2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:15
Apesar do fato de que abraços frequentes têm ajudado as pessoas a se entenderem desde tempos imemoriais, o dia em que você pode fazer exatamente como isso foi inventado recentemente. No século passado, os americanos decidiram perpetuar esse gesto. O feriado nacional do Dia do Abraço foi fundado em 4 de dezembro de 1986. Foi neste dia que surgiu mais um feriado de amor e boa vontade.
Um pouco sobre a história do Dia do Abraço
A história da celebração é muito vaga e misteriosa. Algumas fontes dizem que não foi inventado pelos americanos. Acredita-se que foi inventado por alegres estudantes europeus. Então eles decidiram comemorar o tão esperado fim da sessão cansativa. Ou é apenas uma desculpa para abraçar a garota que você gosta no Dia do Abraço impunemente e sem motivo.
Outra das muitas lendas diz que pela primeira vez a tradição de abraçar estranhos apareceu no reconhecido país dos cangurus. Um dia, um jovem voou para um dos aeroportos australianos. Mas ninguém estava esperando por ele lá. Olhando para os rostos felizes e alegres daqueles ao seu redor que se abraçaram após uma longa separação, ele encontroutipo uma saída. Em um grande pedaço de papel grosso, o cara escreveu: "Abraços são de graça". Junto com a placa, ele parou bem ao lado do aeroporto. A princípio, a explosão emocional causou apenas perplexidade e risos. Mas logo pessoas solitárias e cansadas estenderam a mão para o jovem. Abraços sinceros ajudavam a sentir-se necessária e amada. Logo tal ação foi apoiada em todo o país e depois no mundo. Assim, em 21 de janeiro, todos comemoramos o Dia Mundial do Abraço. E este feriado está se tornando cada vez mais popular.
Então, qual é a melhor data para comemorar o Dia do Abraço? Os americanos são um pouco mais afortunados a esse respeito. Afinal, eles comemoram oficialmente o feriado nacional e mundial dos abraços. Mas por que o resto do mundo não deveria seguir esse exemplo contagiante e prazeroso? Afinal, abraços também são considerados muito úteis.
Por que o Dia do Abraço é tão amado e promovido pelos médicos?
Para nós, abraços são uma troca de carinho e amor. Médicos e cientistas consideram o Dia do Abraço altamente benéfico não apenas para a saúde mental, mas também para a saúde física ideal.
Em termos de estado de espírito, abraçar faz você se sentir completamente seguro, assim como quando você era criança. Quando a mãe abraçou, e não houve mais medos ou problemas. Os abraços fortalecem significativamente a confiança nos outros e também contribuem para a unidade universal. Abraçando, nos sentimos aquecidos e relaxados. Numerosos estudos mostraram que abraços frequentes afetam o desenvolvimento mental e criativo.
O benefício deste gesto
Abraçar também provou ser benéfico paraa saúde física de cada pessoa. Os fatos já reconhecidos no mundo científico moderno são os seguintes pontos:
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Benefícios dos abraços Durante este processo, a pressão arterial normaliza. Além disso, há um efeito positivo na contração do músculo cardíaco. Ao mesmo tempo, o risco de todos os tipos de doenças cardiovasculares é significativamente reduzido.
- Abraços aumentam a imunidade geral. O corpo lida melhor com qualquer infecção e doença.
- Abraçar promove a produção de hormônios da alegria, tão necessários em nosso mundo depressivo. O trabalho do sistema nervoso despedaçado é normalizado.
- Pesquisas científicas recentes também provaram que esse gesto pode bloquear a sensação de dor. Por um tempo, ele apenas entorpece ou desaparece completamente.
Tradições do Dia do Abraço
Claro, a única e mais reverenciada tradição deste dia é muitas vezes abraçar todos os parentes, amigos e apenas conhecidos. Mas em todos os lugares no Dia do Abraço, são realizadas inúmeras ações, flash mobs e festivais que fazem os transeuntes comuns nas ruas se abraçarem.
Como regra, inúmeras organizações juvenis estão envolvidas nisso ao redor do mundo. Jovens positivos e alegres transmitem emoções positivas a todos, tanto nas ruas das megacidades do mundo quanto nas cidades do interior. Com a ajuda de cartazes "Abraços grátis" ou "Não fique sozinho", rapazes e moças convidam os transeuntes a se abraçarem e recarregarem com vigor e clima festivo.
Competições
Também neste dia, várias competições e maratonas são realizadas sob o lema "Vamos abraçar!". É neste dia alegre e sincero que representantes do Guinness Book of Records registram as conquistas mais peculiares, interessantes e únicas. Por exemplo, Teresa Kerr e Ron O'Neill não se despediram de seus abraços íntimos por 24 horas e 33 minutos. E o orgulho dos canadenses é o registro de um abraço em grupo, registrado em 2010. Em seguida, 10.000 casais participaram. Tais conquistas podem ser listadas por muito tempo. Além disso, a cada ano há mais e mais deles.
O dia do abraço é um momento para lembrar aqueles ao seu redor. Esta é uma ocasião para compartilhar um pedaço de amor, calor e positivo para todos. Talvez em breve as pessoas não precisem de um dia especial para parar e abraçar um estranho. E então haverá muito mais alegria e felicidade aos olhos dos outros.
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