição médica para evitar várias consequências desagradáveis.
No entanto, na maioria das vezes é suficiente realizar um curso de aconselhamento psicológico, onde é realizado o tratamento da depressão em adolescentespor meio da busca pelas causas da doença, aprendendo a reconhecer os pensamentos negativos e a capacidade de enfrentá-los. Tais consultas são realizadas separadamente com a criança e com toda a família, se as relações difíceis com os parentes se tornarem as causas da doença.
Ajuda dos pais para um adolescente
O papel principal na prevenção da depressão em crianças é atribuído aos pais, cujo comportamento e atitude ajudarão a não conhecer essa doença ou a enfrentá-la facilmente. Para proteger um adolescente de um estado depressivo, os pais precisam escolher as seguintes táticas parentais:
- Não é recomendado punir ou humilhar constantemente uma criança, caso contrário ela crescerá insegura, presa, se considerará inútil.
- Não superproteja as crianças, tome decisões por elas, o que provoca depressão na adolescência, cujos sintomas se manifestam na incapacidade de fazer escolhas, de ser independente.
- Você não pode beliscar uma criança, limitar sua liberdade, ela deve sentir sua independência, mas ao mesmo tempo saber que seus pais estão sempre lá.
- Dê a oportunidade de escolher um círculo criativo, seção de esportes, amigos, você não deve impor seus sonhos não realizados a um adolescente.
- É necessário conversar com a criança, a melhor forma de fazer isso é através de atividades conjuntas. Aqui é recomendado escolher algo que tanto o adolescente quanto os pais gostam de fazer: pode ser esquiar em família, patinar no gelo, criar artesanato interessante, ler livros e muito mais.
- Se a criançacompartilha suas dificuldades, é importante ouvi-lo, em nenhum caso você deve zombar de um problema, mesmo que insignificante. É melhor discutir tudo e encontrar uma solução.
- Moralização constante também pode causar depressão em adolescentes, por isso é recomendado ensinar por ações, não por palavras, você deve ser um exemplo para seu filho.
Sinais de comportamento suicida
A depressão na adolescência pode assumir uma forma bastante perigosa - uma saída voluntária da vida. Todos os problemas que surgem nos escolares são considerados insolúveis e intransponíveis, causando uma dor insuportável. Entre eles estão os mais populares: fracasso escolar, amor não correspondido, problemas na família, fracasso constante em vários assuntos. Os adolescentes, incapazes de suportar tanto estresse emocional, vão ao extremo - o suicídio, que resolve todos os problemas difíceis de uma só vez.
Entre os principais sinais desse comportamento estão os seguintes:
- f alta de fé em um futuro bom e alegre, a criança perde toda a esperança;
- atitude indiferente em relação a si mesmo, a depressão na adolescência se manifesta através de frases como "ninguém precisa de mim, ninguém se importa comigo";
- aluno deixa de fazer o que ama, perde o interesse em aprender;
- frequentemente fala sobre a morte ou até mesmo ameaça se matar.
Se um adolescente apresentar pelo menos um dos sinais acima, então você não pode deixá-lo sem vigilância, você precisa conversar com a criança ou ir a uma consulta com elapsicólogo.
Subestimando e superestimando a situação
Depressão nem sempre é fácil e simples de reconhecer, mas não se deve ir a extremos, que consistem em subestimar ou, inversamente, em superestimar o que está acontecendo.
Todos os adolescentes são submetidos a estresse psicológico, este é um processo normal que apresenta os mesmos sintomas da depressão. No entanto, é mais curto, a criança não se fecha em si mesma, facilmente faz contato. Nesse caso, não é necessário superestimar a situação e levar o aluno ao médico, basta uma conversa confidencial em casa. Aqui os pais podem contar sobre si mesmos, como vivenciaram certos problemas nessa idade.
Ao mesmo tempo, as crianças que realmente precisam de ajuda ficam sem atenção, os pais deixam o problema seguir seu curso, os sinais de depressão nos adolescentes não são percebidos. Aqui há uma subestimação da situação, a criança fica sozinha com seus problemas, que é repleto de distúrbios psicológicos ou suicídio.
Por isso, é importante reconhecer corretamente o primeiro e o segundo, dar-lhes apoio e, se necessário, tratamento.
Assim, a depressão é bastante comum entre os adolescentes, o que se explica por suas mudanças internas e externas, quando as crianças não estão preparadas para aceitar as novas regras ditadas pela vida adulta, não conseguem entender as relações estabelecidas entre as pessoas, encontrar seu lugar na sociedade. O desenvolvimento de depressão em adolescentes é perigoso para sua saúde mental e para a vida, pois ajuda, dos pais oumédico, pode provocar suicídio como a única saída para esta situação.
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