Modo de recém-nascidos no primeiro mês de vida

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:13

O regime do bebê recém-nascido pode parecer uma técnica complicada para algumas mães jovens. Na prática, as coisas são muito mais simples. Depois, você perceberá que existem apenas aspectos positivos em uma determinada rotina diária, tanto para a saúde do recém-nascido quanto para a tranquilidade dos pais.

Destaques

A rotina diária de um recém-nascido no primeiro mês deve ser claramente definida, independentemente do tipo de alimentação em que ele esteja. A rotina diária correta ensina o bebê a mudar com competência a fase de sono e vigília, ensina a distinguir entre dia e noite. Além disso, o modo ajuda o bebê a evitar o excesso de trabalho. Lembre-se que a rotina diária correta é a chave para o pleno desenvolvimento do bebê.

Vale a pena notar que o modo de vida de um recém-nascido muitas vezes depende das emoções recebidas durante o dia. Uma programação específica para cada dia permite minimizar esse impacto negativo. Quando um bebê realiza os mesmos procedimentos e rituais todos os dias, ele se sente absolutamente seguro.

De acordo com alguns estudos e observações, verificou-se que as crianças que estão acostumadas a uma certa rotina diária desde o nascimento são as mais calmas e têm um apetite muito melhor.

Alimentação

Os horários de alimentação para recém-nascidos podem variar um pouco, pois alguns bebês podem dormir por 3 horas seguidas, enquanto outros pedem comida após 2 horas.

Os pediatras modernos não são particularmente categóricos sobre a alimentação artificial. O fato é que a criança deve comer em tempo hábil e, se a mãe não tiver leite suficiente, a culpa não é do bebê.

A maioria dos profissionais de saúde pediátrica recomenda alimentar os recém-nascidos a cada três horas. Era assim que a maioria de nossos pais e avós alimentavam seus filhos. Às vezes eu tinha que suportar longos gritos por causa da querida "disciplina".

Gostaria de observar que nem todos aderem a essa dieta para um bebê recém-nascido. Além disso, a alimentação sob demanda está ganhando considerável popularidade entre as mães jovens. Essa técnica implica que o bebê receba a comida no momento, assim que "declarar" seu desejo. Muitas vezes o número de mamadas varia de 6 a 8 vezes durante o dia e cerca de 2 vezes à noite. O volume de leite consumido em média é de cerca de 50-90 ml. Bebês alimentados com fórmula tendem a pedir para comer com muito menos frequência, pois a mistura é muito mais nutritiva, ao contrário do leite materno.

O tempo médio de alimentação dura de 15 minutos a 1,5 horas. Em nenhuma circunstância este processo deve ser interrompido até queo bebê não solta o peito ou a mamadeira sozinho.

Importante! Entre as mães jovens há um erro bastante comum, que é superalimentar o bebê. Como resultado, isso pode levar à constipação e regurgitação no bebê. Na verdade, o bebê pode ser travesso não porque ele quer comer, mas simplesmente quer que sua mãe o sacuda. Não se preocupe, toda mulher tende a sentir os desejos de seu filho, então, com o tempo, a mãe entenderá facilmente o que seu bebê quer.

No que diz respeito à suplementação do recém-nascido com água, em tal situação, os pais devem tomar essa decisão por conta própria. Dr. Komarovsky não recomenda oferecer água antes dos 6 meses de idade. Isso se justifica pelo fato de os recém-nascidos terem leite materno suficiente. Mas é importante entender que a mistura é bastante satisfatória e relativamente espessa, então pode ser necessário suplementar com água.

Dormir

Descanso é parte integrante da rotina diária de um bebê recém-nascido. Nas primeiras 2 semanas, o bebê tende a dormir quase o tempo todo (cerca de 18 a 20 horas por dia), acordando exclusivamente para se alimentar. Após 3 semanas, o período de vigília torna-se mais longo.

O bebê se interessa em aprender sobre o mundo ao seu redor: ele pode olhar para objetos que caem em seu campo de visão por um longo tempo, é capaz de responder à voz de sua mãe e ouvir vários sons.

Vigilância

Qual é o regime de um bebê recém-nascido no primeiro mêsvida? Os períodos de vigília após cada mamada são de 15 a 20 minutos para a criança, após atingir 1 mês podem ser equiparados a 1 hora. Esses curtos períodos de atividade do bebê podem ser usados para desenvolver seu bebê.

Não esqueça que o padrão de sono do recém-nascido tem impacto direto no desenvolvimento completo. Portanto, você não deve sobrecarregar o bebê com jogos.

Antes de alimentar é útil espalhar o bebê no estômago. Este é um ótimo treino de pescoço e costas. Se, depois de acordar, o bebê precisar apenas de comida, depois que ele estiver cheio, você poderá colocar as migalhas na barriga, mas não antes de 30 minutos após a refeição. A massagem geralmente é realizada meia hora antes da alimentação ou 40 minutos depois. Isso ajuda a evitar cuspir.

Um complexo de massagem e, no futuro, exercícios de fisioterapia podem ser recomendados por um pediatra ou especialista experiente.

Banho

Regime para recém-nascidos inclui procedimentos de água. É necessário organizar o banho desde os primeiros dias de vida. A melhor hora para os procedimentos de água é à noite, antes da alimentação e de ir para a cama.

Os bebês devem tomar banho em banheira reservada exclusivamente para esse fim. As mães precisam monitorar a temperatura da água. A temperatura ideal é considerada 36-37 graus. Para determinar se a água é confortável, você pode usar um termômetro especial. Eles são vendidos em departamentos infantis e farmácias. Depois de algum tempo, os pais aprenderão a determinar a temperaturaágua de acordo com seus próprios sentimentos, mas isso só vem com a experiência.

Antes de cicatrizar a ferida umbilical, os recém-nascidos devem ser banhados em água fervida. Alguns pediatras recomendam o uso de decocções de ervas (camomila, celandina, sucessão). Mas é importante lembrar que a maioria deles pode causar alergias, então você deve usá-los com o máximo de cuidado possível.

Andar

A programação de um bebê recém-nascido deve incluir o tempo passado ao ar livre. Além disso, o ar fresco é extremamente benéfico para as crianças. Na primavera e no verão, um pouco de sol é suficiente para recarregar com vitamina D, que tem um efeito benéfico no desenvolvimento do corpo da criança e também previne o aparecimento de raquitismo. Além disso, as crianças adormecem bem ao ar livre.

O que devo considerar antes de dar um passeio?

1. Os pediatras recomendam começar a andar com o bebê não antes do 10º dia após o nascimento. Além disso, esta regra só se aplica a bebês que nasceram no prazo e são completamente saudáveis.
2. No inverno, a caminhada deve ser de cerca de 10 minutos por dia quando a temperatura do ar não for inferior a -10 graus. No verão, a duração de estar ao ar livre pode ser de 20 minutos, mas apenas se não estiver mais quente que 30 graus lá fora.

Os primeiros passeios com o bebê na estação quente (outono, primavera) devem ser de 15 minutos por dia. Então eles podem ser aumentados gradualmente até 2 horas, mas apenas sob a condição de bomclima.

Ao comprar um carrinho, os pais devem prestar atenção ao seu design. A maioria dos modelos modernos oferece proteção confiável ao bebê, para que uma criança suada não fique doente quando uma brisa fria aparecer.

Lavagem e troca de fraldas

Esses procedimentos não podem ser realizados de acordo com o horário, pois não é comum que as crianças se esvaziem de acordo com o horário. Além disso, as mães jovens devem estar cientes de que os recém-nascidos amamentados podem ter fezes após cada mamada. É necessário lavar as migalhas após cada evacuação.

Normalmente, a fralda é trocada antes de cada mamada, assim como antes de dormir, depois de dormir e antes de caminhar. Se a fralda não for trocada em tempo hábil, a criança sentirá desconforto, o que afetará negativamente seu comportamento e bem-estar. Além disso, a exposição prolongada a uma fralda molhada pode causar assaduras e assaduras.

Modo para um bebê recém-nascido por hora

É importante entender que todas as crianças são individuais. Se a criança quiser dormir, você não deve acordá-la estritamente no horário por uma questão de disciplina. Considere a rotina diária ideal para um recém-nascido no primeiro mês de vida:

1. Ascensão.
2. Realização de procedimentos de higiene.
3. Primeira alimentação.
4. O bebê está acordado.
5. Sonho.
6. Alimentação.
7. O bebê está acordado.
8. Andar.
9. Sonho.
10. Alimentação.
11. Sonho.
12. Alimentar e ficar acordado.
13. Noiteandar.
14. Sonho.
15. Tratamentos com água.
16. Alimentação antes de dormir.
17. Noite de sono.

Alimentar um recém-nascido à noite é realizado a pedido das migalhas. Os pais devem escolher o horário para esse horário por conta própria, com base em seu emprego e na rotina diária geral da família. Além do mais, às vezes é impossível manter exatamente um horário, então tente planejar seu tempo para que ajustes muito pequenos sejam permitidos.

Não deixe seu bebê ficar excitado

A rotina mensal de um recém-nascido é muito importante. Mas isto não é o suficiente. O fato é que o bebê pode facilmente mudar sua rotina diária habitual devido a estímulos externos. Portanto, tente não permitir que o bebê fique acordado por muito tempo ou fique em um ambiente barulhento e lotado. Recebendo uma enorme quantidade de emoções e informações, o bebê corre o risco de ficar superexcitado emocionalmente. A este respeito, muitas vezes é difícil adormecer. Cuide do seu bebê, forneça-lhe um ambiente calmo para um bom descanso. Mesmo que parentes próximos tenham vindo, explique a eles as possíveis consequências de seus longos encontros.

Recomendações

O regime de um recém-nascido no primeiro mês de vida deve ser rigorosamente observado. É impossível para o bebê dormir constantemente durante o dia e regularmente “organizar shows” no meio da noite. E também não coloque a criança para dormir à força se no momento ela quiser estar acordada. Se você não conseguir colocar a criança na cama à noite, então você pode não tercaminhando à noite antes de dormir. Os bebês dormem profundamente ao ar livre, para que você possa caminhar com segurança meia hora - uma hora antes de uma noite de sono de acordo com sua rotina diária.

Para que o bebê esteja ciente do início da manhã, você deve tentar realizar os procedimentos de higiene matinal no mesmo horário. Você pode usar um cotonete embebido em água morna fervida. Assim que o bebê acordar, limpe o rosto. Então você pode fazer a higiene das orelhas e nariz. Locais propensos a assaduras, esfregar com creme de bebê. Se você realizar as mesmas ações pela manhã todos os dias, o bebê logo começará a entender imediatamente que a manhã chegou.

Durante as mamadas noturnas, não acenda luzes fortes nem fale alto. A sala deve ter uma luz noturna com luz suave em tal caso. Após a alimentação, o bebê pode ser sacudido levemente, mas isso não é necessário se você perceber que o bebê já está dormindo profundamente.

Ao adormecer à noite, os rituais diários são muito úteis. Você pode usar uma melodia calma. Essa mudança de cenário ajudará seu bebê a aprender a conexão entre a mudança de cenário e o sono.

Além disso, música calma ajuda o bebê a dormir. Mamãe pode cantar uma canção de ninar.

Os pais devem entender que no primeiro mês de vida do bebê não é fácil seguir o regime, mas você deve tentar fazê-lo. Então o resultado não tardará a chegar. Em breve você perceberá que seus esforços não passaram, e o bebê irá para a cama em um rigorosoo tempo previsto para esta atividade. Além disso, os pais poderão encontrar tempo livre para si mesmos.

Violação do cronograma

Às vezes, apesar de todo o conhecimento sobre como estabelecer uma rotina para o recém-nascido, os pais ainda enfrentam dificuldades. Um bebê pode constantemente pedir um seio, ficar acordado à noite e chorar alto em um carrinho durante as caminhadas. Não entre em pânico, você deve entender o motivo desse comportamento da criança.

Para que o bebê esteja ativamente acordado e depois vá para a cama, você deve se certificar de que ele está cheio. Às vezes, os bebês não têm leite suficiente devido à captura inadequada do mamilo da mama da mãe. Talvez você tenha escolhido uma posição desconfortável ou incorreta para se alimentar. Em ambos os casos, o bebê não consegue obter a quantidade necessária de leite, então ele simplesmente suga o seio, depois se cansa desse processo e adormece. Em alguns casos, os bebês são desobedientes ou choram alto. Uma mãe pode aprender a colocar corretamente um recém-nascido no seio na maternidade, bem como com a ajuda de uma enfermeira visitante de uma clínica infantil no local de residência.

Acontece que o bebê chupa bem no peito, pega bastante leite, mas durante a mamada ele joga o bico e começa a chorar alto. Isso acontece quando o bebê engole uma grande quantidade de ar durante a alimentação. Este não é um bom sinal, pois tal fenômeno causa uma sensação de plenitude e peso dentro da barriga. Para evitar que isso aconteça, os pais devem segurar o bebê na posição vertical por cerca de 5 a 7 minutos. Durante esse período, o excesso de ar sairá da barriga e o bebê poderádurma.

Para o desenvolvimento do bebê, o sono adequado desempenha o mesmo papel significativo que a nutrição. É importante entender que ao acordar, o bebê deve acordar descansado e de bom humor.

Atenção especial deve ser dada à temperatura da sala. Se o bebê estiver com frio ou calor, ele poderá dormir muito inquieto. A temperatura ideal na sala onde a criança está localizada é de 20 a 22 graus.

Sinta-se à vontade para falar sobre todos os problemas que seu bebê tem com seu pediatra e neurologista. A maioria deles pode ser eliminada nos estágios iniciais do desenvolvimento do bebê. Além disso, o pediatra está apto a aconselhá-lo sobre quaisquer questões relacionadas à saúde e ao desenvolvimento da criança.