Por que uma mulher grávida não deve ficar nervosa - causas, consequências e recomendações

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:22

O corpo humano é organizado de uma maneira incrível: a natureza criou um mecanismo quase perfeito que regula não apenas todos os sistemas do corpo humano juntos, mas cada um separadamente, forçando as pessoas a crescer, envelhecer, se desenvolver física, psicologicamente e emocionalmente. Ainda mais trabalho precisa ser feito pelo corpo feminino - gravidez, parto e parto de um bebê - esses são mecanismos naturais que são estabelecidos em um nível profundo do subconsciente. No entanto, não se deve ser descuidado e deixar a "situação interessante" seguir seu curso. Para que a criança seja saudável, a futura mãe precisa comer direito, levar um estilo de vida saudável e tentar não reagir emocionalmente a uma variedade de circunstâncias da vida. Por que uma mulher grávida não deve ficar nervosa? O que é tão terrível que pode acontecer por medo ou estresse, uma forte manifestação de alegria ouexperiências?

Primeiras dificuldades

No primeiro estágio da gestação, o corpo da mulher experimenta o máximo de estresse. A formação de um embrião, o crescimento intensivo de um feto que aparece literalmente do nada, desenvolvendo-se de várias células em uma pessoa, é um processo incrivelmente complexo durante o qual o bebê está mudando e mudando todos os dias. Central para todas essas metamorfoses é o crescimento de células nervosas que formam o cérebro e a medula espinhal do bebê. A violação do estado psicoemocional da mãe pode levar a distúrbios e patologias da natureza neurológica do feto. Esta é a principal razão pela qual uma mulher grávida não deve ficar nervosa.

Qualquer falha no estado normal da mãe pode levar a consequências irreversíveis: um atraso no desenvolvimento posterior da criança e, de acordo com os dados mais recentes - até autismo. Acontece que muito depende do sexo do feto, e os choques nervosos afetam meninas e meninos de maneira diferente. Como esse efeito é, em qualquer caso, pintado em tons negativos, fica claro por que as mulheres grávidas não devem ficar nervosas e preocupadas e só precisam tentar, se não excluir vários fatores que afetam o humor, pelo menos minimizá-los.

Um pequeno milagre

Clinicamente comprovado que a princípio o corpo percebe a criança como um corpo estranho, e se a mulher não tem tempo para se adaptar às novas condições de existência, ofundo hormonal, há explosões de emoções, toxicose e problemas de saúde em geral.

O primeiro trimestre da gravidez é um período difícil. Uma mulher pode não estar ciente de mudanças tão significativas em seu corpo e de que está esperando um filho, portanto, nem sempre entende a natureza da irritabilidade, fadiga, o que está acontecendo com ela e por quê. Uma mulher grávida não deve ficar nervosa durante todos os nove meses de gravidez, mas é no estágio inicial que a emotividade excessiva geralmente causa um aborto.

Cede-se aos seus instintos

Para quem vai ser mãe, planejando todos os seus passos, é mais fácil se preparar para dificuldades futuras, mas pode esperar muitas mudanças assustadoras para as quais a menina simplesmente não estará pronta. O que podemos dizer sobre as gestantes, para quem a nova posição foi uma surpresa, e além de perceber o fato chocante do nascimento iminente, o corpo envia várias mensagens incompreensíveis que precisam ser interpretadas e decifradas corretamente.

Na verdade, a gravidez não é uma doença, o corpo se prepara para isso todos os meses, e o ideal é que tudo ocorra naturalmente. O mais importante é ouvir atentamente o que o subconsciente, as sensações e as emoções sugerem, então não haverá problemas e preocupações, e a questão de por que as mulheres grávidas não devem ficar nervosas e chorar não incomodará as gestantes, pais ou seus filhos. médicos líderes..

Homem forte

Os médicos ocidentais adoram fazer todo tipo de pesquisa, incluindo aquelas com futuromães. Um dos últimos trabalhos dos especialistas foi a observação de 500 gestantes. A tarefa dos médicos era estudar o efeito do estresse no processo de gerar um feto, bem como nos nascimentos subsequentes e na psique dos bebês em geral.

Durante a pesquisa, os médicos obtiveram resultados interessantes. Acontece que o estresse em uma mãe, se ela estiver carregando um menino, pode causar esses problemas:

• feto precário;

• trabalho de parto prolongado;
• distúrbios psicológicos no bebê (nervosismo, choro, autismo).

A consequência mais perigosa, explicando por que as mulheres grávidas não devem ficar nervosas, é um possível aborto espontâneo. Durante o estresse, ocorrem fortes surtos de pressão, a circulação sanguínea, a circulação do ar no corpo são perturbadas, o fornecimento de substâncias necessárias para a atividade vital do bebê, o que, como resultado, leva a patologias muito graves.

Bebê fofo

É um pouco diferente com as meninas. Os cientistas dizem que o aumento do nervosismo da mãe pode provocar parto prematuro, emaranhamento do feto com o cordão umbilical e possivelmente asfixia.

O efeito adverso na psique do recém-nascido, que traz a tensão nervosa da mãe durante a gestação, manifesta-se posteriormente em uma variedade de problemas neurológicos e psicológicos.

O maior impacto do estresse como fator que afeta o bebê, manifesta-se nas fases posteriores, a partir da 28ª semana, mas por que as gestantes não deveriamnervoso no primeiro trimestre? Este período é significativo, até 12 semanas o feto é tão frágil e sensível que mesmo o estresse emocional mais forte pode provocar sua morte. Portanto, tendo aprendido sobre uma posição interessante, é importante evitar qualquer estresse.

Ai da felicidade

O que significa a frase "qualquer estresse"? O que é estresse afinal? Esta é a reação do corpo humano a uma variedade de estímulos externos, que podem ser não apenas emoções ou impressões ruins, fadiga ou sobrecarga, mas também eventos bons e alegres, momentos de grande felicidade.

Algumas pessoas com emoções positivas experimentam sentimentos tão fortes que podem causar distúrbios graves, embora de curto prazo, no corpo. Para uma mulher grávida, isso pode resultar em um aumento do tônus do útero, suas contrações, espasmos ou até parto prematuro, e o bebê experimentará o prazer da mãe na forma de f alta de oxigênio e desconforto, sinceramente não entendendo o que o perturba. paz e por quê. Uma mulher grávida não deve ficar nervosa, mas o que fazer se uma situação estressante acontecer, como se recuperar mais rapidamente?

Como superar o estresse?

Muitas mães se lembram da leve sensação de inibição que experimentaram durante a gravidez. A natureza protege, assim, a mãe e o bebê, criando uma barreira natural para todos os tipos de estresse. Essa medida às vezes não é suficiente. Como uma mulher pode se ajudar a encontrar uma sensação de paz e tranquilidade?

• sedativoschás de ervas;
• ambiente propício ao relaxamento;
• sedativos leves, tinturas e taxas (conforme recomendado por um médico);
• massagem nos pés;
• se o prazo não for muito tarde, você pode tomar um banho quente, ir à piscina, enxaguar sob um chuveiro de contraste, mas sem mudanças bruscas de temperatura, isso alivia perfeitamente a irritação e a fadiga, tonifica o corpo.