2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificação: 2024-02-18 08:14
Primeira gravidez é como um semestre de nove meses. Nem toda mulher se prepara para isso com antecedência, adivinhando as datas do nascimento esperado e, portanto, da concepção. Muitas vezes, tudo acontece de forma inesperada, e a futura mãe nem sempre está psicologicamente e informacionalmente preparada para o aparecimento iminente de um filho. Portanto, imediatamente após a confirmação da gravidez, começa a etapa de estudo do processo: como seu corpo mudará de mês para mês, a que horas e como o parto começa, o que acontece neste caso. Não há problemas com fontes de informação sobre o tema em nosso tempo.
Dar à luz vai ajudar
Anteriormente, as futuras mães recebiam as informações necessárias sobre gravidez e parto em livros, revistas, folhetos médicos, além de histórias de mulheres que já tiveram filhos. Hoje, o primeiro assistente a obter todas as informações importantes e úteis é a Internet. Mas mesmo com ele, que sabe a resposta para qualquer pergunta, uma conversa animada commães que passaram pessoalmente pela provação do parto - uma ferramenta indispensável na preparação de sua própria experiência. Eles ajudarão a criar a opinião correta sobre as fases das mudanças corporais e as características do corpo feminino nesses nove meses, ensinarão você a reconhecer certos movimentos do bebê no estômago, aconselharão sobre como aliviar as contrações e determinar pelo momento em que a menstruação começa após o parto.
É especialmente útil conversar com mulheres que deram à luz em uma clínica onde a futura mãe planeja ter seu primeiro filho. A localização das enfermarias, o número de leitos nelas, a equipe do hospital, o modo e a dieta - qualquer informação é valiosa. É necessário se preparar de forma abrangente para que sua estadia nos departamentos de pré-natal e pós-natal deixe uma impressão agradável em sua memória. E conhecendo a situação na própria clínica, será mais fácil organizar sua vida diária nos primeiros dias de comunicação com o bebê. Porque nem marido nem parentes próximos ajudando a cuidar dele estarão por perto. Por isso, é tão importante ter uma ideia do ambiente da clínica com antecedência. Quem o conhece dará informações completas e abrangentes sobre o hospital. A comunicação próxima com aqueles que já deram à luz pode fornecer muitas informações úteis. Não apenas no decorrer da gravidez, mas também em termos de conhecimento, quando, após o parto, começa uma vida íntima plena para os pais recém-criados.
Cursos de treinamento
Onde e como se preparar para o próximo parto, cada mulher decide individualmente. Seu principal consultor nesse período é o ginecologista que acompanha o curso da gravidez. Quãoquanto mais cedo a gestante for registrada na clínica pré-natal, melhor. Além de fazer exames regularmente e ter uma noção do seu estado e do desenvolvimento da criança, ela poderá participar de cursos de capacitação para gestantes em tempo hábil, dependendo do período. Existem muitos deles, e eles serão especialmente úteis para quem está dando à luz pela primeira vez, pois é muito importante saber o que fazer e como se comportar corretamente durante o período de gravidez. Nos cursos, as mulheres aprendem como responder a todas as mudanças em seu corpo, como evitar complicações quando algo dá errado, como entender que o parto começou e muito mais. Não é incomum que os futuros pais frequentem as aulas juntos.
Isso é necessário não apenas no caso da presença direta do marido durante o parto no departamento, como muitas vezes acontece. Muitos homens expressam o desejo de estar perto da esposa em um momento tão importante para a família como o nascimento do primeiro filho. Mas a ajuda do marido também pode ser necessária no período pré-natal, principalmente nos últimos meses de gravidez, quando é difícil para uma mulher se virar sozinha durante uma noite de descanso do outro lado devido à sua barriga grande. Muitas vezes, sua participação é exigida na realização de exercícios físicos de fortalecimento, extremamente necessários para a gestante. Além disso, ao reconhecer os sinais de trabalho de parto incipiente, o marido poderá responder mais facilmente à dor sentida por sua esposa durante o início das contrações. Portanto, os cursos de formação devem ser frequentados sem f alta pela mãe e pelo pai.
Caixa de alarme
Na maioria das vezes o primeiro nascimentoocorrem entre 38 e 42 semanas de gestação. Um aumento tão grande depende em grande parte dos diferentes momentos de ovulação de uma mulher no momento da concepção, bem como da duração de seu ciclo menstrual. O desenvolvimento individual da criança no útero, sua prontidão pessoal para o nascimento também desempenham um papel importante em quão cedo isso pode acontecer. Portanto, contando a partir da 38ª semana, a jovem mãe deve estar pronta para ser encaminhada ao hospital a qualquer momento, principalmente tendo apenas uma ideia teórica de. Muitas vezes acontece que as águas saem antes que as contrações apareçam e, neste caso, você não pode hesitar. Aqui é importante estar no hospital o mais rápido possível.
Portanto, não será supérfluo preparar documentos e coisas com antecedência. É mais razoável manter um cartão de câmbio, um passaporte, uma apólice de seguro médico obrigatório ou voluntário em um só lugar, e é melhor em algum lugar na superfície, para não procurar com pressa. Uma camisola, chinelos, um roupão, um cachecol ou um chapéu - as coisas recomendadas para a maternidade do tecido apropriado podem ser dobradas em uma bolsa projetada para isso com antecedência, para que tudo o que resta é pegar documentos e alimentos para o primeira vez. Você também deve se preocupar com sua própria dieta no hospital e pensar cuidadosamente sobre o que é melhor levar com você imediatamente e o que os parentes devem trazer mais tarde. Até a 38ª semana, a mulher não precisa estar sob a supervisão constante de seus familiares, mas após esse período, e ainda mais se o parto não começar após a 41ª semana,seria mais sensato estar perto dela com alguém próximo o mais rápido possível. Desde agora tudo pode acontecer a qualquer momento.
Mamães jovens ou maduras
Nas mulheres jovens e mais velhas, o período da gravidez e o primeiro parto podem ocorrer de diferentes maneiras. O corpo das mães mais velhas ou é muito ativo ou, inversamente, muito fraco no trabalho de parto. Que a primeira característica, que a segunda pode afetar negativamente a criança. Um parto rápido ameaça terminar em trauma para o bebê, pois o corpo da mãe pode não ter tempo de criar um caminho seguro para que ele passe. Um processo lento pode levar à f alta de oxigênio do bebê, especialmente se tiverem passado 40 semanas e o trabalho de parto não começar. Na idade adulta, esse período pode ser percebido como crítico.
Além disso, as mulheres mais velhas são muito mais propensas do que as mulheres mais jovens, com menos de 35 anos, a reproduzir crianças com doenças do trato gastrointestinal, cardiovascular e nervoso. O risco de ter um filho com síndrome de Down também é alto. A anomalia do feto se desenvolve no nível de cromossomos e mutações genéticas, já que a idade ideal do corpo para a reprodução de um bebê saudável é limitada a um certo número de anos de uma mulher. É mais fácil para uma mulher multípara descobrir como seu corpo já está adaptado a isso. A conclusão correta que ela pôde tirar da primeira gravidez, especialmente quando a menstruação após o parto com a amamentação começou muito cedo. Este fenômeno indica a rápida recuperação de seu corpo e prontidão paranova gravidez.
Décadas atrás, acreditava-se que o momento ideal para uma primeira gravidez não era menos de 21 e não mais de 30. Hoje, os limites inferior e superior para uma gravidez segura aumentaram significativamente. As mulheres passam muito tempo cuidando de seus corpos. Na moda - juventude e estilo de vida saudável. Em nosso tempo, a gravidez aos 40 anos ou mais não é surpresa para ninguém. No entanto, ao decidir sobre a maternidade tardia, principalmente a primeira, é importante perceber o quão forte é o próprio corpo da mulher para gerar um filho. Não basta conhecer e entender como começa o parto, como vai e o que precisa ser feito em cada etapa. É importante perceber quão grande é o risco do nascimento de uma criança doente ou ferida, pois não vale a pena ser heróico e insistir no parto natural. Devido à idade do canal de parto, que perdeu sua elasticidade, a cesariana é uma opção mais segura para mulheres maduras.
Perigo de patologias
Ter um filho saudável é uma grande felicidade. Mas ninguém está imune a tragédias: nem uma mãe jovem e saudável, nem uma mãe já envelhecida. A gravidez e o desenvolvimento fetal nem sempre acontecem como os pais gostariam. A discrepância entre o sangue Rhesus do pai e da mãe pode complicar a condição do bebê e interferir em sua formação normal. A presença de doenças crônicas em pais ou representantes de sua geração mais velha pode transmitir doenças a uma criança por herança no nível do gene. O desenvolvimento de infecção intrauterina, lesões mecânicas e hematomas da mãe, sua forte excitabilidade nervosa ou choque emocional não são apenasafetar negativamente a formação adequada do feto, mas também pode acelerar o tempo de nascimento do bebê. Como entender que o parto começou, diante de todos os fatores acima? A observação cuidadosa de seu próprio corpo ajudará. As contrações características podem estar ausentes, mas o aparecimento de dor na parte inferior do abdômen ou na parte superior da pelve é o motivo para chamar uma ambulância.
O nascimento prematuro pode levar a circunstâncias menos assustadoras. Por exemplo, o encurtamento do colo do útero da mãe. Ela ainda é capaz de segurar um feto pequeno, mas o adulto será convidado a sair antes do previsto. Um ginecologista experiente que monitora o curso da gravidez determina imediatamente essa característica distintiva de uma mulher e alerta para a possibilidade de um processo prematuro e a probabilidade de lesões no bebê durante o parto. Como as contrações começam, sua diferença daquelas que chegam na hora, outros prenúncios do nascimento iminente de uma criança - é importante discutir todos esses pontos com seu médico assim que a menor suspeita de uma patologia em uma mulher for revelada. Além disso, o desenvolvimento de vários fetos no útero pode aproximar significativamente o parto. Gêmeos ou trigêmeos geralmente nascem em 34-36 semanas. E ela é considerada a termo já no dia 32.
Treinamento de alarme
Muitas vezes, o pânico entre primíparas e mães inexperientes pode ser causado por fenômenos como contrações de treinamento ou falsas. Em suas principais características, eles são muito semelhantes aos reais, e uma mulher que não os conhece pode facilmente tomá-los como precursores.atividade laboral real. No entanto, depois de observar seu próprio corpo por um tempo, você pode entender que o alarme é falso. Os treinos têm impulsos fracos e o período entre eles não é reduzido, mas, via de regra, mantém-se em torno de 20 minutos de intervalo. Depois de algumas horas, eles passam, mas para uma mulher, especialmente pela primeira vez, esse fenômeno é praticamente um livro didático sobre o processo real que a espera em alguns dias. Em primeiro lugar, o aparecimento de falsas contrações é um sinal de que o bebê pode nascer na próxima semana. Em segundo lugar, a futura mãe tem a chance de experimentar por si mesma como eles se parecem e como agir corretamente, sentindo que estão começando. Quando ela tiver a oportunidade de compará-los com os reais após o parto, ela poderá ver por si mesma como eles são semelhantes.
A preparação intensiva do corpo para o nascimento de uma criança começa às 38 semanas. Para uma mãe inexperiente, este é um marco. A partir de agora, cautela e observação cuidadosa do próprio corpo devem ser o máximo. Além das falsas contrações, a aproximação do parto pode indicar:
- barriga flácida;
- necessidade frequente de urinar;
- problemas nas fezes (constipação ou diarreia).
Há muitos sinais de atividade laboral ativa. Sua futura mãe precisa ser estudada minuciosamente. O conhecimento teórico ajudará não apenas no processo de nascimento de uma criança, mas também no futuro. Nesse caso, os próximos processos não serão assustadores de surpresa quando uma mulher sentir por si mesma que sua marcha está mudando ou quando a menstruação começarapós o parto durante a amamentação, embora isso seja bastante raro. Sabendo que isso já aconteceu com alguém, é mais fácil reagir aos mesmos eventos em sua vida.
Dicas do seu próprio corpo
Algumas semanas antes do parto, o próprio corpo da mulher lhe mostra que é hora de se preparar para um evento importante, mas vale a pena correr para o hospital apenas se a gestante observar sinais diretos de trabalho de parto. Uma barriga caída ou uma mudança na marcha não é um deles. Estes dizem apenas que o aniversário do bebê está chegando, ele cresceu bastante, ganhou peso e está se preparando para a aparição. O próprio corpo sugere que está pronto para alguns processos. Então, se um mês após o nascimento, a menstruação começou, o corpo parece dizer que está pronto para relacionamentos íntimos regulares. Quanto à micção frequente ou fezes alteradas, há apenas um sinal - a criança no útero ganhou uma certa massa e pressiona as paredes dos intestinos e da bexiga. Nas primíparas, isso pode ser observado alguns dias antes do nascimento e um mês. Tudo depende do peso do bebê no útero.
Outra coisa a observar é o corrimento vaginal esbranquiçado ou claro no final da gravidez. Eles podem ser abundantes, mas líquidos. Você não deve ter medo, tudo isso é apenas uma consequência das alterações hormonais no corpo. Mas a liberação do excesso de líquido reduz o peso da própria mulher em 1-2 kg. É importante saber e lembrar disso para não entrar em pânico sem motivo quando você encontrar uma perda de alguns quilos. No próximo exame por um ginecologista, o processo de liberação de fluido deve ser descrito em detalhes. No entanto, mesmose ainda houver tempo antes da próxima visita ao médico, e junto com o líquido na roupa íntima, a mulher encontrou um coágulo de substância mucosa, isso deve ser notificado imediatamente. Isso indica que o plugue se soltou. Quando o parto se inicia após a separação, o processo é estritamente individual para cada mulher, independentemente de ser primípara ou grávida de um segundo filho ou subsequente. Pode levar uma semana ou três, mas será em breve.
Pronto número um
A próxima etapa é a atividade laboral ativa. Ocorre quando o feto é forte o suficiente e o útero está pronto para sua reprodução no mundo. Os prenúncios do processo iminente são vivenciados por todas as mulheres. Pela primeira vez, às vezes são difíceis de reconhecer para a mãe que dá à luz devido à fraqueza dos sinais e inexperiência em tais assuntos, mas ouvindo atentamente seu corpo, você pode ler seus sinais, como um manual de gravidez. É difícil não notar mudanças tão significativas no corpo. Para as mães que já têm filhos, entender como começa o segundo parto não será mais difícil. Para quem está esperando o primeiro filho, a prontidão número um vem com contrações regulares, cujo intervalo começa de 20 a 25 minutos, mas diminui gradualmente. O fenômeno indica que o aparelho neuromuscular uterino está pronto para empurrar o feto para fora do útero. E a criança acumulou funções vitais suficientes para usá-las de forma independente, sem comunicação com a mãe.
O aparecimento de contrações não é o único sinal que indica que é hora de ir à clínica. Vazamento intensofluido aquoso da vagina - o segundo sinal do corpo de que o trabalho de parto está começando. Assim que a futura mãe perceber algo assim, você não pode hesitar. O desperdício de líquido amniótico idealmente deve ocorrer já no hospital, pois o parto, como se costuma dizer, “seco”, é bastante difícil. É mais fácil para uma criança passar pelos canais do parto quando eles são macios e elásticos. O líquido amniótico apenas cria esse ambiente. Mesmo uma primípara é fácil de entender como é esse processo. Geralmente há muita água e flui em um córrego. Esses dois sinais - contrações e fluidos - são os principais sinais para a futura mãe.
Um pequeno feito
O instinto de procriação ajudará o corpo a lidar com esse processo complexo. Na hora certa, o estômago vai cair, as contrações aparecerão, a água vai quebrar, as tentativas virão, empurrando o bebê para fora do útero e conduzindo-o pelo canal do parto. O mecanismo é estabelecido pela própria natureza. Quanto tempo após o nascimento começar após as primeiras contrações, depende em grande parte se a mãe está esperando seu primeiro filho ou se seu corpo já passou por um teste semelhante, e é mais fácil para ele se ajustar ao processo já familiar. Mas não importa o quão intensa ou, pelo contrário, lentamente o corpo não reage, ele precisa de ajuda. E não só pela equipe médica. A própria mãe pode facilitar o nascimento de uma criança.
Em cursos de treinamento, que os pais são fortemente aconselhados a participar durante a gravidez, a mulher tem a oportunidade de elaborar um sistema de comportamento que a ajudará mais tarde no processo de parto. Como respirar corretamente durante as contrações e tentativas, quais exercícios físicos podemaliviar a dor durante as contrações? Em alguns, eles cedem no estômago, em outros - na parte inferior das costas. Por isso, os cursos ensinam a massagear todos os lugares possíveis. E como o parto começa - para aplicar certas técnicas de respiração. Eles são poucos e fáceis de lembrar. No entanto, seguir as lições aprendidas quando a dor quebra o corpo é a segunda questão. Nem toda mulher é capaz dessa pequena façanha. Mas é importante lembrar uma coisa - a respiração adequada ajuda a salvar a vida e a saúde da criança durante o parto. O principal é ajudá-lo a nascer sem complicações. Para isso, a mãe suporta todos os inconvenientes dos nove meses de gravidez. Quando resta muito pouco, é necessário mobilizar todas as forças restantes.
Paciência e trabalho
Então, massageando as contrações. O que terá um efeito: acupressão ou fricção forte de uma área bastante grande do abdômen ou parte inferior das costas - novamente, isso dirá ao seu próprio corpo. Mas as táticas certas ajudarão a aliviar a dor das contrações. Quanto à respiração, o enchimento e esvaziamento lento e profundo dos pulmões deve ser alternado com respirações/expirações agudas, curtas e rápidas quando a criança passa por uma ou outra fase de seu nascimento. Às vezes, os próprios obstetras dizem às mães como respirar em um determinado período de tempo. A coerência das ações da equipe médica e da parturiente pode tanto abreviar o processo de aparecimento do bebê quanto facilitar sua locomoção ao longo do tupi genérico estreito e apertado. É por isso que a respiração adequada da mãe é tão importante. E ainda mais, você deve evitar gritar, pois eles apertam o já pequeno espaço por onde o bebê sai.
Primeiros partos geralmente duram entre dez e 12 horas. Isso é um tempo estimado. Acontece um pouco mais rápido ou mais - tudo é individual. Mas uma mulher primípara deve se preparar mentalmente para um longo teste. Se o processo for muito lento e o bebê já estiver a caminho, para que ele não seja ameaçado de hipóxia, os médicos realizam a estimulação. O período está se acelerando. Após o nascimento do bebê, segue-se o descolamento e a saída da placenta. Este é geralmente um processo rápido e indolor, mas se os obstetras suspeitarem que nem tudo saiu, eles realizam a limpeza mecânica sob anestesia geral da mãe.
De muitas maneiras, a peculiaridade do descolamento da placenta é um indicador de quão fácil e quando a menstruação começa após o parto nas mulheres. As características íntimas individuais do corpo estão interligadas. Portanto, durante o primeiro nascimento, você deve notar as menores mudanças em seu próprio corpo. A observação tornará cada vez mais fácil suportar uma segunda gravidez quando a mulher estiver pronta para isso. Além disso, o corpo, uma vez aprovado neste teste, se lembrará dele fisicamente e será mais fácil reconstruir quando chegar a hora do próximo bebê.
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