Massagem para criança de 5 meses: sequência e técnica

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:13

Massagear um bebê aos 5 meses pode resolver muitos problemas e até problemas. Especialmente bebês preguiçosos que relutam em rolar de bruços, o procedimento estimula o desenvolvimento da maioria das habilidades e atividades físicas. Portanto, os pais não devem ignorar a massagem em casa, e é hora de dominar a técnica de sua implementação.

O que um bebê pode fazer aos 5 meses?

Menina ou menino, não importa. As crianças em tenra idade se desenvolvem quase da mesma maneira. Aos 5 meses, a criança, deitada de bruços, pode endireitar independentemente os braços nas articulações do cotovelo e elevar parte do tronco acima de uma superfície horizontal. Muitas crianças nessa idade podem ser seguradas com um braço esticado e o segundo para pegar um brinquedo que está na frente delas.

Muitos pais estão interessados na questão do que uma criança pode fazer aos 5 meses. Meninos e meninas dessa faixa etária são capazes de rolar de barriga para baixo em ambas as direções a partir das costas. Capaz de pegar uma variedade de brinquedos e até mesmotransferi-los de uma caneta para outra. A essa altura, a reação aos sons já está ativamente desenvolvida, de modo que o bebê geralmente se vira se ouvir a voz de sua mãe, música ou qualquer ruído. Alguns bebês tentam levantar a cabeça na posição supina.

Alguns bebês conseguem engatinhar em torno de suas barrigas nesta idade, alguém gosta de girar a barriga ao redor do umbigo. A maioria dos bebês faz suas primeiras tentativas de sentar, mas muitas vezes essa habilidade ainda é dominada com apoio.

Normas

Quanto pesa um bebê de 5 meses? De acordo com os indicadores da OMS, o peso médio dos meninos é de 6 a 9,3 kg e das meninas - de 5,4 a 8,8 kg. Os meninos têm de 61,7 a 70,1 cm de altura e as meninas de 59,6 a 68,5 cm de altura.

Antes de focar nas normas estatísticas médias relacionadas ao peso de uma criança aos 5 meses, deve-se lembrar que todas as crianças são individuais. Portanto, pequenos desvios podem ser considerados normais.

Benefício

Acredita-se que até resfriados e tosses podem ser curados com massagem. E problemas como tônus muscular prejudicado, desenvolvimento psicomotor ou movimentos exigem a marcação obrigatória de massagem terapêutica.

O procedimento realizado por um especialista tem um efeito positivo na saúde das crianças. A massagem contribui para o desenvolvimento adequado do sistema músculo-esquelético, é capaz de estimular algumas partes do cérebro e tem um efeito positivo no fortalecimento do sistema imunológico. Além disso, o procedimento correto tem um efeito positivo no trabalhoórgãos internos e sistema linfático. Melhora a circulação sanguínea em todo o corpo, devido a que há uma oxigenação completa de todos os tecidos.

A maioria dos especialistas aconselha as mães a combinarem a massagem em casa com a ginástica. Esta combinação promove o desenvolvimento muscular e fortalece o sistema nervoso central dos bebês.

Além disso, com a idade de 5 meses, a maioria dos bebês faz suas primeiras tentativas de sentar sozinho, então a ginástica é obrigatória. Ajuda a desenvolver novas habilidades. Além disso, alguns pediatras recomendam iniciar as aulas de natação. Claro, cabe aos pais decidir, mas você ainda deve se familiarizar com os benefícios de uma variedade de atividades para a criança.

Importante saber

1. A massagem para um bebê de 5 meses não deve exceder 30 minutos.
2. Antes de iniciar o procedimento, deve-se cuidar da higiene. Suas mãos devem estar limpas e suas unhas aparadas.
3. É necessário retirar todas as joias das mãos (anéis, pulseiras, relógios).
4. Para que a massagem não cause desconforto ao bebê, durante o procedimento você pode alternar para brincadeiras, cantar músicas e etc.



5. Durante o procedimento, você não pode apertar fortemente a pele das migalhas, bem como pressionar com força partes do corpo. Todas as manipulações devem ser realizadas com o máximo cuidado.
6. Durante a massagem, monitore constantemente a reação da criança. Preste atenção aos momentos que o fazem mais feliz. Da próxima vez, você pode iniciar o procedimento com eles.
7. Lembre-se que a massagem deve ser feita pelo menos 30 minutos depois de comer.

Massagem manual

Durante este procedimento, a criança deve deitar de costas ou de bruços. Como nessa idade as crianças já seguram bem a cabeça e podem se apoiar facilmente nas alças, é improvável que você consiga persuadir as migalhas a colocar a cabeça na horizontal. Portanto, você terá que fazer uma massagem, apesar das voltas ativas da cabeça das migalhas para os lados e viradas no estômago.

Lembre-se que as crianças pequenas devem ser massageadas com o máximo cuidado. Durante a manipulação, monitore constantemente a reação das migalhas. Normalmente, o procedimento começa a ser realizado na área das mãos. Com uma mão, é necessário segurar o pulso das migalhas e, com a outra, devem ser realizados movimentos de acariciar. Depois disso, passamos a esfregar cada dedo. Essa manipulação é realizada da ponta até a base. Basta repetir esfregando cada dedo cerca de 2-3 vezes.

Depois disso, você pode acariciar as mãos do bebê, preste atenção especial na área do polegar. Depois de terminar com os braços da criança, você pode passar para os ombros. A fricção é realizada da mão até o cotovelo, depois para a área do ombro. A manipulação é realizada por dentro e por fora da mão.

Em seguida, passe para a fricção. Para fazer isso, entre o 1º dedo de um lado e o 2-4 do outro lado, pegue os músculos do ombro acima da articulação do cotovelo ao longo da superfície externa. Com movimentos translacionais, caminhe ao longo do músculo até o ombro. Repita a manipulação 2 a 4 vezes.

Você pode terminar a massagem acariciando toda a mão das migalhas deombro a ponta dos dedos.

Peito

O próximo passo é passar para a área do peito. O afago é realizado com a palma da mão ao longo do peito na direção de baixo para cima e depois para os ombros. Repita 3 a 5 vezes.

Depois, o afago é realizado a partir da área do peito na direção das costelas para os lados. Após tal manipulação, você pode prosseguir com a fricção. Com a ajuda das pontas dos dedos, os movimentos são feitos em espiral. Faça a manipulação na área do peito ao longo das bordas (direção - de baixo para cima). Repita 2 a 4 vezes.

Massagem na barriga

O procedimento começa com o afago. O bebê deve estar em decúbito dorsal. A mãe com uma ou duas palmas faz movimentos circulares ao redor do umbigo ao longo da barriga do bebê. Repita 2-3 vezes.

Depois passamos para a fricção. Com a ajuda de uma palma, um adulto faz movimentos no sentido horário. Mas! A área do fígado (hipocôndrio direito) nunca deve ser massageada.

Agora você pode começar a esfregar os músculos oblíquos do abdômen. Este procedimento é realizado em direção ao umbigo com a ajuda do segundo e quarto dedos de ambas as mãos. Repita 3-4 vezes.

Pernas

A massagem para uma criança de 5 meses deve começar com movimentos. A criança está em decúbito dorsal. Com uma mão, a mamãe segura a perna do bebê pela área dos pés e, com as pontas do segundo e quarto dedos da outra mão, ela acaricia a parte externa e traseira da perna e da coxa do bebê na direção do pé paranádegas. Repita 4 a 6 vezes. Observe que a parte interna da coxa não pode ser massageada.

Em seguida, passamos a esfregar a coxa e a parte inferior da perna. A criança permanece na mesma posição. As almofadas do segundo e quarto dedos realizam pequenas fricções na parte externa do tornozelo e da coxa. Repita 4 a 6 vezes.

A canela é esfregada com o polegar e o indicador de uma mão, a outra segura a perna migalha pelo pé. A manipulação é a fricção ativa em círculo na direção do pé até a articulação do joelho. Repita 4-6 vezes.

Massagear os pés

A massagem para uma criança de 5 meses deve necessariamente incluir procedimentos com a área dos pés. Existem muitos pontos ativos responsáveis pela saúde das migalhas. Além disso, as manipulações nesta área permitem lidar com pés chatos, pés tortos e outros problemas.

A criança assume a posição inicial de costas. A mãe levanta a perna do bebê e a segura pelo tornozelo. Então, com o polegar e o indicador, faça movimentos das pontas dos dedos até o calcanhar. Ao massagear os pés, os dedos das migalhas precisam estar levemente dobrados. Repita 3 a 4 vezes.

Então você pode passar para a fricção. A criança ainda assume a posição inicial nas costas. Um adulto deve agarrar o pé levantado do bebê com a ajuda do polegar e do indicador. Em seguida, com os mesmos dedos da outra mão, acaricie o dorso do pé na direção dos dedos até o tornozelo. Repita a manipulação 4 a 6 vezes.

Próximo, gasteacariciando e esfregando o pé na posição supina. Mamãe segura o pé do bebê com o dedo indicador e o polegar. Com a outra mão, usando os mesmos dedos, massageie cada dedo na perna do bebê. Chega 4 vezes! Em seguida, esfregue cada dedo (2 vezes).

A rotina de um bebê aos 5 meses já inclui massagem e ginástica. Portanto, as jovens mães devem tomar cuidado com antecedência para dominar a técnica correta.