Por que os bebês choram quando acordam: razões

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:35

Chorar o bebê é sempre estressante para os pais. É especialmente assustador quando uma criança chora em um sonho ou acorda no meio da noite com gritos de cortar o coração. Mães e pais em tais momentos se sentem impotentes. Para destruir todos os medos, vamos entender por que os bebês choram quando acordam.

A importância do sono

O sono é uma parte importante do desenvolvimento da criança, principalmente no primeiro ano de vida. E é à noite que as informações recebidas durante o dia são “assimiladas” pelo cérebro, novas conexões neurais são formadas. Portanto, é importante entender por que a criança muitas vezes acorda à noite e chora. Vejamos os principais motivos.

Condições de sono

Uma criança que se desenvolve no útero está em condições confortáveis, onde está sempre quente, aconchegante, segura. Em nosso mundo, o bebê tem que se adaptar às condições ambientais. A principal tarefa dos pais é garantir o conforto do bebê, principalmente durante o sono. A criança pode acordar porque o quarto está muito quente/seco, a roupa de cama exala irritaçãocheiro ou precisa de uma mudança de fralda. Portanto, a questão das condições confortáveis para adormecer deve ser abordada com responsabilidade:

• A temperatura do ar na sala é de 18-20 graus Celsius. Ventile a sala constantemente.
• Umidade - 50-70%. Compre um umidificador.
• A roupa de cama infantil é lavada com produtos sem perfume e sem perfume. As crianças são muito sensíveis a odores fortes.
• Você deve tentar trocar as fraldas o mais rápido possível, aproximadamente a cada 4 horas, mesmo à noite.

Fisiologia

A razão mais comum pela qual uma criança com menos de um ano acorda chorando é a fome. O leite materno é o principal alimento do bebê, é rapidamente absorvido, então pode haver muita amamentação. A noite não é exceção.

A próxima razão pela qual um bebê chora em um sonho e acorda é a necessidade de contato tátil constante com a mãe. Afinal, só nos braços da mãe, cheirando-a, o bebê se sente seguro. Não economize em abraços e outras demonstrações de amor. Afinal, até um filho adulto precisa da ternura de uma mãe.

Cólica é a principal coisa que vem à mente quando se fala do choro de um bebê nos primeiros meses de vida. Até agora, os médicos não deram uma imagem detalhada do que é cólica. Acredita-se que, como resultado do tônus muscular, presente em crianças de até 3-4 meses, os gases se acumulam nos intestinos e provocam dor. Esta é a razão pela qual o bebê muitas vezes acorda e chora. O alívio geralmentechega aos 6 meses, quando o sistema gastrointestinal do bebê está finalmente formado.

Outra razão comum pela qual um bebê acorda chorando é a dentição. Este evento pode ser acompanhado por corrimento nasal e febre. Você pode aliviar esse período para o bebê com a ajuda de analgésicos infantis na forma de géis tópicos e suspensões orais.

Não é incomum que as crianças chorem quando acordam por causa de um jantar pesado. Os bebês têm dificuldade em adormecer com o estômago cheio. O sono torna-se superficial, inquieto. Portanto, à noite é melhor consumir alimentos de fácil digestão, como kefir, iogurte, queijo cottage.

Doenças

O sono de uma criança doente é superficial, intermitente. O bebê é muitas vezes impedido de adormecer por dor de garganta, nariz entupido ou aumento da temperatura. Para aliviar os sintomas da doença e restabelecer o sono adequado, é necessário um tratamento adequado, que será prescrito apenas por um pediatra.

Motivos psicológicos

O sono do bebê à noite depende do que aconteceu com ele durante o dia. Esses eventos podem ser a razão pela qual o bebê chora durante o sono e cai.

Por que um bebê chora durante o sono e cai? O sono do bebê à noite depende do que aconteceu com ele durante o dia. Tempo ativo com muito movimento, esportes, pequenas pausas para descanso podem explicar por que os bebês choram quando acordam.

Isso se deve ao acúmulo do hormônio do estresse cortisona, que mantém o corpo da criança em boa forma. Parece que um dia gasto ativamente deve proporcionar à criança um sono saudável e saudável. Mas tudo acaba ao contrário. Portanto, é importante combinar atividade vigorosa e descanso durante o dia.

As crianças são muito dependentes dos pais e não apenas financeiramente. Com a mãe e o pai, eles têm uma conexão psicológica sutil. Se houver escândalos na família, brigas nas quais a criança está envolvida, isso prejudica o bebê. Como resultado, o bebê acorda à noite com lágrimas e gritos. A principal recomendação é que as crianças não devem participar de confrontos parentais. Uma briga entre colegas pode ser motivo de lágrimas noturnas para crianças mais velhas.

Novas sensações, novas informações, principalmente em excesso, podem ser o motivo pelo qual os bebês choram ao acordar. O cérebro precisa “digerir” uma grande quantidade de impressões recebidas durante a noite. Como resultado da atividade mental, o sono torna-se intermitente, a criança pode chorar à noite. Assistir TV ou jogar jogos de computador afeta negativamente o sono. É necessário excluir esse tipo de entretenimento da vida de uma criança, principalmente à noite.

Fobias também podem causar despertares noturnos em uma criança. Por exemplo, o mais comum é o medo do escuro. Trabalhar com um psicólogo ajudará aqui, proporcionando condições confortáveis para adormecer (dormir juntos ou ter uma luz noturna no quarto).

Maneiras de normalizar o sono do bebê

Cada criança é diferente. Não há solução geral para o problema de uma noite mal dormida. Mas existem várias regras universais, seguindo as quais você pode garantir que a criança durma à noite:

• A rotina diária permite organizar a criança e distribuir o tempo de descanso e vigília durante as horas diurnas, não sobrecarregando assim o bebé. Isso é especialmente importante para crianças mais novas.
• Os rituais permitem que o bebê durma tranquilamente. Afinal, todo mundo era criança e provavelmente se lembra de como não queria dormir. Estabelecer hábitos na hora de dormir, como ouvir música suave, tomar banho e fazer massagens relaxantes, preparará seu bebê para uma hora de dormir sem lágrimas e garantirá um sono longo e saudável à noite.
• Exclua entretenimento ativo e jogos à noite que excitam o sistema nervoso da criança.
• Hora de dormir cedo. Está provado que, para um sono saudável, a criança precisa ir para a cama antes das nove horas de ontem. Isso permitirá que você recupere a força e recarregue suas baterias o máximo possível.
• Um microclima amigável na família é uma criança feliz. Bebê feliz, bom sono.
• Um lanche leve à noite é bom para o sono saudável das crianças.

Conclusão

O choro do bebê é estressante não apenas para a criança, mas também para os pais. Portanto, é muito importante entender os motivos pelos quais a criança chora ao acordar. Pais amorosos tentarão determinar o motivo do bebê acordar todas as noites com lágrimas e ajudar a lidar com os problemas. Se a ansiedade durante o sono se tornar sistemática, sua frequência aumentar, você precisará entrar em contato com um neurologista paraconsulta e tratamento adequado.