Um amigo traído: o que fazer, o que fazer, se deve continuar a comunicação, possíveis motivos da traição

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:13

"Nada dura para sempre" - todos que enfrentam a traição estão convencidos dessa verdade. O que fazer se sua namorada te trair? Como lidar com a dor e o ressentimento? Por que uma pessoa começa a se sentir estúpida depois de enganos e mentiras? Leia as respostas para as perguntas neste artigo!

PTSD

Quando relacionamentos fortes e confiáveis se desfazem, a pessoa se depara com uma experiência emocional cruel. Como regra, as pessoas não suspeitam que seu ente querido possa trair, ofender ou ferir. Talvez você soubesse que mais cedo ou mais tarde tal situação iria acontecer, mas o amor e respeito por um amigo era maior do que a suspeita de mentiras e enganos.

Uma pessoa que enfrenta a traição pode experimentar estresse pós-traumático com a experiência. Porque os relacionamentos são tão importantes para nosso senso de autopreservação e segurança em todo o mundo, especialmente os íntimos, que as pessoas começam a procurar confiança e apego emocional. Mas se desaparecer, então a pessoapode sentir amargura, ressentimento, pena e estresse.

Se você foi traído por uma namorada, não tenha medo de enfrentar a f alta de sono, apetite ou produtividade. Pode haver culpa por você se sentir um "idiota" por confiar nessa pessoa.

Não deixe a situação tirar o melhor de você

O autojulgamento severo é o resultado da confiança nos entes queridos, que muitas vezes servem como um reflexo de si mesmos. Após a traição, há um sentimento de quem você realmente é e como agora restaurar a fé nos outros. Tais experiências de vida muitas vezes deixam as pessoas com dúvidas.

No entanto, você não é responsável pelo comportamento repugnante das pessoas. Não importa o que causou sua traição. Você não deve deixá-los tratá-lo assim. Comportamento abusivo, engano, conluio, humilhação, calúnia, discussão pelas costas - todos esses são motivos sérios para interromper a comunicação.

O que você pode enfrentar se seu melhor amigo o trair? Com raiva, tristeza, choque, dor e medo. Todas essas são reações humanas normais, mas é importante controlá-las para que não penetrem profundamente em sua mente e o transformem em uma pessoa fechada que tem medo de todo tipo de relacionamento.

Como esquecer um amigo que traiu?

Se você não pode perdoar um ente querido pela dor que ele lhe causou, então tente viver. Mas como esquecer se um amigo traiu a amizade:

1. Bloqueie ela instantaneamente em todos os canais de comunicação. Imediatamente, sem pensar duas vezes. Todas as redes sociais, números de telefone, caixas de correio.
2. Diga aos seus amigos que você não quer mais ouvir ou falar sobre ela. Por alguma razão, a maioria das pessoas próximas gosta de ser lembrada de rostos desagradáveis. Que este comportamento seja errôneo, mas é extremamente doloroso e irritável. Dê um ultimato: não mencione um amigo.
3. Continue em frente para se distrair. É um clichê, mas funciona. Você deve se distrair de todas as maneiras possíveis. Isso é muito mais fácil de fazer se você fizer algo novo. Livre-se da rotina para que os pensamentos parasitas não o consumam.
4. Dê uma chance a outras pessoas, não diga "não estou pronto". Se um amigo o traiu, isso não é motivo para ignorar outros amigos e parentes. Conheça novas personalidades, perceba que existem mais de sete bilhões de pessoas no planeta. Mais cedo ou mais tarde, você encontrará alguém que se tornará seu melhor amigo, que o apoiará, o motivará, o ajudará a alcançar seu potencial e o tornará mais inteligente. A vida é muito curta para desperdiçá-la com uma pessoa.
5. Seja melhor. Você é responsável por como se sente. Todos os pensamentos são a sua realidade. Se você decidir acordar e pensar em seu amigo traidor, prepare-se para sentir dor. Entenda que todo esse sedimento na alma é um fenômeno normal. Mas levará muito tempo para curá-la.

Prepare-se, vai ser difícil

Muitas pessoas querem saber o que fazer quando seu melhor amigo as trai. Prepare-se para o difícilrecuperação. Você está passando por estresse pós-traumático, então é normal se sentir desconfortável todos os dias.

Claro, você terá que lutar muito com seus pensamentos negativos e ressentimentos, mas mais cedo ou mais tarde a dor começará a diminuir e a confiança nos outros retornará.

Lembre-se de que a vida é muito curta para ser miserável por causa de uma pessoa que não se importa com você e está pronta para enfiar traiçoeiramente uma faca mental em suas costas a qualquer momento.

Possíveis causas

Por que as namoradas traem? É por ciúme, inveja ou ressentimento oculto? Há muitas razões, mas o resultado é sempre o mesmo - uma pessoa experimenta dor, estresse, peso de traição e ódio de relacionamentos de confiança.

1. A principal razão é o ciúme. É provável que você conheceu um cara ou começou um relacionamento com alguém que sua namorada gostava. Há garotas que estão prontas para aturar isso e desejar boa sorte ao casal recém-formado, mas também há aquelas que seduzirão um jovem ou um homem com todas as suas forças para que você não consiga. Você pode nem suspeitar que ela está tramando vingança ou captura.
2. Outra razão pela qual um amigo te traiu é a f alta de respeito e, como tal, amizade. Uma pessoa que realmente aprecia alguém, que está emocionalmente ligada a ela, nunca a machucará. Pelo menos de propósito, querendo prejudicar e ofender.
3. Inveja. Analise o quanto você é mais bem-sucedido do que sua namorada? Talvez você tenha algo que ela não tem? Você está em boas condições com a empresa,Você conhece vários idiomas ou estuda diligentemente no instituto? Você se cuida, trabalha em dois lugares para garantir uma boa alimentação e compras regulares das coisas certas? Ter sucesso em algo pode causar inveja, principalmente para aqueles que não estão prontos para trabalhar em si mesmos e alcançar o sucesso, mas estão acostumados apenas a observar os outros e discuti-los.

Devemos continuar conversando?

Então, seu amigo te traiu, mas agora você não sabe o que fazer e como agir. A primeira e lógica pergunta é: "Vale a pena dar uma segunda chance?".

Pergunte a si mesmo, você está pronto para viver com o sentimento de traição e estar perto da pessoa que te machucou? Você pode confiar novamente, compartilhar segredos? Se todas as respostas forem duvidosas, não continue a comunicação com essa pessoa.

Mas antes de finalmente romper a amizade, tente descobrir o que causou a traição. Talvez seu amigo esteja arrependido e pronto para pedir perdão. Se sim, então fique no nível dos bons e velhos conhecidos, dando tempo para colocar tudo em seu devido lugar.

Há momentos em que namoradas amarguradas, após a traição, expressam tudo o que tinham em seus corações. Eles revelam todas as cartas, dizendo exatamente por que te machucaram. Após tais revelações, poucas pessoas se atrevem a dar uma segunda chance a uma pessoa.

Então o que fazer?

Não fique remoendo a situação. Sim, no início será doloroso e desagradável, mas se você começarpensando sem parar em como você foi ofendido, então isso não levará a nada de bom. Você pode se recolher em si mesmo, perder toda a confiança em outros amigos e entes queridos.

Deixe sua amiga falar, compartilhe suas revelações. Mas esteja preparado para ouvir a verdade amarga, coisas desagradáveis que podem finalmente destruir seu relacionamento.

Se ela decidir pedir perdão, não seja arrogante. Lembre-se de que todos têm o direito de cometer erros, então dê uma segunda chance ao seu amigo. Após a reconciliação, observe o comportamento, tente não contar seus segredos e segredos, não dedique essas pessoas a dramas familiares e problemas pessoais.

Fechando

Mesmo depois da traição, você pode ficar amigo com quem você pode se divertir - ir ao cinema, tomar café juntos. Se todas as reuniões o machucam, não se comunique com sua namorada. Mesmo que seu relacionamento tenha muitos anos, e atrás de você um número incrível de histórias e aventuras conjuntas, isso não é motivo para trair, humilhar sua auto-estima, minar seu estado emocional e mental e também fazer de você uma pessoa que tenha medo de confiar em alguém por um longo período.